什麼鬼長壽

『壹』 什麼叫高壽和長壽的區別

【百齡眉壽抄】：眉壽：長壽。祝人高壽的頌辭。【大德必壽】：指高尚品德的人受命於天，必然會享高壽，以造福眾人。【福壽雙全】：既有福分，又得高壽。【龜鶴遐齡】：遐：長久。遐齡：高壽。傳說龜、鶴都能活一千年。比喻長壽。亦作「龜齡鶴算」。【龜龍鱗鳳】：傳統上用來象徵高壽、尊貴、吉祥的四種動物。比喻身處高位德蓋四海的人。【龜龍麟鳳】：傳統上用來象徵高壽、尊貴、吉祥的四種動物。比喻身處高位德蓋四海的人。【期頤之壽】：期頤：百年。高壽的意思。【人生七十古來稀】：稀：稀少。七十歲高齡的人從古以來就不多見。指得享高壽不易。【駘背鶴發】：鮐背白發。形容年老高壽。

『貳』 什麼面相的人長壽呢

出生貧家，年幼時為人奴隸，歷盡艱難險阻，有朝一日風雲際會，成為一國之相或將軍的人；或者是未受過學校教育而淪落社會的低下階層，卻因為交上好運而遷升到高位的人基本都具備這種相。 頭發稀疏而顏色黑亮，額頭豐潤而寬廣，天中、天庭無暇，日月角突起者，是貴人之相；又額頭有王字形的紋理，會有出人意外的飛黃騰達。「重瞳」，即有兩個瞳孔的人，是生於貧寒卑賤之家卻能晉遷到高位的人。古時候的舜、項羽，據說都有重瞳。眉尾的毛不紊亂且比眼睛稍長，外形好看者，是能在社會上揚名之相。鼻子隆起且大，嘴巴大而緊閉，牙齒整齊，兩頰到頤的肉豐滿者，亦為貴相。頭頂頭發稀疏、光亮、渾圓，耳朵上半部稍微突出，耳角胖嘟嘟的樣子，整體看來不小，額頭寬廣，顏色淡紅光亮者，是富豪之相。鼻子比較大，鼻尖稍微突出，且頤的骨頭向兩旁突出，肉多豐厚，色澤鮮明者，乃是富者之相，若其頤並不豐滿，但正面相看時看不到耳朵者，也是富者之相。 眉毛在人相上又稱「長壽官」，故眉毛端正，成一字形或稍成新月形者，有五十歲以上的壽命。又若長有一兩根很長的眉毛，顏色鮮麗，眼睛、鼻子、嘴巴間的距離寬裕且閃著光澤，臉看起來不肥不瘦相當均衡，使人一看就感覺此人品格高潔者，是長壽之相。

『叄』 什麼樣的人會長壽

根據有關專家的研究，以下9種類型的人會長壽。(1)相對矮者

美國科學家研究認為，人類存在著一適宜的高度，以便讓身體潛能得到最大限度的發揮，這個高度是男子165-168厘米，女子159-162厘米。

(2)近綠者

現代研究已經證實，生物個體的生存期與心率有關，總心跳為8億次，一旦跳完，生命即告結束。因而常與綠色打交道、綠視率高者壽命長。

(3)禿頂者

禿頂者有獨到的抵抗疾病甚至癌症優勢。原來，禿頂多因雄性激素分泌旺盛所造成，而雄性激素恰好是男子的護身符。

(4)較胖(重)者

美國約翰·霍普金斯大學成人病研究所安德魯斯教授在600萬人的大范圍內分析了壽命和體重的關系，發現適當肥胖者壽命更長。究其根源，乃肥胖者抵抗疾病的能力(包括癌症)較消瘦者更強之故。

(5)合理節食者

《呂氏春秋》雲：「凡食之道，無飢無飽，是謂五臟之保」，道出了進食量與壽命之間的奧秘。

(6)頭胎者

我國調查資料表明：第一二胎者壽命最長。在90歲高齡組中第一二胎出生的佔有60.6%，100歲年齡組中佔77.3%。

(7)B型性格者

所謂B型性格表現為溫和平靜、從容大度、不過分爭強好勝，隨遇而安。研究發現：長壽人群中B型性格人佔83%。

(8)多夢者

日本山梨大學發現人類有兩種睡眠物質——催眠肽。一類有夢睡眠，另一類無夢睡眠。夢多的人，腦中有夢催眠肽的含量多於無夢催眠伏，壽命會更長一些。

(9)血壓偏高者

芬蘭醫生歷經5年觀察，意外發現高壓120、低壓70的老人存活率大大低於高壓160、低壓90的老人。此外，科學研究者還發現仁者(道德高尚者)、樂者(樂觀開朗者)、腦勤者(積極思維者)也比較長壽。

