『壹』 80多歲老太太小腿肚子酸疼是怎麼回事
你可能會在晚上得到冷的睡眠,或者你的身體缺少鈣。你也可以用你的熱毛巾按摩你的血液。如果沒有,最好去醫院檢查。
『貳』 九十歲老太太天天夜晚睡覺小腿抽筋,生不如死,怎麼辦
這種情況是明顯的缺鈣,補鈣。有鈣片,液體鈣各種中老年人適合吃的,吸收好的鈣片。缺少好東西。補,使勁補。老年人鈣流失嚴重,需要補成
『叄』 老太太八十歲了,腿老是抽筋怎麼辦呀,也不缺鈣!
抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種:
①外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裡室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環減慢,使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降,骨質疏鬆,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好,如長時間仰卧,使被子壓在腳面,或長時間俯卧,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策,可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時,只要據「反其道而行之」,即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l~2分鍾以上,即可收效。具體來說,如果是小腿後面的肌肉抽筋,可一方面扳腳使腳板翹起,一方面盡量伸直膝關節;當小腿前面的肌肉抽筋時,可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防腿腳抽筋,平時應注意以下幾點:
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣,含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品,能促進鈣鹽溶解,幫助吸收。
『肆』 女75歲 老年腿浮腫 75歲老太太小肚子和腿浮腫什麼原因怎樣
問答:浮腫-問答:眼皮浮腫-酒精肝硬化腹水引起下肢浮腫怎麼辦-傳染科-黑眼圈:擊破眼部細紋黑眼圈和浮腫-小腿浮腫我媽媽早上起來手腳有些浮腫浮腫-保健-
『伍』 85歲老太太說腿疼是不是臨死的前兆
間歇性跛行: 老年腿痛的「頭號嫌疑犯」
陳老伯是一位退伍軍人,身體一直很好,可就在1年前,腿腳開始不利索了。說也奇怪,陳老伯腿不紅不腫,坐、蹲,騎自行車都沒問題,但站著或走路最多能堅持10分鍾,需蹲下去休息片刻才能繼續走,晚上睡覺只能彎曲雙腳。到過多家 醫院 看過,但都沒確診是什麼病。
很多老年人都有與陳老伯相似的經歷,平時站著一段時間或行走一段路程後,腰背部出現「下沉感」,雙側小腿發脹,無法繼續站立或行走。需要蹲下來或身體前傾休息一會兒才能繼續行走。最短只能連續行走幾十米或站幾分鍾,嚴重影響工作和生活。
這種情況在醫學上稱之為「間歇性跛行」。造成間歇性跛行的原因可以是由於腰部腰椎管內神經受壓迫,也可以是由於下肢的血管病變所引起,臨床上分為神經間歇性跛行和血管間歇性跛行。
神經間歇性跛行
如果把椎管比作房子,造成神經間歇性跛行的原因不外乎兩個,要麼是椎管這個「房間」變小了,要不就是「房間」內的東西多了。
