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一元智慧居家养老怎么样

发布时间:2023-04-24 14:48:04

❶ 唐县同城易购是一家怎么样的公司

同城易购是专门服务唐县商家和本土消费者的移动互联网平台,是帮助唐县实体店融入移动互联网的专业管理工具。可让唐县商家提高效率,降低成本,充分发挥线上和线下的优势,实现双店经营。目前已入驻商家266家,在线商品2567件,吸引了大批消费者在线浏览、消费 。

一、同城易购针对性强。它只针对唐县本地商家。它的目标是把唐县所有商品装到手机上来。消费人群也以唐县居民为主。商家进入同城易购后,可以让唐县老百姓把实体店装到手机上带回家,随时随地逛店,全天全年不关门,可以随时了解新品上市、促销活动、打折商品等信息;可以去实体店体验,也可以网上支付,等货上门。
二、同城易购能有效的发挥实体店的优势,弥补实体店的短板。实体店具有现实体验性,可摸可看,售后有保障,有问题可以去店面沟通,但是面临的难题不可忽视:一是电商冲击比较大,二是消费者的消费习惯进行了改变,很多人都去网上消费了。入驻同城易购后。本土的消费者对当地商铺很熟悉,在网上消费很放心,能有效提高网上浏览量和成交率,同时避免因天气恶劣,身体疲惫等不利因素对实体店消费欲望的降低。
三、同城易购能够真正让消费者得到实惠让商家获得利润。
1.同城易购开展多种形式的活动回馈消费者,其中影响力最大的是“一元秒杀”。在同城易购的首页“早下手”栏,开展“一元秒杀”活动,每天11点准时进行,不论商品价值多少,均一元抢购,通过这种方式,不仅能够有效激活同城易购注册会员的活力,而且能 将实惠回馈到长期支持同城易购的消费者。
2.有效降低商家成本,迅速扩大商品的影响力。通过首页最上端板块滚动宣传、“特品会”的打折促销、“新品会”的新款上市,最大力度吸引消费者。将消费者导流到实体店。
3.为商品提供有效数据分析。消费者进入网店后,有多少人看了,有多少人买了,网店后台数据很清楚,商家可对店内部分商品价格、促销等进行调整。
4.商家在同城易购低成本扩张,每年可省下很多宣传费、促销费、人工费,商家在节源开流的同时,也可以参加“一元抢购活动”,将部分利润回馈给长期支持我们的消费。
四、同城易购将每一个乡镇,都建设成智慧商圈,加大乡镇与乡镇之间,乡镇与县城之间的整合。届时“川里烧饼”“百合肘子”“罗庄驴肉”“军城大枣”等地方特色商品均可在同城易购上点击购得。
同城易购的构架体系
同城易购作为唐县本地020生活购物第一平台,具有科学的构架体系,这些构架体系是最终把唐县建设成为一个智慧城市,让广大老百姓享受科技创新带来的快乐生活,并腔纳在全国人民面前为唐县树立“老区不老,活力四射”的良好形象。
一、同城易购就是唐县作为智慧城市的结晶,智慧城市分三个层面,(1)是智慧商圈 (2)智慧商城 (3)是智慧商铺
二、智慧商圈
1,、按行业划分:唐县美食智慧商圈、手机数码智慧商圈、家用电器智慧商圈、房产汽车智慧商圈等等。
2、按地域划分:各乡镇分别是一个智慧商圈
3、按商品划分:特品会(特卖、促销、亏本产品),新品会(新上市的商品)等智慧商圈
这些商圈融合在一起就是一个智慧城市。
三、智慧商城
针对主要是大商场和大超市。同城易购为其提供单独的APP,独立商家可作为入驻商铺融入到智慧商城里面,同城易购又为其开放后台端,让其自由上传商品。
值得一提是大超市,因为品种种类多,需要单独为其建立智慧商城。大超市建成智慧商城后,唐县老百姓可不用去超市,直接在手机下单,确定交易后,货物就直接送货上门。极大的方便老百姓的生活,避免不必要的出门。
四、智慧商铺。
主要是针对中小型的商家,同城易购为其提供手机APP,支持线上交易,并开放后台
端,可自由上传商品。
五、补充:
为了提高同城易购的覆盖率,方便群众生活,对微小商家、个体提供:一是入驻商铺,没有独立APP,不支持线上交易,但可为其开放后台端芹宏,可自由上传商品。二是免费商铺;没有APP,不支持线上交易,不为其开放后台,但公司为其免费上传3件商品。三是为个体服务,单独设立“二手互换”、“二手汽车房产”、“古玩字画”等,使个体艺术品、旧物等在网上销售。
同城易购在全力建造智慧唐县的同时,努力将“唐县小米”“唐县大枣”“直隶黑猪”伍首没“唐县烧饼”等特色产品,推向全国及世界各地。

