長壽人文化

㈠ 日本飲食文化讓人震撼，難怪日本人都長壽，都是一口一口吃出來的

日本很少能看到早餐鋪，就算是有，也要將近九點多鍾才開門。日本很少有人願意出來吃早餐，只要條件允許，大家都會在家用餐。因為早餐對於日本人來說，是一天之中最受重視的一餐。因為中午和晚上，可能會因為工作等原因沒有辦法回家吃飯，而早餐是一家人能夠聚齊的時候，所以日本的女人也會在早晨盡可能的早起，為家人准備一桌豐盛的早餐。既然他們這么重視早餐了，早晨應該會吃的很豐盛吧，會不會跟廣東的早茶有一拼。然而當你真正看到日本人的早餐的時候，你會發現，他們吃的也太精簡了吧！對於日本人來說，米飯是每餐中必不可少的一部分，日本主婦會提前一晚將米飯定好時，第二天早上給每個人盛上一碗香噴噴的大米飯。而配菜，更是精簡。有可能是一份簡單的小泡菜，有可能是一個新鮮的雞蛋。日本人真的是太喜歡吃雞蛋了，把生雞蛋打到米飯上，然後淋一點醬油，直接拌勻就是一道美味的早餐了。無油低鹽，健康到沒朋友。

所以，日本人在剋制下，形成了良好的飲食習慣，而日本人的長壽，也就這樣被一口一口的吃出來了！

㈡ 跪求:搜集五個以上的長壽籍文化名人

如果我猜的沒錯的話，你說的「長壽籍」應該是重慶市長壽區。
重慶長壽區其實回有一個古老的傳答說。時間有限，就直接回答你的問題了。
長壽籍的歷史文化名人大概有這么幾個：1、明朝時期赤膽忠心的被封為「太子太保」的楊迎春；2、兩宋時期的一代鴻儒譙天授，師承北宋哲學家、教育家程頤；3、大清帝國時期的墾荒縣令李希賢；4、明崇禎朝的陳新甲，蒙冤替君代罪 ；5、被稱為「中國老一輩報業巨子」的陳銘德，在上海辦《新民晚報》。

㈢ 日本人普遍長壽，跟他們的飲食文化有什麼關系嗎

日本人的長壽，主要是近代以後、尤其是1960年代經濟高速增長、整個社會富裕的結果吧。馬上就會有人表示異議，美國人更富裕，為何美國人的平均壽命不如日本呢？問得好。下面就說說富裕以外的道理。

第三，日本人在近代、尤其是1960年代以後，建立起了良好的醫療保健制度，實行全民醫保，無分地區，一張醫保卡在全國任何一家公私立醫院和診所都可看病，基本上沒有自費項目和葯物。購買大病醫療的商業保險，在日本也非常普遍。更重要的是

日本很早就實行了體檢制度，絕大部分人每年都會做一次詳細的體檢（日語叫「精密檢查」或「人間ドック」，即有針對性的徹底全面的體檢）。這樣，罹患的疾病尤其是癌症，就可早期發現早期治療。再加上日本一直有比較良好的老人護理制度和設施，也有效的延長了老人的壽命。

㈣ 福建莆田春節風俗

福建莆田抄春節有「一年過兩次年」的風俗。

一年過兩次年

明代中後期福建受倭寇侵犯，時值大年三十，村民有些逃到山上避難，躲過一劫。等風平浪靜之時，已是大年初二，當地老百姓各回家中，家裡慘不忍睹。人們決定再過一次年，各鎮各村不一。

原莆田縣是大年初四，仙游縣是大年初五。在中國是很難找到一年過兩次年的習俗。而且大年初二不訪友，為了警示大年間被倭寇入侵的史實，當地百姓規定了大年初二各不拜友，一直沿襲。

(4)長壽人文化擴展閱讀:

莆田是福建地級市，古稱「興化」，又稱「莆陽」、「莆仙」，素有「海濱鄒魯」、「文獻名邦」之美譽，是福建省歷史文化名城。海峽西岸經濟區城市之一。

莆田有湄洲灣、 興化灣、 平海灣三大海灣，陸域總面積4119平方公里，海域面積1.1萬平方公里。2013年末，全市戶籍總人口達329萬人。

莆田市地處福建沿海中部，東面台灣海峽與台灣隔海相望，北依福州，南接泉州。

㈤ 韶興文化館有一位120多歲叼的長壽老人現在還健在嗎

你說的那個長壽老人現在還健在。

㈥ 古人對於睡覺有何講究為何他們不及現代人長壽

中國自古以來就有養生的意識，現在讓我們比較重視的就是睡眠養生，那古人是如何通過睡眠養生的呢?在原始人時期，睡覺幾乎不講場所，倒地就睡，在漢代以前，中原的漢人是沒有床的，沒有我們現在看到的那種床，那時其實大多數人也都是席地而坐，席地而卧，就像我們在電視劇里看到的那樣，往地上鋪個草席就可以睡覺就座。

但是即使古代人對於睡覺養生再重視，在長壽方面他們也不及現代人長壽，這還是源於古代一些外在因素，在農耕社會，幾乎所有老百姓都要靠天吃飯，但是萬一有點意外，又沒有其他的防範措施，每年旱災都有很多，吃飽穿暖都是問題，再加上時不時的戰爭侵襲，一些疾病也得不到及時的救治，百姓壽命普遍不高。

㈦ 書法文化在我國由來已久，為什麼說練書法可以長壽

書法藝術不僅能給人以美的享受，還是養生保健的有效方法。醫學專家研究結論表明，在可使人長壽的二十種職業中，書法名列榜首。

練字，就是煉人。練習書法者需天天臨帖，需將全身之力通過腰，肩，臂，手的協調之力，匯聚於筆端，在紙上揮灑書寫時帶動了指，腕，肩，腰筋骨的鍛煉，日久天長就可以在練字的同時強健了筋骨，延緩了衰老，增強了體質，可謂是一舉兩得。

練書法能入靜，調氣。由於在書寫過程中，精神集中，心無雜念，高度放鬆，疑神入靜，心，腦，手完全集中在對點，畫的揣摩和書寫，呼吸會隨著運筆的緩，急，頓，挫，自然而然的，氣息通常，氣息得理，百病不生。

㈧ 「三十齣一」等生日文化讓我們驚訝，中國人過生日有什麼特別的講究

今天，我想告訴你中國的生日習俗。我希望你能得到一些東西。

現在，隨著中國經濟的發展，許多生活方式也在改變。我們有生日蛋糕，吹蠟燭，唱生日快樂歌，這些都充滿了西方的印象。我不知道有多少人真正了解中國幾千年來的這些生日習俗。壽桃也指用於慶祝生日的桃子，通常用麵粉製成，也可用於鮮桃。在神話中，西太後為了取悅神仙而放扁桃子，所以人們習慣用桃子來慶祝生日。

生日禁忌：對每個人來說，生日是一年中最重要的一天。在白天過生日比在晚上好。生日那天一定有很多好朋友要送禮物。記住，鍾表是不接受的。拒絕鳴鍾。不要在生日那天說臟話。別看路上的壞事。走你自己的路。別好奇。注意安全。忌諱4個人一起慶祝生日（包括自己）。多多少少就行了。不要在生日那天看恐怖電影或玩超自然的游戲。如果你不在你生日那天殺動物，你最好把動物放生。