夏季俄罗斯哪些地方适合养老

Ⅰ 俄罗斯旅游景点介绍房间 俄罗斯十大旅游景点

俄罗斯国家的美食，娱乐，风景，旅游介绍~

俄罗斯美食，
中国人最熟悉的莫过于“土豆烧牛肉”。著名的鱼子酱也不容错过。 鱼子酱是俄罗斯的顶级美食，其尊贵程度甚至要超越中餐里的鲍鱼。鱼子酱分为红鱼子酱和黑鱼子酱两种，黑色的产于鲟鱼，红色的产于鲑鱼。而更珍贵的是黑鱼子酱。如果说鲍鱼是美食中的黄金的话，那么鱼子酱则是美食中的玉，为了避免高温烹调影响品质，鱼子酱一般生吃。尤其值得注意的是，鱼子酱切忌与气味浓重的辅料搭配食用。 含羞草沙拉：这道名字叫“含羞草”的沙拉，其实并不是由含羞草做成的，而是以米饭为主原料，其他配料有金枪鱼、青椒、洋葱，最后再在外面撒上一层特制的沙拉酱与芝士粉。 莫斯科烤鱼：莫斯科烤鱼与俄式烤鱼有着简单的差别，在莫斯科餐厅则是地道的莫斯科烤鱼。莫斯科烤鱼选用的是鲈鱼，先把鲈鱼煎熟，再在鲈鱼表面放上烧好的蘑菇、鸡蛋、洋葱，最后在上面覆盖上一层洁白的奶汁，再撒上一些芝士。而普通的俄式烤鱼需要放入一些黄油炒过的番茄酱，与奶汁掺杂起来，透出一种粉红色。 俄罗斯人的早餐一般是火腿三明治或奶酪三明治，喝茶、咖啡或牛奶，不过有的家庭早上喜欢吃煎鸡蛋和抹薄饼。午餐要丰富许多，通常都有三道莱，第一道菜之前要上冷盘、凉拌菜、沙拉·咸鱼、香肠、口条等，冷盘后的第一道菜是汤，第二道莱是鱼类或肉类。第三道菜虽然说是菜，但通常只是喝茶或咖啡、饮果汁，吃一些蛋糕和点心。 按照俄国人的习惯，上述三道菜不但顺序不能颠倒，而且不能乱用。俄罗斯人绝大多数男人和一部分女士喜欢饮用烈性酒，伏特加更是受到大部分人的喜爱 。葡萄酒则在女士和一部分男人中有一定市场。啤酒则是男女老少都喜欢的饮品。鱼子酱是极具俄罗斯特色的美味佳肴。
俄罗斯风景
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俄罗斯旅游介绍感受帝俄风采
俄罗斯位于欧洲东部和亚洲北部，其欧洲领土的大部分是东欧平原。北邻北冰洋，东濒太平洋，西接大西洋，西北临波罗的海芬兰湾。在这片古老的东欧大陆上，有着最绚丽缤纷的色彩——天空的蓝、雪的白、建筑的红蓝黄，空气纯净，平原广阔。
俄罗斯属温带和亚寒带大陆性气候。冬季漫长严毁蔽没寒，夏季短促凉爽，春秋季节甚短。夏季白天各地温差不大，从20
至30°C，而在冬季境内温度则由10°C到-50°C悬殊巨大。5月至10月是到俄罗斯旅游最理想的季节。夏季的俄罗斯凉爽宜并知人，最适合前往避暑度假。在九月中到十月初虽已过了观光旺季，但一片金黄别有一番韵味，观光景点、购物场所也会大打折扣，而且还能欣赏到俄罗斯艺术表演！当然，冬季的俄罗斯也有它的独特魅力，试想走在零下20℃的圣彼得堡街头,四周银妆素裹、白雪皑皑，这样的雪景，怎能不叫人向往？而且此时也是去俄罗斯滑雪狩猎的大好时机。
自然地理
俄罗斯位于欧洲东部和亚洲北部，其欧洲领土的大部分是东欧平原。它横跨欧亚大陆，东濒太平洋，西接波罗的海芬兰湾，东西最长9000公里，南北最宽4000公里，领土面积约1707。54万平方公里（占苏联领土面积的76%），是世界上领土面积最大的国家。陆地邻国西北面有挪威、芬兰，西面有爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、波兰、白俄罗斯，西南面是乌克兰，南面有格鲁纤纳吉亚、阿塞拜疆、哈萨克斯坦，东南面有中国、蒙古和朝鲜。东面与日本和美国隔海相望。海岸线长33807公里。
气候
俄罗斯大部分地区处于北温带，气候多样，以温带大陆性气候为主，但北极圈以北属于寒带气候。温差普遍较大，1月平均温度为1℃到-35℃，7月平均温度为11℃到27℃。年降水量平均为150~1000毫米。西伯利亚地区纬度较高，气候寒冷，冬季漫长，但夏季日照时间长，气温和湿度适宜，利于针叶林生长。俄罗斯各地气候差别很大：东欧平原气候较温和，夏季温暖，冬无严寒；西伯利亚地区的冬季则非常寒冷，最低温度可达零下70度；由于俄罗斯多数地方纬度较高，总的说来，气候以寒冷干燥为主。冬季漫长严寒，夏季短促凉爽，春秋季节甚短。夏季白天各地温差不大，从20
至30°C，而在冬季境内温度则由10°C到-50°C悬殊巨大。5月至9月是到俄罗斯旅游最理想的季节，此时的俄罗斯凉爽宜人，最适合前往避暑度假。不过这段时间的气候多变化，时晴时雨，出门别忘了带伞或风衣。俄罗斯属于大陆性气候，早晚温差比较大，出门时应多带一些衣服，最好以轻便为主。夏季的俄罗斯由于天气多变，所以旅行前应带一些挡风的衣服。
当然，冬季的俄罗斯也有它的独特魅力，试想走在零下20℃的圣彼得堡街头，四周银妆素裹、白雪皑皑，这样的雪景，怎能不叫人向往？而且此时也是去俄罗斯滑雪狩猎的大好时机。冬季请携带挡风保暖的外套，不要穿多层衣服，因为在俄罗斯大多数公共场所都有暖气。
货币
卢布是俄罗斯的本位货币单位。辅币是戈比。1卢布=100戈比。纸币面额有10、50、100、500、1000、5000卢布，1卢布，2卢布，5卢布，10卢布铸币，另有1、5、10、50戈比铸币。
节日
新年：1月1日
东正教圣诞节：1月7日
祖国保卫者日：2月23日（原苏联建军节）
卫国战争胜利日：5月9日
国家主权宣言通过日（国庆日）：6月12日（1990年）
人民团结日：11月4日（纪念莫斯科打败波兰入侵）
和谐和解日、十月革命节、军人荣誉日：11月7日（原十月革命纪念日）
宪法日：12月12日
宇航节：4月12日（1962年苏联为纪念加加林首次太空航行而定）
谢肉节：谢肉节又名“狂欢节”，是俄罗斯一年中最热闹的节日之一。举办谢肉节的时间在复活节过后的第八周，一共有七天，每一天都有不同的名称：第一天为迎节日，第二天为始欢日，第三天为大宴狂欢日，第四天为拳赛日，第五天为岳母晚会日，第六天为小姑子聚会日，第七天为送别日。人们会在谢肉节期间举行各种娱乐活动，比如举办化装晚会，跳假面舞等等。
主要观光城市
莫斯科
莫斯科是俄罗斯的首都，以红场为轴心，可以在周边看到诸多俄罗斯风格的特色建筑。这些建筑都有着深厚的历史与文化基因。
瓦西里升天教堂是典型的俄罗斯风格建筑，严厉的色彩，洋葱头式的塔顶，在蓝天的映照下仿佛冰淇淋一般。
克里姆林宫是俄罗斯的“白宫”，总统办公的场所一样开放供游人参观。内有彼得保罗大教堂和二战时期制造的炮王、钟王。
新圣女公墓是俄罗斯名人长眠之地，这里常年游人祭拜，是生命开始的地方更代表了俄罗斯人对智慧、才能的尊重。
圣彼得堡
圣彼得堡是俄罗斯的艺术灵魂。
冬宫是世界四大博物馆之一，内部收藏有上千件艺术珍品。
夏宫是彼得大帝、叶卡捷琳娜的避暑宫殿。夏宫广场有诸多造型各异，或华丽、或精巧的喷泉，绝对会让夏季到来的你平添许多凉意。
滴血大教堂是世界四大教堂之一，这座教堂的传说与历史让它原本肃穆华丽的外观更添悲情色彩。
谢尔盖耶夫镇
小镇位于俄罗斯的郊区，有着浓郁的宗教文化气息——安宁、平和。
镇上的教堂建筑群是最有特色的去处，在教徒谢尔盖耶夫最早建立的一座修道院的基础上发展而成。主教堂外观仿造瓦西里升天大教堂而建，不同的是前者有着蓝色的洋葱顶，白色的主体石墙外壁，更加平和优雅。
贝加尔湖是“西伯利亚明眸”，月牙形的造型更平添优美。
可乘坐环湖列车游览，亦可徒步沿河岸静静走走，呼吸着湖边的清新空气，汪如同海水般广阔幽兰的湖水以及岸边茂密的白桦林，这才是自然应该有的模样，生命的本初。运气好的话还能看到贝加尔湖的特有生物，如环斑海豹等。冬天能冰下垂钓，夏天的湖水温度适宜，可畅游其间。
里斯特卡温镇是贝加尔湖的小镇，有着贝加尔湖沿岸居民特有的生活特色和优美景色
西伯利亚：对于西伯利亚这个名字我们一定不陌生——那是天气预报里冷空气吹来的地方。这个独特的地理位置给新西伯利亚带来了无法复制的自然风光，平原广袤，植被丰富。
海参崴对于中国人而言是一座有着复杂历史情感的城市。不过，这种复杂并不欣赏这座城市的魅力。这里有着丰富的海鲜资源，市内的东正教堂有着独特的建筑外观，这里还有西伯利亚大铁路的终点火车站。
俄罗斯娱乐
芭蕾舞和马戏是俄罗斯有名的“特产”，很多人慕名而来，所以到了俄罗斯，不可不去体验的就是芭蕾舞和马戏了。俄罗斯古老和新的马戏团都具有盛名，你可以随意选择。
俄罗斯旅游
1、哈巴、莫斯科及海参崴的气温和哈尔滨基本相同，但海参崴和圣彼得堡的空气比较潮湿，需要注意保暖。春夏秋季节要带雨伞。
2、苏联式宾馆与西式宾馆有些地方不大相同，房间格局较小，床和电梯也比较小。由于生活习惯不同，俄罗斯的宾馆房间内一般不配备暖水瓶，也不提供牙具和拖鞋，因此请自备这些生活物品。在苏联式的宾馆里一般会有开水供应，但开水须在楼层值班员处打。入住苏联式宾馆时，要用房卡向楼层值班员换取钥匙;离开宾馆时要把钥匙交还楼层值班员换回房卡，房间的钥匙不允许带出宾馆。俄罗斯的西式宾馆内不提供开水，请有喝茶习惯的游客自备便携式水杯，以便在餐厅打水供平时饮用，或购买瓶装水。俄罗斯的电压为
220伏，插座使用圆柱式插头，与我国的扁片式插头不同，如使用电器，请准备转换插头。
3、中方海关规定：根据中方海关规定：每位公民允许携带出境人民币壹万元以下;俄方海关规定：每位公民出入关允许携带卢布五万卢布以下，其它币种应如实申报。普通的照像机、数码像机、摄像机和笔记本电脑不要求报关。(专用器材或特别贵重的物品请提前向海关说明)。对于个人服用的药品要少量携带，俄海关禁止泰诺一类的感冒药以及精神类药品进入俄境。
4、具有国际漫游功能的手机在俄罗斯境内的拨打方法是： 810 86 + 区号(去掉0)+固定电话/ 810 86 + 手机
5、俄罗斯景点区内卫生间较少，尽量在宾馆、餐点或有卫生间的地方及时利用。
6、进入赌场及娱乐场所时，禁止穿短裤、运动裤、拖鞋及旅游鞋，观看艺术演出时，应着装整齐，准时到场，未经允许不能拍照或录像。
7、按照俄罗斯现行法令，俄罗斯国内流通货币为卢布，其它外币在俄罗斯商店内不能直接使用。
8、在俄罗斯可选购的特产有：紫金手饰、望远镜、木套娃、琥珀手饰、水晶制品、孔雀石、俄罗斯军表、瑞士手表、法国香水、意大利皮具以及鱼籽酱、巧克力、伏特加酒等。
9、在俄罗斯购物一般没有讨价还价的习惯，商店所出售的商品皆为明码实价。只有在旅游景点购物时，游客可以与摊床小贩砍价，而在其它商店则一律不能讲价，另外文物类物品禁止出境。
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俄罗斯有哪些标志性建筑

