㈠ 為什麼吊單杠時會呼吸困難，還有吊單杠會長高嗎，我很想長到一米八，目前十四歲，一米六七左右
吊單桿個人覺得對長高沒有好處，你才十四，劇烈運動對身體沒有好處，長高的話，打籃球，多睡眠，多喝牛奶多補鈣就行了
㈡ 我17歲，身高175，體重62公斤，一次性，俯卧撐70,單杠25,雙杠50，卧推80kg,高翻70k
增加些體重，你會更棒的！！