長壽中葯茶

『壹』 在中央台看過一位老中醫自己每天喝的自己配的一種茶(四味中葯)喝完後吃掉,誰知

老中醫李濟仁長壽茶：黃芪10-15克，黃精10克，枸杞8-10克，西洋參3-5克

『貳』 老中醫補腎茶是真的嗎

手淫是復會導致腎精虧制虛的，長期手淫縱欲，看黃，意淫(性幻想)的人，身體會慢慢變的虛衰，嗜卧懶動，邏輯思維能力下降，失眠多夢，精力不足，人會長的老態，生長發育不良等情況，因為手淫射的那個精是用來滋養五臟六腑的，滋養腦脊液的，這是身體最最精華的部分，這精液只有在生殖的時候才會迫不得已去耗損的，所以越是長壽的人越保養他的腎精，你可以去戒色吧看一看幾百萬人在戒色有很多人都有很多症狀！

『叄』 養生會長壽是騙人的嗎中葯真的有那麼神奇嗎

養生與中葯是兩碼事。
養生是注意自己心態平和，不易發火；注意飲食，不暴內飲暴食容，不挑食；不吸煙；少喝酒；經常運動；按時睡覺與起床、、、、、、。
中葯、保健品、蔬菜。中葯用於治病；保健品增加某些微量元素，缺少纖維素；蔬菜花樣多，含有微量元素與纖維素，對身體養生有好處。

『肆』 草葯茶能幫你提神嗎

愛喝茶的朋友很多，喝咖啡的朋友也不少。喝茶對人體有很多好處，可是在年輕一代人眼裡卻不夠時尚；咖啡這個「洋產品」的確時尚，可是過量飲用對身體卻有害處。時尚和健康共存真的很難嗎？「魚和熊掌」想要兼得，草葯茶就是你健康和時尚的共同選擇。

上班族們加班常常使用咖啡來做為提神的飲品，咖啡雖有提神的作用，但長期或者過量使用對身體還是有害處的。要提神，中醫也可以幫你支幾招，教你做幾道提神的草葯茶。

茶一直被認為是提神的首選，也許你僅僅局限於簡單的綠茶、紅茶或者是普通的茶葉，其實許多時尚而美味的葯茶也是我們提神的好伴侶。從古至今，人們生活中歷來存在著飲用草葯茶這種民間療法。

◆ 薄荷茶

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被美國《健身》雜志推薦為健康飲品。用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿，去除疲勞的「時尚良葯」。

冰糖薄荷茶的製作方法很簡單，取薄荷葉5-10片，以及冰糖或者是蜂蜜、果汁。將剛買來的中葯薄荷葉用冷水洗凈後放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鍾直到葯香散出即可，等涼的時候根據個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的冰糖薄荷茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。 玫瑰薄荷茶的製作同樣簡單，取玫瑰花乾花蕾4-5顆，薄荷少量(二、三錢即可)。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10-15分鍾，待茶涼後飲用提神效果更佳。

玫瑰花代表了女性朋友的美麗，同樣玫瑰花薄荷茶對女性朋友有很好的健康功效，人的情緒在春季的時候容易出現波動，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。

菊花是中國十大名花之一。古神話傳說中菊花又被賦予了吉祥、長壽的含義。薄荷菊花茶同樣也能為你帶來健康與長壽。取薄荷3錢，菊花2錢，將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鍾即可。

菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可達到兩全齊美的效果。

◆菊花人參茶

人參被人們稱為「百草之王」，是聞名遐邇的「東北三寶」之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴葯材。當人參遇到菊花，就好比給一部法拉利跑車注滿了汽油，讓你駕駛著它向著健康的方向飛馳而去。

製作方法取菊花乾花蕾4-5顆，人參2—4錢。將人參切碎成細斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10-15分鍾左右即可。

人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人參，並且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿卜一起服用。

◆薰衣草檸檬茶

薰衣草和檸檬對人們來說並不陌生了，但是它們倆的歷史功勛可不小。

歐洲的中世紀曾經遭到黑死病的肆虐。然而法國格拉斯製作手套的工人，因為常以薰衣草油浸泡皮革，讓許多工人因此逃過鼠疫的侵襲。原因是鼠疫病菌是經由跳蚤傳播的，而薰衣草的提升香味可以驅除跳蚤。

15世紀時，歐洲的冒險家們為了追求香料和黃金，紛紛乘帆船橫渡海洋去爭奪殖民地。可是，在航行途中，海員們常常被一種瘟神似的壞血病侵襲，喪失了成千上萬條生命。絕望中，一些人服用了檸檬水，而病員卻象服了「仙丹」那樣，病魔頓除，很快恢復了健康。至今為止，英國海軍還規定水兵入海期間，每人每天要飲用定量的檸檬葉子水。

薰衣草清香怡人，寧神鎮靜、可以呵護安撫情緒，而檸檬是世界上最有葯用價值的水果之一，「一草一果」的結合可以有效的幫助你消除疲勞，去除身體里的不健康因素。

做法可以採用熏衣草乾花蕾5-6顆，檸檬片或檸檬汁，將乾燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5-10分鍾，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼後加入即可。

熏衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用。檸檬具有利尿、促進消化與血液循環，緩解頭痛的作用，並且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮。

『伍』 巴馬長壽藤葛根茶

長壽藤來葛根茶是一種以自中草葯進行科學配比的護肝茶，由長壽藤，葛根，金銀花，火麻仁，黑茶組合而成，具有保肝護肝，清音利嗓的作用。
長壽藤多生長於兩廣地帶，是一種藤本植物，其中以巴馬地區品質最佳，巴馬當地人稱之為巴馬藤茶，其成品具有鬆散細碎的特點，藤茶特有的甜茶素使得口感清香甘甜（特別說明的是甜茶素不含糖）因此被稱贊為「不像茶，勝似茶」經常飲用具有保肝護肝，清音利候等功效。

『陸』 為什麼中醫中長壽者多

許多中醫享有長壽的關鍵在於養生。《冷廬醫話》稱名醫長壽為「醫范」，專強調屬「醫人每享高齡……既精醫學必有探性命之旨，審頤養生之宜，而克葆天年也」。其養生之道有四：

1、起居有常，動靜適宜

如《管子·形勢篇》說：「起居時、飲食節、寒暑適，則身利而壽命益」。孫思邈提出：「養生之道，常於小勞」、「體欲常勞、勞勿過極」、「人慾勞於形，百病不能成」。華佗亦指出：「人體欲得勞動，但不當使極百」。這都說明要動靜適宜，勞逸結合。即《內經》的所謂「久卧傷氣、久坐傷肉」。勞動、運動是長壽之道。

2、飲食有節，戒除偏嗜

《管子》說「……飲食有節……則身利而壽命益……飲食不節……則形累而壽命損」。說明飲食要有節制，要定時定量。《素問·臟氣法時論》說：「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣」。說明食物應多樣化，應互相搭配。《素問》所謂：「多食咸則脈凝泣而變色」則提示人們飲食應清淡，不宜太咸。

『柒』 哪一種中葯飲片泡水喝對保肝護肝有好處

當歸和丹參都具有保肝護肝的功效：

當歸：能減輕肝細胞變性專壞死，促進肝細胞再生，抑制屬肝纖維化。還可使血清谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶降低，降低程度與用葯量呈明顯的量效關系。

丹參：能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細胞變性、壞死以及炎症反應，加速纖維組織重吸收，具有抗肝纖維化、改善肝臟血液循環、防止肝硬化的作用。

『捌』 我在喝中葯能喝龍須草長壽茶嗎

不沖突 放心喝