主要旅游景点：
克林姆林宫
红场
莫斯科地铁
国民经济成就展览中心（全俄展览中心）
武装力量博物馆
奥斯坦基诺（庄园、剧场、电视塔）
阿尔巴特大街
红场：位于市中心，占地9.1万平方米，"红场"名称系沙皇1658年确认，意为"美丽的广场"。它的西面是克里姆林宫的红墙及三座高塔，南面是西里教堂（圣瓦西里升天教堂），北面是一座红砖银顶的历史博物馆。红场自认为没有天安门广场壮观，但是红场的砖年代已久，坑坑洼洼的，别有一番味道
克里姆林宫：八百多年前，俄国一位名叫尤里多尔戈鲁基的王公，在这里建了一个城堡，("克里姆林"一词的原意是"城堡")，它就是克里姆林宫的雏形。在这里，保存了俄罗斯最优秀的古典建筑和文化遗产，它们分别是：钟王、炮王、圣母安息(乌斯宾斯基)大教堂，天使长(阿尔汉格尔斯基)大教堂，圣母领报(圣布拉戈维先斯基)大教堂，教堂广场伊凡大帝钟楼，大克里姆林宫，兵器馆。就在莫斯科红场旁边，在红场可以看到克林姆林宫的钟楼
列宁墓：1924年列宁逝世后长眠于此，庄严肃穆的红色花岗岩建筑，位于红场西侧中央。列宁遗体安葬在水晶棺内，定期对外开放。列宁墓后的红墙下葬有斯大林等前苏联著名领导人的遗体和骨灰。水晶棺才擦得很亮，就像没有一样
无名烈士墓和亚历山大花园：亚历山大花园位于克里姆林宫红墙外，是莫斯科人休息游玩最喜欢去的场所之一。花园内，建于1967年无各烈士墓前有不灭的火炬，外国代表团来访，一般都要来此敬献花圈。
莫斯科河：莫斯科全长502公里，流经整个莫斯科约80公里，河宽一般200米，最宽1公里，乘游艇漫游莫斯科河，沿途景色秀丽，别有风情。
麻雀山，观景台，莫斯科大学：麻雀山是著名的风景区，观景台位于麻雀山上，正对莫斯科大学正门，可由此俯瞰莫斯科河和市区景色；莫斯科大学建于1755年，大学规模十分宏大，主楼高240米，共33层，有3万多间房间，有人计算，如果一个人一天住一间，一辈子也住不完。莫斯科大学前有卖当地特产的小商贩
博物馆：主要博物馆有：莫斯科国家历博物馆，普希金造型艺术博物馆(收藏54.3万件古代艺术品，3000多幅名画)，特列季亚科夫美术馆，东方各族人民艺术博物馆，中央列宁博物馆，卫国战争博物馆(胜利公园内)，中央武装力量博物馆，凯旋门和全景画博物馆，综合技术博物馆

