Ⅰ 高血壓我爸今年60歲，血壓總是很高，180.110怎麼辦
<b>病情分析：</b>你好，高血壓是引起心腦血管疾病的內危險因素，高血壓多與遺傳、肥胖、容長期進食含有鈉鹽食物多有一定關系，是需要終生性服葯的。長期血壓偏高可以查查血脂、腎功能及頸部血管彩超，建議在醫師指導下調節降壓葯物劑量，可以給予依那普利、得高寧等，必須檢測血壓變化。
<b>意見建議：</b>注意休息，避免勞累，減少鈉鹽攝入，避免進食過度高脂肪、高熱量食物，多吃蔬菜及水果，忌煙酒，適當運動減輕體重。
Ⅱ 60歲血壓高怎麼調理
60歲老人血壓高注意什麼
1、最好穿寬松衣服
老年高血壓病人的衣服以柔軟寬松為好,最好穿透氣性好,既輕松,又暖和的純棉衣物。褲帶、領帶不可扎得過緊,以免引起血壓波動。
2、重視直立性低血壓
老年人容易產生直立位低血壓,因此老年病人在降壓治療中由平卧改為直立位而出現頭暈目眩時,提示有直立性低血壓的可能,要高度重視。
3、服葯要堅持,切忌自行停葯
葯物治療是老年人高血壓的主要治療手段。老年高血壓病人應按醫囑堅持服用降壓葯,使血壓逐步控制在正常范圍內。在應用降壓葯物過程中,老年病人坐起、站起時,動作應盡量緩慢。
4、精神要愉快,情緒要穩定
不良的情緒可使心跳加快,血壓升高,所以,老年高血壓病病人要保持平靜的心態,避免情緒激動及過於緊張。
5、運動要適量,睡眠要充足
老年高血壓病人應做到起居有時,適當活動,勞逸結合,睡眠充足。有規律的科學的生活方式可以維持血壓平穩;勞累過度可使血壓升高,病情加重。老年人每天應保證8~9小時的充足睡眠。
老年人高血壓食療注意
1、注意飲食調配
在日常飲食中,患者宜低脂飲食,要求在烹調中少用油脂,盡量採用植物油,少用動物油,一般每日用油量少於五十克,忌吃油炸、油煎食品。因為過多的熱量可在體內轉化成為脂肪,加重心血管系統的負擔。
2、飲食上要適當
每日飲食中碳水化合物、蛋白質、礦物質及維生素應限制在二百到三百克,不吃或少吃甜食。瘦肉、蛋、禽類及豆製品含豐富蛋白質,每日攝入量宜在五十到一百克,且可以豆腐等植物蛋白為主。蔬菜、水果含有豐富的維生素、礦物質和食物纖維,每日蔬菜攝入總量可在五百克左右,可分散在四到五餐中吃完,多吃蔬菜水果還有利於降血脂、利尿、降壓,同時也可以防止限制飲食所帶來的飢餓感。
3、不宜吃得過飽
老年人消化機能減退,過飽易引起消化不良,易發生急性胰腺炎,胃腸炎等疾病,同時過飽可使膈肌位置上移,影響心肺正常功能,加之消化食物需要大量的血液幾種到消化道,心腦供血相對減少,可能引發中風。
4、宜低鹽,不貪杯
老年高血壓患者的飲食注意,要求每日用鹽量五到六克,血壓高時應限制在三克以內,也可以用醬油替代,每日用量小於十毫升,忌吃鹹肉、鹹菜、鹹蛋等食品,攝鹽太多可使體內鈉水儲留,引起血壓升高更快。老年高血壓患者不應貪杯暴飲,過量飲酒,特別是烈性酒可使血壓上升,老年人肝臟解毒功能較差,也易引起肝硬變、心肌疾患及胃粘膜萎縮,故不可貪杯。
老人高血壓不能吃什麼：
1、忌食飽和脂肪酸含量極高的肉類及肉類加工品
簡單舉例:牛、豬、羊肉,五花肉,肥肉,香腸、臘腸、熏肉等。
解析:這類食品含脂肪高,雖然是高蛋白,但飽和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂過高,誘發冠心病。高血壓患者補充蛋白質應選擇脂肪含量少的高蛋白食品,如嫩牛肉、家禽肉、魚肉、雞蛋、牛奶、酸奶和豆製品等。
2、忌食鹹菜、辣椒等,忌含酒精的飲料和咖啡、濃的紅茶簡單舉例:辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料;腌鹹菜、各種醬菜……解析:吃的時候過癮,辛辣刺激、神經興奮是導致血壓升高的重要因素。尤其是各種鹹菜,再愛吃還是盡量敬而遠之吧,吃太多鹽可是誘發高血壓的重要因素之一。高血壓患者日常適合選擇新鮮的果汁和淡淡的紅茶做飲料,不要吃鹹菜。
3、忌食動物油脂,選用植物油
解析:這條和第一條近似,生活中需要摒棄富含飽和脂肪酸的動物油,同時金槍魚、鰻魚等由於含飽和脂肪酸豐富也不宜選擇。高血壓患者平時應選擇富含不飽和脂肪酸的植物油烹調,可以有效預防冠心病。
