红河州哪个地方最适合养老

㈠ 云南养老哪里最好旅游过这三个小城就不想走，环境好、生活安逸

云南是一个很迷人的城市，这里不仅物产丰富、环境优美，更有浓厚的民族风情、人文风情、丰富的自然，宜人的气候条件既适合冬天避寒也适合一年四季养老，是一个风景与气候皆美的省份。

那么云南最佳的养老地如何选择呢？

首先要看的一定是气候，因为对于老年人来说养老气温不能太高也不能太低，像西双版纳、元江、元谋这几个地方避寒还好，就是一年四季大部分都是很热的，出门一身汗，一般人还真不喜欢；大理、丽江冬天风很大，虽说温度是十多度但是体感温度并不高，因此从气候方面来说这几个地方可以忽略。

第二，从海拔方面来说，众所周知云南属于高原地区，所以老年人不宜适合海拔太高的地方养老，据研究显示1500米-1600米左右的海拔是最适合人类的高度，有高密度的负氧离子能够帮助老年人增加新城代谢和提高免疫力，海拔太高老年人容易出现失眠、血压升高、心率过快等影响。

第三，这个城市基本的养老配套是否齐全，而养老配套最重要的就是医院，要么有比较好的医疗机构，要么离中心城市比较近，可以享受配套的医疗资源，一些偏远的小县城，无论环境、空气如何好，但医疗条件大多比较差，而老年人群对医疗依赖又比较强，所以医疗配套是优先考虑的问题。

第四，交通是一个城市重要配套，毕竟养老不可能不出门，看病、体检需要长途跋涉或者是想去哪里玩、看望子女都不方便，对于老人这可能是一个可怕的事情，比如：临沧、普洱、腾冲这几个城市，城市条件是很不错，气候环境也很棒，但就是太偏远、交通不便，离昆明有几百公里的距离，这个距离对于老年人来说真的很“遥远”了。

作为云南人的我认为这三个城市真的很适合养老，一起来看看吧

一、个旧

个旧这个城市养老的名号逐渐火热，但是它确实也名不虚传，这里是一个真正冬无严寒、夏无酷暑的城市，冬天最冷的一月份，温度在8-17度之间，比昆明最低气温要高3度以上，夏天最热的季节，这里的温度只在17-26度之间，城市中间有湖，气候不干不燥，是云南气候最好的城市。

除了景色优美、气候好，这里还有一个最大的好处就是物价低、房屋均价低，每平米在4k左右；这里有市人民医院和红河州三院两个三甲医院，还有州中医院等众多医疗机构是一个生活安逸，住着舒服，生活节奏慢的小城。

二、石林

石林作为昆明的一个县城，虽然大多以石林风景区、阿诗玛传说等让大家有所耳闻，但是这里绝对是一个适合养老的城市，石林的海拔大约在1688米左右，富含大量的负氧离子，对老年人的身体 健康 无疑是有很大帮助的；其次石林全年温度大约在17.8 左右，不论是冬天还是夏天都非常的凉爽；

与个旧相同，这里物价低，老两个一个月生活费大约1000元左右，房价也在4k左右；医疗配套有石林县人民医院、石林县中医医院等二甲医院；交通方面已经开通了高铁，方便老人们的出行，舒适康 养生 活，享受慢节奏生活。

三、弥勒

这是一座自然条件优越的现代田园城市，是不可错过的康养目的地。弥勒，世界上唯一一个与佛同名的城市。

优越的地质条件形成了独特的生态文化，有着长流不断的天然活水之源及温泉疗养之源。没有大城市的喧嚣吵杂，生活配套好，商业比较发达，各种超市、商场、农贸市场星罗棋布，再加上均价不到7千左右的房价，还有当地偏低的物价，弥勒不仅适合居住，更适合养老。

你认为云南哪里最适合养老呢？这三座城市有你喜欢的吗？

㈡ 北方人喜欢去云南养老，这4个地方很受欢迎，你会选择哪里

云南是我开启第一次背包旅行的省份，无论是绝美的自然风光、多元的民族文化，还是诱人的天然 美食 ，都深深地吸引着我。近10年的云南深度旅行，从丽江、大理、泸沽湖到香格里拉；从昆明到版纳；再到建水、弥勒、普者黑、玉溪、东川、普洱……等小众目的地，愈发觉得自己喜欢上了云南，甚至想过搬去彩云之南买房养老。

云南很多地方的海拔较高，不太适合居住。大理的平均海拔不到2000米，全年平均温度大约11 C~22 C，位列中国第一批“十大魅力城市”之首。身边好几位朋友都选择定居，或者旅居大理，还有朋友在大理开了民宿。2018年，我特意去了趟大理看房子，当时大理的房价就已经涨了很多。当时我比较中意的一个能看苍山洱海的楼盘，现在均价已经2万+。个人感觉：先租房旅居比较划算！一是可以自由选择。苍山、洱海、古镇自由切换；二是可以先看看自己到底适不适合在大理长期居住？用买房的钱去理财，付房租绰绰有余，省去了很多后续麻烦。