俄罗斯旅游当地有哪些值得去的景点

俄罗斯旅游当地有以下值得去的景点：
冬宫
原为俄国沙皇皇宫，现在收藏有世界各国的艺术品，油画、雕像、地毯、家具、工艺品等一应俱全，内其中古希腊的瓶绘艺术、古罗马的雕刻艺术和西欧艺术三部分藏品在世界收藏界享誉盛名有四样珍品必看。埃及的木乃伊(展厅号100)、孔雀大钟(204)、达_芬奇的圣母画像(214)、伦勃朗的《浪子回头》(254)。
克里姆林宫
克里姆林宫(Московский Кремль)，位于莫斯科的心脏地带，是一组建筑群。
“克里姆林”在俄语中意为“内城”、“城堡”，它的建筑形式融合了拜占庭、俄罗斯、巴洛克和希腊罗马等不同风格。如今，这座古城堡不仅是俄罗斯政府所在地，也是俄罗斯历代艺术珍品的储藏地。
这组建筑群呈不规则三角形，南面莫斯科河、东临红场、西接亚历山大花园，四周由红色宫墙围绕着，像是一座“城中之城”。目前可以参观的主要建筑包括武器库博物馆（Оружейная палата）、圣母升天大教堂（Успенский собор）、天使长大教堂(Арха_нгельский собо_р)、天使报喜大教堂(Благове_щенский собо_р)、圣母安息大教堂(Успе_нский со_бор)、十二使徒教堂(Це_рковь Двенадцати_ Апо_столов)和伊凡大帝钟塔（Колокольня Ивана Великого）。
仔细看完克里姆林里所有对旅行者开放的设施和展览至少需要一整天的时间。匆匆一瞥两个广场和三个大教堂则需要两个多小时。
夏宫
夏宫(Петергоф)，也称作彼得宫(Peterhof Palace)，位于芬兰湾南岸的森林中，距圣彼得堡市约30公里，占地近千公顷，是历代俄国沙皇的郊外离宫。始建于1714年，建筑豪华壮丽，被誉为“俄罗斯的凡尔赛”。
建造这座宫殿，集中了当时以法国、意大利为代表的全世界优秀的建筑师、工匠。彼得大帝也亲自积极地参加到工程筹划之中，并做了一些指示。今天保留下来的由他亲自设计的规划图纸等达十几幅之多。宫殿、公园竣工仪式于1723年举行，是在彼得大帝去世前两年。
夏宫所在的夏园，是俄罗斯最早的布局规整的花园，现在夏园是圣彼得堡最漂亮的地方之一。在夏园旁边的战神广场中央有一簇永恒之火，是为了纪念1917年及之后内战中牺牲的将士。
夏园里除多个林荫大道和若干个小广场景色宜人外，最吸引人的要数意大利大师创作的大理石雕像及著名的隆姆松喷泉了。 大宫殿前是被称作大瀑布的喷泉群。喷泉群有37座金色雕像，29座潜浮雕，150个小雕像，64个喷泉及两座梯形瀑布。在喷泉群一个大半圆形水池的中央，耸立着高3米、重5吨的大力士参孙和狮子搏斗的雕像，这就是著名的隆姆松喷泉。
叶卡捷琳娜宫
叶卡捷琳娜宫（The Catherine Palace）又称凯瑟琳宫，位于俄罗斯普希金市，建造于1717年，是一座巴洛克风格的园林。最初是彼得一世赠送给第二任妻子——皇后叶卡捷琳娜而建的夏日别墅，后来作为遗产成为他们的女儿伊丽莎白·彼得罗芙娜的财产。
为了彰显皇家领地的身份，宫殿所处的一带（包括亚历山大宫、亚历山大花园以及白塔观景台等）在其建成后即被称为沙皇村或皇村。1937年为纪念普希金在此度过童年又改为现名“普希金村”。
宫殿里最为神奇的是琥珀厅（不可拍照），内部通体由琥珀和黄金装饰而成，极端奢华。
另外，还有墙壁上布满绘画的绘画厅，拥有精美古罗马风格浮雕和墙壁画的绿色食堂，印花丝绸覆盖墙壁的青色客厅等极尽奢华的房间。
红场
莫斯科的象征，每年的胜利日会在这里举行规模庞大的阅兵式。
贝加尔湖
贝加尔湖，形状为新月形，是世界上最古老的湖，迄今有2500万年历史；也是世界上最深的湖，其平均深度730米，最大深度为1642米；该湖水质也好，透明度深达40.5米，被誉为“西伯利亚的蓝眼睛”。
夏季，碧波荡漾，可泛舟其上，或在湖中的最大岛——奥利洪岛安排经典的游览线路；冬季，您可乘坐狗拉雪橇在湖面上奔跑和在冰洞中钓鱼是更好的选择。
环湖，还有为时一整天的火车一日游观光线路，您乘坐列车可全方位领略贝加尔湖的静谧和迷人风光。

俄罗斯旅游、俄罗斯旅游攻略、去俄罗斯旅游介绍？

去俄罗斯最好是夏天去，次之是秋天，最不能冬天去，阴沉沉，让人很不开心。最好去欧洲部分，那里景色最典型。最美的是彼得堡，冬宫夏宫，埃尔米塔市博物馆，美轮美奂，涅瓦河，叶卡捷琳娜宫都很不错。最大莫斯科，各种名胜古迹，红场，克林姆林宫，新老阿尔巴特街，金环等也都是完全不同的景色。能自己走为最好，那样会省很多钱，否则中国人宰人那可真狠呀。你可以买个小册子，或先对路线做一规划，然后到了之后找出租车到宾馆，去俄罗斯人开的那种：干净，整洁，价也合理。最重要的你别害怕。坐出租看着费钱，实际合适。当然，你要听讲解，那当然要请翻译了，贵呀。