❷ 韩一宁老师创办的一宁智慧说,每天真的只要一元就能学习

对啊,就1元兆陵钱,而且他们还链猜闹有一个学习群,里面有几百人,好像现在学员也几千人了吧。你可以去学习一棚罩下哦。

❸ 智慧闪来电为什么每天都扣一元钱

因为你开通了智慧闪来电月租

❹ 怎样才能提高记忆力,让脑子变得聪明一些

增强记忆力十法
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法:
1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3.理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆 学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8.多种手段 根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
9.最佳时间 一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10.科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大历歼好脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
提高记忆力的十五个要点
怎样才能提高我们的记忆力?
一、 平心静气--首先使大脑安静下来。
二、 疲劳会降低大脑的工作效率。
三、 必须自信"一定能够记住"
四、 要找出适合自己特点的记忆方法。
五、 对记忆的对象要有兴趣
六、 强烈的动机可以促进记忆。
七、 和愉快的事情相联系容易记忆。
八、 刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐。
九、 细致地观察能帮助记忆。
十、 充分理解被记忆的对象
十一、 用形象来掌握被记忆的对象。
十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
十三、 辨别特征记忆法。
十四、 适当的分散记忆有时比集中记忆效果好。
十五、 调动身体各器官协同记忆。
有什么方法可以提高记忆力
问:医生 你好!我是一初中二年级学生。学习压力大,要背的东西多,但又感到自己的记性不好,我很羡慕一些同学,他们很快记住的东西,而我得花数倍的时间才能记住,有时很苦恼。请问有什么方法可以提高记忆力?
答:你好!首先我要说的是,人与人之间是有差别的,在某些方面甚至差别很大。放弃比较,接纳自己,你苦恼就会减轻。至于记忆的方法,我们可以一起探讨。
要想提高记忆力,首先要了解一些有关记忆方面的常识。简单地来讲记忆分为三个阶段。第一阶段我们称为编码阶段。这就好比计算机的信息输入,都要经过编码,只有经过编码的信息才会得到保存。这个阶段与注意肢铅的关系很大。很多信息我们回想不起来,有些问题就出现在编码阶段。很多事情我们熟视无睹,并没有仔细观察,我们以为我们记得,事实并非如此。举个例子来说,虽然钞票我们每天都在使用,但我们却不能立即描述出一元钱背面的图案。这是因为虽然我们改吵看到了,但并没有主动地去注意它,也就没有对有关信息进行编码,自然也就无法回忆了。第二阶段我们称为短期记忆阶段。这个阶段记忆保留的时间很短,一般在几秒到十几秒钟。比如你打114查到了你要的电话号码,记在脑子里,等你要拨号时一下子又想不起来了。测试短期记忆的方法很简单,你可以让一个人说出4个毫无相关的数字或英文字母,你立刻把它们重复出来,然后逐步增加,看你最多能记住几个。一般人总在7±2个。因此我们知道知道短期记忆的容量是有限的。短期记忆是长期记忆的基础,短期记忆如果不反复练习,很快就会遗忘。而如果在尚未消失前,继续加以练习,那么就可以转化为长期记忆,也就是我们说记忆的第三个阶段。长期记忆又称为永久记忆,可见它是保留时间很长的记忆。
通过以上了解,我们知道,如果你感到你记忆力不是最好,不一定是你的脑子比别人笨,可能是你在我们上面讲到的记忆的3个阶段没有处理好。如果你改善了记忆的这3个阶段你就有可能提高你的记忆力。下面我们就重点介绍如何来提高记忆力。
我们从改善编码阶段开始。首先,编码总是以注意开始,所以你应该把注意全部放在你要记的事情上。记住,如果没有编码或编码错误,你是不可能记住它们的,即使你有再聪明的脑子也白搭。你应该全神贯注尽可能地排除或减少外界的干扰。比如你可以选择比较安静的地方读书,读书时不要被其他的东西,如零食、小说、杂志等分心。有的同学看书讲究情调,边听音乐边看书,这也是不好的习惯。其次,仔细观察你要记的事情的细节。比方说你要记住一个人的相貌,你就应该仔细观察他的眼睛、鼻子、前额、下巴、耳朵。第三,就你要记的东西跟自己对话,比如"他高高的个子,小眼睛,皮肤黑黑?quot;这样就等于进行了印象及言语双重编码,就更可靠。
再谈谈如何改善短期记忆。我们前面提到,短期记忆的容量有限,所以要想改善短期记忆,必须减少记忆的负担。我们可以采取缩写的方法,比如"WHO",我们知道是"世界卫生组 织"(World Health Organization)的缩写,我们只要记住这3个字母,把它们作为线索,这样我们就可以记住全部了。另外,我们还可以通过谐音的方法,使毫不相关的对象变得有意义,这样也可以减少记忆的负担。比如圆周率"3.14159……",照我们前面讲的,由于短期记忆的容量有限,一般人只能一次记住毫不相关的7个左右的数字。但如果我们把它读成"山顶一寺一壶酒……"那它就变成有意义的了,这样也就等于间接地扩大了记忆容量,减少了记忆的负担。由于短期记忆时间很短,要想保存长久,归根到底还要靠反复练习。
最后再讲一讲如何改善长期记忆。长期记忆和短期记忆不同。短期记忆的遗忘就好比信息 输入了电脑,但没有保存,丢失了就再也找不到了。而长期记忆的遗忘,好比存在电脑里的文件找不到,自然也就提不出来了。我们可能都有过这样的体验,有时想一个人的名字,已经到嘴边了,可就是说不出,被别人稍加提醒,马上就想起了。这说明这个信息还在脑子里,只是由于缺乏线索,而想不起来。因而长期记忆主要是检索问题。我们说一个人记性好,其中就包括一个人对以前发生的事情都清楚在记得。我们可以采取一些方法来改善我们的长期记忆。比如,我们可以借助环境中的线索。如果你下周开会,要带某份文件给某人,那么你可以预先把这份文件放在比较醒目的、你很容易看到的地方,到时候就会提醒你。很多人记性好并不是他脑子一定比别人好,主要是他善于利用环境中的线索。另外我们还可以采用时间顺序法,从这件事情发生前想起,按着时间顺序,把前面发生的事情作为线索,有助于我们回忆。这种方法在考试时也可应用。如果有某个问题你想不起来了,你可以先想一下你前面背的内容,再顺着想下来,会帮助你可以回忆。平时你也可以进行一些记忆练习,比如可以回想去年的今天你在做什么.
提高你的记忆力
培根说:“一切知识,只不过是记忆。”心理学家认为:每个人都有较好的记忆力,但善于利用它的人却不是很多。那么,怎样提高记忆力呢?
一、 兴趣——记忆力的加速器。古人说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”对所学的内容有了浓厚的兴趣,就会积极主动而且心情愉快地学习,注意力高度集中,强化各感觉器官和思维器官的活动,形成大脑的兴奋中心,将各种知识信息不断地传给大脑的神经中枢,从而留下较深的印象。反之对所学科目不感兴趣,长期处于被动吸收的状态,你的学习就不安心,记不住。因此,要提高记忆力,首先应培养自己对学习的兴趣爱好。
二、 理解和复习——记忆力的金钥匙。心理学家认为,记忆有两个条件:一是在大脑中建立联系或产生联想,达到理解。理解的东西才能记得牢固,因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系。这样,在记忆时就可“顺藤摸瓜”。二是这种联系要加强。加强联系靠复习,经常复习就能记得牢,“重复是记忆之母”。
三、 适当休息——记忆力的润滑剂。人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管,进行这些活动时,在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点。如果兴奋点长时间在“某一区域”出现,就会使该区域产生疲劳,注意力分散,思维迟钝,记忆力减退。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋、劳碌工作的相应部位得以平静,消除疲劳。心理学家实验证明:在记忆新的事物时,每记忆30分钟后,中间休息5分钟,其效果远远超过长时间的连续记忆。
四、 科学的方法——记忆力的促进剂。贝尔纳说过:“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能,而拙劣的方法可能阻挡才能的发挥。”掌握了科学的记忆方法,能够帮助自己以最少的时间和最少的精力,以最快的速度达到学习的目的。记忆的方法很多,如:联想记忆法、比较记忆法、尝试记忆法、轮换记忆法、表格记忆法、提问记忆法、口诀记忆法等等。每种方法都有其独特的作用,同时也有一定的局限性。同学们要选择好适合自己自身的方法,多种方法综合运用,定会增强记忆力。
怎样增强记忆力
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法:
1. 注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2. 兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3. 理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4. 过度学习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
5. 及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6. 经常回忆 学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7. 视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8. 多种手段 根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
9. 最佳时间 一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10. 科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
怎样提高记忆力
记忆力不是生来就有的,主要是在生活和学习中逐渐培养和发展起来的。只要有意识地加以培养,每个人的记忆都可以得到发展和提高。马克思的记忆力是相当惊人的,但他仍然采用背诵拉丁字母组成的无意义音节的方法,锻炼和发展自己的记忆力。那么怎样才能提高记忆力呢?