环境： 大理风景如画，无论古城还是山水，都是诗与远方的代表。“大理”二字已经成为了一种生活方式的代表。很享受那种醒来就可以观苍山洱海，烹茶、煮酒，坐看彩云变幻的神仙自在生活。

交通： 去大理的航班较多，外出还算方便。周边自驾非常棒，周边古镇众多，景色多样。

医疗： 截止2020年7月，大理辖区有4所三甲医院。但是因为自己没有长期在大理居住过，不知道目前当地医疗水平到底如何？ 欢迎大理当地的朋友留言补充哦！

位于云南最南端的西双版纳，是云南气候最温暖的地方。各种热带雨林，奇花异草，湖泊众多，空气质量好。夏季炎热，适合冬季避寒，适合“候鸟老人”。西双版纳傣族居多，建筑风格别具一格，有一种身居泰国的即视感，版纳的夜市更是闻名天下。

饮食： 傣味居多，酸辣为主，菠萝饭，香茅草烤鱼，香茅草烤鸡……等等，琳琅满目。不习惯傣味的朋友，可以自己下厨。市场食材特别新鲜，热带水果也很丰富。

医疗： 州府所在地景洪的医疗水平还可以，三甲医院科类比较齐全，但是和昆明比起来还是有一定差距。

交通： 西双版纳机场是仅次于昆明长水机场的省内第二大机场，国内航线50多条，昆明飞版纳1小时。随着“泛亚铁路”的开通，前往东南亚六国也非常便捷。

房价： 目前均价7500+。

缺点： 夏季炎热，雨季湿度较大，蚊虫较多，医疗水平欠佳。

建水位于云南省红河州哈尼族彝族自治州，年平均气温20度，是一处文化深厚， 历史 悠久，气候舒适，古色古香飘着烟火气的古城，有“滇南邹鲁”的美誉。建水古城是国家级 历史 文化名城，保存着50多座古建筑，有“古建筑博物馆”之称。建水文庙，朱家花园，张家花园，朝阳楼，燕子洞，双龙桥都很有名气，但是大多人都没有听说，比较小众。

美食 ： 建水 美食 的最大特点就是天然，还有很多药用价值的野菜。比如野生菌、土猪、土鸡、水果……等等。最出名的莫过于建水豆腐，曾经上过《舌尖上的中国》。街头巷尾很多临街小店的门口都会摆上小桌，生起炭火，架上铁架，把萌萌的迷你小方块豆腐那么一放，待到豆腐充气膨胀，两面翻烤，蘸上特质的沾水，满口香辣，成了建水古城的一道独特的风景。

物价： 建水物价低，生活成本不高，房子现在均价5000—7000。

交通： 建水距离昆明220公里，开车全程2个多小时，动车一个多小时。

缺点： 个人感觉空气稍微有些干燥，紫外线强，医疗是个问题。

提及到普洱，大多人都品尝过云南的普洱茶，却没有去过普洱。普洱又叫思茅，位于云南的西南部，海拔1300米左右。好茶生长的地方，无论水土，气候都非常适合人类居住。这里宛若人间仙境，更是天然的氧吧，是一处没有被污染、飘着茶香的地方。普洱的年平均气温在22度左右，与昆明相比，版纳要更为舒适宜人。普洱水资源丰富，拥有澜沧江、怒江、红河三大水系，湖泊更是星罗棋布，无论人文还是风景都很不错。

交通： 普洱距离昆明400多公里，玉磨铁路开通后，普洱至昆明仅需要3小时。

房价： 均价7000+。

缺点： 目前交通不是很便捷，医疗水平有限。

养老形式多样，无论你是“异地养老”、“旅居养老”、“候鸟老人”还是“度假养老”，选择一个真正适合自己的地方最重要。 云南这4个地方，养老你会选择哪里呢？ 关注酒窝果果，每天都与你一起分享这个美好的世界。

㈢ 云南个旧适合居住吗

摘要 我觉得云南最适合养老的地方，是红河州个旧市(锡都)全世界最有名的大锡就在锡都，平均气候16度，水很养人，个旧随小可有两家三甲医院，医疗很好，我最喜欢在个旧市养老，而且个旧房价低。

㈣ 云南养老选这三座城，气候均衡，海拔适中，医疗配套老人都喜欢

云南 是这几年国内最“热”的省份，这个热不仅仅是这里有很多漂亮的风景和迷人的风情，更因为这里有中国最好的环境和空气质量，是很多人旅居养老的热门目的地，这几年到这里的人选择最多的是昆明、大理西双版纳和腾冲这几个热门城市，但造成这几个城市房价飙升太厉害，很多人开始把目光放到了其它地区，最近比较受关注的有三座城市，这就是玉溪、普洱和蒙自，其实，从云南的环境来说，全省各地都不错，但要说是否适合养老，还是要看气候海拔、城市配套、医疗条件、交通便捷性和人文环境等，那么为什么很多老人喜欢到这三个地方养老，下面我就对这三座城进行一个深度解读。