俄罗斯有哪些值得游玩的地方？

推荐几个比较小众，但是值得游玩的地方
首先是尤苏波夫宫，这个地方在圣彼得堡绝对是必须游览的景点 但是感觉被很多人遗忘 但是他的精美程度绝对不输任何宫殿
地址：наб. Реки Мойки, 94, St Petersburg, город Санкт-Петербург
这里的开放时间需要注意11点开门开的很晚 可以睡一个懒觉再去哦 17:00闭关 建议参观时间一个2-3个小时
尤苏波夫宫是18-20世纪独一无二的均匀布局的宫殿 内部房间装饰奢华 参照的是凡尔赛宫的布局 宫殿最出名是因为刺杀拉斯普京事件 1916年12月17日，尤苏波夫在此设宴招待拉斯普金 在其酒菜中下毒并开枪 后来他被宣称为溺水身亡
建议租一个语音导览器 慢慢看看 芭蕾舞剧一定要在圣彼得堡看 一是便宜 二是非常好订票 而且现在是夏天 天天都可以看 而且一定要选尤苏波夫宫这个剧场 太精美了 感觉自己瞬间变成一个贵妇在这里个名流们看演出 不要觉得自己看过了冬宫华美以后会审美疲劳 这里比冬宫更加华丽 更加细腻 更加的奢华 答应我有时间一定要去好吗
门票信息：成人约700卢布，学生约500卢布
红场：是必须打卡的地方 圣瓦西里升天大教堂 俄罗斯最出名的洋葱头大教堂 里面是关于东正教的 如果是信徒 建议一看 如果对宗教实在不感兴趣的 就不建议进去了 因为我们进去一趟什么也没看懂，票价大约80元。
克里姆林宫：就在红场边 普京办公的地方 我们当时去人太多就没有进去 如果感兴趣 可以提前网上订票 省去了排队买票的时间。
列宁墓：也在红场上 我们去的时候还没有开放
无名烈士墓：在红场外面 非常值得一看的是他们的换岗仪式 俄罗斯的军人踢正步是90度 和中国很不同 一个小时一换 大家可以挑一个整点去看。
还有亚历山大花园等景点，大部分景点是在红场周围的，在网络地图上一目了然。

Ⅱ 俄罗斯近百岁老奶奶独自生活在贝加尔湖，你羡慕这种生活吗

百岁老人独自生活，怎么说呢？其实也羡慕，也不羡慕吧！不羡慕是因为毕竟年纪过百，身体各方面都大不如前，生活方面，如有人照料，还是方便的多。毕竟年纪大了，万一生活中有什么疾病和意外，没有一个人在身边，还是很危险的。羡慕的原因是百岁了也还能自己生活，不用子女担心，自己过得洒脱自在。子女不担心，同时老人也不操心子女琐事。更没有两代或多代人一起住的烦恼。偶尔子女过来看望老人给老人买些生活日用品，也是很不错的。

希望每个老人都能老有所依

现在社会很多年轻人都不愿与老人一起住，老人也不愿给子女增添负担，所以选择去养老院。可是这并不是最好的方法，还是希望老人忙碌了半辈子，最后能老有所依。不管子女的生活工作有多忙，家有一老，如有一宝。好好孝敬老人，毕竟老人陪在身边的时间并不是很多年。连最后的时间都不好好孝敬她，真是让人有些心寒呀。不管出于什么样的原因，还是希望子女陪伴在老人身边。

Ⅲ 俄罗斯东北部适合住人嘛别说西伯利亚，就说东北部，详细一下。

首先，俄罗斯的东北部主要包括两个部分，即：堪察加半岛和楚科奇半岛。

堪察加半岛面积约37万平方公里，但人口却只有32.2万，人口密度约为每平方公老差里1人。至于楚科奇半岛，73.7万平方公里，但人口只有区区5.3万，人口密度约为每14平方公里1人。由此可见，俄罗斯东北部（约110万平方公里，人口还不到40万）确实是人烟稀少！只有极少数沿（北）太平洋或北冰洋沿岸有若干个城市或港哗咐口的人口密度略高一点。至于（大部分）内陆地区，则几乎是“无人区”。

其次，关于俄东北地区是否适合居住的问题，答案可以说是否定的。即：不适合居住。而主要的原因有两点：一是当地的自然环境非常恶劣（主要是冬季极寒）。二是交通不便。当地城镇（甚至是村庄）非常稀少，即便有市镇，彼此之间也相距遥远，很多（村镇之间甚至）根本就没有道路，更别提其它相应的（诸如学校、医院、邮局、通信等）基础设施了。所以除了极少数世世代代生活在当地的楚科奇人、西伯利亚尤皮克人、科里亚侍芦皮克族人等原住民，外地人到那里去，几乎是适应不了（无法长期生存）的。

Ⅳ 俄罗斯乌里扬诺夫斯克的养老院怎么样

纯天然的自然环境中祥正胜过任何药物，这是乌里扬诺夫斯克州居民常说的一句俗语。多年来，当地居民和游客享受到了俄罗斯最好的疗养胜地。矿泉水、深色黏土以及令人惊奇的清新空气，每年有数千人在这里院休息疗养。度假村地理位置优越，位于伏尔加河高处海岸的森林公园境内，距离乌里扬诺夫斯克仅有40公里。这里的疗养院以其独特的矿泉水资源、清新的空气、令人惊叹的自然景观和治疗用泥而闻名，这卖悔也是疗养院吸引力的来源。当地比较出名的疗养院要属列宁疗养院宴判。

Ⅳ 俄罗斯旅游景点排名俄罗斯旅游城市排名

1.俄罗斯旅游城市排名

俄罗斯幅员辽阔，陆地面积1709.82万平方公里。它不愧为世界上最大的国家。目前，全国共有告前22个自治共和国、46个州、9个边境地区、4个自治区、1个自治州和3个联邦直辖市的85个一级行政区。俄罗斯的行政区域差别较大，西部面积普遍较小，远东和西伯利亚的行政区域都较大。今天，让让我们看看俄罗斯最大的六个省级行政区。


第一，萨哈共和国(雅库特)


萨哈共和国总面积310.32万平方公里，是俄罗斯最大的省级行政区，也是世界上最大的省级行政区。其面积与印度相当，但地广人稀，人口只有95万左右。主要人口是雅库特人，属于黄种人，长相像中国，有狩猎传统，信奉萨满教。


萨哈共和国位于亚洲北部，靠近北冰洋，气候寒冷。土地几乎全部被永久冻土覆盖，最深处的永久冻土厚度达到1500米，为世界之最。这里的Oymyakan是北半球的冷极，是世界上最寒冷的永久居住地之一。历史最低气温为-71.2。


萨哈共和国有迷人的自然风光，独特的民族传统和原始文化，来这里旅游一定会留下不可磨灭的印象。


第二，克拉斯诺亚尔斯克边疆区


克拉斯诺亚尔斯克边疆区，总面积233.97万平方公里，总人口约296万，位于西伯利亚中部，从北冰洋一直延伸到萨彦山以南，克拉斯诺亚尔斯克边疆区绵延差不多3000公里。它的最北端是切留什金点，位于北纬77.41度，是俄罗斯和亚洲大陆的最北端。


克拉斯诺亚尔斯克边疆区是俄罗斯自然资源最丰富的地区之一，不仅有丰富的石油、天然气和各种矿产资源，还有丰富的动植物资源，尤其是水资源。河流年流量达到700立方千米，占俄罗斯的20%。


第三，秋明县


秋菊，总面积143.52万平方公里，总人口约326万，位于西伯利亚西部，南临哈萨克草原，北接冰封的北冰洋。位置很重要。几乎所有的战略交通路线都经过该州，包括著名的跨西伯利亚铁路和一系列联邦公路。


秋县是俄罗斯最繁荣的实体之一，因为它与哈萨克斯坦接壤，有180公里长的共同边界，双边贸易与日俱增。国家美国的工业、交通和房地产也在发展和繁荣，人均名义月工资在俄罗斯联邦仅次于莫斯科。


第四，哈巴罗夫斯克边疆区


哈巴罗夫斯克边疆区，总面积78.86万平方公里，总人口约133万，位于俄罗斯远东地区，与中国黑龙江省接壤。清朝时期，这块边疆领土的南部属于中国北方的固有领土，后来通过不平等条约割让给俄国。


