我們的養老應該怎麼合理

Ⅰ 你覺得最好的養老方式是什麼

個人覺得最好的養老方式是社區養老方式既不離開自己熟悉的環境，又能夠互相幫助能動的幫助不能動的，年輕的幫助年老的這種互助養老方式，最好互相之間又能體諒到各自的難處，發揮長處。
雖然居家養老和養老院養老，都有優點。但是居家養老要的不現實，特別是獨生子女不在身邊，兩個老人在還好一點，如果只有一個老人，那麼居家養老顯然不合適，誰沒有三病六痛，而且跟兒女住在一起又會遭到兒女的嫌棄。也會影響他們的工作，所以居家養老不現實。
養老院養老是個好的方式，但是費用太高，並不人人都可以負擔得起。而且養老院的養老質量還有待於提高，在鳥籠式養老方式下，有許多老人會非常不適應。從而產生孤獨感寂寞感，以致心情緒，壓抑身心不健康。
所以個人覺得最好的養老方式是社區養老方式，都是同齡人，又有熟悉的環境，良好的醫療治療條件，大家互相幫助互相關心。

Ⅱ 人口老齡化的今天，我們到底該如何養老

只是在於還沒有退休的這部分人群，包括即將退休的這部分人群，如果在延遲退休落地以後你還沒有退休，那麼可能多多少少都會受到延遲退休的影響。
這就是老齡化社會對我們個人最大的一個變化和影響。因為你的退休年齡發生了改變，現在可以男性，60歲退休，女性55歲退休，那麼將來在延遲退休以後，一定會在這樣的一個年齡基礎上向後順延，但具體如何執行我們尚且不得而知，但是我們一定是不能夠按照現行的法定退休年齡去辦理退休的。

由於延遲退休是按照漸進式的方式，小步慢進緩慢延遲，所以說影響最大的還是在於今天的年輕人，也就是80後群體，或者說是90後群體。
而且人口老齡化還面臨一個特點，就是對於就業的壓力也會形成一定的影響。我們人口結構發生改變，但是很多工作單位在招聘員工的過程中，他都是要求35歲以下，現在往往35歲以下的人數是越來越少，所以說企業面臨招工難的問題，而我們沒有就業的人群由於年齡偏大又找不到工作，這樣的一種尷尬局面。

所以未來要破解人口老齡化，除了延遲退休以外，其實還會出現更多的所謂銀發經濟，也就是說去開發和研發一些大齡的勞動崗位，以此來適應很多高齡人群無法獲得就業的一種問題。而且未來的養老可能也會形成多元化的一種養老方式，單純的養兒防老，已經不再適合現代的這種老齡化的人口社會，可能多元化的養老方式，就是利用一些養老院或者說是一些社區化的，集約化的養老模式去實現最終的養老。

所以從根本上來講，人口老齡化的變化，其實對於我們生活當中的點點滴滴，包括工作當中的影響還是比較大的，要不然不斷的開放二胎，三胎就是能夠合理的去改變這種老齡化的人口結構。但是開放二胎和三胎畢竟還需要幾十年的時間，才能夠完善人口的結構，再加上人口預期壽命不斷地延長，所以說這就是人口老齡化形成的一個特點。

感謝閱讀，每天講講退休知識那點事，本人專注於社保和退休領域，有喜歡我文章的小夥伴可以加我的關注，謝謝大家。

Ⅲ 未來，我們應該怎樣做好養老

我國傳統是養兒防老，老了由子女來管，但是隨著計劃生育的推行，以及時代進步人們觀念的變化，生活壓力的增加，人們的生育意願越來越低，老齡化，少子女化，已經是不可避免的社會現實，指望兒女為自己養老的難度會越來越大。

根據人們的個性和需求，以及社會的發展，未來的養老模式應該是多元化的，現在人工智慧快速發展，將來買一個機器人來照顧我們，給我們養老也說不定。

但前提是要有錢，所以好好掙錢攢錢是王道。

Ⅳ 你打算為養老做哪些具體准備

養老的准備是：放鬆心態，增強體質鍛煉；要有屬於老夫妻的房屋住所；兒女們成家立業，不要啃老；充足的存款資金；到自己年輕時想去，沒有去的地方走一遭；找一間適合老年夫妻養老的居所；立一份不讓子女們紛爭的遺囑。