一是海拔要适中，气候要均衡。

作为一个宜居城市，环境要好，海拔不要太高，气候要适中，冬天 不要太冷，夏天也不能太热。通过我对这3个城市十年的 历史 气候跟踪看，气候都属于云南比较好的地区。

蒙自年平均气温18.6 ，很多人说蒙自夏天很热，冬天还有点冷，这是不对的，蒙自最冷的一月份，低温在6 －14 ，高温在13 -22 ，冬天很舒服，最热的七八月份，温度基本上在21 -31 左右，也并不是像很多人说得那么热，属于很舒适的温度。 蒙自年均空气相对湿度为65%，是非常宜人的湿度。 蒙自市区海拔1307米，海拔高度也比较适中。

玉溪夏天的温度在18 -27 左右，普遍比蒙自要低3 左右，这三座城中就属玉溪的夏天最凉爽，但夏天太舒服了，就意味着冬天不太舒服，这三个城市中，冬天的玉溪温度最低，比普洱和思茅要低3 －5 ，低温一般都在3 －6 左右，冬天就比较冷了。这三座城中玉溪最干燥。玉溪市的海拔在1630米，也属于比较适中的海拔高度，比昆明要低三百米，很有利于老人身心 健康 。

普洱由于下辖一个区和八个县，云南的气候特点就是这样，别说八个县，就是一个县里也可能有几种气候分布，所以大家通常所说的普洱也就是思茅区（下面就用思茅代替）。

思茅因为靠近西双版纳，所以这三座城市中，给人的印象是思茅冬天很舒服，夏天会比较热， 历史 气象数据显示思茅的实际的温度与大家想象的还有一定差别。普洱夏天的温度和蒙自基本相同，甚至还要低蒙自1 的样子，没有很多人想象的那样热。而冬天思茅的温度和蒙自又更是相似，基本上没差别，相差都没有1 。思茅的海拔1302米，和蒙自差不多。但思茅的空气潮湿度是三城中最高的，普洱年降水量达到1500至2700mm左右，湿度比 蒙自要潮湿 。

如果考虑到森林覆盖率和负氧离子含量等因素，三城市从气候来说，普洱最好，蒙自次之，玉溪第三。

二看城市设施配套和人文居住环境 。

作为一个宜居养老城市，除了能经常看到蓝天白云，良好的空气，有温暖的太阳，郁郁葱葱的树木和一些绽放的鲜花这些环境因素外，城市的功能要完善，各种商业服务和配套必须健全，城市的人文环境是否适合居住，最重要的 医疗资源 ，就近要有比较 好的医院和好的大夫 ，一些比较 偏远的小县城 ，无论自然环境和空气如何好，但医疗条件大多 受到限制 ，而且很多旅居的老人又属于需要特殊关照群体，这个是必须要考虑的。

蒙自是红河自治州的州府，这里有悠久的 历史 ，文化底蕴浓厚，经济较为发达， 历史 遗迹众多，作为后升格的州首府，蒙自的城市建设可圈可点，各种基础设施比较新，道路规划整齐宽敞，城区堵车很少，一条红河大道贯穿城区，蒙自的基础设施建设在某些地方已经超过昆明。

特别值得一提的就是这里的公厕建设，是云南所有州市中最好的。这里有红河州第一人民医院和红河州妇幼保健院两家三甲医院。这里的公园也比较多，例如长桥海湿地公园，尼苏小镇，蒙自过桥米线小镇，滇南绿洲，石榴公园等。

玉溪也有着比较完善的商业环境和便利的城市交通， 位于滇中，距离省会昆明只有不到一百公里，这是一个比较安静不闹腾的城市，没有丽江、大理等一些城市常见的酒吧街，所以这里不是一个 娱乐 消遣的地方，年轻人在这里会感到寂寞，更适合养老。

玉溪有着比较完善的医疗资源，有玉溪市人民医院、玉溪市中医医院和玉溪市第二人民医院等3所三甲医院，有较好的医疗条件，正常的保健和就医玉溪境内都能解决，关键是这里离昆明近，可以享受昆明的医疗资源。不是 旅游 城市，所以这里的物价也不高，比如坐公交车，昆明2元起价，玉溪都是1元全程。

思茅因“普洱茶”而闻名天下，是茶马古道重要节点，也有有悠久的文化 历史 背景，又处于昆曼大通道上，但相比 旅游 热门城市景洪市却有一种“闹中取静”的感觉。普洱的医疗条件也不错，有普洱人民医院、普洱市中医院两家三甲医院，完全能够满足老人的就医需求。

这是一个森林覆盖率高达70%的城市，到处绿树环绕，生态环境是三座城中最好的。

普洱受地势影响，城区面积不大，生活还是便利，但是 城市建设、道路规划和 交通上不如玉溪和蒙自，这里的交通道路有些窄而且拥挤，在市中心的繁华路段上下班的高峰期会堵车，在普洱生活，交通工具的首选是电动车，所以这里的摩托车和电动车的普及率特别高 。这个城市最适合喜欢慢节奏生活，或者想要逃离城市喧嚣，寻求安静享受人生的人，所以这里更适合 养生 和养老。