哈巴罗夫斯克边疆区的首府是哈巴罗夫斯克，中国人习惯称之为布利。原为中国领土，位于黑龙江和乌苏里江汇合处东岸，人口约120万。它是俄罗斯远东地区最大的城市，俄罗斯第五大城市，也是外满重要的航空、水路和铁路重镇。


第五，伊尔库茨克州


伊尔库茨克州总面积76.79万平方公里，总人口约250万，位于东西伯利亚南部，亚欧大陆中心。它是俄罗斯东西伯利亚的政治、经济和文化中心，地理位置优越，自然资源丰富。森林覆盖率为82%，可采伐森林占俄罗斯的12南


伊尔库茨克也是一个自然风景优美的地方。目前国内热门旅游目的地贝加尔湖是该州唯一的地方。贝加尔湖被称为西伯利亚明亮的眼睛，湖水碧蓝清澈，非常漂亮。贝加尔湖是世界上最大的淡水湖，面积占世界的五分之一这是淡水。


第六，楚科奇自治区


楚科奇自治区总面积73.77万平方公里，总人口约5万，是俄罗斯人口密度最低的省级行袜昌清政区。它位于亚洲大陆的东北角，是世界的最东北端，被称为地球的东极它的大部分领土位于北极圈内。


楚科奇自治区人口少，经济相对落后，主要依靠矿业和渔业。爆料一个小花絮，切尔西足球俱乐部的老板罗曼阿布拉莫维奇在2000年至2008年间担任区长。


从历史上可以看出，俄罗斯最大的6个省级行政区加起来有917.23平方公里，与中国的陆地面积仅相差40多万平方公里。但是总人口只有1100万左右，人口密度真的太低了。


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2.俄罗斯各大城市排名

1.明斯克有170万人口。


2.拥有50万人口的戈梅尔。


3.莫吉廖夫，人口38万。


四。维捷布斯克，人口36万。


5.人口30万的布列斯特。


6.拥有30万人口的格罗德诺。


白俄罗斯共和国，简称白俄罗斯，位于东欧内陆国家，国土面积207.600平方公里，人口约950万。他们大多居住在首都明斯克和其他大城市附近，80%是白俄迅敬罗斯人，其余是俄罗斯人、波兰人和乌克兰人。


白俄罗斯与城市同名，首都明斯克为独立行政区。

3.俄罗斯十大旅游城市

莫斯科——俄罗斯的首都，中国最大的城市，中央联邦区的首府！


圣彼得堡——中国第二大城市，被称为北方的首都西北联邦区的首府。位于波罗的海沿岸的综合工业中心。


叶卡捷琳堡——中国第三大城市，人口第五，乌拉尔联邦区首府。位于欧洲和亚洲的交界处。


下诺夫哥罗德，中国第四大人口城市，是伏尔加河沿岸联邦区的首府。位于奥卡河和伏尔加河交汇处的一个重工业城市。


新西伯利亚——中国人口第三多的城市，西伯利亚联邦区的中心城市。位于西伯利亚大铁路和鄂毕河的交汇处。


罗斯托夫是南部联邦区的首府，位于顿河河口。


符拉迪沃斯托克(海参崴)——，远东第二大城市，俄罗斯东部的一个出海口，世界著名的旅游城市。


乌兰乌德-伊尔库茨克靠近世界著名的淡水湖——贝加尔湖。


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4.俄罗斯旅游城市排名榜

1.加纳的沃尔特水库，面积8482平方公里。


沃尔特湖水库位于加纳沃尔特河下游，是世界上最大的人工湖，总面积8502平方公里，比埃及纳赛尔水库大3234平方公里，北起达图马利港，南至阿科松博大坝。该水库建于1965年，当时有78，000名居民被疏散到集水区以外的城镇。


2.加拿大的Smallwood水库，面积5698平方公里


Smallwood水库是加拿大的一座水库，位于拉布拉多西南部，隶属纽芬兰-拉布拉多省管辖。面积6460平方公里，是世界第二大水库，岛屿面积67平方公里，海拔471米，蓄水量28立方公里。


3.俄罗斯古比舍夫水库，面积6450平方公里。


比舍夫水库是俄罗斯伏尔加河中游和卡马河下游的一座水库。它位于楚瓦什共和国、玛丽埃尔共和国、鞑靼斯坦共和国、萨马拉州和乌里扬诺夫斯克州，面积6450平方公里。它是欧洲最大的水库，世界第三大水库。水库旁边的城市有喀山、乌里扬诺夫斯克和托里雅蒂。左岸布置双线两级船闸，四个闸室宽30m，长290m。


4.赞比亚卡里巴水库，面积5580平方公里)


卡里巴湖是一个水库，位于赞比亚东南约300公里处。美国首都。它横跨赞比亚和津巴布韦的边界。卡里巴大坝建成后，于1958年至1963年完成蓄水。它现在是赞比亚著名的旅游景点之一。


水库长约220公里，宽40公里，面积5580平方公里，库容185立方公里。平均水深29米，最深处97米。巨大的存储容量


5.哈萨克斯坦布赫塔尔马水库，面积5490平方公里。


6.布赫塔尔马水库位于东哈萨克斯坦额尔齐斯河上游，是世界十大最著名的水库之一。水库建于前苏联，面积5490平方公里，水深80米。

5.俄罗斯旅游景点排名前十

推荐三个景点


红场(在莫斯科)


每年胜利日举行阅兵式、游客休闲的地方，是莫斯科的象征。红场的西边是克里姆林宫，东边是古姆州百货公司，南边是俄国最美丽的洋葱头圣瓦西里阿森松岛大教堂。走在广场上，你可以体验俄罗斯民族过去的历史，与雕塑合影，或者观看民间艺术家的表演。夜幕降临后，建筑物会被点亮，这是拍摄红场夜景的最佳时机。


圣瓦西里升天教堂


圣瓦西里升天教堂(StVassiliChurchofAscension)是俄罗斯最著名的教堂，因其九个形状和颜色各异的洋葱头而闻名。它是克里姆林宫和红场周围的标志性建筑。东正教堂精美的建筑艺术在这里得到了淋漓尽致的展示，现在已经成为国家历史博物馆的一部分，这里有很多16世纪左右东欧各民族的壁画值得欣赏。


这座教堂建于16世纪末，是为了纪念恐怖的伊凡喀山汗国的平定。传说伊凡雷帝为了不让建筑师建造更漂亮的教堂，下令将自己的眼睛弄瞎。这个传说可以在抹黑伊凡雷帝的同时，体现出这座教堂有多美。


瓦西里大教堂由一系列小教堂组成，乍一看像迷宫，但实际上布局很有规律：教堂中央矗立着一座高耸拱顶的中央塔楼，高约47米，有着金黄色光泽的鼓形穹顶；金字塔形的圆柱塔，上层雕刻着深深的壁龛，下层是一圈高高的长方形窗户。四周是八角形塔楼的大教堂，顶部装饰着巨大的洋葱圆顶。在这四座塔之间的对角线上有四个小教堂。八座塔的正门都朝向中央教堂内部的回廊，所有的教堂都被走廊和楼梯所环绕。


洋葱圆顶色彩艳丽，在阳光下闪闪发光，像童话中的城堡。


列宁的陵墓


列宁位于红场西侧的s陵墓()是莫斯科的地标。列宁自1924年以来一直用防腐药物保存的s的尸体仍完好无损地保存在陵墓中，游客可以来参观。


这位前苏联领导人可能被葬在他母亲的旁边。他的坟墓在圣彼得堡，但最终因为他的杰出贡献和国家影响，他被安葬在这里。1994年，列宁陵墓被认为是“世界上最大的陵墓”。世界文化遗产联合国教科文组织。


