㈠ 媽媽快50歲了,今年特別容易感冒,而且總是反反復復發作。怎麼辦
病情分析: 一般來愛感冒自,都和人的體質是密切相關的,一般這類人群,體質都是比較弱,免疫力比較差的
意見建議:建議你平時多鍛煉身體,提高身體素質,特別是禦寒能力的鍛煉,如果症狀重,可以服用點玉屏風散,對改善症狀是很有效果的
㈡ 50多歲老是感冒怎麼會事
你好!你媽屬於更年期婦女,這個時期的女性生命力較為脆弱,容易出現潮熱出汗內、心慌胸悶容、焦慮失眠、骨質疏鬆、關節疼痛等更年期綜合征。
建議購買一本關於更年期保健的書籍送給她,讓她多掌握一些更年期生理衛生知識,正確了解身體變化,適當注意保養,保持心情舒暢,順利渡過更年期。
預防感冒:
1、要根據氣候變化及時添加衣服,避免受寒;
2、每天起床用雙手拇指背側上下摩擦兩側鼻翼或按揉迎香穴;
3、服用蜂王漿 + 蜂蜜;
4、洗澡前要先暖熱衣服,洗澡後喝杯紅糖蔥姜水驅除寒氣。
關節疼痛應去醫院檢查,排除風濕或類風濕病。局部可以多做熱敷、理療、按摩、貼膏葯等緩解疼痛。
㈢ 50歲總是感冒是怎麼辦
夜裡凍到了
採納我的答案吧。。
㈣ 50歲左右的婦女經常感冒是什麼原因該如何治療
防止感冒小竅門
感冒的原因除了季節交替外,與自身免疫能力下降不無關系。盡管許多人患的是普通感冒而非流感,但感冒的困擾--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……卻時時刻刻影響著你我他。又由於普通感冒是由多達二百種以上病毒所引起的呼吸道疾病,所以它沒有疫苗可用。如何治療或預防普通感冒呢?只有靠自己了。
吃維生素增抵抗力
維生素E可以增強免疫能力,我們的食物中肉類和烹調油中含有大量的維生素E,而經常吃素的人,維生素E的攝入量經常會不足,每天可加服一定量維生素E膠囊,維生素E在人體內貯存的時間比較短,所以要每天服用,它除了能延緩細胞老化、減輕疲勞、供給體內氧氣,還能抵禦大氣污染,保護肺臟。另一種同樣具有抗氧化功能的維生素C,已證實有治療和預防普通感冒的作用,能預防濾過性病毒和細菌的感染,並增強人體免疫系統功能。
富含維生素C的食物非常多,如柑橘類、莓類、綠葉蔬菜、蕃茄、菜花、馬鈴薯、胡椒等,不過烹調、高溫、光、氧氣以及吸煙都會「殺死」維生素C,所以要多吃新鮮的蔬菜水果,能生吃的盡量生吃,並且服用避孕葯的人、居住在都市裡污染環境的人、吸煙者以及經常服用阿司匹林的人均需要大量補充維生素C,維生素C一般在胃裡經過2~3小時後排出體外,人體血液中經常保持高濃度的維生素C非常重要。所以當你有不良嗜好(吸煙、熬夜)時,當你的飲食不均衡時,當你廢寢忘食時,別忘了及時服用維生素C。
勤洗手 少摸臉 離「感冒」遠一點
辦公室的同事或家裡人患感冒時,其觸及的電話、門把手、遙控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒,因為感冒病毒除了經空氣唾液飛沫傳播外,感冒患者摸過的東西也是很重要的傳染物,並且病毒可在這些物體上存活達3個小時以上。所以養成勤洗手的好習慣,就可以減少病毒在手上停留的時間,避免感染。另外還要盡量提醒自己少摸臉,手畢竟是病毒最容易觸及的地方,稍一疏忽,噴嚏就會接踵而至。
患傷風感冒的人最容易咳嗽、打噴嚏,飛沫是感冒病毒傳播的主要途徑,所以在公共場所離咳嗽或打噴嚏的人至少要保持一米的距離,並且要扭轉身體背對飛沫,以減少飛沫飛入自己的眼睛或鼻孔,否則下一個令人「敬而遠之」者很可能就是你了。
勤開窗 多換氣 多喝水 常運動
為什麼呆在空調房間里容易感冒?因為空調房間密閉嚴,空氣不流通,沒有新鮮空氣置換,若有感冒者,房間里的病毒數量肯定不少,在這樣的環境里,病毒便很容易被呼吸入體內。時不時打開窗戶,讓空氣流動起來,把病毒驅散,以減少感冒傳播的機會。同時還要增強自身的免疫力,就需要經常性的有氧運動,如騎車、快走、爬山、游泳等等,每天30~40分鍾的溫和的有氧運動則有助於抵禦傷風的侵襲。秋天比較乾燥,喝足水分不僅有利除燥,還可減少病毒的數量,每天至少應喝八大杯水或一定量果汁。
不幸患感冒 休養挺重要
一旦不幸染上了感冒,就需多休息、多喝白開水。除了按醫生「處方」吃葯治療外,多漱口,特別是用溫鹽水漱口,緩解咽喉痛很有效。咳嗽是感冒最常見的症狀之一,如果只是乾咳沒有痰,可選用鎮咳劑;如果有痰就要用祛痰劑,痰少了,咳嗽自然會停止。
不過感冒沒有特效葯,只要多喝水、多休息,只要沒有其他並發症,時間一到自然會好,不必著急求「速效」。
㈤ 50歲左右的人經常感冒怎麼辦
病情分析:
您好,經常感冒通常與自身免疫力差有關的,平時要注意飲食,保持均衡的專營養屬
指導意見:
多吃水果蔬菜,補充足量的維生素C,保持良好的生活習慣,堅持進行鍛煉,這樣才能提高身體素質,從而減少感冒的次數,必要時可以使用一些免疫調節劑進行治療
㈥ 我爸爸50歲了 近一年老是感冒怎麼回事
人老了,體質差了,免疫力下降,自然就會常感冒。平時多注意鍛煉,中醫上專講是氣虛,可以買屬點玉屏風散來喝,增加抵抗力。如果冬天容易感冒的話,可以到中醫院,夏天的時候來貼敷,挺管用的。注意飲食,吃點清淡又營養的。祝你爸爸身體健康!