影响普洱城市宜居性最大的问题是这座城市有点缺水。普洱人均水的拥有量是500立方米，这一数字是全国平均水平的1/4。

三看交通是否方便快捷

说到交通，这三座城交通最便利的就是玉溪，距离昆明不到一百公里，高速、高铁，出入方便。

其次是蒙自，从昆明到蒙自每天有至少5趟的城际列车，只需要两个半小时， 有昆玉蒙、昆开蒙、蒙河、蒙屏、蒙文砚等多条高速， 交通是比较便利的，而且蒙自的交通已经辐射到周边的开远，个旧，建水，屏边，红河，弥勒等周边 旅游 资源丰富地区。

目前看，这三座城市最远的要属普洱，距离昆明有400多公里，没有火车，只能乘坐长途大巴或乘飞机，正在修建的玉磨铁路预计于明后年开通，开通后，普洱的交通会有一个质的提升。

四看房价

房价也是影响养老的关键因素 。

从这三个城市的房价看，房价玉溪最高，8500元，其次思茅8200元，蒙自最低，均价6800左右。

蒙自、玉溪和思茅都是云南众多城市中最适合养老的城市，主要体现在气候是云南诸多城市中最均衡最舒服的，城市配套、居住环境、交通条件和房价也是比较适中的，综合以上分析，我认为如果更看重气候、海拔和环境，就选普洱，如果侧重城市配套和城市圈生活就选玉溪，如果考虑综合性价比，那就只有一座城，那就是蒙自。

欢迎关注慕士塔格的季风，让我们一起去看世界 。

㈤ 曲靖，红河，玉溪，哪个地方更适合居住

我是红河州人，让我来谈谈曲靖、红河、玉溪三个地方，哪个地方更适合人居住，其实这三个地方各有所长，各有利弊。曲靖交通发达、经济发展好，但城市建设相应配套设施还没跟上，比如绿化，走进曲靖城没有红河蒙自城绿化好，气候夏天较适宜居住，比较凉爽，但冬天还是比较寒冷的，对于我这样的人还是比较怕冷，所以曲靖只适合夏天居住；至于红河州，象弥勒市还是适合居住的，比蒙自凉比曲靖温暖，城市建设也好，还通高铁，交通也方便，蒙自城就比曲靖要热一些了，夏天还是比较热的，如果稍微不怕热的人也适合居住，它是红河州的经济、政治中心所在地，这几年发展很好，相对于版纳和瑞丽，气候要凉很多；至于玉溪是这三个城市中最适合居住的地方，离省城昆明不远，交通便利，经济发展好，城市（新城区）建设很好，气候条件三个城市相比是最好的，既没有曲靖冷也没有蒙自热，我首推玉溪适合居住。不知这样回答你是否满意？

作为云南玉溪人，我也客观地来回答这个问题。玉溪优势位于滇中，距离省会昆明80公里，一个半小时左右可达长水机场、高铁占、火车站，交通方便，天气比起昆明高两度。这里不好的就是房价比较高。产业单一找工作比较困难，创业也很难。曲靖的优势在于地广人多房价低，矿业工业比较多，教育很不错，这几年各方面发展比较好。劣势天气到冬天比较冷。你讲到的红河我比较喜欢蒙自和弥勒。这两年发展势头猛进特色农业做得比较好，环境和城市建设也很好，不足之处就是医疗和教育微弱。看了说了这么多，你看你有什么需求，祝你找到自己喜欢的城市，欢迎你到云南来。

其次，交通、教育、医疗方面，曲靖第一，玉溪第二，蒙自第三。交通和教育不用多说，云南人都知道三地的情况，医疗方面，曲靖5家三甲医院全云南仅次于昆明排第二，玉溪3家三甲医院，红河2家（蒙自1、个旧1）三甲医院。

最后说一下城市情况，曲靖城区面积和城区人口都是第一，玉溪第二，蒙自第三，曲靖城区有3个玉溪城区、4个蒙自城区大，但由于城区面积和城区人口不协调，所以曲靖城 区热闹度比不上玉溪和蒙自，平时有点冷清的感觉。

附上云南最新房价

红河这边的冬天就比昆明那边低个2度左右，但是这三个城市在云南都不属于极端天气的地方，不会像昭通太冷，也不会像河口太热。

如果资源政策啥的稍微向曲靖倾斜一点，绝对不可能是这样，特别是曲靖的支柱产业烟草被收归红云红河之后，地方政府都收不到税了。曲靖现在人口稍微多一点，但是创文一搞，很多小贩和人口都流失了。

如果冬季有寒潮来袭的话，这两地都有可能下雪。要是在云南买房养老特别看重气候，那只建议选普洱。

房价前几年超低，现在慢慢涨上来了。但是还有空间，毕竟昆玉一体化是未来趋势，云南省滇中大规划里边，玉溪最后和昆明是要融合的。

其实玉溪对于我们来说，更关键的是 美食 ，这边偏甜辣口，接受度高。鸿源饭店酱油鸡、通惠鳝鱼、刘三泡梨、铜锅煮鱼、渣油米线、杂菜汤、烤牛胸膘还有元江热带水果。

曲靖城区很大，人多，车水马龙的，相比以前的蒙自，河口，建水，曲靖显然是个更大的城市，就是到处堵车，足足走了快一小时左右才到南城门，下车后就看到南城门了，古朴，威严，像是天安门。