陵墓容积5800立方米，内部容积2400立方米。墓前石碑净重60吨，墓室一半在地下，一半露在地上。它采用钢筋混凝土框架结构，由黑色和红色大理石和花岗岩制成。


其形状底部是稳固的石基，后面是台阶，向上逐渐减小，其上是通向检阅台石阶的平座；然后是五个不同高度的台阶和一个由36根柱子组成的柱廊；这是一个平屋顶，顶部有两个台阶。这里是检阅台，在国家节日期间，阅兵和武装部队在这里接受检阅。

6.俄罗斯旅游哪个城市好

我来回答一下。据我所知，东北黑龙江省的绥芬河、黑河等港口城市和内蒙古自治区的满洲里，俄罗斯人最多。


1.绥芬河(绥芬河既是东北地区对外开放和参与国际分工的重要窗口和桥梁，也是承接中国美国振兴东北战略与俄罗斯美国对远东的开发。它被称为连接东北亚和亚太地区的黄金通道。)笔者去过绥芬河两次。确实俄罗斯人不少，当地政府也经常和俄方举行文化交流活动，比如合唱比赛、游学等。而且是去海参崴旅游的必经之地。大部分是去俄罗斯符拉迪沃斯托克旅游，出境点是绥芬河。我去的时候，很多俄罗斯客人都住在酒店里。服务员称它们为毛子许多服务员会说俄语。可想而知有多少俄罗斯人。不过据笔者接触过的服务员说，最近两年少了很多，说没钱过来。不知道是不是这个原因？


二。黑河(黑河市以黑龙江主航道中心为界，与俄罗斯第三大城市阿穆尔州首府布拉戈维申斯克隔河相望它位于远东，被称为海兰坡用中文。)外号也叫中俄双城。光是听这个昵称，就能感受到这个城市对俄罗斯人的友好和包容。俄罗斯人来黑河就像走亲戚一样。他们买了船票过来。他们在黑河吃饭、洗澡、购物，都是经常去的地方，所以黑河的早市很热闹。它最大的特点就是俄罗斯人多，愿意把它当成自己的后花园和购物天堂。当然，俄罗斯人也愿意把黑河作为他们的养老圣地。


满洲里(满洲里东临呼伦湖，南临大兴安陵，蒙古以西，俄罗斯联邦以北。它是一座拥有百年历史的港口城市，被誉为东亚之窗，融合了中国、俄罗斯、蒙古的风情。满洲里是中国的边境城市，有着荡漾的俄罗斯风。到处都是俄罗斯的建筑，到处都是中文、俄文、蒙古文的商店招牌，偶尔从你身边飘过的俄罗斯大姑娘，像当地市民一样逛街、买菜。有句话说的好，中国人来满洲里，就好像出国了，俄罗斯人来满洲里，就好像回国了。

7.俄罗斯城市排行

第一名：莫斯科


作为世界上最大国家的首都，莫斯科有许多最佳:欧洲人口最多，亿万富翁最多，(欧洲)最高的建筑等等。所以莫斯科的学生生活肯定不会枯燥。


今年，莫斯科在QS上升了11位美国最佳留学城市排行榜也来到了前30名，排名第28位。它的许多景点和丰富的经验可以用难以置信。在其克里姆林宫，有现代艺术画廊，突出的绘画，波希米亚咖啡馆，历史宫殿和教堂。


它的消费是高，但并没有想象中的高。事实上，它的负担能力指数得分在最佳留学城市排名的前半部分(前50)。其住房成本较高，留学生费用(每年5500美元左右，在榜单中居中)和日常开销相对较低。例如，它的巨无霸价格约为每个2.29美元，而在巴黎，它的价格为每个5.14美元。


莫斯科s雇主活动指数得分也高。这一指标表明国内外用人单位对本地高校毕业生的看好。在QSs2018世界大学排名，有7所入围，包括俄罗斯排名最高的大学莫斯科国立大学。莫斯科QS排名中列出的大学有莫斯科国立大学、鲍曼莫斯科国立技术大学、莫斯科国立国际关系学院、莫斯科物理技术学院、国立研究大学高等经济学院、国立核研究大学(莫斯科工程物理学院)、俄罗斯人民美国友谊大学、国立科技大学和普列汉诺夫经济大学。


莫斯科s学生观点指数得分也排在前50名。它深受QS学生的欢迎的学生调查。一个学生评论说。莫斯科全年都有很多活动举行，非常适合年轻人和学生。另一个学生说，你有机会向不同的人学习，了解不同的文化。


更多信息


进入QS排名的大学数量：9所。QS排名最高的大学：莫斯科国立大学(并列第95)。人口：1219.8万。排名大学的平均国际费用：5500美元。合意性排名：87。雇主s活跃度排名：12。负担等级：41。在学生眼中的排名：41。


第二名：托木斯克


托木斯克是俄罗斯西伯利亚最古老的城市，也是托木斯克的行政所在地。对于喜欢雪的学生来说，这是一个理想的城市。在QS2018最佳留学城市排行榜中排名第74位。它很小，很安静，学生人数很多。它有令人愉快的咖啡馆和艺术景观，并以其艳俗传统木制建筑中的装饰品。


图斯克拥有大量大学和研究机构，是俄罗斯重要的科学和信息技术中心，被称为西伯利亚的雅典。当地的托木斯克国立大学成立于1880年，是俄罗斯亚洲(西伯利亚)最古老的大学。进入QS排名的大学包括托木斯克国立大学和托木斯克理工大学。


此外，托木斯克也是一个重要的工业城市，拥有六个企业孵化器和一些工程、医药和食品领域的顶级企业。它是21世纪亚洲大都市网络(简称ANMC21)中唯一的非首都城市成员。亚洲大都市网络旨在维护成员城市在城市规划、可持续发展和危机管理方面的共同利益。


托木斯克s负担能力指数得分在QS2018最佳留学城市中排名前五。其生活成本低于俄罗斯其他大城市，包括莫斯科。当地大学的少量科学和工程课程用英语授课。这里的冬天寒冷而漫长。但对于喜欢滑雪和其他户外活动的学生来说，这是一个好去处。此外，放学后还有许多剧院和博物馆可以参观。


更多关于Tomsk的信息


进入QS的大学排名。QS排名最高的大学：托木斯克国立大学(并列323)。人口：52.5万。排名大学的平均国际费用：3300美元。合意性排名：120。雇主活动排名：79。负担等级：5。在学生眼中的排名：82。


第三名：圣彼得堡


圣彼得堡是俄罗斯的第二大城市。在过去的三百年里，它一直处于许多政治变革和社会变革的前沿。它过去被称为彼得格勒和列宁格勒。这里发生过许多重要事件，许多历史人物也在这里出现过。QS2018最佳留学城市：并列76。


这里有经典的温德尔迪金森基督大教堂、冬宫(1732年至1917年俄罗斯君主的住所)、艾尔米塔什博物馆(世界上最大的艺术博物馆之一)和美丽的喀山大教堂。喀山大教堂是为了纪念喀山圣母，她被认为是俄罗斯最受尊敬的圣像。


圣彼得堡可能是俄罗斯最明显的西化城市，也是欧洲最有魅力的城市。它被称为北方的威尼斯。白夜可以在它的北部地区看到。夜晚在六月最明显。所以每年都有当地的白夜音乐节。它的马林斯基剧院有歌剧和芭蕾舞表演。大约有两百个博物馆。这里有热闹的夜生活，现场音乐表演，舞蹈俱乐部和英国或爱尔兰酒吧。


