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50歲女來月經腰疼是怎麼辦

發布時間:2021-02-08 04:12:40

50歲女性來月經肚子痛腰痛已經兩年怎麼回事

我很奇怪,兩年了為什麼還不去醫院檢查?聽醫生的,要看詳細的病例,建議馬上去好的醫院檢查然後接受正規治療,不要抱有僥幸心理,以免耽誤病情,祝您早日康復!

Ⅱ 女的50歲突然腰疼怎麼辦

腰痛,別以為都是「勞損」

引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中,在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」,其實,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征,但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛,有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯,有的人才 18歲就患了這種病。

腰背部是人體用力最多的部位,為人體提供支持並保護脊柱,對長期在辦公室久坐而缺少運動的人,或是因為工作需要久站的人,長時間維持一個體位或姿勢太久,就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征,也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關,原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失,肌肉血流量下降,疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害,造成了患者無論是多走、多坐還是多卧,都會腰疼,即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。

相關鏈接 慢性腰痛按摩手法

揉:取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產生發熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各 36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按 1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。

康復醫學小知識 通過「走路」也能看毛病

步態是人通過雙腳交替動作使身體發生位移的行為特徵,步態分析是通過對步行規律的研究,揭示步態異常的原因及規律,評估損傷的程度以及康復狀態。康復科醫生已經可以通過特殊的機器,讓病人邊「走路」邊看病!通過步態分析,醫生可以對患者是否健康、亞健康狀態以及患有骨科、神經內、外科等骨骼、肌肉、神經系統疾病提供客觀的診斷依據,同時可為手術方案的制定、手術後效果的評價及康復治療效果的評價等提供客觀真實的依據。

骨科康復醫學四大新理念

*不僅對恢復後期或後遺症期的患者進行康復,而且要從臨床早期就開始進行康復治療,要強化臨床康復意識。
*不僅要掌握康復治療專業本身的技術,也要熟悉相關疾患,如相關的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則,以便配合進行康復。
*不僅要與康復醫學科內各個治療部門的治療師聯合組成「科內團隊」進行康復治療,也要與骨科和其他相關臨床科的醫師緊密聯系,組成「跨科團隊」為患者提供最佳的康復治療。
*不僅充分發揮非手術康復療法在功能康復中的作用,也要充分認識必要的骨科手術對功能康復的價值和作用,及時介紹應做康復性手術的患者到骨科進行手術治療,糾正畸形,增進功能。

長期以來,人們一直認為,對於那些老喊腰疼的人來說,最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理,西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明,對腰疼患者來說,最能減輕他們腰疼的床墊類型為中等硬度,而不是人們常說的硬板級硬度。

研究人員解釋說,由於硬床墊能為整個身體提供較好的支撐,所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而,實驗證明,對於減輕腰疼本身來講,所選用的床墊硬度應適中,不能太硬。研究人員說,腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。大多數人在自己生命的某個階段,或因受傷,或因用腰不慎,或因事故,都會留下腰疼的病症。同時,很少人知道,人們花在治療腰疼上的費用是十分驚人的。

Ⅲ 我女友來月經期間腰酸,腰疼怎麼辦.在月

很多女性都會遇到這樣的問題,當月經來臨的時候會伴隨著腰酸,這到底是為什麼呢?專家回答:月經期間,女性的抵抗力會下降,情緒也比較容易波動,這些原因都可能會造成女性食慾差、腰酸、疲勞等症狀,其次最重要的原因是經期失血過多。女性要怎樣才能緩解月經期腰酸?如下:忌酸辣,宜清淡 來月經的時候女性會感覺比較疲勞,這樣會影響女性的消化功能,所以建議女性在飲食的時候選擇清淡的食物,不要吃酸辣的食品,以免影響受到刺激而引起經血量過多,最後早成腰酸。葷素搭配,防止缺鐵 建議女性朋友們在飲食的時候要注意葷素搭配,不能犯挑食偏食的毛病,長期下去會造成女性營養不良,適當多吃些動物類食品,特別是動物血,不僅含鐵豐富,而且還富含優質蛋白質。忌生冷,宜溫熱 對於來月經的女性一定要注意保暖,因為冷是造成女性月經期腰酸的最主要原因,所以來月經的女性盡量不要吃生冷的食物,因為生冷食物容易造成女性寒氣凝滯,這樣會使女性的血液運行不暢,最後造成經血過少,甚至痛經等情況。注意飲食 月經期腰酸的女性一定要注意飲食,注意補充一些有利於「經水之行」的食品,比如:當歸、桂圓、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿卜、牛肉、羊肉、豬胰等,其次還應該多補充蛋白質、礦物質及補血的食品。女性在飲食的時候一定要注意合理搭配、葷素結合,不能盲目的進補。