我是昆明人，近期刚刚在抚仙湖边买了一套房，准备以后去长住。之前也考察对比了云南不少地方，这里，便以自己的切身体验，谈谈题主提到的这三个地区。

首先，就原生态大环境而言，这三个地区在云南，都不算最优。由于在云南均属发展较早地区，传统工农产业较发达，人口及城镇相对集中，仅从森林植被覆盖率的角度来看，是远低于普洱、临沧、保山等地区的。

曲靖、红河、玉溪，在云南地州中，最大的优势，是在于交通区位优势。滇中东地区，高速通达，是云南最早具备铁路运输的地区。近年来，支线高速公路建设发展很快，大部分县区都已经逐渐开通高速，高铁及城际列车网也在不断扩展当中。是云南区域交通最为发达的地区。

教育及医疗卫生方面，在云南一直名列前茅。红河地区稍弱一些，但传统文化沉淀很好，近年来，医疗卫生方面发展也较为重视。

总体而言，这三个地区：海拔不高，气候舒适；植被虽比不上滇南地区，但相较于全国大部地区，还是相当优良的；湖泊众多，物产丰富，都是非常适宜居住的。真要做个选择，个人以为，重点在于参照以下两点：

一、房价及城市发展定位。

就目前来看，曲靖房价最低，市区5000左右的新房价格，以它在云南的城市地位，综合各方面，性价比还是蛮高的。

城市建设方面，三个地方现在其实都不错，但就城市定位来看，近年红河大力发展康养旅居的目标性更为明确，也就是说，相关的配套服务，可能会更为标准化。（参照弥勒，现在蒙自、建水发展也很快。）

玉溪，本来基础不错，但近年城市定位及转型力度不够，反而稍显落后了。不过去年澄江撤县设市，抚仙湖全面开放开发，也许会迎来玉溪地区康养度假产业的一个大开发。

二、气候差异。

其实，就个人而言，比较三地，最终让我做出抉择的，还是气候因素。

从始至终，我从没考虑过曲靖，唯一的排除因素是：对我来说，冬天太冷了！

相较于中国大部分地区，曲靖的冬天气温，真的不算低，偶尔阴雨天，零度左右，确实不算什么。但是对于大部分选择到云南旅居的外地朋友来说，冬天是否温暖，是一个重要的参考因素。虽然玉溪和红河冬天也不如滇南那么暖和，但相较于曲靖，优势还是明显的。

那么，玉溪与红河，作为习惯了夏季凉爽气候的我，选择了玉溪。相较而言，红河大部分地区的夏天还是有些热的，31、32度的天气，比较常见的，当然，这个温度对于大多数的外地朋友来说，完全不是问题。但对于我来说，27、28度，就觉的热了，所以我最终选择了夏季气温几乎不会超过30度的，抚仙湖周边。

所以，还是那句话：没有最好的，只有最适合的。云南宜居的地方真的很多，但没有任何地方是十全十美的，选择最适合你的，才是对的！

本人云南人，爱旅行、爱 美食 ，熟悉云南各地，近期着重讨论云南旅居问题，欢迎关注！

曲靖是云南省下辖地级市，位于云南省东部，东与贵州省、广西壮族自治区毗邻，南与文山州、红河州接壤，西与昆明市连接，北靠昭通市和贵州省毕节市，是边疆中的内地。素有“滇黔锁钥”、“云南咽喉”之称的曲靖，距省会昆明市120公里，地区面积33,821平方公里，地形地貌多样，民族风情各异。曲靖有彝、布依、壮、苗、瑶等八大民族独特的语言、服装、风俗和信仰。曲靖是云南省重要工商城市，综合实力居云南省第二位，是云南省“滇中城市群规划”区域中心城市。截止到2013年底，城市建成区面积130平方公里，主城人口达100万人。2013年，曲靖地区生产值1652.26亿元。—— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— ——现在的曲靖已经甩玉溪几条街了，玉溪就像阿斗一样扶不起，在不转换下思路改革产业链估计以后得排在大理、红河之后。

应该是玉溪比较好。有山有水。人口数量不多，环境还行。

给我选择的话，我肯定选择曲靖，全国十佳宜居城市，气候宜人，四季如春，房价又低，生活轻松惬意。

从物价方面其实都差不多，从坏境方面，曲靖在创建文明城市改变很大，规范化了很多！从房价方面，曲靖房价处于云南省的低房价水平也是云南省第二大城市！从气候考虑，曲靖天气真的很好这个谁来谁知道！看你对哪一个地方更喜欢了！

个人观点，玉溪适合居住，滇中明珠，玉溪素有三乡––聂耳故乡，云烟之乡，花灯之乡。生态环境好，节奏轻松，四季如春雨量充沛，空气清新，交通方便，多彩和谐的高原之乡。小吃特别多:米线(凉米线，小锅米线，杂酱米线，瓦罐米线)，青松烤鸭，甜米酒，大头鱼，菌子(鸡枞，干巴菌鸡油菌)，九溪糍粑，冬瓜密饯