(1) 使用和掌握良好的记忆方法,将会使你的记忆效果显著。记忆的方法很多,但必须
根据不同的记忆内容采取适当的方法。
① 使用记忆法。
这是一种通过使用来增强记忆的方法。使用既是一种学习过程,又是一种重复过程。例如,记英语单词,仅仅用心记还不能加深印象,关键的是要使用,如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信,你的单词一定记得很牢。
② 分类记忆法。
把记忆对象按照其性质、特征、内容联系,归并分类,使它们系统化、条理化,就便于记忆。比如,记忆外语单词,把职业(教师、学生、工人、农民、科学家、艺术家),学校(小学、中学、大学),亲属(祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹),方向(东西南北),季节(春夏秋冬)等等分门别类,这样就容易记住。学习功课时,在一个单元结束后,进行系统整理,使内容融会贯通,也可以提高记忆效果。
③ 列表记忆法。
列表便于把杂乱的记忆对象条理化,这样提取时方便,尤其是对复杂的数字、词语等。
④ 循环记忆法。
把所要记忆的材料分成若干小组,依次排列,每次一组,不断返回去复习和巩固前面的材料。这样周而复始地记忆,使记忆信号反复再现,能使人的记忆持久。
⑤ 阅读记忆法。
精读和泛读一些与自己关心的事物有关的文章或报刊以加强记忆。
⑥ 合成记忆法。
把显得零散的材料组合起来记忆。例如,单独理解记忆“弼”这个字,就不如与孙悟空被封为“弼马温”联合起来理解记忆更便捷。
⑦ 全体学习法、分段学习法和联合学习法。
学习一个材料,从头至尾反复阅读,直到熟练为止,称为全体学习法;把材料分成几个部分,记熟一部分,再去记另一部分,称为分段学习法;把材料通读一至数遍,再分段去熟记,最后再联合起来,称为联合学习法。
学习初期,学习内容的意义是连贯的,宜用全体学习法。学习后期或者材料较长,适宜用分段学习法。在学习材料的长度、难度比较适中的情况下联合学习法更为有效。
采用哪种方法,要具体分析。
⑧ 集中学习方法和分散学习方法。
集中一段时间把学习材料记熟,不休息地反复练习,这是集中学习法。分散学习法指的是,在练习期间插进休息,分散成若干次记熟材料。一般来说,对解决问题的学习,对诗歌、散文等有意义的材料的学习,对难度小,分量少的知识内容的学习,适合用集中学习法。反之,对无意义材料、难度大、分量多的材料的学习,适用分散学习法。
⑨ 过度学习法。
在某种学习内容达到刚刚和勉强能够背诵时,趁热打铁再继续学几遍,称之为过度学习法。
⑩ 诵读法和背诵法。对记忆的材料,一遍一遍地念,直到熟读,这种方法叫诵读法。这种方法适用于诗歌、公式、定理等知识的记忆。在念的过程中,试图背诵,遇到不能记住的内容重新阅读,直到念熟,这叫做背诵法。背诵法的记忆效果较好,而且用于试图背诵的时间越多,记忆就越好。
(11)重点记忆法。
对有些内容,不用全部记住,只要抓住重点和实质,集中精力把要点记住就可以。例如听某些报告,可以根据问题的性质和学习者的需要抓住重点进行记忆就可以了。
(12)歌诀记忆法。
把记忆的对象,编成歌诀,读起来抑扬顿挫,唱起来合辙押韵,比较好记,例如二十四节气歌:“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”
(13)规律记忆法。
找出事物的内在联系,以便于记忆。对自然科学的不少定理、公式的记忆,死记硬背效果极差,如果找到它们的规律性,记忆效果就较好。
(14)接近、类比、对立联想记忆法。
由某人或某事想到与其相关的他人或他事,由某概念而想到与其相关的其他概念,通过这种方法能加强记忆。原因在于联想能唤起人的大脑的感知,使原来的形象再现,从而促进记忆。教育家威廉·詹姆斯说:“一个事实,在心中越是与其他大量的事发生联想,就越是能很好地记住。”
接近联想,指的是在空间或时间上接近的事物,容易在人们的经验中形成联想,由一事物想到另一事物。例如对某个熟人姓名的回忆,又想到同他相似的另外某人,或者联想到他的住处、事业、家境等等。
类比联想,指的是对一事物的感知和回忆,引起了和他性质相似的事物的回忆,例如,利用类比联想学习外语单词,将同义词、近义词归在一起,进行记忆。
对立联想,指的是由于对某一事物的感知或回忆,引起和它具有相反特点的事物的回忆。
(15)笔记记忆法。
读书记笔记,学习记笔记是提高记忆效果的一种好方法。根据学习的目的和记忆要求,记笔记可以分为抄录、摘记、提纲、札记、批注等形式。
(16)练习记忆方法。
俗话说,眼过百遍不如手过一遍。通过书写练习,如解答数理化习题和实际操作、实验,帮助理解概念、原理、公理等。每次练习的结果都要知道对错,这样有利于记忆力的提高。
(17)自我测验方法。
在学习和记忆过程中,根据学习进度和自己的需要,自己测验自己的记忆情况。
(18)概括记忆法。
如“四大发明”、“五讲四美”等。
(19)形象记忆方法。
据说作家秦牧记忆马克思诞辰,采用编故事的方法。“马克思是资产阶级的掘墓人,他一巴掌,一巴掌打得资产阶级呜呜地哭”。于是1818年5月5日就再也不会忘记了。
(20)分解记忆法。
把复杂的东西分解开,有时会得到很好的效果。例如,“赢”字,笔划比较复杂,但如果分解为很顺口的“亡口月贝凡”就很好记住了,同时还可连带记住“嬴”和“羸”两个字。
(21)推导记忆法。
有的事物之间有内在的逻辑联系,如若记住一个,可以依次类推,帮助记忆。比如十月革命爆发在1917年,十月革命影响了中国革命。两年之后的1919年爆发了“五四”运动。而“五四”运动为中国共产党的建立做了思想上和组织上的准备。又是两年之后,即1921年中国共产党成立。
遵循记忆规律,提高记忆水平。自觉遵循记忆规律,利用记忆规律,对提高智力具有非常重要的作用。那么哪些记忆规律值得掌握呢?
① 具有明确目的的记忆,比没有明确目的的记忆其效果要大得多。在学习中,同学们对那些必须记住的材料,一定要给自己提出明确的记忆任务,决不可放任自流。
② 要求长期记住材料,比要求短期记住材料具有更大的巩固性。在学习中,我们应当使自己具有长期的甚至永久性的记忆意向。
③ 要求顺序记忆的效果,较之不要求顺序记忆的效果要大得多。按材料顺序记忆,更有利于提高记忆力。
④ 要求精确地记忆材料的效果,比要求只记住材料大意的效果好得多。
⑤ 与需要相符合的材料容易记牢。
⑥ 凡是能引起人们直接兴趣的材料容易记住,而且记得快、记得久。
⑦ 能激起人们情感的事物能长久地保留在记忆中。
⑧ 经过积极的思考,达到深刻理解的事物容易记忆。
⑨ 材料的多少,在记忆的进程中表现出相反的特点:易记材料开始记忆时进展快,以后复习时进展慢,而难记的材料,开始时记忆进展慢,但复习中进展快。
⑩ 有意义的材料比无意义的材料容易记住。
(11)直观的形象材料比语词的抽象材料容易记住。
(12)有节奏有音韵的材料(如诗歌)比没有节奏没有音韵的材料容易记忆。在学习中就可以把那些难于记忆的材料编成有节奏,有音韵的东西,如顺口溜、打油诗等等,以帮助我们提高记忆的效果。
(13)多种感知活动比单一感知活动容易记。
(14)集中注意观察比心不在焉观察容易记。
(15)经过系统化的材料容易记,但不持久。
(16)把反复阅读和尝试背诵结合起来,较之单纯背诵,或者单纯地反复阅读,其记忆效果要大得多。这条规律的实质,就是在学习中把再认和再现结合起来,即把材料阅读几遍后,离开材料在头脑中回想一下,看哪些记住了,哪些没有记住,然后再去阅读,如此反复地交叉进行,直到记熟为止。
(17)同时记忆两种类似材料,因易于混淆而影响记忆效果。据此,在学习中,我们把记忆的规律归纳为五个方面:
a. 明确记忆目的、任务是保证记忆质量的首要条件。
b. 记忆材料的数量适度,是提高记忆效率的关键。记忆数量过多,会使记忆效率大为降低。尽量避免“都想记住,都记不准确”的被动局面。
c. 记忆材料的内容和形式,直接影响记忆的速度和持久性。
d. 记忆前后保持活动的相对稳定,能提高大脑的记忆功能,避免记忆的干扰。
e. 发挥各个心理过程的协同作用是强化记忆的物质基础。积极的思维与提高记忆效果紧密相关,兴趣与爱好也是增强记忆的重要因素之一。
(2) 怎样巩固记忆力?
日常生活中,许多人因为自己记忆力差而深感苦恼。如何才能去防止或减少遗忘发生,巩固自己的记忆力呢?
第一,要有一个好习惯。到哪里去或做了什么事,或今天准备学习什么,记忆的效果怎么样,最好事情完结之后,花上少许时间回想一下,有什么遗忘没有,还有哪些内容没有记住。此外,做事或学习时要有计划,先做什么,后做什么,哪些事必须做,哪些事不必做,要合理安排,慢慢养成一个记忆的好习惯。
第二,对自己记忆中的事情,在合适的场合、时间和可能的情况下,要尽量想办法讲述给别人听,这样可以巩固记忆。在学习方面温故而知新,不断地温习,还可以把自己认为有意义的内容讲给同学、家长听。
第三,通过争论,加深记忆。争论是互相促进,加深理解的一种必要手段。同样,也可以加深理解记忆。
第四,记忆对象尽量减少,并要求能精确、明白。滥记、乱记、多记,效果不会好。
培养学生科学的记忆方法。这个问题前面已经讲了不少,这里只简要介绍适合中小学生的方法。
① 重复记忆。重复是学习之母,尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西,更需要循环往复地记忆。
② 早晚记忆。根据心理学原理,早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰,因而记忆效果较好。
③ 读写记忆法。边说边记,多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这种方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。
④ 间隔记忆方法。读一本书,学一篇文章,最好分段交替进行记忆,记忆时间不宜过分集中。
⑤ 概要记忆法,在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合,如听报告、故事,看电影、小说,可把其中心、梗概、主题记住;或先记一个初略的框架,然后再设法回忆补充。
⑥ 选择记忆方法。古人云:“少则得,多则惑。”读书学习都要抓住其中的重点、难点和关键。记忆的内容有所选择,不要“眉毛胡子一把抓”,更不要“拣了芝麻,丢了西瓜”。
⑦ 趣味记忆方法。“热爱是最好的老师。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣,其学习成绩也往往较好。
⑧ 运用记忆法。记忆是建立联系,运用则是巩固联系的最有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解,巩固记忆。
当然,记忆力的培养,最根本的方法就是勤奋学习。学习的知识越多,人的记忆力也就越强。孔子早就说过:“多见而多识之”,“多学而多识之”,识就是记忆

