哪種茶是長壽

① 壽面是什麼茶、長壽茶的功效與作用

長壽草有益氣，安神，降血壓之功效，長壽草可增強人體免疫力、抗菌、抗血拴、防癌、抗潰瘍。

② 喝什麼養生茶可以長壽

它不僅能夠起到養腎的作用，而且還能夠補氣血。所以建議那些想要養腎的人，可以在平時多吃一些黑棗，適當的使用黑棗，有利於身體健康。

③ 吃茶葉長壽嗎

茶葉含有益人體來健康的東西自400多種，茶葉中的生物鹼對呼吸系統疾病有一定治療作用，過度吸煙可誘發多種癌症。兩位偉人一生嗜煙，很可能是喝的茶抵消了尼古丁的致癌性。因為茶葉中的多元酚可以和尼古丁形成不溶物而排出體外。
祖國醫學認為：茶能清心神，醒睡除煩，涼肝膽，滌熱清痰，益肺胃，明目解瘟。現代醫學指出：人的衰老和脂肪酸的過度氧化有關，而這種氧化又和一種叫自由基的物質有關。茶葉中的多酚類化合物和咖啡鹼對自由基有很強的清除效果，這便是茶能延年益壽的奧秘。
「她春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲春茶，冬飲紅茶。」花茶可以散發冬天積存在體內的寒氣，促進人體陽氣的產生；綠茶興味苦寒，夏天飲之可以消暑去熱，解毒止渴；青茶不冷，秋季飲之能消除體內余熱，恢復津液；而紅茶味甘性濕，含豐富的蛋白質，冬季飲之能消化，補身體。老壽星的茶經很符合中醫的葯性。
喝茶雖有益，但還有講究，比如不空腹飲茶，不和葯同時飲，有些疾病也不適合飲茶。

④ 喝茶有助於長壽嗎

茶葉含有500多種化學成分，其中具有營養作用的有蛋白質、氨基酸回、多糖、維生素與答無機鹽，還含有豐富的生物活性物質——茶多酚。
所以說，飲茶有益健康，但也應注意適量，濃度要因人而異，不宜空腹飲濃茶，不宜服葯時飲濃茶，不宜睡前飲濃茶。只要科學飲茶，一定會健康長壽。

⑤ 經常喝茶葉的人都可以長壽嗎

清晨，洗漱畢，先綠茶湯沖洗龍溝，而再溫飲一杯，其香沁脾，爽人心田。中午，內酷熱難耐，飲容上一杯藍莓老鷹自然涼茶，暑熱盡散，口內生津。下午時，一杯紅茶穿腸過，滿口余香精氣神。一天之中如此心情，焉不能夠長壽?

⑥ 長壽茶喝有什麼好處和壞處

A、有助於抄增強身體的免疫系統，減低各種疾病的侵害及滋養松果體。
B、有助於食物營養的分解、消化、吸收與毒素的排泄。
C、有助於受傷或手術後早日康復。
D、有助於提高身體的自愈能力，抵抗細菌及病毒的入侵。
E、有助於推動體內酵素的功能，激活細胞及增進各種蛋白質的合成。
F、有助於緩解長期服葯引起的不良副作用及減少用葯量。
G、有助於消除疲勞、倦怠及無力感，改善體力與體質

⑦ 喝茶可以長壽

確實可以，但是：
喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。
晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。 但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。 喝茶八誤區 一、喜喝新茶 由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。 二、喝頭遍茶 由於茶葉在栽培與加工過程中受到農葯等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。 三、空腹喝茶 空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。 四、飯後喝茶 茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。 五、發燒喝茶 茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。 六、潰瘍病人喝茶 茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。 七、經期喝茶 在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合征。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。 八、一成不變 一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生發；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的余熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。 綠茶正確沖泡方式 1.沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。 2.沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水後搖晃一下即可倒掉。 3.沖泡好的茶要在30分鍾～60分鍾內喝掉，否則茶里的營養成分會變得不安定。 4.綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。 茶垢深藏重金屬 及時清洗很必要 有關研究提出，茶垢含鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種重金屬物質，飲茶時它們會被帶入人體，與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等營養化合，生成難溶的沉澱物，阻礙營養的吸收。這些氧化物還會引起人體神經、消化、泌尿造血系統病變和功能紊亂，尤其是砷、鎘可致癌，引起胎兒畸形。故凡有飲茶習慣者，應經常及時清洗茶具內壁的茶垢。 老人早起飲淡茶 有些老年人喜歡早起一杯濃茶，這種習慣對健康其實並沒有益處。因為清晨空腹飲濃茶，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，還可能損害神經系統正常功能。老年人清晨飲茶，可將頭道茶倒去，飲二道茶。如能在茶中加少許糖和適量的白菊花則更好。