㈠ 美國gnc 50歲以上女性綜合維生素60粒 老年人保健怎麼吃的
對老年朋友有特殊保健意義的約有4種，即維生素a、、c、b1。現簡介如下：
維生素a：為脂溶性，對人體的作用主要為維持各種上皮細胞的生長，促進「視紫質」的再生，預防夜盲症及角膜軟化症，增強對傳染病的抵抗力。老年人的上皮細胞容易受到損傷，抵抗力也相對較低，因此，適當補充維生素a很有必要。除可從飲食中(如胡蘿卜、動物肝類、深色蔬菜、蛋類、乳類)獲取部分之外，可另行服用維生素a膠丸，每日1次，每次服1粒，含量為25000國際單位，間斷性服用。
維生素e：為脂溶性，又叫「生育酚」。對人體的主要功能為消除自由基、抗氧化、清除體內的「過氧化脂質」、消除體內的「脂褐素」，從而延緩機體的衰老過程。動物實驗已經證實，維生素e可使動物平均壽命延長，並使癌症發生率下降。以致脂類的過氧化作用不斷增加，脂褐素沉積明顯，生物膜損傷加重，肌肉萎縮變細。因而應補充維生素e。除飲食中(廣泛存在於綠色植物，尤其是各種天然植物油中)攝取到的之外，另外口服維生素e膠丸，每日量400毫克以上)，可產生視力模糊、腹瀉、乏力等副作用，應注意避免。
維生素c：水溶性，又被稱為「抗壞血酸」。對人體的作用比較復雜，主要是維持血管、肌肉、骨骼牙齒等器官的正常功能。尤其能增強毛細血管的彈性，預防出血，故被稱之為抗壞血酸。還可增加機體對多種傳染病的抵抗力，促進傷口的癒合，加速結締組織的生成。對老年人來說，通過服用維生素c，增加對各種感染的抵抗力，有重要意義;同時，保持血管，尤其是各部位的毛細血管的健全，防止出血等，對老人更有特殊保健價值。除從食物(廣泛存在於各種新鮮水果及蔬菜)中攝取部分之外，可另行口服維生素c片，每日3次，每次1—2片(每片含量為100毫克)，可長期服用，一般無副作用。
維生素b1：又稱為「硫胺素」，水溶性，可預防腳氣病(特指缺乏維生素b1所致的末梢神經炎等功能障礙，不是指通常所說的腳癬或「香港腳」)增加食慾，營養神經，增進肌肉功能等。老年人當胃口不佳，或患有周圍神經炎症狀，或消化不良時，服用維生素b1對康復有重要作用。維生素b1廣泛存在於谷類、小麥、大豆等粗製食品中。老年人如長期吃精白米、麵粉等，可能出現缺乏維生素b1的情況。口服補充時每日3次，每次2片，每片含量為10毫克，可長期服用或間斷性服用。
除上述4種維生素外，其他維生素一般不會缺乏，除非有特殊疾患時可考慮使用某種特殊維生素(如患者貧血時需使用維生素b12，有出血症時需補充維生素k等)。但從養生及保健、預防性用葯考慮時，補充維生素a、e、c、b1最有價值。當然，對於服用的期限及劑量，最好向有關醫生咨詢。21金維他 和黃金搭檔都比較適合老年人
㈡ 50歲女性要補充何種維生素
主要是大豆類黃酮，Ga和維生素E，其他的如，A .D.C。牛黃酸 DHA等，有條件的可以補,
因為，女性過了50，雌性激素回 孕酮 分泌減少，這時導致內分泌紊亂，造成鈣流失，引起骨質疏鬆，冠心病，等老年綜合症幾率提高。最適合老年女性食品，豆漿，長期飲用，可以延緩衰老5-10年。建議用食療，其次為維生素，答礦物質等營養強化制劑，多參加中等強度運動.有心梗病.糖尿病除外.