❺ 五一老年人活动策划

五一老年人活动策划1

一、活动主题

“奉献青春,传递关爱”——走进东山敬老院

二、活动背景

“南京晓庄学院博爱同盟”是在我校学工处指导下,于6月7日成立的一个从事自助、助人活动的公益性学生团体,其主体是我校历届获得江苏陶欣伯助学基金会资助的学生。本团体的宗旨是:传递社会关爱,锻造自强之才。以南京晓庄学院为依托,宣扬陶欣伯先生以及江苏省陶欣伯助学基金会的博爱精神,为广大同学作表率,勤勉学习,立志成才,回报家乡,回馈社会。

时值暑假来临,“博爱同盟”的会员们,希望藉此机会,展示晓庄学子风采,奉献爱心,传递关爱,让爱心薪火相传。

三、活动意义及目的

1、“人生天地间,各自有禀赋。为一大事来,做一大事去”,在社会服务中,体现自身价值。

2、通过此次活动让同学们全方位地接触社会,了解社会,培养适应社会的能力,通过社会实践锻炼同学们的实践能力。

3、传递社会关爱,锻造自强之才。团队的组成人员大部分都是“博爱同盟”的自然会员,是受陶欣伯先生资助的自强之才。通过这种方式,既是对陶先生的一种慰藉,也是我们自我锻造的一种很好的方式。

4、我为晓庄争光添彩,充分发挥当代大学生的人文精神,使大学生本着一颗关爱之心,帮助弱势群体,担负起助残、扶弱的职责。

6、发扬我校老校长“知行合一”精神的例证,将在校学习的理论知识,运用到社会实践的实证,在服务中,宣扬了行知精神。

四、活动时间

20xx年5月1日

活动地点:东山敬老院

五、活动宣传

做好活动的宣传工作,可以通过自制的宣传板、横幅、“博爱同盟”博客以及网络西祠讨论版,扩大宣传。对东山敬老院进行宣传,让更多的大学生了解南京的老人,了解他们的生活状态,引起大学生对弱势群体的关注,激发当代大学生应有的社会责任意识和志愿服务意识。

六、活动安排

(一)准备阶段:20xx年4月20日——4月28日

1、联系实践基地------东山敬老院,把活动时间、地点、方式、内容,以及一些细节问题沟通好。

2、从团体自主报名的志愿者中进行严格选拔,人数为13人。

(二)召开活动动员大会,介绍在敬老院的相关工作,并对相关沟通服务技巧进行集中培训。

(三)实施阶段:20xx年5月1日

实践地点:东山敬老院;

活动内容:擦窗,拖地,读报,陪老人聊天等。

分组情况:志愿者分为秘书组、后勤组、宣传组、服务组4个小组。每组确定小组长,明确工作任务。该服务实践活动由钟大悠同学负责。各组做好自己的工作,保证活动正常进行:

1、宣传组负责活动的宣传,包括制作横幅、横幅的携带和管理;准备好相机,负责全程拍照和摄影;如有可能,联系媒体报道。

2、后勤组负责成员的物品的供应和安排:准备好衣服、药品、水,管理财务,做好组织交代的其他任务。

3、秘书组负责制作小组成员通讯录;制作一份活动简报;活动结束后完成实践课题和团队总结;在敬老院工作人员的指导下工作。

4、服务组:团队所有成员。

具体方案:

1、早上统一从方山校区出发,乘坐17路公交,抵达实践地点——东山敬老院,在工作人员的安排、指导下,开展工作。

2、中午就近解决午餐,下午继续服务,晚上返回方山校区。

3、组员返校后开所有组员大会,总结当天的活动。

(四)总结阶段:20xx年5月

1、做好实践课题、团队总结。

2、整理活动照片及书面材料,制作ppt展示文稿,总结活动。

3、将开展活动的有关情况及时上报学工处,活动结束后将进行总结表彰。

七、团队安全方案

(一)总体把握,责任到人

1、确定团队安全总责任人,统一协调,监督管理。

2、出发前作安全总动员。

3、准备常备药物。

4、针对团队女生中女生多的情况实行男生重点责任制,尽心尽责服务女生,保护女生。

5、活动进行中,各成员手机并确保开机,以便联系。

(二)加强预防,具体到事

1、交通安全:乘坐公交车(17路盛广线),不坐“三无”车辆。

2、财务安全:贵重物品妥善保管,出行中尽量坐在一起,互相照应。

3、人身意外伤害:经统计,志愿者均有保险。

4、身体健康:外出活动,备足饮用水及防暑用品,不透支体力,严防中暑。注意饮食卫生,不食不干不净的食物及变质食品,不喝生水。

八、管理规定

为保证暑期社会实践活动有秩序进行,提高团队人员的整体素质,树立良好的社会形象,特制定本规定。

1、参与志愿服务的成员,在活动中要注意与老人的沟通方法,严格要求自己,认真、热情工作,虚心学习,服从组织安排,服从统一管理,严禁擅自离队。

五一老年人活动策划2

一.活动目的与意义

生命无价,健康第一,为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识,倡导科学合理健康的生活方式,让社区的老人们能拥有一个健康的身体,丰富他们的身体保健知识,故此开展一系列活动,在社区内营造“人人关注健康,享有健康,享受健康”的氛围。

二、活动目标

帮助老人们建立健康的生活方式,在活动参与中增强老人彼此间的关系,扩大他们的交友圈子,让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间,行动在今天

三、活动时间

分三节进行,具体时间待定

四、活动地点

待定

五、活动详情

(一)问题分析:

老人情绪低落,倍感孤独的原因是什么?

1. 子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)

2. 业余活动少(或存在参与障碍)

3. 生活困难,缺少帮助等。

(二)活动热身游戏

笑口常开

1. 具体目标:活跃小组气氛、训练反应能力

2. 适合人群:不限,更适合活动能力较弱的参与者,特别是老年人

3. 人数:不限

4. 时间:20分钟左右

5. 所需道具:无

1. 场地要求:户外、室内均可

6. 游戏方法(步骤:)

(1.)让参与者围成一个圈,由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

(2.)先选出一名参与者做发指令者,任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

(3.)“笑”:双手的食指指自己的脸,嘴巴微笑,做出开环大笑的样子:

(4.)“口”:双手放在嘴边做呼叫状,做嘴巴的样子;

(5.)“常”:双手拍两下手掌;

(6.)“开”:双手张开举过肩膀。(备注:其他参与者根据指令做出相应的动作,有做错的参与者继续做发令者)

大小西瓜

1. 具体目标:活跃小组气氛,训练应变能

2.适合人群:不限

3人数: 10人左右

4. 时间:20分钟左右

5.所需道具:无

6.场地要求:户外、室内均可

7. 游戏方法(步骤:

(1.)让参与者围成一圈。

(2.)选出1名参与者做发令者,任意发“大西瓜”和:小西瓜“中的一个指令。由发令者开始,按一定顺序往下位参与者传递做发令者,每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令,同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

(3.)“大西瓜“:做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。 老年人保健知识

(1)吃得合理。少吃多餐,吃营养均衡的低脂肪食物。

(2)喝得适当。多喝水,少喝酒

(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。

(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒,视力清晰。

(9)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的,而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。

(三)可预见的困难及对策:

1、参与人数不多:提前联系好社区,进行宣传;

2、组员参与积极性不高(缺席):每次活动社工注意活动气氛的调解,在每次活动开始前都与参与人员沟通好;

(四)活动的评估方法:

1、过程评估:

①观察老人的参与度。

②观察现场气氛。

③参与活动老人的反馈回应。

2、结果评估:对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。

五一老年人活动策划3

活动名称:

重温热情岁月,唱响老年生活。

活动主题:关爱老人,关注老人。

活动目的:

1帮助老人回忆过去的往事,从而引导老人重温过去的快乐生活。

2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐。

3让老人感受到一定的成就感,帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪。

4给老人一个展示自己,结交朋友的平台,拓宽老人的社交渠道和朋友圈。

活动对象:

1德馨园社区全体老年人。

2社区有关领导。

3社工和志愿者若干名。

活动人数:

1参加活动比赛的老年人不少于30个人。

2社区有关领导和社工,志愿者若干名。

活动场地:社区老年人活动室。

活动用具:

1宣传用的横幅,海报。

2活动前装扮活动室所用的横幅,彩带,贴花等;活动中选手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。还有话筒,照相机,笔,表格,矿泉水,奖品和纪念品等。

3活动结束后展示老人们风采的宣传窗和贴有活动照片的纪念册。

活动时间

20xx年5月1号到5月7号。

活动流程:

1以小区广播和张贴海报等方式进行积极宣传,必要时可以上门宣传。

2活动中,老人依次演唱自己选定的曲目,并说明选取这首曲目的原因或故事。

3根据观众和有关领导的投票,选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。

4参赛者和观众一起分享活动感受。

活动变化:

1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣传,鼓励更多的老年人参加活动。

2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要给予鼓励,增强其自信心。

3活动中老人情绪太激动而产生头晕,胸闷,晕倒等现象我们要对老人的安全做好保护措施,现场要有2到3名医护人员。

4活动提早结束鼓励老人进行其他的才艺表演,没有参加比赛的老人也可以一起互动,一起交流。

活动备注:。

1老年人是一个特殊群体,更需要得到关注和关心。不仅要从生活上给予关心,从精神上更要给予关注。

2要针对老年人的特点制订活动方案。活动主题要鲜明,新颖,能引起老年人的兴趣;宣传海报要绚丽多彩,字大饱满,内容简明,让老人很容易就能看清读懂;邀请老人,态度要诚恳谦虚,让老人获得受重视感和受尊敬感;活动中要认真,对待老人提出的题要耐心解答,不失时机的赞赏老人的能力等。