『肆』 有什麼東西是象徵長壽的還有什麼詞語形容長壽的謝謝大家

「壽」與「獸」諧音，因此鹿、麒麟、龜、鶴、貓、蝶等象徵長壽的獸類專常被古人用作祝壽語，並屬被賦予了諸多文化意蘊。 象徵長壽的植物，主要有松樹、柏樹、椿樹、萱草、桃等。 福壽滿堂 壽比南山 天倫永享 福如東海 松鶴長春，春秋不老； 古稀重新，健康長壽； 萬事如意，萬壽無疆；

『伍』 什麼樣的人能長壽

心胸開闊 性格樂觀開朗能長壽 「沒心沒肺」，在許多人看來不是個太好的詞：大大咧咧，能吃能睡；心直口快，凡事不往心裡去。可你知道嗎？在專家眼裡，這種活得比較粗線條的人，往往更長壽。 近日，美國研究人員對700名百歲老人進行了3年跟蹤研究，並揭開他們的長壽秘密：性格開朗，很少發愁，基本不發火，一輩子保持心平氣和的態度。由此可見，心無愁事、臉無愁容，長壽之道不分中外。
97歲老人 樂觀開朗能長壽
積極的心態 什麼事情都不往心裡去 不給自己壓力 今年84歲高齡的國醫大師陸廣莘滿頭烏發，從相貌上看也就50歲左右，他總結自己的養生秘訣時說：「我就是個沒心沒肺的人，什麼事情都不往心裡去。」陸老笑言自己讀書的時候從來不考第一名，但總是第一個交卷，因為不想給自己那麼大的壓力。他說：「當你有一個積極的心理狀態，身體的免疫功能都會變好。」 上海市閘北區最長壽的107歲老人包廷琴，最大的特點就是樂觀開朗。老人耳朵不好，聽不見別人說話，但一見對方開口，就一定會樂呵呵點頭。包廷琴的女兒透露， 老人沒有「隔夜愁」，遇到煩心事，總是睡一覺起來就全消散了。 處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔 中國有將近4萬名百歲老人，目前以每年2500人的速度增長，分別在海南、廣西和新疆比例最高。世界衛生組織曾制定過十大准則，以衡量一個人是否健康，其中一項就是：處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔。 據中國老年學會調查，在百歲老人的長壽原因中，遺傳基因佔15％、社會因素佔10％、醫療條件改善佔8％、氣候條件佔7％，其餘60％則取決於老人自己。其中排在第一位的秘訣就是心態。 不煩惱，不生氣，不用血壓計 「對現代人來說，惱是想出來的，氣是比出來的，急是造出來的，病是吃出來的。」中國首席健康教育專家洪昭光教授告訴記者，他認識一位94歲的老人，鶴發童顏，步履矯健，看上去就像60歲出頭。問他長壽秘訣，吃什麼補品，做什麼運動，他笑了笑說：「我只有兩句話，叫做『有說有笑，沒心沒肺』。」「沒心沒肺」指的是心胸開闊，小事糊塗。「有說有笑」指的是樂觀開朗，有事不憋在心裡。西方有一句諺語，叫「不煩惱，不生氣，不用血壓計」。可見，小心眼、愛生氣是長壽的一大心理障礙。所以說，做人要糊塗一點，瀟灑一點，心胸寬一點。 心理學：性格不止決定命運，還可能決定你得什麼病 「在心理學家眼裡，性格不止決定命運，還可能決定你得什麼病。」中國科學院心理所研究員、老年心理研究中心主任李娟表示，就像血型分A、B、O型一樣，人的性格也分為A、B、C、D四種，並和人的得病幾率密切相關。 A型：性格的人爭強好勝，時間觀念和上進心都很強，力求占據領導者的地位，這種人壓力比較大，容易緊張、激動，他們患高血壓、心腦血管疾病的風險是普通人的2—3倍； C型：性格的人對人際溝通過分焦慮，總是忍氣吞聲，壓抑情緒，這樣的人最容易得癌症； D型：性格又稱「憂傷人格」，最明顯的表現是消極憂傷和孤獨壓抑，這些正是心血管疾病的危險因素。 