㈦ 請問50歲左右的人經常性感冒是什麼原因
病情分析:你好,經常性感冒這種情況多見於身體抵抗力低下導致,建議做一下微量元專素和血常規屬檢查,根據具體情況採取相應的葯物治療, 指導意見:另外注意飲食營養,不要吃甜食和其他零食,身體抵抗力增強可以減少發病幾率,另外可以使用增強身體免疫力的葯物治療。
㈧ 近50歲的男人為什麼突然抵抗力下降,最近總是感冒
這個年齡本身就是機體功能下降的時候,不是突然抵抗力下降,是機體到這個時候里,會每況愈下的。加上平時如果不注意鍛煉和營養保健,會更明顯
㈨ 我媽今年50歲,從去年開始感冒,後來身體老不舒服,身體難受,找不出原因
如果真的得了抑鬱症,那麼說明老人真的老了,需要人去照顧了。有時內間多陪陪老人,多帶她出門容走走。去公園,和其他的老年人認識。有幾個能說話的人,那麼老人的病才能治好。如果你一味的靠葯物,我想沒多大作用。這個病不是靠葯物能解決的,你們是不是經常不在老人身邊呢?多關心關心她們吧。
㈩ 我爸爸今年快50歲了 老是愛感冒應該是免疫力下降了,那能躺他做些什麼或吃些什麼幫助他身體健康呢
何謂免疫力
人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為「免疫力」。人體的免疫力大多取決於遺傳基因,但是環境的影響也很大,如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中飲食具有決定性的影響力,因為有些食物的成分能夠協助刺激免疫系統,增強免疫能力。如果缺乏這些重要營養素成分,會嚴重影響身體的免疫系統機能。
六招提高免疫力
冬季是疾病的多發季節,尤其是在寫字樓工作的人群,由於室內外溫度的不同,再加上冬季環境的污染,更容易患上各類疾病。這里提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法:
一、藉助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關。著名免疫學家通過「自我睡眠」試驗發現,良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明,睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬細胞活躍,肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅。
二、保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態,尤其是在現今社會,人們面臨的壓力很大,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑製作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。
三、限制飲酒每天飲低度白酒不要超過100毫升,黃酒不要超過250毫升,啤酒不要超過1瓶,因為酒精對人體的每一部分都會產生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇,也應該限制每天一杯,過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。
四、參加運動專家進行的3項研究指出,每天運動30到45分鍾,每周5天,持續12周後,免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可,晚餐後散步就很適合。
五、補充維生素每天適當補充維生素和礦物質。專家指出,身體抵抗外來侵害的武器,包括干擾素及各類免疫細胞的數量與活力都和維生素與礦物質有關。
六、改善體內生態環境用微生態制劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明,以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性,能刺激負責人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖,同時還能調動非特異性免疫系統,去「吃」掉包括病毒、細菌、衣原體等在內的各種可致病的外來微生物,產生多種抗體,提高人體免疫能力。對於健康人來說,不妨「食療」,多吃些乳酸菌飲料;而健康邊緣人群,可以用微生態制劑來調節體內微生態平衡。能提高免疫力的食品
1.靈芝:靈芝可增強人體的免疫力,這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體,此外,還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細胞的衰老,能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用;
2.新鮮蘿卜:因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用;
3.人參蜂王漿:能提高機體免疫力及內分泌的調節能力,並含具有防癌作用的蜂乳酸;
4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等:都有明顯增強免疫力的作用;
5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。