70歲老人體重一直上升

Ⅰ 老年人體質指數一般是多少

體質指數：BMI=體重（kg）/身高（m）的平方，65歲以上老人BMI在18.5至24時屬正常。

「身體質量指數」是用於評估體重與身高之比的常用工具。 它也是測量人體脂肪和健康狀況的常用標准。此外，步行是老年人最好的減肥運動。 除了科學飲食外，我們還必須確保每日的攝入量和消費量保持「收支平衡」。 我們還必須堅持適當的運動，因為只有運動才能幫助人體分解脂肪。

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肥胖是很多健康問題的源頭，糖尿病、高血壓、動脈硬化及冠心病、脂肪肝、膽道疾病等都與肥胖脫不了干係，而且肥胖者會讓身體骨骼長期負重，可有腰背痛及關節病變。在此，本報特提醒老人們，即使在還沒患上任何慢性病的時候，也請經常測一測自己的體重和腰圍，一般來說，中國男性的警戒腰圍是85厘米，女性是80厘米。

肥胖是很多健康問題的源頭，糖尿病、高血壓、動脈硬化及冠心病、脂肪肝、膽道疾病等都與肥胖脫不了干係，而且肥胖者會讓身體骨骼長期負重，可有腰背痛及關節病變。在此，本報特提醒老人們，即使在還沒患上任何慢性病的時候，也請經常測一測自己的體重和腰圍，一般來說，中國男性的警戒腰圍是85厘米，女性是80厘米。

Ⅱ 60歲以上老年人體重應是多少

看情況，體重：體質指數（BMI） = 體重（公斤）/ [身高（米）的平方]

小於 18.5 體重過低；

18.5～23.9 體重正常；

24～27.9 超重；

大於 28 肥胖。

除了需要注意體質指數外，還要注意「腰圍」。

腹型肥胖的判斷標准：男性 > 90 厘米，女性 > 85 厘米。

如果能將這方面都監控好，將明顯降低心血管疾病發病率。

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如果算過之後體重不達標也不要氣餒，可以通過以下方式來達標。

1、適當運動

老年人適合每天進行半小時-1小時強度合適的運動，適合老年人的運動推薦步行，而步行方式有很多種，可以是散步式行走，快步走，定量步行，倒退步行等等可以幫助改善機體的代謝和心血管功能，長期堅持就可以減脂減重了，太瘦的人通過運動既可以活動肌肉又能增強抵抗力。

2.清淡飲食

老年朋友面臨吃也是一個大問題，吃對才是健康，建議清淡飲食，如果天天大魚大肉，可能因為腸胃不耐受而引起腹瀉腹脹，也可能因為這樣的高脂飲食積累脂肪而肥胖，最好是適當吃點瘦肉，多吃一點蔬菜水果，並且搭配適量的粗糧，做到膳食均衡。

3、大便規律

老年人很容易受到便秘的困擾，要注意養成規律排便的習慣，沒有便意也應該選擇比較好的時間去廁所蹲蹲，比如早上起床這個時間，並且要多喝水。

老年人還要重視大便習慣改變，包括大便時間、次數的改變，以及便秘或不明原因的腹痛、腹瀉，便血，因為老年人是大腸癌的高發人群，要注意。

Ⅲ 70歲的男人，165厘米的標准體重是多少

男孩1.65米標抄准體重是：58.5 公斤（襲KG）
正常體重范圍：從 52.65kg 到 64.35kg 間;
瘦弱：男孩1.65米瘦弱體質范圍：小於46.8公斤，你這是怎麼了，吃到哪裡去了，需加強營養，加強鍛煉身體；

