嚴幼韻長壽秘訣

⑴ 民國時期活到112歲的才女，能長壽是因為哪4個字

自古才女多磨難，民國的才女更是如此。例如女權維護者呂碧城年幼時命運坎坷，家產被奪，夫家退婚，直到去世不曾結婚；文學洛神蕭紅幼年喪母，從踏出家門之後，至死都沒有找到屬於自己的家；才女石評梅錯把渣男當暖男，辜負了能照顧她一生的男人。

在那個年代這樣的例子太多了，而小編今天跟大家要說的這個女子就不一樣了，他要比上面的這幾個才女要幸運的多，被譽為民國最優雅的才女，一直活到了112歲，而這位奇女子就是嚴幼韻。

晚年的嚴幼韻一直定居在美國，不管什麼時候，都會穿旗袍、高跟鞋，用香水，日子過得非常簡單。在顧維鈞去世32年後，嚴幼韻才在家中平靜去世，享年112歲。在她生前，曾有人問她有什麼長壽秘訣，她說秘訣只有四個字，那就是是保持“心態樂觀”。一個人只要能一直保持這樣的心態，不長壽都難。

⑵ 112歲的嚴幼韻在演講中吐露了什麼長壽秘訣

從1905年到2017年之間，共有112個年頭，這是民國名媛嚴幼韻走過的歲月。是什麼原因讓嚴幼韻擁有超乎常人的長壽？這個問題的答案早在她一百歲壽辰時便被她親自解開了。

2005年9月25日，是嚴幼韻的100歲壽宴，這天，當她穿著高跟鞋、腰桿筆挺地在舞池中跳舞時，幾乎沒人敢相信這是一個百歲老人，且還是一個剛剛因為癌症動過手術的百歲老人。

那天，嚴幼韻和主刀醫生在舞池翩翩起舞時，頗有點向命運致敬的意思。她似乎在用這種方式對與她擦肩而過的死神說：「要不要，一起跳個舞！」

活到112歲且無痛苦地安然離世，嚴幼韻的這一圓滿背後，是她一生踐行的「不要糾結於往事」的終極體現。

相比那些讓人眼花繚亂的養生觀，嚴幼韻的長壽秘訣顯得很有些不一樣，她的很多生活方式甚至是與養生觀背道而馳的。但她真的就是靠它走到了112歲，她的女兒現在像母親一樣，也並不刻意追求養生，而只活一顆心。

如今84歲的楊雪蘭說了：「我就是因為學會了母親的不糾結，所以，到現在也還沒有一絲病痛。」

說到底，楊雪蘭是真正領會了母親長壽秘訣的人。心理學認為：你的壞情緒，你的身體都會記得」。所以，人身體的病痛，多由心生。這個道理，是著名醫生約翰·辛德勒曾在《病由心生》里披露過的。

這位內科醫生根據自己幾十年的行醫經驗告訴世人：任何疾病，本質上都是心病，人的好心態甚至還可以助疾病自愈。

到此，嚴幼韻能在98時還把癌症踩在腳底下的原因，便也呼之欲出了。繼而，她在112歲辭世時仍能無病無痛的原因便也有了答案：

「不糾結」，自然便可無煩惱，無煩惱自然便可笑口常開，笑口常開自然身心健康，身心健康，自然長命百歲。

⑶ 她出生於光緒12年，活了132歲，一年四季都喝涼水，後來怎樣

對於女孩子來說，愛美是天性，比如說名媛嚴幼韻，出身名門，長相漂亮，她的生活過得很精緻，只要出門就要化妝，還要穿高跟鞋，就算是年紀大了也是如此，要穿有點跟的鞋子。

阿麗米罕作息時間也是如此，非常規律，睡得比較早。除此之外她還有很樂觀的心態，非常愛美，喜歡照鏡子，聽到誇贊她會很開心。阿麗米罕還喜歡串門，經常去隔壁鄰居家聊天，她是個很有意思的人，家裡來客人時，她隨手拿起樂器就開始表演了，還唱起了情歌。

老人的生活很簡單，每天一日三餐，家長里短，開心自在，大概正是因為這樣，才能養成她這么樂觀的心態吧。

⑷ 你認為活的長久的訣竅是什麼

我認為活的長的秘訣就是要心態放的寬，經常保持一個樂觀的心情，不要總是生氣，因為一個人如果生氣的話，他的身體的激素都會上漲，會導致他的身體變得緊綳，長期情況下會影響身體的健康。