B型：而「沒心沒肺，有說有笑」則指的是B型性格的人，他們很滿足於現狀，知足常樂，生活張弛有度，沒有大的情緒波動，所以這類人進入「壽星」行列的幾率最高。 愛嘮叨的人長壽 北京曾對1000多名「抗癌明星」進行調查，幾乎所有人都認為能活下來的原因就是心態好，一旦精神崩潰，那就全完了。美國匹茲堡大學研究人員對9萬名女性進行了８年跟蹤調查，發現性格樂觀的人死亡率低１４％，罹患心臟病的幾率低９％。挪威對２０１５名癌症患者的調查也發現，那些極具幽默感的人的生存率，要比那些幽默感極度貧乏的人高出７０％。 「保持一個陽光的心態，遠勝過任何好醫生。它不但有益大腦皮層和神經的協調，還能增強機體的免疫力，延緩衰老。」首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管十二病區主任周玉傑教授表示，研究表明，開朗的人免疫力往往比敏感者強。平日里各種不良情緒都會使你的身體發生變化。比如，生氣時會出現脈搏、心跳、呼吸加快等症狀；憂傷時會使消化腺分泌的消化液減少，食慾減退；恐懼、說謊會使中樞神經緊張，隨時導致血壓升高。 這是因為，人不高興和開心時分泌的物質不同——不高興時分泌的是腎上腺素，這是一種應激激素，會導致血管收縮，血壓升高，長期過量分泌，會導致高血壓、心臟病等；而開心時分泌的是內啡肽，它能使人心情愉悅。 不管誰家有個愛嘮叨的人，都會讓人叫苦不迭。但在中國中醫科學院研究員楊金生眼裡，這也是一種長壽秘訣。他認為，嘮叨能調動記憶功能和語言表達功能，還能鍛煉腦細胞。經常說話的人，特別是老年人，能使口腔肌肉和咽喉得到鍛煉，有利於保持耳咽管的通暢，使耳朵內外的壓力保持平衡，對於耳鳴、耳聾有保健作用，說話時帶動眼肌和三叉神經運動，還可防止老花眼、老年性白內障和視力減退。 開個「心療」處方-- 好心態 「葯療不如食療，食療不如心療」。從一定程度上講，再好的葯品不如合理膳食，再好的膳食也不如擁有好心態。對此，幾位專家為大家開了一副「心療」處方。 笑是營養素。研究證實，笑能降血壓；笑1分鍾可以起到劃船10分鍾的效果；笑還能釋放壓力，減輕沮喪感；笑可以刺激人體分泌多巴胺，使人產生欣快感。中老年人應多與有幽默感的人接觸，多看喜劇、漫畫，多聽相聲。 「話療」是特效葯。美國白宮的保健醫生曾給布希開過一個健康秘方：話療，每星期至少與家人交流15個小時以上；夫妻之間每天至少交流兩個小時，包括共進晚餐或是午餐。 朋友是「不老丹」。老人長期獨處會造成巨大的社會心理壓力，甚至有可能引起內分泌紊亂和免疫功能下降。澳大利亞研究人員發現，朋友圈廣的人平均延壽7年。所以，即使是離退休的老年人，也不要總憋在家裡，要努力擴大生活圈子，多和老朋友聚聚，並試著主動向素未謀面的鄰居問好。 寬容理解 淡泊名利 寬容是調節閥。人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總不可避免。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。一個不會寬容，只知苛求別人的人，很容易導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環。而學會寬容就等於給自己的心理安上了調節閥。 淡泊是免疫劑。做到小事糊塗，大事清楚。整天計較一些雞毛蒜皮的事，心會很累。遇事不妨瀟灑、大度一點，保持愉悅的心情和內心滿足感，有利於延年益壽。▲

