1. 15.7和16可以养老吗
可以。老用户（iPhone x以前机型）可以更新到iOS15.7，这个版本是iOS15的最后一个正式版本了，可以用来养老。iPhone是苹果公司发布搭载iOS操作系统的系列手机。
2. 苹果14pm适合养老的版本
对于苹果14 Pro Max（简称14pm），若您寻找一个适合长期使用的系统版本，iOS 16.1及之后的稳定更新版本如iOS 16.3.1或iOS 16.7.2等，都是不错的选择。这些版本在续航、发热控制、系统流畅性等方面都有不错的表现，尤其对于注重电池续航的用户来说，iOS 16.1正式版在iPhone 14 Pro Max上的续航表现有显著提升，能够满足长时间使用的需求。
此外，这些系统版本也包含了苹果最新的安全补丁和功能优化，能够确保您的设备在使用过程中更加安全稳定。当然，随着iOS系统的不断更新，后续可能会有更加适合养老的版本出现，但选择已经过验证的稳定版本通常是一个明智的决定。
请注意，不同用户的使用习惯和环境可能会对设备性能和续航产生不同的影响，因此以上建议仅供参考。在实际使用过程中，您可以根据自己的需求和体验来选择合适的系统版本。