「房間」變小隨著年齡的增長,椎管前方的椎間盤失水退變後膨隆,甚至突出,從前方向椎管內擠入,後方的黃韌帶和小關節囊增生、肥厚,同時小關節 也增生肥大得像拳頭一樣,從後方和側面壓向椎管。還有一種椎管狹窄來源於脊柱畸形,常見的是椎體之間的不穩定甚至出現明顯的滑移,使得連續平順的椎管出現 扭曲或轉折。
「房內雜物」多罕見的情況是 腫瘤 性的,椎骨的原發或轉移性腫瘤向椎管內生長,或者椎管內脊髓或馬尾神經本身長了腫瘤,或者椎管內的轉移性腫瘤占據了椎管。
血管間歇性跛行
血管間歇性跛行與神經間歇性跛行的表現有點相似,但卻是兩種完全不同的 疾病 。前者屬於血管 外科 疾病,後者屬於 骨科 范疇。由於兩者的發病都在老年期,脊柱和血管的改變可以同時存在,所以發病表現相似,不易區別。
血管間歇性跛行患者疼痛更大程度上與運動有關,而不是和脊柱姿勢的變化有關。其 症狀 好發單側,伴有冷感,一般沒有感覺麻痹,步行停止症狀即可改善、消失,最重要的是因為動脈閉塞,這一側的足背動脈搏動一定減弱或消失。
預防治療間歇性跛行
目前為止,還沒有預防椎管狹窄的方法。對輕度的腰椎管狹窄,可以採用短期卧床休息、理療、 針灸 、注射等保守治療。同時,可通過鍛煉腰背肌和腹肌的力量使脊柱獲得穩定,減輕椎體間和關節突之間的壓力。還可以通過腰圍等支具以及鍛煉減少腰脊柱的前突和過伸狀態,保持腰椎前屈的姿勢,以減少疼痛。
中重度的椎管狹窄需要通過手術把椎管後側的椎板、黃韌帶以及增生的關節突切除,以使脊髓和馬尾神經獲得足夠的空間。
骨性關節炎:反反復復惹人煩
骨性關節炎是以關節軟骨退化、變性、增生為病理特點的關節病變,大多起病隱匿、進展緩慢,最突出的症狀是關節酸痛,其特點是:疼痛-緩解-再疼 痛,反復發作。清晨起床時疼痛較劇,稍活動後疼痛即緩解,活動過頻疼痛又再起,休息後可再度緩解。若處於某位置過久或活動多時,疼痛又起,可聽到關節粗糙 摩擦聲。隨年齡增長,症狀會逐漸增重,還可影響其他關節部位。
判斷骨性關節炎主要依靠X線 檢查 ,關節間隙不等寬或狹窄、關節處的 骨質疏鬆 、骨質增生或關節膨大乃至變形、軟骨下骨板硬化和骨贅形成等,是骨性關節炎的基本特徵。
膝關節骨性關節炎引起的腿痛與氣候變化有關。寒冷(包括受涼)時腿痛加重,溫暖時則緩解,同時患者膝部步行乏力,上下樓時疼痛明顯加重。對骨性關節炎,最好早期發現,早期治療。
早期物理治療早期骨性關節炎,可以採用物理方法,尤其適用於對葯物不能耐受的患者。急性期以止痛、消腫和改善功能為主;慢性期以增強局部 血液 循環,改善關節功能為主。根據需要可選用熱敷、超短波照射、 中葯 離子導入、中葯熏蒸、水療、蠟療等,對緩解疼痛和伴發的肌肉痙攣,維持及恢復關節功能有一定幫助。
早期鍛煉療法早期鍛煉也能達到治療的目的,首先應通過鍛煉減輕體重,多做增強肌肉力量的鍛煉,同時避免爬山等運動。但要注意的是,在急性炎症期,應禁止鍛煉,少走多坐。待炎症消退後,可選擇對關節沖擊小的柔和運動,如散步、慢跑、 游泳 、太極拳等,以改善關節功能、促進康復。
可以使用一些輔助措施,如 助行器 及拐杖等,還可以穿吸收沖擊力的鞋子,使用內低外高的鞋墊和使用膝關節內側支具,配合適宜的鍛煉,可有效控制病情的發展。
晚期防止致殘 骨關節炎 發展到後期可致殘,防止骨關節炎致殘的主要方法有:
預防扭傷與過勞,調控 飲食 避免體重過胖,防寒保暖,避免某個關節負擔過重的姿勢;
在適當休息、合理運動(保持肌力及關節穩定性)基礎上進行理療、按摩(關節腫痛時不宜按摩)、封閉、葯物(含 中醫 中葯)等治療;
關節變形時,在身體條件允許的情況下,建議接受人工關節置換手術,提高生活質量。