『陸』 什麼人容易長壽

生活清淡，精神愉快的人能長壽。

『柒』 什麼體質的人最長壽

網友1：長壽，是一個永恆的話題。總結起來，這么幾點：1，先天素質遺傳基因，這是無法改變的不可否認的固定因素，這方面只能認命，別無它法。2，心態平和。長壽者幾乎都是擁有良好的心態，這是後天因素中的首要條件。生活中不管遇到什麼處境，不管面對什麼人什麼事，基本上都能做到從容淡定，樂觀開朗，冷靜理性。一方面，積極面對並且想方設法解決現實中存在的種種問題；另一方面，內在心境不受外在環境影響，不會「自己跟自己過不去，自己折磨自己」，自始至終保持平和穩定的心態，不會自我傷害。善待自己的同時善待他人，寬容大度，信心滿滿，在能力范圍內、在合情合理合法情況下盡量幫助別人，妥善處理好與家人同事鄰居等人際關系，融洽相處。凡事量力而行，知足常樂，隨遇而安，即使是仰望陰暗的天空也能看到光明的雲彩。3，每天堅持適當的運動鍛煉（根據自己的身體狀況和年齡段選擇合適的運動方式及運動量），動靜相間，勞逸結合，相對而言，更加註重靜養的作用，烏龜能夠長壽（平均壽命150歲），就是吃得少動得少。4，保證充足睡眠，從不熬夜，晚上爭取在十一點鍾前上床睡覺，晚睡力爭保證睡夠7、8個小時以上，中午一定要睡午覺（爭取一個小時以上）。平時有時間有條件可以打個盹小睡一會兒。5，注意飲食，三餐堅持七分飽。細嚼慢咽，不暴飲暴食，不抽煙不喝酒，暈素搭配合理（大約2：8），清淡飲食，食物盡量是溫軟新鮮的，不吃碳酸飲料、腌制熏制通過化學製法等等的垃圾食物。營養平衡，樹立正確的飲食觀——吃東西只是為了滿足身體的基本需要，而不是為了刺激腹欲口欲，中老年人晚餐一定要吃得少，晚上盡量不吃肉不吃夜宵。古往今來很多長壽的高僧大德都是「過午不吃（正式的飯餐）」，下午最多就是吃少量水果，喝一些茶。6，規律作息，生物鍾運行基本穩定（吃喝拉撒睡等方面）。7，有病及時治療，但是，決不能過度治療，是葯三分毒，盡可能減少葯物對人體的傷害。對養生保健類的文章，參考參考一下即可，不可不信，更不能迷信，自己嚇自己。農村許多長壽老人，一輩子都沒有看過這一類文章，有些甚至是目不識丁，照樣活到一百歲，只是順其自然而已，避免了不必要的思想負擔。

網友2：除去遺傳基因以外個人的體質應該是偏瘦型的身材，並且身高不能太高。體型偏瘦的原因主要和飲食多少，習慣，性格，遺傳有關。身材高大的人身體的內臟器官負擔都重，特別是心臟，肺，肝。性格活潑，開朗的人對自己的心情有直接影響，心情影響意識，意識主導全身。還有性格愛動，勤勞，勤於思考，客觀上就加強了自身的鍛煉，生命在於運動。有錢難買老來瘦，清淡的飲食也是保證身體不胖的原因，現在生活條件都好不能無節制的吃，病都是吃出來的，病從口入嗎。人要發胖容易引起三高，都是現在人類的最大殺手。所以人要長壽就要注意飲食，常運動，心情開朗，知足常樂。要說什麼體質的人最長壽，當然是體質特別好的人最長壽。我認為具有以下體質的人最長壽:一是體型稍微偏瘦的人，當然體型太瘦的人就不行了，我看見過許多體型偏瘦的人干體力活或者進行體育鍛煉都比胖的或太瘦的人強得多，也就是說耐力好，這樣的人體質肯定好。這在實踐中也得到了證明，很多上了100歲的老人都是偏瘦的，找不到一個大腹便便的。更何況還有千金難買老來瘦之說。二種是老來身體健康，沒有得病的人。俗話:人吃五穀雜糧得百病，大部分人到了40歲以後，就開始生老年病了，隨著年齡的增長，有的病會越來越嚴重，同時會伴生幾種病，這些病年齡越大越不好治，最後活不了多長都死於疾病。而那些到了七，八十歲都還沒有生病的老人，他們的體質肯定不錯，就容易長壽。總的來說，生命在於運動，愛勞動和愛好體育鍛煉的人，體質都好於常人，都容易長壽，讓我們大家都行動起來，全民健身，增強體質。

『捌』 什麼人會長壽

隨著現代生活水平的提高，人們對長壽問題越來越關注。國外的一些人壽內保險公司，對百歲以上的老人容經過調查研究，歸納出長壽者具有如下幾個特徵： 在家族和兄弟中有不少長壽之人。父母、祖父母、外祖父母6 人總共活475 年者，本人就有長壽的可能。 不過分飲酒且不吸煙。平時有良好的生活習慣。 不吃過鹹的食物，多食魚、蛋類及乳製品。 聽力雖顯著下降，但視力還基本保持完好。5.家族中患過高血壓、腦溢血的人很少。 沒做過大手術。活到90 歲以上的人，在高齡前很少做過外科手術，也就是說，他們沒有患過嚴重的外科疾病。 平時身體並不太健壯。相當多的長壽者平時體弱多病。在這些人中，發病率較高，但死亡率卻很低。此外，大多數百歲老人在性格上有一種傾向，就是樂觀、開朗、做事認真、熱愛勞動、積極上進，不甘落後於他人。