4、忌食脹氣食品和口味濃重的餅干要遠離
像番薯、干豆類容易導致脹氣的食品,高血壓患者還是少吃為妙,另外味道濃重的餅干,由於糖鹽含量過高,因此還是少吃。高血壓病人在選擇主食方面,可選擇米飯、粥、麵食類、軟豆類食品,以清淡好消化為主。
Ⅲ 我爸60歲，血壓一直都高怎麼辦，無明顯反應
<b>病情分析：</b>您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙專和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白屬水平，並增加血液凝塊的風險，而且，抽煙以後，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。
<b>意見建議：</b>高血壓患者建議耐心治療，堅持用葯，平穩降壓，定期的復測血壓，指導治療。
Ⅳ 60歲的男人血壓高怎麼辦
先吃高血壓葯物治療，如果控制不好，去醫院住院檢查是不是繼發性高血壓。
Ⅳ 60歲老人有高血壓怎麼辦
你好，高血壓注意飲食低鹽低脂飲食，主要是服用降壓葯物治療。
Ⅵ 老年人高血壓怎麼辦
老年人治療高血壓，西葯降壓葯還是必須要吃的，因為老年人身體體質較差些，不及時吃葯可能出現血壓大幅度波動，後果嚴重。另外我推薦老年人在吃葯的同時配合一些降血脂、調節血糖的食品輔助治療，因為光吃西葯副作用很大，不宜常年服用，但是配合降血脂血糖的食品就沒有副作用，比如唐和唐「大福降糖」，餐前吃2片，每天3次，一般來說用3個月就能開始減西葯劑量，效果還是不錯的，我爺爺現在每天就吃半片卡托普利和尼莫地平，血壓很穩定，而且渾身輕松有勁，精神一直不錯呢。
關於降低血脂的食品和老年人高血壓吃什麼好，我的博客里也摘取了一些專家的文章，希望對你有所幫助。
Ⅶ 我媽今年60歲,血壓160,應該怎麼辦
你只介紹你母親的收縮壓160毫米汞柱，但沒有說舒張壓是多少，可以肯定，你媽媽版患高權血壓是無疑的。
高血壓的定義，在未用抗高血壓葯情況下，收縮壓≥139mmHg和/或舒張壓≥89mmHg，按血壓水平將高血壓分為1，2，3級。收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg單列為單純性收縮期高血壓。患者既往有高血壓史，目前正在用抗高血壓葯，血壓雖然低於140/90mmHg，亦應該診斷為高血壓。
建議你為母親到醫院做一次血流變檢查，查查血壓、血脂、血粘度和纖維蛋白原等各項指標，如果除去血壓其它都正常，那就好，你就可以為母親買一些降壓葯物長期服用就行，一般是沒有副作用的。
老漢今年69歲，血壓原來一直在100-160左右徘徊，從今年3月份開始服利血平和心痛定，現在保持在90-140毫米汞柱，基本正常。
家裡有高血壓患者，要購置一台血壓表，要隨時監測血壓狀況，關注病情，以利治療。
Ⅷ 老年人血壓高怎麼辦我媽今年60歲，血壓有
平時在飲食上多加來注意，限制食用源含膽固醇多的食物，如果還是降不下來，同時限製糖類的攝入，平常注意多食蔬菜和水果，它們富含維生素，有利於促進脂質代謝的功能，平時多去環境較好負離子濃度較高的森林公園等地方走走，因為人們正常紅細胞都是帶負電的，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由於電子被爭奪，帶正電荷，由於正負相吸、則將紅細胞凝聚成團，血液粘稠度增高，血流速度減慢，血壓就容易升高，負離子可以有效修復老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時負離子能加強血液中膠體質點本身負極性趨勢，使血漿蛋白的膠體穩定性增加，保持血液的正常健康狀態，對降血壓有很好的效果，有條件的話也可以在室內放置負氧離子機，具有負離子系統和污染物收集功能的生態負離子生成機就可以生成高濃度的小粒徑負氧離子，對人體有很好的醫療保健作用。
Ⅸ 得了高血壓怎麼辦，我岳母今年60歲，得了高血壓，應該怎樣治療和注意什麼會很危險嗎