㈢ 美國善存復合維生素50歲女的吃的,40歲能吃否
是這種復合維生來素嗎？ Daily Multi Vitamin & Mineral 。這個復合維源生素沒有註明只能中老年人吃，只有註明6歲以下的兒童過量服用會出問題。所以年輕人當然可以吃，每天一粒，吃飯時一起服用！
㈣ 美國惠氏Centrum 銀善存片 中老年女性善存銀片多種維生素 250粒
但是，您知道善存銀片的功效有哪些，功效好不好嗎? 善存銀片作為一種營養補充劑，主要回的功效就是補答充50歲以上成年人對維生素和礦物質的需要。每個中老年人一般情況下，每天需要維生素A(醋酸酯)4000國際單位、鉀80毫克、β-胡蘿卜素(相當於維生素A)2000國際單位、氯72毫克、維生素D400國際單位、鎂100毫克、維生素E45國際單位、鐵9毫克、維生素B11.5毫克、銅2毫克、維生素B21.7毫克、鋅15毫克、維生素B63毫克、錳2.5毫克、維生素c60毫克、碘150微克。這些也就是一個中老年人一天中的身體需要。 所以，善存銀片中的維生素和礦物質是搭配非常合理，適合中老年人服用以補充因免疫力下降和消化力不足而缺失的相關營養成分。但因為善存銀片是營養劑，而非葯物，所以不可能一經服用立即見效，要長期服用才能源源不斷補充人體所需營養素。 因為是長期服用的營養補充劑，在服用善存銀片的期間，難免會因為身體的其他遠遠而需要服用其他葯品。在此提醒各位，如果服用抗酸葯或者含有大量鎂、鈣的葯物，切不可與善存銀片同時服用，因為前者會影響維生素A的吸收，後者有可能引起高鎂、高鈣血症。
㈤ 柯克蘭50歲以上中老年綜合維生素只適合50歲以上嗎
它是針對50歲以上的營養需求做設計，其實也調整某些營養素的高低罷了，如果年輕人沒有適合設計的綜合維生素，吃這個也多少補充些。
㈥ 美國GNC 50歲以上男士女士綜合營養包套餐
可以到我們家商城看看，下面給您貼出來吧，參考一下
【產品名稱】
美國GNC健安喜 50歲以上男性專用多種維生素礦物質植物精華緩釋片 增量裝 144片
【產品參數】
中中文商品名稱：GNC 50歲以上男性專用多種維生素礦物質植物精華緩釋片 增量裝 144片
英文商品名稱：GNC men's Ultra Mega® 50 Plus Multivitamin 144Caplets
服用方法：每日兩片，分次隨餐服用
產品產地：美國
【成分說明】（每兩片含）：
Magnesium 鎂 100mg 25%
Calcium 鈣 200mg 20%
Vitamin A維生素A(含50%胡蘿卜素） 5000.00 IU 100%
Vitamin C維生素C 300.00 mg 500%
Vitamin D維生素D 400.00 IU 100%
Vitamin E維生素E（天然VE） 99.90 IU 333%
Vitamin K維生素K 80.00 mcg 100%
Thiamin維生素B1 25.01 mg 1667%
Riboflavin維生素B2 25.01 mg 1471%
Niacin 煙酸 25.00 mg 125%
Vitamin B-6維生素B6 25.00 mg 125%
Folic Acid 葉酸 400.00 mcg 100%
Vitamin B12維生素B12 60.00 mcg 1000%
Biotin生物素 300.00 mcg 100%
Pantothenic Acid泛酸 25.00 mg 250%
Iodine碘 150.00 mcg 100%
Zinc鋅 25.05 mg 167%
Selenium硒 200.20 mcg 286%
Copper銅 2.00 mg 100%
Manganese錳 2.00 mg 100%
Chromium鉻 120.00 mcg 100%
Molybdenum鉬 75.00 mcg 100%
Saw Palmetto Berry Extract美洲蒲葵精華 160.00 mg
L-Arginine精氨酸100.00mg
Bilberry Fruit Extract Powder 越桔精華粉 40.00mg
