Ⅰ 80歲老人患有高血壓,冠心病,糖尿病,吃什麼食物對身體有好處,醫生快來幫幫忙
您好:
老人的年紀是比較大的,現在他的情況是由於血液質量和血液環專境發生了改變以後造成的屬,血液中的糖類和脂類、膽固醇、低密度脂蛋白等物質含量增高,導致代謝失衡造成的,血液這個時候會很粘稠,血糖高就會形成糖尿病,血液比較粘稠流動就會相對比較緩慢,造成血壓增高,時間一長在心臟的管狀動脈上容易形成粥樣硬化,這就是冠心病。在飲食上有很多注意事項:
可以多吃米飯、粥、面類、牛奶、植物油、蔬菜、水果、淡茶等,忌口辛辣刺激食物,像煙熏、烤、炸等等一定注意,合適多喝一點白開水,還有很多生活中的細節,都需要注意,早晨起來躺上5分鍾左右再起床,情緒要穩定不要生氣和激動等等。
祝老人身體早日康復,在注意飲食的同時如果從業上控制病情的發展,我建議還是適量用一些中醫中葯進行整體調理比較好。
Ⅱ 患有高血壓的80歲老人應該吃些什麼菜對身體有益
高血壓飲食治療原則
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作者:轉載
血壓病人的飲食治療,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白,注意補充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。
①飲食宜清淡:提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小於總熱量的30%,蛋白質占總熱量15%左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物,提倡植物油,少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。
②降低食鹽量:吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素,而控制鈉鹽攝入量有利於降低和穩定血壓。臨床試驗表明,對高血壓病人每日食鹽量由原來的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收縮壓平均降低4—6毫米汞柱。
③戒煙、戒酒:煙、酒是高血壓病的危險因素,嗜煙、酒有增加高血壓並發心、腦血管病的可能,酒還能降低病人對抗高血壓葯物的反應性。因此對高血壓病人要求戒煙戒酒,戒酒有困難的人也應限制飲酒。
④飲食有節:做到一日三餐飲食定時定量,不可過飢過飽,不暴飲暴食。每天食譜可做以下安排:碳水化合物250—350克(相當主食6—8兩),新鮮蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或雞蛋1個,或豆腐100克,或雞、鴨100克,或魚蝦100克。其中雞蛋每周4~5個即可)。
⑤科學飲水:水的硬度與高血壓的發生有密切的聯系。研究證明,硬水中含有較多的鈣、鎂離子,它們是參與血管平滑肌細胞舒縮功能的重要調節物質,如果缺乏,易使血管發生痙攣,最終導致血壓升高,因此對高血壓患者,要盡量飲用硬水,如泉水、深井水、天然礦泉水等。
Ⅲ 80歲老人得高血壓怎麼辦
高血壓病的注意事項包括以下幾點適量運動;戒煙限酒;心理平衡。 臨界回高血壓也要注意這些。多吃一些可答以降壓的食物,如芹菜、豆製品、香蕉等。我父親也有高血壓,開始的時候老吃降壓葯,吃多了腎也有點問題,後來999降壓寶通過服用保健品來補充營養控制血壓的,這樣對降血壓也是非常有幫助的,通過調理現在他睡得好,休息得好血壓就不易高。降壓寶含有深海魚油、大豆卵磷脂等東西對降血壓也是很有幫助的。現在他血壓一直都保持正常。
滿意請採納
Ⅳ 80歲的老人,每天頭昏,已經有三年了,吃什麼葯都沒用,有高血壓,有什麼辦法
老年人,容易患腦萎縮、腦梗死、腦缺血、頸椎病等先明確診斷,在確定內治療方案。容一般可靜滴(胞二磷膽鹼注射液或腦蛋白注射液或施捷因)營養腦神經、(維腦路通注射液或血塞通注射液或銀杏葉注射液等)活血化瘀、改善微循環,口服尼莫地平片等葯。
Ⅳ 80歲高血壓老人應該不要吃什麼食品
1、酒,飲酒會使人的心跳加快,也會導致血管收縮,血壓突然升高,還可能版引起鈣鹽、膽固醇權等沉積於血管壁,最終加速動脈硬化。
4、濃茶,高血壓病患者忌飲濃茶,尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶鹼最高,可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利於高血壓病的治療。
Ⅵ 我奶奶快80歲了,牙齒都壞了,不好咬食物,又有糖尿病,高血壓,心臟病,請問醫生能吃什麼食物,既可補
指導意見:
各種米粥食品最養胃了,辛辣刺激食物,甜食,過於鹹的菜餚,腌制的食品,豆類製品都是對於胃部有影響的食品,注意少吃或者不吃。。,。,·
Ⅶ 80歲高血壓的老人該吃什麼不該吃什麼
高血壓病的注意事項包括以下幾點(一)合理膳食;(二)適量運動;(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫。
一、 合理膳食
1. 飲食對於高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。
2. 高血壓患者的飲食宜忌:
①碳水化合物食品:
適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。
應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。
②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆製品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)
應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)
③脂肪類食品
適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬
應忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚
④維生素、礦物質食品
適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻類、菌類宜煮熟才吃。
應忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類)
刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)
⑤其他食物
適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料
應忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)
酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)
醬菜類、咖啡
3 高血壓病人應注意的飲食習慣
① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬於單糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的攝入。烹調時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓並發症有一定的作用。
③ 適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合並腎功能不全時,應限制蛋白質的攝入。
④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。
⑤ 限制鹽的攝入量:每日應逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊後,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓,減少體內的鈉水瀦留。
⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少於8兩,水果2至4兩。
⑦ 適當增加海產品攝入:如海帶,紫菜,海產魚等。
Ⅷ 80歲老人 高血壓 飲食應注意什麼
1、靠降壓葯不可能來治好此自病——機理不對!
2、改變不良的生活、飲食方式——油膩、抽煙、酗酒、熬夜。
3、喝金蘆薈口服液全面調理一下。
4、少吃鹽,多吃黑豆製品。
5、按摩降壓點(大腳趾下面,耳後)。
6、保持良好心態。
7、適當做些身體鍛煉。
Ⅸ 80歲老人高血壓糖尿病尿頻便秘適合吃什麼
問題分析:
高血壓、糖尿病,首先還是要控制好血壓、血糖為宜,至於便版秘,應該是糖尿病導致的,可權以適當給其應用麻仁潤腸丸、蘆薈膠囊、番瀉葉等。
意見建議:
讓其多運動、利於肛周血液循環、多食用果蔬、盡量無糖的,比較著急時候可以應用開塞露緩解症狀。
Ⅹ 女80歲 高血壓不能吃什麼葯 70.80老人高血壓吃什麼葯好
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