老年人高血壓治療包括非葯物治療和葯物治療，而且非葯物治療在老年高血壓病人更為重要。非葯物治療包括低鈉飲食、減肥、限制飽和脂肪酸攝入、禁煙及禁酗酒等。適當的體力活動、氣功、太極拳等一些有規律的運動，對提高生活質量十分有益。
在葯物治療方面，應注意以下幾個方面：
（1）85歲以下老年人若收縮壓大於160毫米汞柱和舒張壓高於100毫米汞柱者應抗高血壓治療；收縮壓在140～160毫米汞柱、舒張壓在90～100毫米汞柱，有心血管病危險因素者應抗高血壓治療。85歲以上老年高血壓病人是否要治療仍有爭議，但血壓極高或有靶器官損害者應採取葯物治療。
（2）在血壓增高的老年人中，有少數病人血壓並不高，而是因其肱動脈硬化，影響袖帶氣囊的正常壓迫，使測得的血壓顯示為收縮壓增高，這種假性高血壓不能貿然進行降壓治療。因病人常有臟器動脈硬化，舒張壓也常偏低，故應針對動脈硬化及臟器供血不足進行治療，控制動脈硬化易患因素以阻斷或逆轉動脈硬化，保護重要臟器功能。
（3）老年人各個臟器功能衰退和代謝緩慢，許多葯物在老年人體內的吸收、轉換及排泄等過程與青年人不一樣。據統計，成年期後每增加 10歲，腎血流量減少 10％。腎血流量的減少，使得腎臟對葯物的清除能力下降。若給予老年人同樣劑量的葯物，老年人會因腎臟對葯物清除率降低而使血中葯物濃度升高。另一方面，老年人患高血壓時，多伴有腎小動脈硬化及纖維化，使腎小球濾過率降低，影響腎對葯物的清除作用。鑒於上述兩方面原因，臨床醫生十分強調老年高血壓病人使用降壓葯時應從小劑量開始，這樣既能避免葯物在體內蓄積，又能避免過快降壓而導致低血壓。同樣，在治療取得效果需要減葯時，也應從小劑量開始逐步減葯，若驟然減葯很可能 引起血壓反跳而出現頭痛、頭暈及交感神經興奮等停葯綜合征。重者甚至導致高血壓腦病、腦卒中、心肌梗死、冠心病、心絞痛的發生。
（4）老年人加壓反射遲鈍，易出現位置性低血壓。因此，服葯期間應經常監測立位血壓，慎用易引起體位性低血壓的葯物，如α受體阻滯劑等。
（5）根據高血壓的特點選擇合適的降壓葯。如老年高血壓患者腎臟排泄水鈉的功能降低，則利尿劑及鈣桔抗劑有較好的效果，血管緊張素轉換酶抑制劑（ACEI）及β受體阻滯劑對一般老年高血壓者則為次選葯物。腎功能正常者，宜選用噻嗪類利尿劑，避免用作用強的袢利尿劑（速尿等），因速尿易造成脫水、電解質紊亂和高尿酸血症等。一般老年人對利尿劑較敏感，量宜小，並應常規補鉀。非噻嗪類利尿劑吲達帕胺（壽比山）作用時間長、排鉀作用弱、副作用少，尤其適宜於老年高血壓病人。但合並心絞痛或快速心律失常的老年高血壓者，可考慮首選選擇性β受體阻滯劑，如氨醯心安、美多心安等。但應注意是否存在相應的禁忌證，如慢性氣管炎、哮喘、心功能不全、房室傳導阻滯以及病竇綜合征等。
（6）老年人容易出現抑鬱症，應慎用能通過血腦屏障的利血平、甲基多巴、可樂寧等降壓葯。
（7）情緒及環境因素。在老年高血壓治療時，還應注意其他因素對老年人的影響，如親人去世、社會地位和個人經濟情況的改變等均會對老年人的思維和行為有所影響。老年人情緒最易波動，它是影響血壓的一個重要因素。例如，退休後往往有一種「無用」或「被社會拋棄」的失落感，會進一步加重老年人的悲觀情緒。因此治療老年高血壓時，應盡量減少或消除引起血壓波動的因素，如焦慮、生氣等。並應創造與建立適合老年人的環境和作息制度，適當做一些力所能及的社會活動和體育運動，這不但有利於高血壓治療，而且也能使晚年生活更充實，有利於延年益壽。
Ⅹ 今年60歲了高血壓有什麼好的治療辦法
積極遵醫囑服葯，並預防心力衰竭與腦血管意外的發生。老年人高血壓的主要治療專目的屬是降低外周血管阻力，提高心臟排血量，保護腎功能，同時避免體位性低血壓及葯物性低血壓等危險，重視生存質量，強調非葯物治療。老年人的肝臟和腎臟的功能較低，易造成葯物的蓄積，同時對血容量的減少和交感神經的抑制敏感。壓力反射敏感性降低等常易發生低血壓反應，老年人心臟儲備能力降低易發生心力衰竭，因此老年人使用抗高血壓葯物要從小劑量開始，逐漸增加用葯量，使得血壓的下降較為緩慢、穩步。在降壓的過程中，要注意老年人高血壓的心輸出量降低、血管阻力異常的現象，減少各重要臟器由於血壓的下降所導致的儲備功能下降的現象，增加心臟、腦和腎臟的血流量，防止心肌缺血和腦梗塞的發生。