50歲一個星期抽幾次最好

㈠ 我公公一天要抽一包煙，50歲，他的肺好不好。

肯定不好 一天抽一包煙怎麼可能好

㈡ 50歲大叔身高停留在76厘米，母親省錢給他買好煙抽，他後來怎樣了

世界上最偉大最無私的感情就是父母對孩子的感情，不管兒女是美是丑，父母都不會嫌棄。隨著兒女們的長大和學習，兒女們都會開始有自己的生活並漸漸遠離父母，很多父母最懷念的都是孩子們小時候粘著自己的時光，但是如果孩子真的一直長不大，真的是一件好事嗎？

在這些年裡，黃開全的母親從來沒有離開過他，而且在黃開全開始吸煙之後，母親也沒有過多的責怪他，而是即使在最困難的日子裡，也盡量讓黃開全抽上好煙。在黃開全的父親去世之後，黃開全的母親一直都是一個人把兒女四人拉扯大，也沒有考慮過改嫁，因為怕孩子受委屈。她放棄了自己的幸福，給了這個特殊的孩子盡量幸福的一生。

㈢ 50歲男人抽煙吐農談怎麼的

我認為抽煙對身體沒有什麼好處，它能危害身體健康，特別對氣管有一定的影響，我見議你把煙戒掉。

㈣ 50歲的人老是抽筋是怎麼回事

抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
引起抽筋的常見原因大體有以下幾種：
①外界環境的寒冷刺激，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉「被動攣縮」。
抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要據「反其道而行之」，即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～2分鍾以上，即可收效。具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節；當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防抽筋，平時應注意以下幾點：
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉⑼
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鍾之久。
一腿抽筋常見的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉．准備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．會痙攣得讓人疼醒。
② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時．全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運動時間長．運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分．體內液體和電解質大量丟失．代謝廢物堆積．肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。
④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高．都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。
⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。
二、抽筋的預防
①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。
②要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒

㈤ 50歲左右的男人抽什麼煙好

不管多少歲抽煙都是不好的，對身體有害，如果你已經是煙民無法戒掉的話，那麼就更具你的地位月收入，選擇合適價位的煙抽即可。

㈥ 我今年50歲，我每天能抽十五包煙，光煙錢抽2塊一包都要30塊錢，可是我一個月才1800塊工資，我還

15包煙？？我不知道你怎麼算的。我自己也抽煙，簡單幫你算下。1支煙抽5分鍾，一包20支，15包煙要抽25小時。你牛🐮B

㈦ 50歲女性晚上睡覺腿抽筋是什麼回事

是缺鈣和維生素D

㈧ 我50歲了，16歲開始抽煙，剛 戒煙幾個月，對身體有那些危害

吸煙有害健康，50歲是疾病最容易爆發的年齡段，你有決心戒煙是非常明智的選擇，煙草中含有尼古丁，是強致癌物，對人的身體百害無一益。

㈨ 男，50歲，每天抽煙一包多，

肺纖維化、肺部糾結等肺部疾病幾乎可以說都是與抽煙密切相關的病症，50歲一般煙齡回至少20多年了，早答都可以戒煙了，少抽和每天都在忍耐和控制不是解決辦法，把煙戒了只會是一件美好的事情，雖然開始的幾天有點難。至於嚴不嚴重怎麼治療可聽醫囑。

㈩ 50歲的，手腳抽筋吃什麼好

一、腿抽筋常見的原因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉．准備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．會痙攣得讓人疼醒。

② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時．全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。

③出汗過多。運動時間長．運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分．體內液體和電解質大量丟失．代謝廢物堆積．肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。

④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高．都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。

⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。

二、腿抽筋的預防

①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。

②要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。

③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。

三、腿抽筋的應急處理

平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。
最簡單的就是抽筋的時候要放鬆～再慢慢伸直腳。