况且圣彼得堡早就重视文学了。当地有许多著名的大学，包括圣彼得堡国立大学，这是俄罗斯最古老和最大的大学之一。已进入包括圣彼得堡国立大学、圣彼得堡工业大学、圣彼得堡国立信息技术、机械和光学大学在内的大学国际排名。它的负担能力指数得分排名前15。当地学校学费和消费都比较低。


更多关于圣彼得堡的信息


进入QS排名的大学数量：2。QS排名最高的大学：圣彼得堡国立大学(并列240)。人口：488万。排名大学的平均国际费用：4600美元。满意度排名；101。雇主s活跃度排名：77。负担等级：第11。在学生眼中的排名：97。


第四名：新西伯利亚


新西伯利亚是西伯利亚的非官方首都和国家研究中心。人口150万，全国第三。建于1893年，是俄罗斯发展最快的城市，是西伯利亚的文化和经济中心，也是当地的交通枢纽。QS2018最佳留学城市排名：96。


走在新西伯利亚大街上，环顾四周，可以看到保存完好的沙皇时代遗留下来的建筑，还有用木头装饰的建筑。在托木斯克，你也可以看到类似的建筑。如果你真的想了解更多当地的文化，你可以去当地的歌剧院和芭蕾舞团。当地有很多受欢迎的场馆。如果你想了解更多精彩的东西，又不怕触及死亡的主题，可以去参观独一无二的世界殡葬文化博物馆。


新西伯利亚s负担能力指数在QS2018最佳留学城市中排名前十。当地学校的学费和消费都比较低，可能还有机会学习英语授课的课程。当地的新西伯利亚国立大学是俄罗斯最负盛名的大学之一。它坐落在世界闻名的科学城。在QS的学生调查中，一名学生分享了他在科学城学习的感受：那里的气氛非常特别，令人惊叹。大概是因为那里的科研机构太多，当然也跟学校本身和当地的人有关系。新西伯利亚与新西伯利亚国立大学和新西伯利亚国立技术大学一起进入国际排名。

8.俄罗斯旅游城市排名前十

俄罗斯俄罗斯远东地区最大的城市新西伯利亚是俄罗斯的首都圣彼得堡俄罗斯叶卡捷琳堡美国科学城喀山是美国欧亚旅游城市。俄罗斯南部旅游胜地索契，远东第二大城市符拉迪沃斯托克，伊尔库茨克乌兰乌德。

Ⅵ 去俄罗斯旅游一定要去哪些景点

答：1.克里姆林宫 莫斯科最大最有名的观光地是克里姆林宫。既是政治的樱戚中心，又是俄罗斯东正教的中心，还能看到雄伟的教堂建筑群。

2.红场 上年纪的人对这里有很深的印象。很多人还记得电视上现场转播的在这里举行的阅兵式。

3.莫斯科大剧院 莫斯科大剧院是俄罗斯的代表性建筑，拥有悠久历史的歌舞剧院。它的建筑既雄伟壮丽，又朴素典雅，内部设施完善，具有极佳的音响效果。在这里观看演出简直就是一场视听的盛宴。

4.特列季亚科夫美术馆（旧馆） 来到莫斯科就一定不能错过莫斯科的美术馆。特列季亚科夫美术馆收藏了从“心的美术”宗教画到前苏联初期俄罗斯人创作的一流的美术作品。

5.新圣女修道院 新圣女修道院位于莫斯科市内，坐地铁就可以直接到达。

6.普希金造型艺术博物馆 如果您喜欢西洋美术就一定要来普希金造型艺术博物馆。这里收藏了莫奈、雷诺阿等许多印象派画家的戚模作品。

7.麻雀山、莫斯科河之旅 分别从莫斯科最高的地方麻雀山，最低的地方莫斯科河来观赏莫斯科会有完全不一样的感觉。

8.韦尔尼萨日 在莫斯科买纪念品的话，韦尔尼萨日是最好的选择。物美价廉，值得一去。

9.安德烈·鲁布廖夫美术馆 俄罗斯著名的宗教画家安德烈·鲁布廖夫曾经生活过的修道院。环境优雅，虽然在市中心但有一种远离尘嚣的感觉。

10.彼得堡罗要塞 彼得堡罗要塞坐落在圣彼得堡市中心涅瓦河右岸，是圣彼得堡著名的古建筑。

11.圣彼得堡夏花园 圣彼得堡夏花园是圣彼得堡的第一座花园，建于1704年。坐落在一个独立的小岛上，四周河水环绕，北临涅瓦河，东接喷泉河，西侧邻接着天鹅运河及南面的莫伊卡河。很值得一看。

12.冬宫 冬宫是昔日沙皇皇宫,现为国立艾尔米塔什博物馆.该宫由意大利著名建筑师拉斯特雷利设计，是18世纪中脊仔陵叶俄国巴洛克式建筑的杰出典范。

图片可在俄罗斯旅游中文网 http://www.russia-online.cn/ 上搜索，每一个景点都有很详细的介绍。

Ⅶ 俄罗斯夏季旅游攻略

俄罗斯国土面积横跨欧亚大陆，也是地球上面积最大的国家，俄罗斯的历史还算悠久，近现代的文化底蕴非常深厚，是一个不错的旅游目的地，下面给大家分享详细的攻略。

莫斯科的红场、克里姆林宫早已是举世闻名。圣彼得堡是座优雅浪漫的城市，此外还可以看到世界上最深最纯净的贝加尔湖，或者乘火车穿越广阔茂盛的西伯利亚森林，去看看黑湖的旖旎风光。

俄罗斯这片广袤的土地造就了俄罗斯人坦荡宽阔的胸怀，也创造出了璀璨的艺术珍品和经典的文学佳作。

最佳旅游时间

俄罗斯的旅游资源丰富，其中最佳旅游时间为5-10月，此时的俄罗斯凉爽宜人，最适合炎炎夏日下的我们前往避暑度假。

出境信掘颤戚息

1.货币与汇率

俄罗斯货币为卢布，辅币是戈比。

目前参考汇率(2016年6月)为1俄罗斯卢布约为0.0989人民币，1人民币约为10.1076俄罗斯卢布，请及时关注汇率的浮动变化。

俄罗斯消费水平较高，物价平均水平高于中国。

2.时差

所谓俄罗斯时间，实际上是莫斯科时间。莫斯科所在的时区是东三区，和北京的时差是4小时，北京比俄罗斯早4个小时。

由于俄罗斯东西经度跨度大，俄罗斯各个地区实际执行自己的时间，并不使用莫斯科时间。

3.通讯

去国外旅行的话最好是要开通国际长途业务的，不然你的手机到了国外就没法在使用了，但这样的漫游资费略贵。建议购买当地的IP长途电话卡。

俄罗斯有许多公用电话，国际长途区号是007，随处可以使用。

4.签证

目前中俄双方已经签署了团队旅游互免签证协议，在此协议的框架下，中国公民可以通过团队旅游的方式免签证前往俄罗斯旅游。

但个人赴俄罗斯旅游仍须办理签证，可直接在所辖区向俄罗斯使领馆申请办理。

交通指南

铁路：沿途不报站

西伯利亚铁路是横贯俄罗斯的交通大动脉，途中穿过辽阔的松树判陵林，跨过乌拉尔山脉，穿越西伯利亚冻土带，最终抵达太平洋不冻港符拉迪沃斯托克，横跨8个时区。可以看到西伯利亚、贝加尔湖、白桦林以及俄罗斯农庄。

