50歲男人應有的生活

⑴ 男人50歲應當怎樣享受生活和人生

可以學習些自己年輕時感興趣的但當時沒時間做的事

⑵ 50歲以後的男人該注意什麼呢

生活上，少油少鹽，少酒少煙，少欲少貪，少睡少眠。其實，這只是外因，更重要的是心態，我總結了幾句話，也許有益無損：嘴要嚴，手要松，舌頭短，耳失聰，一眼閉，一眼睜，錢財恩怨不上心，胡吃悶睡很輕松。如果你能做到，那麼，百毒不侵，百病不沾，你相信嗎？反正我信。

⑶ 四五十歲男人的生活習性怎樣為最好

16個生活技巧 讓50歲男人擁有30歲的臉

1、常用剃須刀，年輕5歲半。
英國諾森比亞大學調查發現，刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思.比爾博士表示，刮鬍子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。
2、少吃點，多記點。
德國科研人員發現，少攝入點熱量有助於減少炎症的發生幾率，而發炎會導致人認知能力下降。科學家表示，最好將每日攝入熱量減少30%，比如原來每天攝入2500卡路里，那麼最好減掉750卡路里。
3、睡眠多，臉不老。
長期睡眠不足會加快面部衰老，因為眼周肌肉可在睡眠中眼球快速轉動時得到鍛煉，而睡眠不足，眼周肌肉就會發生萎縮，留下黑眼圈。
4、經常鍛煉，年輕10歲。
美國《內科學檔案》雜志刊登的一項新研究表明，每周進行3小時一定強度的鍛煉，可以讓人感覺身體年輕10歲。
5、口腔衛生，腦子更靈。
英國一項涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明顯低於牙齒健康者。其原因是，牙齦出血等問題會導致更嚴重的體內炎症，造成大腦損傷。常刷牙、使用牙線清潔牙縫、保持口腔衛生，大腦才能更靈敏。

6、心跳慢壽命長。
想保持年輕，就必須擁有強壯的心臟，讓血液慢而有效地流動。來自美國心臟、肺臟和血液學會的邁克.勞厄說：「人的平均壽命是心跳30億次，若能減慢心跳次數，則可延長壽命。」
7、有晨勃，更年輕。
清晨勃起硬度越高，代表著男性血管越年輕。《美國醫學雜志》最近刊登的一項研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障礙)的發病率將上升2倍，而每周做愛3次以上，ED減少4倍。

8、身體胖，老10年。
2007年具有里程碑意義的一項研究發現，男人身體質量指數(BMI)每增加5個點(相當於體重增加13.5公斤左右)，其睾丸激素水平就會下降到「衰老10年」的水平。
9、訓練大腦，年輕15歲。
做做「腦筋急轉彎」等大腦訓練題，可以讓45歲的人獲得30歲人的大腦活力和記憶能力。
10、每天一杯酒，活到85歲。
《美國醫學會學報》刊登的一項涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒(不超過3杯)，能使壽命延長到85歲的幾率增加97%。
11、充足的睡眠，壽命最長。
一項為期22年，涉及21268名成年人的新研究發現，男人每晚睡眠少於7小時，早亡危險增加26%，但超過8小時，也會使早亡危險增加24%。
12、維生素A除眼紋。
隨著年齡增加，細胞循環過程明顯減慢，皮膚缺乏膠原蛋白。這在人體皮膚最薄處、厚度僅為0.02毫米的眼部表現得最明顯。新研究發現，維生素A有助產生新的膠原蛋白，除皺效果好。
13、養花種草，利長壽。
美國芝加哥大學衰老研究中心專家發現，農民長命百歲的幾率是城市居民的兩倍。男性適當養花、種草、干農活，有助長壽。
14、常打高爾夫球，增壽5年。
《斯堪的納維亞運動醫學雜志》刊登的一項研究顯示，高爾夫球手死亡率比同齡人低40%，原因是每次打球時在戶外數小時，行走4英里，而且社交機會增加，有益減輕壓力，因而可增壽5年。
15、多吃菠菜，長肌肉。
男人肌肉發達，看起來更年輕。《美國營養學會雜志》稱，《大力水手》的健壯秘訣有依據，吃菠菜確實可以促進蛋白質合成，有助肌肉生長。另外，吃菠菜還能防止骨質疏鬆。
16、頭發短顯年輕。
男人到了中年，脫發越來越明顯。在脫發早期，剃平頭顯得頭發更濃密，人也更年輕，長頭發反而容易暴露頭皮。