Ⅳ 女人月經期腰痛是怎麼回事

大多數女性月經期間都會出現腰部脹痛的症狀,為了緩解不適,很多人就會時不時地捶捶腰。實際上,這種方法只會起到相反的作用。 經期出現腰部脹痛,除了精神緊張、勞累、飲食不當等因素外,女性子宮在盆腔中所處的位置才是最主要的原因。一般情況下,子宮的位置可分為前位、中位和後位。後位子宮宮體向後傾倒、屈曲,就像一個向後傾斜的茶壺。作為排出經血的出口---宮頸好比壺嘴,在這種情況下,宮腔內的經血就很難從"壺底" 順利排出,只有加強子宮收縮,壓縮宮腔才能將其逼出,也正是由於子宮痙攣性收縮,才會導致腰酸、腰痛的發生。 在這個特殊時期,如果隨意用力捶打,不但起不到任何作用,反而會導致盆腔充血加劇,血流加快,月經量增多,經期延長,腰酸背痛更加嚴重。同時,女性此時的抵抗力也會降低,不適當的外力不利於子宮內膜剝脫後創面的修復癒合,更容易引起感染而患急、慢性婦科病。 如果你月經期間腰部脹痛難忍,最好先去醫院檢查一下。如果子宮處於後位,經期出現腰腹疼痛時,最好俯卧在床上,這樣有利於經血由高處順利流出,能有效避免痛經的發生。除此以外,一些婦科疾病也可能導致經期腰痛,如子宮內膜異位症等,這時則應到醫院接受相關檢查,找到真正的病因,及時治療。 另外,經期還會出現其他不適症狀,如胸脹,可以輕輕按摩乳房,能減輕乳房不適;下腹疼痛,可用熱水袋熱敷,還可喝生薑紅糖水、玫瑰花茶等緩解;出現小腹墜痛,可彎膝跪下,坐在腳跟上,前額貼著床面,雙臂靠著身體兩側伸直;出現面部、肢體浮腫,則要注意飲食一定要清淡,多喝水,嚴重的還可藉助口服利尿劑,增加水分排出。 還需要提醒的是,女性在月經來潮時應該盡量避食冷飲,保證足夠營養,注意保暖,勞逸結合,調節好心情,保持氣血通暢,以減少各種月經不適症狀的產生。

Ⅳ 50多歲女人腰疼怎麼辦

你好,腰酸是多種疾病引起的自覺腰部酸楚不適的一種症狀,腰部酸痛的治療主要內是對症支容持療法,如卧床休息,正確作息姿勢、葯物治療,使用背架來支持身軀、腹肌及背肌的運動復健,接受電療、牽引等物理治療。如果有嚴重的腰部肌肉或脊柱病變,則需要手術治療。

Ⅵ 女性來M月經期間腰疼怎麼辦

看到抄親親有疑問,Miss護就馬上趕來啦~Miss護抱抱哦,姨媽君一鬧別扭,咱們妹紙就頭疼了。親親在生理期出現腰部酸痛,除了由於精神緊張、勞累和飲食不當等因素外,經血排出不暢、子宮痙攣性收縮也是成因。怎麼擺脫這腰痛的魔鬼呢,Miss護這里來些小建議哈。
1. 用手在腰上,從上至下揉揉即可,切勿用力過猛,輕揉就可以了。千萬不要用手去捶打腰背哦,這個特殊時期,女生本來就身體弱,用力捶打不但起不到任何作用,反而會導致盆腔充血加劇,血流加快,月經量增多,經期延長,腰酸背痛更加嚴重。
2. 可以用熱水袋熱敷小腹,在一定程度上能防止小腹受涼,促進血液流通,減少腰腹痛的機率。
3. 每天溫水泡腳至少20分鍾,並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上,可以減緩疼痛。
4. 保持充足睡眠,盡量不要進行劇烈運動,尤其避免對腹腔施壓或腿位抬得太高,適當做些輕柔、放鬆一點的運動就妥妥噠。
5. 做好腰部的保暖,避免過冷過強的刺激,而且少碰生冷寒涼的飲食為宜。

願親親的姨媽君每個月都乖乖不搗蛋,滿意的話賜個採納就太好啦~

Ⅶ 我媽媽50歲了,月經來就會小腹和腰疼,這是怎麼回事啊!