㈥ 哪个城市养老最好

你有没有憧憬过退休后的生活？这些年当我在祖国的大好河山中游历的过程中，尤其是来到一座风景优美的城市，时常会听身边的伙伴或者陌生的游客说起：老了咱就住在这个地方多好！选择一座养老之城，我们通常要从气候、环境、物价、美食、交通等等综合的方面去考量，这其中，气候和环境占了主导作用。其实，我国早就有了十大“养老之都”的一个排名，今天我们就来看看最适合养老的城市，安度晚年，你最想去哪里？

四、河北省秦皇岛市

秦皇岛是中国唯一的一个以皇帝名号命名的城市。公元前215年，中国历史上的第一个皇帝秦始皇第四次东巡，驻跸于此。并派燕人卢生、方士韩终入海求仙，秦皇岛也因此而得名。此后，雄才大略的汉武帝、志在千里的曹孟德、一代明主唐太宗等20多位帝王，都在这里留下了他们的足迹。这里山清水秀，气候宜人，夏无酷暑，冬无严寒。金沙海是绿色的，天是蓝色的，水是清澈的，空气是干净的，森林覆盖率很高。它已成为400多种鸟类的天堂。

欢迎大家留言，说出自己心中的最佳养老地，退休之后，大家作伴旅行和生活呀。

㈦ 云南省红河州的元阳县从气候、经济等等各个方面条件来看适合在那里长期居住吗

元阳名片：元阳梯田。看你的生活习惯，需要经常出行的话，得考虑交通的不发达.其他气候还是很适宜居住。

㈧ 12个值得去的安逸小城，恬静与悠然，非常适合养老，你喜欢哪个

人生最幸福的不是拥有一切，

而是可以从容地安排自己的生活。

不知道大家有没发现，

这几年大家对 旅游 的观念，

彻底变了。

以前喜欢到此一游的打卡模式，

下车拍照上车睡觉，旅途就像打架；

现在却更注重享受，

享受当地的风景、品尝当地的 美食 ，

甚至融入当地人优哉游哉的慢生活。

也越来越多的人没事喜欢往小县城里散心。

正如前段时间很火的一句话：

工作日在大城市里朝九晚五，

有空了去小县城找诗和远方。

小县城的魅力，不在于它有多美，

而在于它的闹中有静，

静中夹杂着浓浓烟火气和淡淡的商业气息，

便利而不喧嚣，静谧而不闭塞。

走进这里，

恍如进入了远离尘嚣的一方净土，

不用花太多的钱，

也不用绞尽脑汁做攻略，

只需要去享受这种安详、静美、脱俗。

今天，

我就为大家推荐12个小城，

找个时间去走上一遭，

小县城有多安逸，你真的想不到！

01

浙江 青田

在浙江的小欧洲，悠闲地吃牛排喝咖啡

浙江地形有“七山一水两分田”的说法，丽水更是被群山包围。追溯到农耕时期，丽水的地理条件并不占优势。也正因如此，出现了不少敢拼敢闯的“生意人”。

看似不起眼的小山城，虽然只有57.5万户籍人口，却有33万华侨华人漂洋过海，分布在全球120多个国家和地区。

高晓松曾评价，青田人是“最坚韧勤勉的中国人”，因为在那个年代，就算身处的国家无法融入主流 社会 ，他们依然能在欧洲奋斗。

如今，他们落叶归根，把世界带回了家。

你在青田可以看到，菜市场大爷大妈也能用欧元买东西，加长版迈巴赫开进了山间小路，上海米其林主厨被挖来这个小县城的西餐厅，每天喝掉10000杯咖啡是当地人的日常。

你很难想象这样的江南山水能和欧洲风情搭在一起，可青田偏偏就融合得非常自然和谐，美得像一幅中西合璧的“混搭”画作。一面是中国的唯美水墨画，一面是欧洲的风景油画。

努力生活的青田人成就了这座小县城的底气，在传统与现代、中式与西式之间，青田人的选择是：我全都要。

坐标：浙江省丽水市青田县

交通：从上海出发到青田乘坐高铁只需3小时，从杭州到青田乘坐高铁只需2小时，从温州机场到青田仅需1小时的车程。