Ⅳ 現在這個社會，老人應該怎麼養老更合適呢

不知道大家觀察過沒有，越來越多的家庭子女都會選擇去大城市打拚，結婚生子也有很多是留在一個其他的城市。我們在社交軟體上也會刷到很多關於婆媳關系的吐槽，老人也越來越不願意和自己的子女住在一起。那麼，我們難免不去關心，我們的父母，活著我們老了以後，怎麼養老更合適呢？

最近我發現居家養老還有社區養老開始興起，並且越來越熱門。

什麼是居家養老呢？

居家養老就是老人在家裡，足不出戶，以家庭為中心，以專業化的服務為依靠，上門為居住在家裡的老人進行照顧，解決入場生活中的困難這種社會化的服務。

居家養老有什麼特點呢？

1.上門服務。居家養老中的服務人員，會主動進入到老人的家裡，給老人做飯，洗衣，陪老人活動，還能陪老人談談心，讓老人感受到子女在家的溫暖。

其次，居家養老的服務人員會根據每一個不同的老人，進行專門的服務，比如每個人的口味不同，飯菜也不同。

最後，居家養老中，會有服務人員每天定期上門服務老人，比養老院更加貼心。

在我看來。居家養老或許是現在最符合社會發展方向的養老，也是更適合絕大多數家庭的養老，大家有什麼不同的意見可以再評論區留言，我們一起討論。

Ⅵ 如何促進健康養老

1、舒心養老，注意健康和飲食

辛辛苦苦了大半輩子，老了，應該著眼於放鬆和舒心，在養老方式選擇上，仍應以居家養老為主，畢竟在熟悉的環境、和諧的關系裡面生活，會令人感到愉快。如果換到新環境，面對模式的老人，難免會感到孤獨和不安。

在生活方面，首要的是注意身體健康。平時有空的時候做適量運動，身體不是很佳的也要多走動，畢竟運動是治療一切傷病的良葯。運動方式可以選擇慢跑、打太極拳、廣場舞等，以舒緩為主，不宜過於激烈，以免造成身體受傷和其他風險。

其次要保證心理健康。老了就不要糾結於名利、錢財、關系，在社會交往和家庭關系中應以平淡心態看待，少執著、少爭辯，保持心情舒暢。多讀書寫作，保持內心安定；多參加和朋友或其他老年人聊天、下棋等活動，讓精神充盈。

在飲食方面，應以清淡食物為主，少吃過葷或刺激性食物，另外宜戒煙戒酒，杜絕熬夜等不良習慣，維持一個良好的身體狀態。


2、快樂養老，預留一部分積蓄

常言道：「久病無孝子，久貧無賢妻」話雖然刺耳，但反映了社會無情的現實。在即將進入老年的時候，一定要預留一定的積蓄，以防不時所需。

社會壓力大，兒女都很忙，他們要為生活和家庭奔波，也許沒多少時間照顧老人，作為老人應給予充分的理解。所以自己能做的事盡量自己完成，能不給他們麻煩的盡量不麻煩他們。

有一定的儲蓄，可以偶爾和老伴出去旅行，領略祖國山川大海的美景；或請個保姆照顧自己的生活起居，讓生活過得從容。在生活出現意外的時候，有一定的資金保障，能從容應對。

至於投資方面，不宜強求，應以銀行儲蓄或養老基金為主，畢竟現在針對老年人的詐騙手段較多，一不注意容易上當受騙。


3、積極養老，發揮余熱老有所為

老年人只是一個年齡的劃分，是人生的一個階段，所以不宜過於悲觀和頹廢。

從目前中國人的平均壽命來看，從退休開始，有接近20年的時光，應該在積極樂觀中度過。

國家提倡老年人發揮余熱，多為社會做貢獻，故此老年人退休後應多利用自己的經驗為國家服務，這不僅能引導全社會增強接納、尊重、幫助老年人的關愛意識，而且能培養老年人自立、自尊、自強和自愛。