骨質疏鬆:僅靠補鈣是不夠的
有人說,「骨質疏鬆,補鈣就行。」這其實是不對的。患了骨質疏鬆症,並不是平時多補補鈣就行,須根據不同的病因和證型選擇合適的治療葯物。
原發性I型骨質疏鬆症是由於絕經後雌激素減少,使骨吸收增強引起骨量丟失所致,因此應選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣制劑等葯物治療。
原發性II型骨質疏鬆症其病因是由於年齡老化,導致激素自身調節失衡,使骨形成低下,應選用骨形成促進劑,如活性 維生素 D、蛋白同化激素(苯丙酸諾龍)、氟化劑和維生素K2等葯物治療。
當然,日常 食物 補鈣可作為骨質疏鬆症的輔助治療方法之一。首先以提高 膳食 中的鈣含量為主,若食物中所進鈣量不夠,則需用含鈣制劑補充。但若已形成骨質疏鬆症,單純靠多吃含鈣食物並不能代替葯物治療。服葯期間適當進行戶外活動,可增強療效。
女性絕經後,雌激素水平下降,造成骨質丟失,使骨骼開始變脆,此時採用雌激素替代療法能防治骨質疏鬆,降低 骨折 發生率。因此,雌激素為防止婦女絕經後骨質丟失的首選葯物,但單獨使用雌激素有可能增加患 乳腺癌 和 子宮內膜癌 的機會,故應使用最低有效劑量,並輔以適當的孕激素。使用雌激素治療的婦女在用葯前和用葯期間,應定期進行 婦科 和乳腺檢查。
中葯治療,補腎為本
中醫把骨質疏鬆症歸屬「骨痿、骨枯」范疇,認為其發病是由於 腎虛 所致。使用補腎法治療腎虛症可使骨質疏鬆症狀明顯改善,骨密度平均值回升,骨鈣含量、骨密度等均可得到提高。
中醫運用補腎法治療時分成腎陰虛和腎陽虛兩型,並分別用左歸丸補腎陰及右歸丸加減補腎陽治療(參見本刊第10期25頁「經典名方」欄目——編者 注),加減補腎葯物,如淫羊藿、杜仲、巴戟、續斷、紫河車、女貞子、旱蓮草、澤瀉、龍骨、熟地等(具體葯方根據病情在醫師指導下服用)。從而調節骨代謝平 衡,促進骨生成,提高骨密度,從源頭上施治。
合理飲食、適當運動
預防骨質疏鬆,平時多注意合理飲食、定期運動。
保持均衡飲食確保攝取足夠的鈣質及 維生素D ,如高鈣低脂的鮮奶及芝士、魚類及深綠色的菜都是好的選擇。根據體質的陰陽偏頗,定期選服補腎之品,在一定程度上能穩定和提高人的性激素水平,間接抑制破骨細胞的骨吸收活動。應戒煙及避免過量飲酒,及時防治全身性代謝性疾病,如 高血壓 、 糖尿 病、 痛風 等。
堅持適當運動長期堅持循序漸進的運動,如游泳、保健操、太極拳、散步等,不僅可減緩骨量的丟失,還可明顯提高骨鹽含量,促進骨細胞的活性。但不 宜參加劇烈運動,尤其是引起肌肉過度酸痛的運動。打拳、跳舞時轉身、轉頸及彎腰動作不宜太猛,避免上下跳。可根據個人的身體狀況做一些負重的運動,如爬 坡、上樓梯等,幫助建立骨骼的鈣質儲備。工作、活動或休息時,均不要長時間處於同一 體位 或姿態,要經常進行動作位置的變換調整。
『陸』 六七十歲的老太太大腿走不動路為什麼
老人年紀大了,身體各方面功能下降,也可能以前受過傷,建議去醫院檢查。
『柒』 百歲老太太腳腫到腿肚子是要去世了嗎
腿腳腫可能是產生,腎臟,心臟,肝臟病等,建議去醫院檢查腎,心,肝,找出原因對症治療。
『捌』 八十多歲的老太太突然小腿疼怎麼辦
80多歲的老人,有毛病趕緊上醫院去看。
『玖』 七十多歲老太太兩條腿酸痛是什麼原因呢
正常是退行性變,也就是關節老化,不排除風濕,關節病,軟骨磨損等!建議拍個雙膝正側位片檢查下
『拾』 80歲老太太腿像草扎的難受
能是皮膚乾燥引起的還是其他原因,去醫院檢查一下,及時治療。