五一老年人活动策划4

一、活动主题

活跃老龄,乐在创新

二、活动背景、目的和意义

活动背景

“活跃老龄,乐在创新”社区老年人系列公益活动源自北京邮电大学“关爱老年人智慧设计国际交流项目”。本项目为期两年,目的是探索社区居家养老模式和适合老年人的'服务和产品。老年人有着丰富的工作生活经验和社会阅历,也是最了解老年人需求的群体,故项目组发起一系列在社区的老年人公益活动,邀请老年人同科研人员、设计师一起,探讨科技能为老年人做些什么。

活动目的

通过科研人员、设计师、老年人以及服务老年人的社区工作者一起讨论,了解老年人的生活需求,发现老年人的创造力,输出新的产品设计、服务设计以及对现有产品/服务的改造意见,探索四位一体的社区居家养老模式。

活动意义

老年人作为志愿者参与到活动中来,共同探讨老年人的需求和解决方法,是一种老有所为;活动的形式轻松愉快,有设计师、大学生共同参与,实现不同群体之间和代际之间交流,是一种老有所乐。

三、活动时间和地点

活动时间

20xx年5月1日

活动地点

社区

四、活动基本考虑

每次活动以社区提前通知、自愿参加为主。分户外和户内两种场合。

户内活动,以茶话会、互动活动为主要形式。活动的持续时间在1~1.5个小时为佳,不宜超过2个小时。

户外活动,以随机的谈话为主,同每个人的交流时间不宜超过20分钟。需备有小礼品。活动要主题明确,材料齐备,活动介绍简明扼要,通俗易懂。

给参与活动的老年人颁发“活跃老龄·乐在创新:老有所为志愿者”证书。

五一老年人活动策划5

一、名称:忆峥嵘岁月,看晚年幸福

二、主题:凝聚中华民族孝道精髓,让天下父母晚年幸福

三、目的:扩大老人的人际关系网;提供机会让老人交流和沟通;丰

富老年人的生活,让老年人身心健康,感受爱之家温暖。

四、对象:入住爱之家的老人自愿报名。

五、人数;6到8人一组,每次2到3组。

六、时间:20xx年5月1日

七、地点:多功能厅

八、用具:(待定)

九、流程:

第一周:

1、每一组老人自我介绍,互相熟悉。

2、个人才艺展示,加深彼此的印象和了解。

3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事,规定时间五分钟左右。

第二周:

1、老年养生讲座30分钟左右。

2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟,并评出优秀小组,发小礼物作为奖品。

3、教老年人做一些养生操,例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。

第三周:

1、 重温一下第二周的养生操。

2、做游戏(任选一到两项):

(1)玩索尼游戏机。

(2)你我的歌(20到30分钟):每位老人写两到三首自己会唱的歌,然后放一起抽签,唱自己所抽到的曲目,如果不会唱,可以现场求助,本组的人会唱本组接着唱,如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱,但这位老人将归那个小组,最后小组人最多组获胜。

(3)成语接龙(20到30分钟)

(4)青蛙跳水(20到30分钟)

老人围着坐,第一个人开始说:“一只青蛙”,第二个人:“一张嘴”,第三个人:“两只眼睛”,第四个人:“四条腿”,第五个人:“扑通,跳下水。”第七个人:“两只青蛙”,以此类推。

(5)小猴卖东西(20到30分钟):女的一元,男的5角,主持人说多少钱,各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。

(6)你来绘画我来猜:2人一组

(7)相反对对碰,例,主持人说向左转,老人就做相反的动作。

十、备注:

1、服务人员要热情耐心;活动过程中如有老人不好意思,或忘词、跑掉等,要给予鼓励,增强其信心。

2、如果活动提早结束,鼓励老人进行其他的才艺表演,没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动,一起交流。

3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象,我们要对老人的安全做好保护措施,现场要有医护人员。

❻ 了解一元二次方程属于智慧技能吗

不正滚搭属于。
一元二次方程是初中数学的基本算法,就算了解了一元二次方程,也只是了解了基本的计算公式而已,智备好慧技能指的是运用概念去对规则进行对外办事的能力,所以了解一元二次方程并不属于了解智慧技能。
智慧技能一共分为5个亚类,分别是辨别、具体概念、定义性概念、规则以及高举拿级规则。

❼ 智慧E保保险到期后可用保额(余额)怎么样处理

商业保险和辞职时间没有多大关系,与保单的时间和限额有关系,只要保险承保期限没有到期,保额没有用尽,被保险人在这期间出险,符合保险条例承保的责任,即使辞职了保险公司也应该履行承包责任。

冻结金额正是平台确保会员履行互助义务的一百项措施,平台会在每月的固定日期从互助会员的充值账户中划扣互助均摊金额;在公示期开始当日,后台系统会自动度完成每位互助会员均内摊多少金额的计算,然后冻结计算所得孙绝春金额。

智慧医保消费它是有限额的,是在规定的时间里使用,智慧e保保额事实上是可以换积分,物品奖励那这个智慧医保上面的积分的话可以兑换一礼品,医保app上面的积分是可以兑换东西的,也可以在智慧E保APP上的积分商城里消费时抵扣,1个积分等于一元钱。

在APP上激活,然后就可以去药店或者在网上消费了,需要注意的是卡内余额到期自动清零。

(7)一元智慧居家养老怎么样扩展阅读:

一个客户一定时期缴纳一次或数次保险费,保险公司将大量客户缴纳的保险费收集起来,一发生保险事故,保险公司就支付约定的赔款。

如果自始至终保险公司的赔款支出小于保险费收入,差额就成为保险公司的“承保赢利”。

例如,大量分散的房屋所有者购买了保险单并且向保险公司支付了保险费,如果保险事故发生,保险人根据保险条款兑现保险责任。

对于一些保单的持有者来说,他们因为保险事故的发生而获取的保险金比他所缴纳的保险费高得多,而其他一些人可能因为整个保险期间都没有发生保险事故而根本没有获得赔款。

合计下来,保险公司所支付的总赔款要比他们获得的保险费收入少。

二者的差额形成费用和利润。

从保险公司收入保险费到保险公司支付赔款之间的时间,保险公司可以将保险基金进行投资赚取赢利。

投资回报是保险公司利润的重要来源,可以这样说,对于大多数保险公司来讲,投资回报是其利润的唯一来源。

例如,保险公司必须支付的赔款超出保费收入的10%,而保险公司通过投资获得的回报是保费收入的20%,那么保险公司将赚取10%的利润。

但是,由于许多保险公司认为投资无风险的政府债券或者其他低风险低回报的投资项目是谨慎的选择,那么控制赔款支出比保险费收入超出的百分比低于投资收益率是非常重要的,因为这样保险公司才不会赔本。

通过承保赢利赚钱这种情况在大多数国家的保险行业是非常稀有的,在美国,财产和意外伤害保险公司的保险业务在2003年以前的五年中亏损了23亿元.但是在此期间的总利润却是4亿元,就是由于有投资宏好收益。