Ⅶ 這一屆的年輕人該如何養老他們的養老觀念是什麼樣的

今天是7月1日，根據最新消息報道，我國目前人口老齡化問題很嚴峻，這從側面反映出一個情況，那就是新生人口出生的數量大大降低了，古時候有句話，叫“養兒防老”，但是時代在發展和進步，現代越來越多的人意識到，孩子是一個獨立的個體，不能為了養老而生孩子，那樣太自私了，那麼，這一屆的年輕人應該如何養老呢？他們的養老觀念又是怎麼樣的呢？

以上就是我的回答，希望對你有幫助。

Ⅷ 如何規劃我個人的養老問題

政府有義務，但是抄個人襲更有責任，不一定非要靠子女來進行養老，可以自己在年輕時進行養老規劃達到自己解決養老問題。政府現在出台有城鎮職工養老保險，新型農村養老保險也正在試點，就這兩種保險，很多符合參加條件的人還不想加入，很多人還問是不是可以不繳納，所以個人一定要有意識，不知道樓主是什麼時候開始考慮這個問題的，如果現在還年輕，不要靠子女，靠你自己就能解決，如果樓主已經不再年輕了，那麼樓主考慮這個問題是有點晚了，更要注意規劃，只靠政府的力量是不行，畢竟咱們現在還不是共產主義社會，還只是各盡所能，按勞分配階段。話不好聽，希望樓主理解，個人不贊成把什麼問題都推向政府層面，搞的自己沒有一點責任似的。

Ⅸ 這屆年輕人該如何養老呢，你知道嗎

其實每一屆的年輕人養老都不容易。這屆年輕人的優勢在於，問題意識得早，徹底放棄幻想，解決問題的辦法相對豐富，劣勢在於，安全感嚴重不足，過早陷入焦慮，影響了生命質量。我簡單建議幾點。

第三、加強鍛煉。

每天適當的鍛煉，養成一個良好的體格，無疑可以延長我們的壽命。萬金不換健康之軀，從現在開始，鍛煉出一個健康的身體，到老時我們也不會因疾病而麻煩別人，費神，費力，費錢。放平心態，保持良好的心態，也是保持健康的一種。不要過度焦慮，畢竟我們離養老問題還有很長的一段路要走。

Ⅹ 年輕人應該如何規劃養老

年輕人為何會產生「養老焦慮」？

首先自然是年輕人對養老金預期的下降。領取足額的養老金是保障老年人生活的基礎，但隨著我國人口老齡化的推進，養老保險基金收支壓力不斷增大。根據官方數據，2019年中國尚且能實現3.5個勞動年齡人口供養1個老年人，這一指標到2050年將降至1.4：1。此外，養老保障體系存在「三大支柱」：國家強制的基本養老保險、以企業年金或職業年金為主的補充養老保險和個人儲蓄性養老保險。後兩者由於起步較晚，發展相對滯後，保障程度和覆蓋面均不足。養老保障「多層次」體系發展的不均衡使得企業職工面臨養老金替代率下降的風險。

其次，家庭結構變遷引起家庭養老功能的弱化，年輕人養老觀念發生顯著改變。國家統計局的數據表明，我國家庭呈現小型化趨勢，成員數量在不斷減少，2019年的家庭戶均規模僅為2.92人，而該指標在1982年為4.41人。傳統的多代復合大家庭逐漸消失，核心家庭形式佔全部家庭的約六成，單人家庭、空巢家庭的比例不斷提升。多項調查數據也顯示，成年子女與父母同住的比例在下降，子女與父母的居住距離也在變遠，而且這一現象正由城市向農村傳導，由文化程度較高的群體向文化程度較低的群體傳導。

家庭結構的變遷會使得家庭養老功能弱化，也引起養老觀念的變化。當代年輕人更加追求自由、平等、獨立的生活方式，傳統家族觀念被逐漸邊緣化，代際關系重心下移，養老觀念更加多元化，對養老責任、養老需求和養老方式的訴求更加包容，社會化養老正被接納和推崇。