偏瘦：男生165cm偏瘦體質范圍：小於52.65kg，大於46.8kg，需加強營養，加強鍛煉身體；

正常：男性165標准體重正常范圍：52.65kg 到 64.35kg; 身體保持的很好！贊一個！

超重：男孩1.65米超重指標范圍：大於64.35公斤，小於70.2公斤，加強鍛煉身體；

輕度肥胖：男性165輕度肥胖范圍：大於70.2千克，小於76.05千克，注意正常飲食規律，少吃零食；

中度肥胖：男生165cm中度肥胖范圍：大於76.05公斤，小於87.75公斤，少吃或不吃高熱量食物，加強鍛煉身體；

重度肥胖：男生165cm重度肥胖范圍：大於87.75kg，必須要節制飲食，加強活動！

Ⅳ 70歲老人女一般多少斤

隨著年齡的增長，體重會逐年下降。一般情況下，70歲的老年婦女城裡人體重正常范圍在110--140斤左右；農村老人正常范圍在100--130斤左右。

Ⅳ 以前體重一直在一百斤左右,七 歲開始體至逐年增長,特別肚孓很大,七十二歲己經

人隨著年齡的增長，身體機能會慢慢老化，大多數老年人都會發福，建議身體條件允許的情況下，堅持做一些運動鍛煉自己的身體，食物以清淡為主，特別是飯後不宜久坐！

Ⅵ 70歲老太太158高,標准體重應該多少

70歲老太太一米五八高。體重也在80來斤吧。這樣子算是很標准了。

Ⅶ 女性,67歲,體重一直是70公斤。現在突然變化為64公斤,正常嗎∩

我覺得是不正常的。畢竟有這么大歲數了。體重下滑這么多，應該是身體拿出了什麼小問題了，要重視一下。

Ⅷ 老人突然之間消瘦的是什麼原因

突然消瘦的原因可能和這些疾病有關
消瘦的原因有可能是文中提到的幾種疾病。生活中有時可能會出現這樣的現象：老朋友才幾個月沒見，再見面時就發現對方明顯瘦了一圈——「將軍肚」不見了，胳膊、腿都細了，有的甚至瘦得「脫了相」。消瘦也不完全像俗話中說的那樣「千金難買老來瘦」。但有專家提醒，如果體重突然下降或明顯感到衣服變寬、腰帶變松、鞋子變大等，可能並非好兆頭。對此，專家們分析了突然消瘦可能預示的幾種疾病：
甲亢
如果你的食量沒下降，但體重卻一再減輕，同時伴有脖子粗大或出現心慌、失眠等，就可能患上了甲亢。專家表示，老年人患甲亢不如年輕人容易識別，約1/3的病人無甲狀腺腫大，其主要表現就是越來越瘦。

「我見過這樣一個患者：體重在一兩個月內下降了10公斤左右，發現褲腰越來越松，這才覺得不對勁。到醫院一查，是I型糖尿病。」專家講，這類糖尿病早期表現便是多尿、多飲、多食，同時伴有消瘦症。專家指出，這是由於患者體內沒有足夠的胰島素，無法充分利用血液中的葡萄糖所導致的。「身體總是需要能量的，不能用葡萄糖就只有消耗脂肪，當然會消瘦。」專家講。
癌症
如大腸癌、胰腺癌等。癌症早期症狀並不明顯，但消瘦絕對算其中之一。胃腸外科專家指出，拿大腸癌來說，還可能伴有無痛性便血等，50歲以上的人要警惕。
一般來說，腫瘤一旦被確診就可能是晚期了。因此，如果生活中發現自己體重不明原因地下降，或周圍有人這樣說，就要提高警惕了。「腫瘤生長需要營養，它會和身體其他器官爭奪營養，這樣一來就易消瘦。」
肝硬化、肝腹水
突然消瘦很容易讓人聯想到是肝的毛病，但不少患者卻礙於面子或工作太忙沒有及時就醫。「我在門診見過一個這樣的患者，」肝病專家講，「他兩個月內瘦了10多公斤，眼睛明顯凹陷了，還總失眠，一檢查，果然是肝硬化。」
專家指出，患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人體合成代謝下降、消耗代謝上升，人也會在數日內消瘦。而肝硬化的另一個標志則是在體重減輕同時，伴有乏力、腹瀉等。
此外，慢性胃炎、消化道潰瘍等也會讓人迅速消瘦。
以上詳細介紹了身體突然消瘦的原因。那麼該如何判斷消瘦背後是否暗藏疾病呢？消化內科專家指出，如果在一個月內，體重不明原因地下降了10公斤以上，即使沒有感到身體異樣，也要及時就醫。
我建議你去醫院看看，沒有以上症狀更好，有的話，及時治療，以防錯過

Ⅸ 七十歲的老人怎麼就不愛吃飯呢體重八十斤吃點什麼能好

營養麥片、芝麻糊。類似的比較好，飯的話，可能對他們有點難度，主要是吃點軟點的，利於下咽的。