⑷ 55歲男人應該怎麼生活

其實老男人一天一次也並不影響身體,只要你已經有孩子了就放心的做吧。
一周幾專次算正常男人之間屬有一種輿論，似乎性生活次數越多，這個男人就越合格，越有陽剛之氣;他的妻子也就越滿意、越幸福。其實大多數妻子更重視感情交流。性交次數究竟多少才算適當，這是一個較難回答的問題。性慾的強弱各人不同，因此性生活的次數不能機械地規定，而要根據雙方具體情況適當調節。如果體力好的話，是可以多做的;勞累或重病初愈，應當不做或少做。一般來說，20～30歲的夫妻，一星期3～5次;31～40歲的夫妻，一星期2～3次;41～50歲的夫妻，一星期1～2次;51～55歲的夫妻，兩周1～2次。本刊對25歲至35歲的女性讀者隨機調查，結果如下：每周1~2次68.1%每天幾乎都在做14.8%每月1~2次11.8%從數據看，將近七成的人是每周1至2次，而每天都在做的比例竟排第二，看來，我們八成以上的讀者都擁有不錯的性密度。從數據看，大部分讀者對做愛都有強烈的自主慾望。想做就做，大概是一周做幾次最標準的答案。

⑸ 過了50歲的老男人怎麼安排事業和生活

應該尋求一個新的目標，過好自己現在的生活，做一些自己想做的事情，生活要合理規劃，有序健康。適當的提高自己的生活質量，去世界各地旅遊，享受一下生活。

⑹ 近50歲的男人應該做些什麼

我今年50周歲，是公路監理工程師。近幾年來除了做自己份內的工程師工作外版，還兼管著工地項目部權的後勤、食堂及賬目的管理工作。我由於年齡已大，對兼職的工作有些不想幹了，可項目部領導總是讓我干；我本人由於已經幹了5、6年了，一想到如果不幹了，又有種被冷落的感覺。請問我該怎麼辦？

⑺ 50歲的男人應該具備哪些實力

很多射手男。我總能和他們成為最好的兄弟。不過，就算是和他們成為兄弟，我也深刻地覺得，射手男天生就會傷透女人的心。雖然我是同樣不怎麼招女生待見的雙子座。
射手男和射手女是不同的生物。因為至少射手女在某種程度上依然保有對愛情的渴望，而射手男則是用完全不同的思考方式顛覆了愛情模式。其實，這是一篇最讓我不知道該怎麼寫的攻心策，因為我也不敢說自己完全能夠理解射手男的愛情心理。