一些保险业内人事指出保险公司不可能永远靠投资收益而不靠保险业务收入支撑下去。

在中国,人寿保险业获取利润的来源主要是一年期及一年期以下的人身意外伤害保险业务,人寿保险的总公司经常通过控制分支机构的赔付率来实现,虽然说投资收益是人寿保险业的利润来源之一,但是由于投资渠道并不十分广阔。

另外金融环境,尤其是投资领域的环境并不十分规范,所以投资收益对利润的贡献不是很可观。

在中国,人寿保险业的费用主要则耐靠长期人寿保险来实现。

在保险行业中,人寿保险公司每年都能有可观的盈利。

长期人寿保险或称储蓄人寿保险,其保险收入和偿付方式跟一般保险不同,因此,其盈利方法也有别于一般保险。

在一些拥有成熟保险市场的国家中,人寿保险公司的亏损机会远比一般保险公司低。

长期保险合约的性质犹如“零存整取”的储蓄存款。

保险公司跟客户订定的合约期可能长达二十年、或至受保人六十岁、甚或至一百岁。双方拟定到期提款金额。

亦即人寿保障额(保额)。客户在合约期内按期供款。

保额数目一般都大于总保费,并有回报收益,事实上,其长期平均回报率跟银行存款利率相约。

为保证未来的偿付需要,保险公司早已为客户作出“零存整付”的“存款”安排,而大部分的“存款”都是投放于一些长期债券去。

虽然不同的投保人向保险公司订立相同的供款年期承诺,但由于每位客户跟保险公司订立合约时的年龄不同,其寿命时间有别,部分年长者较有机会未能完成供款便逝世。

因此,保险公司将按较大年龄组别的客户多征收点附加费(即保费较高),以弥补未收足“存款”(保费)便逝去的可能。

由于投保人数目庞大,死亡率较稳定,保险公司较易掌握有关数据,亦能准确及公平地计算出不同年龄的保费率。

人寿保险公司能准确掌握偿付时间,因此,较一般保险公司更能拟定足够的保费率而无须多冒风险,同时也能达致预期的盈利。

❽ 2014太原二十中怎样发展规划

太原市2014年国民经济和社会发展计划
根据市第十三届人民代表大会第四次会议通过的政府工作报告提出的目标任务和市委十届五次全会暨全市经济工作会议精神,综合考虑各种因素,2014年全市经济社会发展的主要目标确定为:
预期性目标:地区生产总值增长9%左右;固定资产投资增长21%;社会消费品零售总额增长14%左右;公共财政预算收入增长9%左右;城镇居民人均可支配收入增灶扰长10%左右;农民人均纯收入增长12%以上;城镇新增就业人数10.5万人,城镇登记失业率控制在4%以内;居民消费价格涨幅控制在3.5%左右。
约束性指标:万元地区生产总值综合能耗下降3.5%,单位工业增加值用水量完成省下达的控制目标;PM2.5年均浓度值下降5%,二级以上优良天气达标率提高5%;集中式饮用水源地水质达标率稳定保持100%,市区地表水环境功能区水质达标率达到60%以上;二氧化硫、化学需氧量、氮氧化物、氨氮、烟尘和工业粉尘排放量全面完成省政府下达目标。
为实现上述目标,各级各部门要按照市委市政府的统一部署,重点做好以下工作:
一、着力推进转型综改试验区建设,加快释放改革红利今年是转型综改试验区建设的攻坚年,要以更大的勇气和智慧、更加有力的措施和办法,落实好三年综改实施方案和2014年行动计划,力争在事关转型全局的重大改革、重大事项、重大项目和重大课题上率先突破。继续深化行政审批制度改革,进一步完善服务体系,减少行政审批事项,加快电子政务建设,清理暗箱操作。深化国有企业改革,大力发展混合所有制经济和民营经济。加快建设太原农商银行,完善政银企“助保贷”合作机制,支持企业创新和中小企业发展壮大。加快投融资体制改革,加强对投融资工作的统一规划和决策,引入社会资本和竞争机制,允许具备条件的民间资本依法发起设立中小型银行等金融机构。深入推进土地管理制度改革,在部分县(市、区)开展允许农村集体经营性建设用地出让、租赁、入股,实行与国有土地同等入市、同权同价试点工作。深化财税体制改革,建立健全政府性债务管理制度和风险预警机制。推进城居保、新农保制度整合和管理服务一体化,建立统一的居民基本养老保险制度。主动融入环渤海经济圈,加大引智引技、引进科技项目的力度,积极承接产业转移,加强产业互动,努力打造北京“副中心”。
二、加快产业结构转型升级,努力构建现代产业体系坚定不移发展高端装备制造业、高新技术产业、现代服务业、现代农业和现代信息产业,加强产学研协同创新。加快发展煤炭机械、重型机械、铁路装备等优势装备产业,培育壮大航天装备等潜力装备制造产业,打造一批龙头企业。支持罗克佳华、绿云云计算、中天信安防、众人科技等企业加快发展,培育尘亏壮大物联网、云计算等信息产业。继续推进园区扩容、升级、增效,完善服务水平、功能和体系,吸引全国乃至全世界的优秀企业、人才、技术、投资落地。加快建设阳曲工业转型园区,完善配套设施建设。加快传统产业改造升级和多元发展,确保具备开工条件的改造矿井全部开工建设,扎实做好钢铁、焦化、水泥、电解铝等行业化解产能过剩矛盾工作。
大力发展总部经济和楼宇经济,引进一批大型企业集团总部、区域总部以及研发和运营总部,推进山西国际金融中心、汾酒集团总部、华润万象城、万达城市综合体等项目加快建设,打造省会城市高端价值链。以建设城市共同配送试点市为抓手,加强城乡流通基础设施和市场体系建设,做大做强流通企业;以创建电子商务示范城市试点为契机,大力发展电子商务,充分发挥大型骨干流通企业和大宗商品市场的作用,开展农产品、日用工业品和生产资料网上批发交易,鼓励支持美特好等大型流通企业建立一体化的电子商务平台。支持第四代移动通信网络建设和业务发展,加快三网融合,促进信息消费。加快太原工业文化创意园区建设,继续发展文化旅游、运动休闲、消夏避暑、婚庆、儿童娱乐等服务项派辩神目。
大力发展现代都市农业,新建一批部省级现代农业产业示范园区,提升农业产业化发展水平。突出地方特色,打造一批田园风光美、乡土气息浓、体验趣味多的休闲农业精品园区。加快宝迪肉制品加工、蒙牛奶业、九牛牧业等农产品龙头企业建设和规模化扩张,推动润恒冷链农产品物流中心等项目开工建设。
三、强力推进城镇化,加快现代宜居城市建设
优化城市空间结构和城镇化布局,坚持新城引领下的“五城联动”。加快汾东新区、晋阳新区建设,全力抓好滨河东路南延、汾河景区南延、晋阳湖改造、南站西广场和周边路网及山西科技创新城配套基础设施建设,完善体制机制和配套服务,努力把南部新城建成全省乃至环渤海地区创业、创造、创意、创新的乐园。加大城中村和棚户区改造力度,完成龙堡、东社、西寨、木厂头等13个城中村整村拆除和1万户棚户区改造;加速轨道交通2号线和建设路改造、南沙河快速化改造、中环路周边路网完善等城市交通体系建设,加快过街天桥、地下通道、小街小巷、道路微循环等建设和改造步伐,推进城乡清洁工程常态化;加快公交场站、智能公交和公交专用道路建设,更新公交车1200台,新增公交专用道20公里,投放公共自行车7000辆,启动新能源汽车试运行工作。加大文庙、崇善寺片区,天主教堂、拱极门片区,文瀛湖、五一路片区,钟楼街、靴巷片区等四大块文物遗存相对集中的历史街区保护力度,今年重点实施钟楼街历史街区保护工程;完善提升晋祠景区、太山龙泉寺景区、双塔寺景区,推进太化工业遗址在保护中创造性转化、创新性发展。加快县城和特色中心镇建设,搭建以城带乡、以工促农、统筹城乡发展的平台。以道路互通、公交对开、通信同城、金融同城等为重点,推进太原晋中同城化。
四、狠抓省城环境质量改善,确保“三年大见成效”目标如期实现继续实施“五大工程”。新增供热能力3000万平方米,替代既有建筑供热2000万平方米以上,开工建设太古远距离、大温差供热工程;拆除市区分散采暖燃煤锅炉600台左右,减少采暖燃煤90万吨;划定中环路以内19个燃煤城中村为高污染燃料禁燃区,拔掉“城中村”黑烟囱5000根,减少燃煤10万吨;实施常年运行燃煤锅炉清洁能源替代扫尾工程,完成24个城边村燃气清洁替代;年内对东山电厂等污染企业实施停产,对一电厂2台30万千瓦和二电厂3台20万千瓦燃煤发电机组实施季节性停产,混凝土搅拌站全面退出主城区;继续实施汾河太原城区段及主要边山支流综合整治,加快城南污水处理厂后续工程建设,及早开工建设晋阳污水处理厂一期工程。
深入开展“五项整治”。对火电、焦化、冶金和水泥等重污染工业行业分类制定污染物特别排放限值规定,限期完成环保设施改造和更新;深入推进扬尘污染治理和机动车尾气治理,年底前建成区全面实施黄标车限行,淘汰黄标车、老旧车辆1.4万辆;整治土小燃煤设施,加强垃圾和秸秆焚烧控制,开工建设2个1500吨垃圾焚烧电厂、2个秸秆电厂,提高垃圾和秸秆处理能力。同时,将古交、清徐、阳曲环境综合整治纳入省城环境质量改善体系中,统一标准,统筹推进。
加强生态建设。继续实施“生态新政”,加大东西两山生态绿化投入力度,构建大规模、高质量、美景观的生态绿色屏障。开工建设8平方公里的晋阳湖、2平方公里的太山植物园,完善提升中环近50公里的绿色长廊,突出抓好新开工道路的配套绿化工程。全年完成造林面积23.18万亩,建成区绿化覆盖率、绿地率均提高0.6个百分点。
五、加大保障和改善民生力度,推动幸福太原建设健全工资正常增长和支付保障机制,调整提高最低工资标准,严格落实最低工资、带薪休假、高温补贴等工资政策,推进百企千村产业扶贫开发和移民并村致富工程,不断提高城乡居民收入。加快创业孵化基地、创业园区和创业项目库建设,完善公共就业服务体系,以创业带动就业。突出做好高校毕业生就业工作,开展政府购买基层公共服务岗位吸纳高校毕业生就业试点工作。积极稳妥解决好破产企业、劳服企业和集体企业职工的养老保险问题,完善被征地农民参加社会养老保险政策和社会保险转移接续制度。加大五险统一征缴力度,加快社会保障“一卡通”建设步伐。加强城乡社会养老服务体系建设,扩大城市社区居家养老试点,推动农村日间照料中心固点扩面。新开工建设各类保障性住房5万套。完善价格调控机制,继续组织开展“一元菜”惠民活动,进一步推进平价商店建设。完善并及时启动社会救助和保障标准与物价上涨挂钩的联动机制,缓解物价上涨对困难群众生活的影响。
加快五中、一外、二外、十二中、成成中学等10所学校“双十二轨”新校区和市中心医院、市人民医院、市妇幼保健院等10所医院新院建设,完成二十七中、五十三中、六十中等10所学校校舍改扩建工程,强制性规范配建幼儿园、小学和社区卫生服务机构,同步推进学科和人才队伍建设。提升文化服务水平,继续做好“三馆一站”免费开放工作。建立健全最严格的食品药品监管制度