Free Radical Protection Blend 抗自由基草本混合精華 35.00 mg
Citrus Bioflavonoids柑橘生物類黃酮
Bilberry Fruit Powder 越桔粉
Elderberry Fruit接骨木粉
Black Currant Fruit 黑醋栗粉
Blueberry Fruit Powder藍莓粉
Phosphatidyl Serine Extract磷脂醯絲氨酸精華 30.00mg
alpha-Lipoic Acid硫辛酸 25.00 mg
DHEA 25.00mg
Choline 膽鹼 10.00 mg
Green Tea Leaves Extract 綠茶精華 10.00 mg
Inositol 纖維醇 10.00 mg
Silica無水硅酸 4.00 mg
Boron硼 2.00 mg
Lutein葉黃素 950.00 mcg
Lycopene 番茄紅素 950.00 mcg
Astaxanthin茜草黃質 50.00 mcg
Zeaxanthin玉米黃質 50.00 mcg
Vanadium 釩 10.00 mcg
【產品簡介】
GNC Men's Mega Men 50 PLUS Multivitamin 專為50歲以上男士特製配方，含有全面豐富的維生素、礦物質、微量元素和抗氧化草本精華。該產品營養支持包括：前列腺及心臟健康、性健康、抗氧化及細胞保護、增加體力及產生能量等。
心臟及眼睛健康：維生素B6、維生素B12及葉酸，在保持心血管健康方面，起著重要的作用；葉黃素和越桔支持眼睛的健康。
前列腺保健：美洲蒲葵和番茄紅素維護前列腺的健康；
性健康：DHEA-脫氫表雄酮是一種由腎上腺所製造的天然類固醇，是男性荷爾蒙前驅物。L-精氨酸有助維持血管張力，有助男性性健康；鋅是一種重要的礦物質，可維護男性生殖系統健康。
抗氧化及細胞保護：提供豐富的抗氧化成份，保護細胞免受自由基侵害，並延緩細胞衰老過程；
特別的緩釋設計，保證營養物定時緩慢釋放，以達到最佳吸收效果。
【溫馨提示】
維生素B2也稱核黃素，經腸胃消化、吸收與細胞的利用後，其代謝產物經過血液運送至腎臟，以游離形式從尿中排泄，因此會讓小便的顏色變黃，屬正常現象，無需擔心。
㈦ 美國50歲以上復合維生素片40歲的人士可以吃嗎
是這種復合維生素嗎？ Daily Multi Vitamin & Mineral 。這個復合維生素沒有註明只能中老年人吃，只有註明6歲以下版的兒童過量服用會權出問題。所以年輕人當然可以吃，每天一粒，吃飯時一起服用！
㈧ 50歲的女人需要補什麼
女人過了40歲，要不要吃特別的補品？
美國哈佛醫學院最近的一項研究報告認為，這個年齡段的女性在營養方面的需求發生了一些變化，根據這些變化，女性應作出相應的飲食調整。 保護視力多攝入維生素C中年女性應該大量補充維生素C，每天的維生素C攝入量應該不低於正常攝入量（75毫克）的5倍。在營養與視力的相互關系研究中，科學家們對60歲以下女性進行了專項調查。研究發現，每天至少攝入352毫克維生素C的女性比每天攝入不足180毫克維生素C的女性患白內障的幾率要小57%。因此醫學專家建議：中年女性應該多吃富含維生素C的食品（例如橙子、西蘭花），並適當補充維生素C片。維生素C的攝入量只要每天不超2000毫克即可。 補充鈣以保持體力40歲以上的女性每天應攝入1000毫克的鈣，50歲以上則需攝入1200毫克。一般可以每天喝三次奶，每次大約120毫升，同時服食鈣片（例如檸檬酸鈣或碳酸鈣，兩者容易被機體吸收）。
碳酸鈣應在飯後服用，以提高吸收效果。 減少鐵以保持血液健康中年女性在月經期間每天需要攝入18毫克的鐵，以保持能量、預防貧血。在經期之後，每天只需攝入8毫克鐵就足夠了。因為每次月經期失血不會耗盡人體內鐵的儲備，過多攝入鐵反而會導致便秘和惡心反胃，因此鐵的攝入可以適當減少。
㈨ 美國Equate Complete 女士復合綜合維生素50歲以上
女士復合綜合維生素50歲以上的人群比較適用，當然也不是一定要這個歲數