射手男的關鍵字---- 夢想， 自由
其實，和射手女不同的是，射手男在對於自由上的強調遠遠沒有射手女那般強烈。可這才是問題所在。射手女生需要的自由更多來自於內心，精神世界的自主性。對於現實生活的約束多少可以放寬要求。射手男則完全不同，他們對於個人生活的自由范圍的踐踏都充滿了恐懼。你愛上了他，卻不能隨便靠近，說實話，你太為難你的愛人了。可是，誰又能有什麼辦法呢？
當然，射手男並不見得會很清楚意識到這一點。他們對於愛情的恐懼感，被自己描述成為很多借口下的不如意，事實上幾乎都是源於對方進入自己生活的不適性。
射手男的另一個特點，就是對於夢想的執著。是的，射手男在工作上絕對靠譜。這一點比雙子強很多。雖然射手被很多人描述成粗心，沒有定性的人，但是射手對於自己喜愛的事業的關注，是其他星座無法望塵的。一個例子，我得研究室的一個學長，典型的射手男，每天在研究室的時間不低於12個小時。除了工作，試驗，甚至很少關心其他的事情。這種熱情，讓我恐懼。但是，前提是他熱愛並且願意追求的夢想。除此之外，依然不靠譜。
不過，這也就是說，如果你愛上了一個追求自己夢想的射手男，那麼除非你和他的夢想沒有沖突，否則，幾乎可以肯定的是，他不會因為你而放棄夢想。射手男是一個事業性的男人。全然沒有雙子沉迷情感的閑心。
當然，對於夢想， 工作的執著，這並沒有什麼不好。男人嘛，總是要努力一點。可是要命的是，射手面對愛情，出奇沒有耐心。這個地方，我需要說明的是，請不要輕易給射手套上花心的罪名。他不是遊走花叢，而是不知所措。基本上，射手男在愛情上還是挺天真的。他們只是不知道該如何愛你。
很多時候，你看到的射手應該是充滿魅力的。喜歡嬉笑，熱情，知性。的確，他們很有趣，決不是枯燥古板的人。他們也充滿著運動的特質，渾身散發著男人味。你被他吸引了，這完全正常。連我都覺得這樣的男人太有吸引力。但是，當你悄悄靠近，卻發現他若即若離，甚至在面對你完全傾倒的心而冷漠，甚至逃離。你想問，射手男，究竟誰可以獲取你的心呢？
其實，他自己也不知道。如果你問他，他可能告訴你很詳細的標准，但是就算是你完全符合他的標准，他也未必會動心。因為他不知道該怎麼辦。
射手早年的愛情，通常是盲目的，如果失敗，傷害將終身攜帶。他們在心裡會永遠耿耿於懷，但是他們並不會怪罪於那個傷害他的人，反而會怪罪愛情本身。立誓此生不再在這件事上犯錯。於是，變得更加小心翼翼。
射手男的調侃嬉笑，在愛情中通常變作逃避的利器。他們回絕一切自己還沒有做好准備的愛情的嚴肅的交談。他們會議最快的速度把充滿質問的談話化解成調侃的輕松。這可能讓你惱火，不過你也可以看作他不想傷害你得辦法。雖然我得說，這並不是什麼好辦法。哎，我的射手哥們阿。
如果你愛上了一個射手男。請做好以下幾點。
1 如果你想要主動靠近，請慢一點，讓對方做好准備。
2 如果對方開始企圖逃避，不要害怕，觀察一段時間。冷靜一點，不要逼問，不要歇斯底里，不要死去活來，他們會感動，但是不會挽回。甚至更想逃避。
3 如果你不知道他對你的想法，請看看他是否有別的心儀者，如果沒有，那就沒有問題。不要從他只顧工作而不理你這樣的事情上判斷。在射手男心裡，是沒有人可以和他的夢想相抗衡的，就算是是他愛的人。
4 大多數射手男人不知道愛情該怎麼進行和維護，你需要教會他這些。但是不要期待他都能學會，如果他努力了，他就是在乎你的。
5 如果你是射手的初戀，你可能比其他愛上射手的女生幸運，這時候的射手可能還對愛情充滿期待，好好待他。
值得慶幸的是，婚後的射手會變得相當穩定。他們漂泊的心已經不再浮躁。他們會做一個好老公，會學會承擔男人應當承擔的一切。你在和他追逐過程中的疲憊都將在婚後的整個漫長的人生中被補償。他們風趣，努力，有才氣，也有擔當。也許，那個時候，你才會突然明白，自己之前的努力和隱忍都是值得的。

⑻ 50歲的男人一周應有幾次性生活

一次！！！！！

⑼ 過50歲的男人要少做哪些事

我認為50歲以上的男人應該少做這三件事。50歲以上的男性需要加倍努力來管理和創造自己的生活。對於不應該做的事情，從現在起他們不應該擅自去做。對於不該做的事，他們將收獲自己苦難的果實。

第三個是，名不正也言不順的愛情，燒錯地方的情火就會引火燒身。有些愛情一開始就是不正確是，這種愛情不管有多善良或多渺小，都要徹底回到家庭，讓生活走上正軌，一路上很少夫妻，眼看著成為老伴侶，如果有什麼差錯，都會半途而廢，以前的努力都是好的。給予與否將成為海市蜃樓，更不用說需要用實際行動為他們的孩子在婚姻中樹立榜樣。辛苦管理的婚姻不能變成負面的教材。

50多歲已經成為生活中的一個重要關頭。如果你把握不好，你會在生活中遇到錯誤。一系列後果將接踵而至。如果你很輕，你就會賠錢。如果你很重，你會失去你的名聲。即使你聰明一輩子，你也會失去生命。因此，我認為50歲以上的男人應該少做這三件事。