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50歲走路腳和小腿酸痛

發布時間:2021-02-10 01:12:35

❶ 五十歲左右,女,每次走路多一點,就會感到小腿和腳特別的不舒服,請問有那位從醫的朋友只到是怎麼回事嗎

是下肢血管有阻塞,血循環不好,你這樣試試:
1、從膝蓋往下全塗紅花油,然回後用力推搓按摩,以壓痛答點上下為重點;
2、吃《舒筋活血片》;
3、熱水泡腳;
4、睡覺搞好被保暖;
5、練功:把腿腳用力綳緊,再放鬆,反復100次以上,此功可有效疏通內循環,
促進血液流通,消除病痛。

❷ 五十歲走路兩腿酸軟咋會事

你好,中老年女性在絕經後出現腿酸無力有時候是一種疲憊的正常生理回表現,另外也答有少數女性是提示有婦科疾病,比如宮頸癌等嚴重疾病的早期。
意見建議:出現腿酸無力要注意休息,避免勞累過度,保證充足睡眠,不緩解的最好是去醫院做相關檢查,看是不是有相關疾病導致的。

老年人走路的時候大腿和小腿會感覺肌肉酸痛

去醫院看看吧。這個真沒法亂說。我覺得可能是缺乏運動的原因。老人其實應該多運動的,適當出出汗是有好處的。人老先老腿,沒事的時候讓老人多走走,甚至跑跑步。

50歲的人走路為什麼腿發硬和酸,人沒力氣

我也是,肚子每天都發硬,特別是晚上,有時還會痛,醫生說是假性專宮縮,我每天都是吃飽屬就躺床上,從三十三周開始就沒力走路了,從二樓下一樓都困難了,上樓梯就更慘!你躺床上肚子會痛嗎?我左側躺一會肚子就會痛,掉掉的痛

❺ 剛過50歲的人,總是腿酸是怎麼回事

1、進入50歲左右的人更容易缺鈣,缺鈣容易引起腿酸; 2、長期站立及坐位姿勢回,會給答人體背部椎間盤造成一定壓力壓迫神經而引起腿酸嚴重時導致腿痛; 3、隨著年齡增長身體發胖會引起椎間盤壓力的增加壓迫神經也會引起腿酸。 還有其他一些原因也可以引起腿酸,如營養不良(現在飲食條件好了,大多是由於偏食引起的營養不良)、某些慢性疾病等。 建議:①其實要避免腿酸痛,長保身體的健康並非難事,堅持定時規律的運動鍛煉,多作運動來預防腰酸腿痛,請選擇輕量運動如太極、氣功,作為維持健康的保健運動。②合理飲食 牛奶,多進食蔬菜水果,勞逸結合,適當補鈣。

❻ 為什麼走路小腿會酸痛

如果常出現小腿疼,可能是缺鈣了(這個不分年齡的) 也可能是平常鍛煉不夠,身體組織得專不到適度的強化屬,腿肚就很容易疼。 還有平時要多注意一下自己走路的姿勢和用力方法,腳掌超負荷了 身體的重量在直立時是直接壓在兩腿上的,不正確的著力點不只害你腳疼,對腿型也有負面影響。 常按摩一下容易疼的地方,晚上多用熱水泡泡腳,白天可以用毛巾熱敷。不過這幾個還是治標的辦法, 要治本,就要糾正錯誤的小習慣,多鍛煉,吃一些對骨骼有利的食物。方法很多。。。

❼ 我媽媽50歲了,說她最近腿特別疼,走路都不能打彎,主要是膝蓋和小腿,這是怎麼了,怎麼辦

去醫院檢查吧,拖晚了會惡化的

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