02

福建 惠安

闽南味十足的海边小县城

相信很多人都知道海子的一首诗，叫《面朝大海，春暖花开》。而当你“逃离”大都市，来到泉州的惠安县，你就能获得这种悠然的体验。

无论是湛蓝的海边、沙滩上戴着斗笠的惠安女，还是矗立海边的崇武古城、宁静古朴的渔村，都透露了一股岁月静好的味道。

街上随便逛逛，浓郁的闽南气息扑面而来，令人慵懒又觉得治愈。

除了海景，惠安还有一个小岞美术馆，设计感炸裂，随手一拍，都是满满的ins风！另一边，还可以转向海丝电影小镇，走在其中，仿佛穿越到百年前的民国，很适合消磨时间。

坐标：福建省泉州市惠安县

交通：泉州客运中心站有直达惠安的班车，全程22公里左右，大概需要30分钟

03

安徽 休宁

没有宏村的拥挤，安逸的徽州水墨画卷

行走在休宁的土地上突然想到了白乐天的一句禅诗，“近来浅喜无人听，琴格高低心自知”，我想把这句诗送给现在的休宁是非常合适的。

当华夏各地都在争盖高楼大厦模仿西洋美景时，休宁的屋舍仍是青砖、黛瓦、马头墙一色的徽州格调；

当朗朗神州各处流行肯德基麦当劳哈根达斯的时候，徽州饮食正在独有的徽州文化的包装下一步步走向世界。

休宁，徽州的文化给了你独一无二的气质，正是因此，你坚持了自己并成就了自我。

坐标：安徽省黄山市休宁县

推荐逛的地方：齐云山、木梨硔村、黄村等

04

广东 台山

广州1h直达的海淀小城，古朴又好吃

这是一个文艺的海滨小城，海岸线长649.2公里，大小岛屿265个，碧海蓝天，驱散你一身的疲倦。

这是一个尚未过度开发的小县城，生活在这里的大多是当地人，一切都修饰得刚刚好；

无论街道、骑楼，还是碉楼，都散发着老建筑的魅力，连各大影视剧都来这取过景。

不仅如此，它还是一座好吃的城，无论是接地气的海鲜市场，随便吃吃也不会踩雷的海鲜街，还是便宜又美味的小渔村，又或是跟着渔船出海，品原汁原味的鲜....

坐标：广东省江门市台山市县级市）

交通：广州南站有高铁直达台山站

05

浙江 象山

霸占浙江1/6海岸线的小县城

不知是不是蛰伏冬日太久的原因，越是临近春天，海岛越是按捺不住它的活力。

海渐蓝，草将绿，清风赶着海水，像与岸边的草木紧紧拥抱，微蓝波痕里倒映出的绿意，便是只此青绿！

当你踏上檀头山岛，心里便隐隐期待会有些许春光散落，山海间的青绿色，宛若一个精美绝伦的舞者在岁月的长河里拖着青绿的长裙摇曳身姿，忍不住用心定格每一个盎然的瞬间。

在细浪逐沙的姐妹沙滩漫步，面庞吹拂着轻柔的海风，耳畔回响着喃喃的树吟，那一刻可以放空一切，甚至羽化自己。日光肆意洒落，蓝天白云环绕。爬上山巅，眺望着郁郁葱葱的大王宫村落，满山坡的翠绿让人像是走进爱丽丝仙境般，忍不住沉醉其中，山间弥漫着的清新气息更是让人充满力量......

听着远方渔船的鸣笛声，枕着东海的星光而眠，踏着日出而歌，披着晚霞而憩，感受着海边人家的闲适生活，让身心畅游于天地间。

坐标：浙江省宁波市象山县

06

云南 建水

比大理丽江更安逸的小城

它有着1200年的 历史 ，还保留着昔日的古朴模样，安安静静地待在旧时光里，不慌不忙的居民，古旧的建筑街道，满满的慵懒。

走进建水县，充满着传统的民俗文化，全县有文物古迹135处，是名副其实的“古建筑博物馆”。

建水的米轨小火车，如果你来，一定要坐坐，小火车速度不快，却别有风情，车厢里是木质的结构，更加的复古温暖；摇摇晃晃之间，似乎坐上了时光机。

馋了就去打卡《舌尖》同款 美食 ，建水豆腐，汽锅鸡，凉勺粉...