中国游客乘车去俄罗斯，可以在北京乘坐“北京-俄罗斯”国际列车，也可以从内蒙古和或黑龙江乘车到达。俄罗斯的电气火车都是硬座，沿途也不报站，一不小心就容易错过车次。

公共交通工具

公交车票可以向司机或是售票员购买，也可以从地铁附近的小亭子里买到。公交车票是白纸卡，上车后自己在车上打个孔，节约了售票员检票的时间。

出租车

正规的出租车都有一个“T”字标识，并用黄黑色条纹作为区别。下出租车的时候还要给司机小费，一般是车费的1/10，但俄罗斯的出租车基本上都是私家车，只要你在路边伸手，很快就能招来各式各样的私人轿车。

景点推荐

莫斯科MOSCOW

红场&克里姆林宫

红场是莫斯科最古老的广场，是重大历史事件的见证场所，也是俄罗斯重要节日举行群众集会、大型庆典和阅兵活动的地方，是世界上著名的广场之一。

克里姆林宫东南与红场相连，呈三角形，为红场最主要建筑，是俄罗斯民族最负盛名的历史丰碑，也是全世界建筑中最美丽的作品之一。

瓦里西升天大教堂

瓦西里升天教堂为俄罗斯东正教堂，中央的塔高46米，洞坦共有九个金色洋葱头状的教堂顶。因曾有一个名叫瓦西里的修士在此苦修，最终死于该教堂而得名。

阿尔巴特街

阿尔巴特街紧邻莫斯科河，是莫斯科的象征之一，曾是艺人和画家荟萃的天堂。在阿尔巴特大街的两端，有两座著名的建筑，一处是莫斯科最大的餐厅布拉格酒店，富丽堂皇;另一处是被无数国内外观光者视作文学圣地的普希金故居，端庄雅致。

麻雀山

麻雀山是莫斯科的最高处，莫斯科河从山脚流过。在麻雀山山顶上有观景台，观景台正对莫斯科大学的正门，由此可俯瞰莫斯科河与莫斯科市区，美丽景色尽收眼底。

莫斯科地铁

莫斯科地铁，被公认为世界上最漂亮的地铁。多用五颜六色的大理石，花岗岩，陶瓷和五彩玻璃镶嵌除各种浮雕，雕刻和壁画装饰，照明灯具十分别致，好像富丽堂皇的宫殿，享有“地下的艺术殿堂”之美称。

圣彼得堡ST.PETERSBURG

冬宫

冬宫音译艾尔米塔什博物馆。坐落在圣彼得堡宫殿广场上，与伦敦的大英博物馆、巴黎的卢浮宫、纽约的大都会艺术博物馆一起，称为世界四大博物馆。冬宫广场的气魄和规模令人吃惊，所有建筑物，是在不同时代、不同建筑师用不同风格建造的。

彼得大帝夏宫

夏宫有“喷泉之都”、“喷泉王国”的美称，它有百余座雕像，150座喷泉，2000多个喷柱及两座梯形瀑布。每个喷泉各有风采，有人物、有动物，个个造型惟妙惟肖，生动可爱，引人遐想。

滴血大教堂

滴血大教堂，即基督复活教堂，教堂上有五光十色的洋葱头顶。教堂外貌的艺术设计灵感，主要来源自莫斯科雅拉斯拉夫斯基火车站的建筑风格及红场上的瓦西里升天教堂。

涅瓦大街

涅瓦大街是圣彼得堡最热闹最繁华的街道，极具观光价值，被称为世界最美的街道之一，有人说它世上绝无仅有。在那里你可以欣赏到各类教堂、众多的名人故居以及历史遗迹。

彼得保罗要塞

圣彼得堡著名的古建筑，它与彼得堡同龄。要塞中有圣彼得保罗大教堂、钟楼、圣彼得门、彼得大帝的船屋、造币厂、兵工厂、克龙维尔克炮楼、十二月革命党人纪念碑等建筑物。

购物指南

购物商场推荐

古姆百货商场(国家百货商场)

位于莫斯科红场上，与红场建筑群交相辉映。商场为三层楼建筑，第三层有4叨米长的弧形玻璃顶盖，十分壮观。商场的商品来自世界各地，品种全、款式新。

楚姆百货商场(中央百货商场)

莫斯科“大剧院”旁边有一家俄罗斯历史最悠久的“楚姆”百货商场，l997年的重新改造装修使这一古老商场有了现代的风格，成为当今莫斯科档次最高的大商场之一。

练马广场地下商城

正式名称是猎口市场商业中心，商城营业时间比较长，每天上午10时开门，晚上门时关门，是一个购物游览的好去处。

什么东西值得买

在俄罗斯可选购的特产有：鱼子酱、当地产的白兰地和香槟、皮毛、黄金、伏特加酒，还有富民族特色的纪念品俄罗斯木制套娃，以及绘制精美的杯子、盘子、勺子等。另外，“列宁主义者”T恤衫、苏联时期的小玩意和军用物品，值得买回做为纪念。

美食推荐

基辅式黄油鸡卷

制作的肉卷是用冻黄油和鸡肉混和而成的，随着肉卷加热时温度升高，黄油慢慢融化，渗透到鸡肉卷的各个部分。

鱼子酱

鱼子酱，是鲟鳇鱼卵、鲑鱼卵等的腌制品。历来是俄罗斯食品中的精品，在一些美食商店才有，且是论克卖的，在许多大饭店的宴会上，鱼子酱放在专门的精巧的水晶玻璃盛器里，晶莹剔透。

冷酸鱼

俄罗斯民族的饮食很有特点，一般离不开冷、酸、汤、酒、茶。冷酸鱼要属俄罗斯最有名的小吃了。冷酸鱼红润好看，口味酸甜，是一道非常受欢迎的俄式冷菜。

俄式大咧巴

大咧巴是黑面包的另外一种称谓，是俄罗斯人餐桌上的主食。口感有点儿酸，又有点咸，黑面包用的酵母含有多种维生素和生物酶，极富营养，又易于消化。

旅游小tips

在旅途中请大家注意举止文明，禁止随地吐痰、乱扔杂物、大声喧哗;旅游巴士内、列车包厢内、机场和车站大厅、商店内、某些餐馆内，以及一些特定的景点，如：红场、无名烈士墓等严禁吸烟，违者罚款。

旅途中请遵守当地法规，在边检时请游客一定听从领队的安排，根据本团队的名单编号依次排队过关。鉴于俄罗斯的工作效率，对于过关的缓慢要准备足够的耐心，不要产生烦躁情绪。

俄罗斯有些景点面积庞大，与停车场不在一处，司机为方便游客尽量就近停车，但游客下车后车要开到另外的地方停，所以请游客跟着导游，不要散团，以免迷路找不到停车场，另外，城市街道上车速较快，过马路时请走斑马线并注意信号变化，保证交通安全。不要再快车道上照相。

哈巴、莫斯科及海参崴的气温和哈尔滨基本相同，但海参崴和圣彼得堡的空气比较潮湿，请您注意保暖。春夏秋季节要带雨伞，在俄罗斯购物一般没有讨价还价的习惯，商店所出售的商品皆为明码实价。只有在旅游景点购物时，游客可以与摊床小贩砍价，而在其它商店则一律不能讲价，另外文物类物品禁止出境。

俄罗斯宾馆一般不提供热饮用水，喜欢喝热水的游客可以自带电热杯，俄罗斯政府规定，旅客入境前，需订妥酒店，才获得签证，故抵达后，基本无需为住宿而烦恼。