❾ 大智慧1元股票软件是真的吗

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大智慧股票软件,客服人员买前甜言蜜语想尽办法让你买,承诺各种事,买后,想尽办法让你升级买更所谓更高端产品。一元股票基哪就是他们的悔梁噱头,只不碧锋运过让你入局。
网上炒股要千万小心,不要被骗。

❿ 一元钱怎样才能变成一百万

创富是一门科学,也是一门告汪艺术。在市场经济社会里,机会总是偏爱那些有头脑、有智慧的人,一元钱在多数人的手里就是等值的一元钱,但在某些人的手里经过不长的时间就能变成百万元。市场无情,谁的芦友空脑子转得快、灵活运用得快,“黄金”就会垂青谁。

去海南打工的张先生,经过一段时间的寻寻觅觅,也没有找到合适的工作,带去的钱花得所剩无几了,无奈的他只好决定回家。到了火车站,他翻遍身上所有的钱,数了数,递给了售票员,此时恰巧的是除了买回一张回家的火车票外,还剩一元钱。他边思索着边登上了火车,禁不住望望身边迅速膨胀的都市和充满着各式欲望的人群,心潮澎湃,思绪万千。在火车即将开走的一霎那,他又退了回来。他握着那一元钱,来到一家商店的门口。五角钱买了一陪瞎只彩笔,五角钱买了4只包装香烟的纸箱子。从商店里借了一把剪子,然后把4只包装香烟的纸箱子裁成大小不等共24张牌子,在火车站的出口,他举起一张牌子,上面写着“出租接站牌(二元)”几个字。结果很多来接人的人,便租他的接站牌使用,当时他就到附近的饭摊上饱餐了一顿,而且口袋里还剩了40元钱。1个月后,他“接站牌”的生意由先前的4只纸包装箱子发展为40只用镀锌板做成的可调式“迎宾牌”。此时他每天的收入都在200元左右。3个月后,他在火车站附近租了一间房子,手下有了一个帮手。后来他用出租“迎客牌”挣来的3万元,在公园附近开了家鲜花寄送店,生意甚是红火。干了不到4个月,他又承揽了鲜花批发业务,就这样,在1年多的时间里,他将1元变成了100万元。

类似这位张先生的创富故事如今并不稀奇,因为我们已步入瞬息万变的知识经济时代,即知识、头脑、智慧发生核裂变的时代,不论是谁,只要你善于运用知识、头脑和智慧,你的1元钱在很短的时间就会获得100万元的回报。

这已不仅仅是梦想,而是现实。

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