因體質等各方面因素影響,月經來之前,每個人的症狀可能也會有所不同,但是,大專致會是如屬下幾種月經前兆症狀。
(1)性情改變,有不舒服的感覺。
月經來前,大部分人會性情改變,容易煩躁不安,或者易怒,或者情緒低落。表現在身體上的不適就是:盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、乳脹、浮腫等。這些都是經前綜合征。一般程度較輕,無需治療。但如果經前症狀嚴重,影響工作與生活,就需要好好休息調理下。
(2)經前綜合征一般於月經來潮前7-14天出現,經前2-3天最重。
有人在經前一周水腫厲害,或者平時也有水腫而在經前加重,伴水腫而來的還可有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便秘等;有人乳房脹痛明顯,乳房內有小結節,觸之疼痛,行經後輕松,但下次來月經前又重新出現脹痛;有人是精神症狀不好等;有的人是幾種症狀並存,程度不一。但行經後症狀消失或明顯減輕。
(3)白帶增多。
來月經之前盆腔充血,宮頸和陰道的血流量增加,所以分泌出的白帶也比平時多。接近來經時可能帶點粉紅色,以後逐漸變為血液,就是月經。月經干凈後,子宮與陰道的血流量恢復原狀,白帶也減少。經前白帶增多屬於正常現象,因為它是由於受雌激素影響出現的。

Ⅷ 為什麼女生來例假時會出現腰酸腰疼的現象呢

你好! 由於月經前體內性激素突然減少,會影響全身系統,出現一定的反應。這些反應一般在月經前7—14天出現, 來潮前2—3天加重,行經後症狀逐漸減輕和消失。醫學上把這些變化比較明顯的叫經前期緊張症。一般表現為:⑴以精神症狀為主:常見神經敏感,煩躁易怒,全身疲乏無力,有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。...⑵以軀體症狀為主:常見手腳顏面浮腫,腹部脹氣感,有些人腹脹,大多數女孩會有便秘現象,小腹墜痛和乳房脹痛等。 祝好!

Ⅸ 我老婆,現在每次來月經了,腰疼的受不了,怎麼辦

  1. 用手輕揉腰部:千萬不要用手去捶,用手在腰上,從上至下揉揉即可,切勿用力過猛,輕揉就OK。這個特殊時期,女生本來就身體弱,用力捶容易導致女生受不了,更容易導致經血紊亂,小心炎症哦!為此輕揉即可~對自己溫柔點

  2. 熱水袋敷小腹:實在難受的妹紙,就拿個熱水袋,女生之所以腰背酸痛,經血排出不暢有必要關系,為此用熱水袋熱敷小腹,可以在一定程度上,防止小腹受涼,促進血液流通,減少腰腹痛的機率!

  3. 墊一個靠背:對於在這樣特殊時期,還要為著糧票堅持奮斗的小年輕們,就不要邋邋遢遢的趴在椅子上了,既然腰背痛,就那個小靠枕,坐直點,抬頭挺胸,這樣堅挺的姿勢能減少腰腹的疼痛感!

  4. 保持心情開朗:在特殊時期女生難免心情會小煩躁,在這個時候,可以給自己看看電視劇,綜藝節目,看看喜劇之類的東西,緩解一下自己的緊張情緒,給自己一點陽光,讓姨媽也燦爛燦爛!

  5. 補充熱量&營養:如果是在家裡,就讓爸爸媽媽給你做點好吃的東西,慰勞一下大姨媽,讓它高興高興補補,來點什麼紅棗啊,烏雞啊之類的么么噠,如果漂泊在外的話,那麼就更要學會自己愛自己了,給自己買點有營養熱量的食物,切忌吃過生冷的食物!

另外,不要吃酸辣的食品,以免影響受到刺激而引起經血量過多適當多吃些動物類食品,特別是動物血,不僅含鐵豐富,而且還富含優質蛋白質。忌生冷,宜溫熱 對於來月經的女性一定要注意保暖,因為冷是造成女性月經期腰酸的最主要原因,所以來月經的女性盡量不要吃生冷的食物,因為生冷食物容易造成女性寒氣凝滯,這樣會使女性的血液運行不暢,最後造成經血過少,甚至痛經等情況。注意飲食 月經期腰酸的女性一定要注意飲食,注意補充一些有利於「經水之行」的食品,比如:當歸、桂圓、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿卜、牛肉、羊肉、豬胰等,其次還應該多補充蛋白質、礦物質及補血的食品。女性在飲食的時候一定要注意合理搭配、葷素結合,不能盲目的進補。

Ⅹ 女人月經來腰痛是什麼回事

月經來腰痛也是屬於痛經的一種,痛經的原因非常復雜。經期腰痛的常見原因是婦科炎症和子宮腺肌症,建議檢查清楚後有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物。

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