A. 父母五十，要退休的年紀了。退休後，該怎麼充實退休後的生活
第一:娛樂法
根據自身的特長，選擇音樂、書畫、攝影、舞蹈或各種體育運動，培養、提升自己的興趣愛好，讓快樂伴隨自己。
特別是文體活動，它不僅具有運動與藝術表現功能，還能增強你對生活的激情和信心。
第二:學習法
就是加強學習，既可重溫自己熟悉的專業，又可學習新的專業，更應研究把握現代科學知識和技能。如學習電腦，上互聯網漂流等等，也可結合社會熱點、焦點開展一些調研活動，並將自己的心得撰寫成文，或發表或研討交流，這樣既鍛煉了腦子，又提高了自身的文化素質，使自己感到仍然置身於社會的主流。
第三:模糊法
世間萬物，其實很多難以說得准確。在職與退休，不過是某一職業或某一職務對於同一部門或單位的相對狀態。
其實，離開了這個部門或單位這一條件，在職與退休的界限就模糊了。對於會安排生活的人來說，在職並非他的全部和長期的活動；同樣，退休也不會是他的全部和長期的生活內容。退休後只要能夠做一些有益於社會的事，豈不是很有意義？你能說他真的退休了嗎？
同時，模糊除了可以使你正確面對在職與退休外，還可潤滑父母子女、老夫老妻、鄰里親朋之間的關系，達到多一點寬容、少一點計較，多一點理解、少一點誤會，多一點歡笑、少一點憂愁，成為一個名副其實的樂天派。
第四:靜神法
傳統醫學認為"心靜則體安"，靜能減躁、平衡心態。時下的各種文學作品裡，我們經常看到一些人在面對巨大壓力和意外打擊的時候，總會說"讓我靜一靜"，"讓我一個人待會兒"，這就是靜的一種辦法。
如果因某事觸動退休時的不快，你可以到一個清靜之處待一會兒，用以控制煩躁情緒，隨之做到"忘得快，看得慣，想得開"，那麼就會放下包袱，一切煩惱皆可冰釋，心態和機體就會恢復到最佳狀態。
一顆平常心和永遠年輕的心能影響一個人一生的健康。
我們應該深深認識到：人生最大的財富不是擁有金錢、名利、如花似玉的美女，而是具有健康的體魄和科學素養。
B. 五十歲以上退休女人如何優雅地過生活
早上起來喝杯咖啡上公園做個瑜伽，回來給花澆點水園藝、插花，完了約三五姐妹到哪裡坐坐聊聊天看看書什麼的
C. 50歲，女，剛退休回家，心裡空落落的，不知道做什麼了。咋辦啊以後怎麼安排生活呢謝謝您的友情幫助
退休後可做的選擇：
一、找份兼職作對於一些人，逐步的從工作崗位上退下內來會好些，他們會覺容得比較容易接受。所以在過渡好這個階段，你可以在原來的公司作些兼職，或者你也可以在其他公司找些工作來做。
二、退休前計劃好退休後生活費用越早為退休留些積蓄就會越好，別期待社會福利可以報銷你所有的花費。
三、年輕時要保持身體健康要保持健康，你一吃一些低脂肪食物，經常喝水，少抽煙。學會去克服壓力，經常去醫院做檢查，保持積極健康。
四、培養興趣和多做戶外運動健身運動，社會福利工作，或是學術研究可以填補你因不上班而所造成的空虛。為了避免寂寞無聊，你可以考慮各種活動—戶內活動，戶外活動，智力活動或體能活動，也可以是個人或集體活動。在退休之前，要認真思考一下自己喜歡做的事情，這樣當你真的從工作崗位退下來的時候，就不會怕因為沒事情做而閑著無聊了。
D. 六十五歲了如何安排退休生活
不用帶孫子，就發展興趣愛好，豐富生活。參加室外活動的，增加運動，老得慢，身體也會更健康。
E. 50歲了 剛退休 突然覺得自己老了 不知道該怎麼生活了
選擇自己的事業，從新開始自己的新生活。比如可以上老年大學，還可以選擇旅行等！
F. 50歲女性退休後怎樣怎樣生活才有意思
尋找生活的快樂與幸福，樂觀的心態將使你健康長壽！
樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生回理健康的目答的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦綉前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮斗的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！相信你在早已實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的快樂，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮斗目標，你就成為一個樂觀豁達開朗之人！
G. 五十歲以上退休後怎麼生活好
退休老人們要從各自的年齡、特長、興趣、愛好等具體情況出發，自我設計專，將退休生活的內容安排屬得豐富多彩。那麼，? (一)、找份兼職作對於一些人，逐步的從工作崗位上退下來會好些，他們會覺得比較容易接受。，所以在過渡好這個階段，你可以在原來的公司作些兼職，或者你也可以在其他公司找些工作來做。 (二)、退休前計劃好退休後生活費用越早為退休留些積蓄就會越好，，別期待社會福利可以報銷你所有的花費。 (三)、年輕時要保持身體健康要保持健康，你一吃一些低脂肪食物，經常喝水，少抽煙。，學會去克服壓力，經常去醫院做檢查，保持積極健康。 (四)、培養興趣和多做戶外運動健身運動，社會福利工作，或是學術研究可以填補你因不上班而所造成的空虛。，為了避免寂寞無聊，你可以考慮各種活動—戶內活動，戶外活動，智力活動或體能活動，也可以是個人或集體活動。
H. 如何安排50歲退休後的生活
50歲退休生活，老年人，可以組團去旅旅遊，做點自己想做的事情，不是孔子說的好，50歲之後就要隨心所欲就好，沒有什麼特別的要求，如果是我自己，我到了退休的年芳，我就會去做我年輕時候，想做但是沒有做，或者沒有實現的夢想，只要我還能有力氣的話。
退休的年芳就要過的無拘無束 的，想怎麼樣生活就隨自己的心意，老人可以打打太極，跳跳廣場舞都是可以的，或者過過田園生活。
想想都是一種愜意啊！
I. 50歲就要退休了，怎麼安排生活最好
50歲退休真的是挺幸福的，所以覺得首先你就要自己的興趣愛好，女孩子的話建議還是可以學習一下刺綉或者是跳一下廣場舞之類的，每天都能夠做一些自己所喜歡的事情，而且還有一群志同道合的朋友，我覺得真的是挺幸福的。
J. 50歲退休生活怎樣過
50歲退休生活，老年人，可以組團去旅旅遊，做點自己想做的事情，不是孔子版說的好，50歲之權後就要隨心所欲就好，沒有什麼特別的要求，如果是我自己，我到了退休的年芳，我就會去做我年輕時候，想做但是沒有做，或者沒有實現的夢想，只要我還能有力氣的話。
退休的年芳就要過的無拘無束 的，想怎麼樣生活就隨自己的心意，老人可以打打太極，跳跳廣場舞都是可以的，或者過過田園生活。
想想都是一種愜意啊！