『玖』 請問什麼樣的人會長壽

精神愉快 「坦坦無憂愁」說的是精神情緒與健康長壽的關系。長時間的精神緊張和情緒焦慮，會使大腦皮層緊張，人體功能失調，久而久之，就會發生各種器質性疾病。樂觀開朗，精神愉快是健康長壽必不可少的精神因素。

不嗜煙酒 長期吸煙會引起冠心病、心肌梗死、動脈硬化、高血壓等心血管疾病，又能導致氣管炎、肺氣腫、肺癌等呼吸系統疾病的發生，還會加重胃炎、胃潰瘍的病情等等，可見吸煙對健康的損害是十分明顯的。還有酒，雖然具有活血通絡等益處，平時適量飲酒確有益於健康，但「痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動火」。實踐證明如飲酒過量，大醉傷人，日久會引起貧血、胰腺炎、高血壓以及肝炎、肝硬化等，還能損害神經系統，造成智力遲鈍、記憶力減退，甚至於導致老年性痴獃等。所以不嗜煙酒確有益於長壽。

起居有時 養成良好的生活起居習慣，對維護人體健康也十分重要。歌中說的「早起亦早休」、「清氣通窗牖」、「沐日令顏黝」都是指良好的生活起居習慣，尤其是早睡早起，差不多是每個長壽老人都遵循的規律。

注重運動 歌中提倡「飯後百步走」、「安步當車久」、「服勞自動手」、「太極日月走」，都是強調生命在於運動。適度的活動能增強胃腸道的分泌和蠕動，促進消化，增加食慾，可防止老年人腸胃功能紊亂。體育鍛煉和體力勞動均可促使血脈流通，關節活絡，氣機調暢，改善和延緩肌肉、骨骼及人體其它器官因增齡而發生的老化，使人體肌肉對氧的需要量增加，增強心肌收縮力，改善血液循環。

飲食清淡 「淡泊甘蔬糗」對老年人來說是十分有益的。由於老年人脾胃薄弱，消化吸收功能不足，多吃蔬菜和粗糧有利於減輕脾胃負擔，同時還能增加雄生素、纖維素，有助於降低血脂、預防動脈硬化、冠心病、便秘等老年病。

『拾』 世界上最長壽的人是多少歲

在一百多年前，清末民國初年的中醫中葯學者李慶遠是世界上著名的長壽老人，在世時間一共256年。

李慶遠，一個明末清初的普通人，1677年出生在四川一個普通人家。出生的時候，大清朝才建國41年。因為四川得天獨厚的地理位置，李慶遠的生活一直依靠採集和售賣草葯為生。

於1933年去世，在世時間一共256年，足足活過了整個大清朝，而去世的時候，已經是民國時期了，大清朝已經滅亡21年了。

(10)什麼鬼長壽擴展閱讀

據有關記載，李青雲100歲時(1777年)曾因在中醫中葯方面的傑出成就，而獲政府的特別獎勵。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李青雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂。

李生活習慣異於常人，不飲酒、不喝茶、不抽煙，吃飯定時定量，早睡早起;閑時閉目靜坐，兩手置於膝上，昂首挺胸，幾個小時一動也不動;左手蓄長指甲，常用小竹管套在手指上保護指甲，長至六寸左右即剪下置於木匣內保存。

李死時有指甲殼一小匣;平時寡言少語，從不談及無關的話。別人問及年齡，僅答兩百多歲。究竟生於何朝、何年、何地?均無人知曉。他雖娶妻，但不同居，僅讓為其洗衣、煮飯而已。

李擅長眼科和骨傷科，1820年僱用十四歲的少年向此陽為其挑葯擔，常年游鄉治病，對富有人家收取高額葯費供養全家生活。李閑時常到高橋附近穿心店約人打牌，他每次都輸一百二十文左右，讓牌友贏夠當天飯食錢。

李對人厚道，從不發怒，故鄰人多願與之相處，均尊稱他為李二老師(因曾有一個自稱是他哥哥的老人從上海來陳家場探望過他)。李青雲究竟有多大歲數?

至今仍是個難解的謎。據現已經掌握的資料證明，李青雲至少有170 歲無疑。李青雲來開縣後僱傭的挑葯擔子的少年向此陽，是現在住在長沙鎮李家灣人黎廣松的外公。

生於1806年，活了九十三歲，死於1912年。那時，李青雲還健在。向此陽十四歲為李挑葯擔子，李當時像個五十多歲的老人，以此推算，至少活了170年。

他自己也承認自己並不是出生於1677年而是1736年，也就是說他活了197歲。但在1930年時成都大學的教授胡忠謙發現了他的出生「證明」，他應該出生於1677年，當時的清政府還為他舉行了150歲和200歲的壽禮慶典。