⑸ 傳奇的長壽三姐妹，她們的長壽秘訣是什麼

民國，是一個新思想和舊文化碰撞的時代，在這期間，涌現出了許多貴族女子：她們既接受了新式教育，又保留了一些傳統的觀念；她們是交際名媛，也算得上是大家閨秀。

值得一提的是，每每外人問起長壽的秘訣，嚴家三姐妹都表示無可奉告。有人說，這是遺傳的因素。但不得不承認，三姐妹的一生都並非一帆風順，可能正如小妹所說，時常保持積極樂觀的態度才是長壽的秘笈吧。

⑹ 中國長壽三姐妹：分別活91、100、112歲，長壽的秘訣是什麼

人人皆知民國時期「宋氏三姐妹」，是中國最著名的姐妹花。但你可知比「宋氏三姐妹」晚出生十幾年的「嚴氏三姐妹」呢？出身名門的嚴氏三姐妹，一位終身奉獻於祖國的教育事業，兩位任職聯合國，都是十分了得的巾幗人物，而最令人驚奇的是三位姐妹都十分長壽。

出身名門的嚴氏三姐妹

提到嚴氏三姐妹，就不得不說到他們的先祖——浙商代表人物、「寧波商幫」鼻祖嚴信厚。嚴信厚早年因書畫特長及機變實乾的做事風格深受「紅頂商人」胡雪岩的青睞，後又被胡雪岩推薦給晚清重臣李鴻章。

曾經嚴幼韻經歷了動盪的戰爭時期，早年喪夫、晚年病痛皆沒有影響她樂觀豁達的心態，她曾透露自己的長壽秘訣：不糾結於往事，永遠朝前看，什麼事情該怎麼做就怎麼做。也許嚴氏三姐妹天生繼承了家族良好的健康基因，但縱觀她們的生平，她們長壽的主要還是源於良好的教育帶來的良好心態，而且對自己畢生的事業孜孜以求的進取精神。

⑺ 請問誰有民國期間著名青年外交家、美男子顧文均的資料

樓主名字寫錯了應該是顧維鈞。
【顧維鈞】（1888年－1985年）
人生簡述：他33歲作為中國政府代表出席巴黎和會，力爭山東主權，被譽為「民國第一外交家」。他曾被評為京城「三大美男」之一。先後娶了四位夫人，都出自豪門，或權貴，或名流，或巨賈，均很顯赫。他為後人留下一部迄今為止中國最長的回憶錄，英文原稿一萬余頁，漢譯本十三巨冊，其篇幅可謂空前絕後。經典語錄：「散步，少吃零食，太太的照顧。」顧維鈞晚年談到長壽秘訣時總結了三條，感謝第四任太太嚴幼韻的悉心照料。
1918年，第一次世界大戰以德、奧等國的失敗宣告結束，中國是戰勝國之一。然而，巴黎和會上，幾個大國無視中國的反對，也踐踏了他們曾鼓吹的「公理」，將中國山東的權益出賣給了日本。舉國震怒，群情激憤。以學生為先導的五四愛國運動就如火山爆發一般地開始了。
1919年6月28日，在巴黎的中國代表團最終拒簽喪權辱國的《凡爾賽和約》，中國第一次對列強說「不」，打破了晚清以來中國一直是「始爭終讓」的尷尬外交局面，最終沒有退讓，使整個世界為之愕然。在參加巴黎和會的五位中國代表陸征祥、王正廷、施肇基、顧維鈞、魏宸組中，年僅31歲的代表顧維鈞在和會的外交和最後的拒簽中發揮了至關重要的作用。
詳細請參考：http://ke..com/view/83939.htm

⑻ 她是復旦校花，從不運動愛吃肥肉，活到112歲，他愛的長壽秘訣是什麼

《一百零九個春天：我的故事》是一本自傳體，此書講述的一位百歲老人的傳奇一生，從民國、抗日戰爭、現今時代，跨越三個不同的背景，她就是復旦最著名的“女神”嚴幼韻。

100多歲還穿高跟鞋，噴香水，絲毫都不覺得自己老，而她也在自己的自傳當中，解釋了一些長壽秘訣，那就是“心態好”，經過一些科學家的研究，保持樂觀的心態確實可以延長壽命，而嚴幼韻這一生，雖然經歷了一些磨難，但也非常精彩，2017年離世，享年112歲。