坐标：云南省红河州建水县

交通：昆明到建水的动车最快约1.5小时

07

四川 阆中

在中国四大古城里感受慢生活

阆中是一座朴实又充满韵味的古城，古城中有很多明清古建筑而且保存得很好。

走在阆中古城的石板路上，满眼是古色古香的明清建筑，古城的百姓在古朴的屋檐下喝茶聊天下棋，都是满满的生活气息。

低飘的云朵，徐徐的微风，绿影婆娑的长廊，耕耘的农人，来往的游人，这一切都构成一幅美丽而安静的画面。

阆中，素有“阆苑仙境”、“巴蜀要冲”之誉，是中国四大古城之一、春节的发祥地，也是让杜甫在留下了“阆州城南天下稀”千古名句的地方。

然而当时间远去，留给阆中的，除了厚重的 历史 与城墙，还有慢生活。

阆中的慢，不是停滞不前，不是死气沉沉，而是一种胸有成竹的气定神闲。

在这里，你可以慢慢在古城踱步，也可以沉浸在青山绿水中，或是在温暖的午后，寻一个安静的角落，一杯咖啡，一本好书，就这样一直“慢”下去……

坐标：四川省南充市阆中市（县级市）

交通：成都市梁家巷北门 汽车 站有直达阆中古城的班车，7:20-18:30，每小时一班，车费98元，车程约5小时。

08

新疆 特克斯

一座被雪山草原包围的小县城

总有人向往瑞士的雪山草地，但其实中国就有这样的瑞士风光，特克斯就是一个。

印象中的特克斯，是一个八卦城，但当你置身其中时，你会发现，特克斯还是草原、是雪山…

在这里，不用想着下一站去哪里打卡，你既可以在八卦城里迷路，也可以去喀拉峻草原放风骑马，甚至可以去琼库什台村搭个帐篷，和当地人一样生活。

坐标：新疆伊犁州特克斯县

交通：自驾，或者从伊宁 汽车 站坐班车即到，班车20分钟一趟，伊宁到特克斯119公里。

09

内蒙古 满洲里

除了异域风情，还有满城的安逸

满洲里有“天似穹庐、笼盖四野”的草原风光，也有“一眼望俄蒙，鸡鸣闻三国”的地缘特点。

在这里，马路边俄式建筑林立，商店招牌都印有中、俄、蒙三种文字，恍若置身于异域他乡。

城市西北部的套娃广场则把人们带到一个唯美的童话世界，套娃在俄罗斯是一种民间木制玩具

而在满洲里，却变成了一种建筑形式。

坐标：内蒙古呼伦贝尔满洲里市（县级市）

10

山东 青州

历史 悠久 如今依然“鲜活”的九州古城

青州是古九州之一，有7000余年的发展史，5000余年的文明史，十二年的国都辉煌，先后存在过广县城、广固城、南阳城、东阳城、东关圩子城、旗城等六座古城池。

青州古城 旅游 区的范围约计10平方公里，大致包括三部分：古东阳城的北关古街区、宋城；古南阳城区域内的南阳河观光带、偶园 历史 文化街区、南门街区以及东关圩子城的昭德古街区。

如今的青州，尽管只是一个小城，却收录了无数精彩的故事。

在这里，你可以在古城里乱窜，城门依然雄伟、建筑依然古声古色，街头巷尾的烟火气，依然袅袅婷婷。

坐标：山东省潍坊市青州市（县级市）

11

湖南 凤凰

再热门也有属于当地人的自在

凤凰县位于湖南吉首市与怀化市之间偏西的地方，城区傍沱江而建。沱江如酒，沿江的吊角楼就如美人醉酒一样憨态可掬。

城内大街小巷中辣子与熏肉的香味四季飘香，多情湘女婆娑而过。有月光的晚上，苗民男女的对歌声可惊醒每一扇临水的窗户。

出了城，见一山如利剑穿空，拔地而起，为天星山。山顶有一平台豁然开朗，中有一方池为“天池”，汩汩溪流，却久旱不涸，常有麝獐临水，百鸟低回。山下有奇梁洞，洞内有云雾山、天堂、龙宫、阴阳河等景，集桂林、张家界奇景于一洞。

坐标：湖南省湘西州凤凰县

交通：可以坐飞机到凤凰铜仁机场，也可以高铁到铜仁/怀化，再转大巴。

12

广西 靖西

山水不输桂林 还多了一份宁静的小县城

靖西是中国西南边陲上，一座遗世独立的秀美小城，她有着不输桂林的壮丽山水，也有着有不输大理古城的古朴纯粹。

这里夏无酷暑，冬无严寒，四季如春，多样而美丽的自然景观，让人一眼便会爱上。

鹅泉水四季不涸，湛蓝的水面上风平浪静，高空俯瞰，犹如一块通透的翡翠。

山水相映，水灵动，山清秀。水车不知疲倦地转着，河边浣衣的妇人，林间玩耍的孩子，日子过的恬静安宁。

坐标：广西百色市靖西

大城市有大城市的繁华与便捷，

小县城也有小县城的恬静与悠然。

奋斗久了，也该停下脚步，

挑个喜欢的小县城，

缓冲一下心情，感受安逸的烟火气。

注：本文部分图文转载自网络，版权归原作者所有。如有侵权，请联系。

㈨ 旅居养老别错过云南这三座小城，气候宜人环境舒适，生活成本不高

养老、旅居是近几年非常热门的话题，选择养老的地点更是近几年人们热衷的事情。年轻人给自己的父母筛选目的地，退休的朋友给自己选择心仪的目的地。一来二去，海边、南方就成了人们钟爱的地方。

养老地的选择要考虑很多方面的因素，气候、周边环境、房价、配套设施等等都是要考虑在内的。除此之外，我认为最重要的还是个人的诉求，是准备长期居住还是准备当个“候鸟”，只在过冬的时候考虑过个暖冬。如果我们是前者，准备长期居住在我们选择好的养老目的地，那这个地方就一定要冬无严寒、夏无酷暑才最合适，像海南、广东一带就不适合这类朋友养老，因为这些地方到了夏天肯定是酷暑难耐的。如果我们是后者，只需要在冬季选择一个好的地方过个暖冬，那南方的海边就是最佳的选择，空气好、温度适合、经济发达。

那哪些地方是冬暖夏凉适合长期居住的养老地呢？

说起养老，很多朋友的第一反应肯定是海南，或者是沿海的一些城市，但还有一个省份成了现在很多朋友选择目的地的“新宠”，就是彩云之南。云南介于北纬21 8′ 29 15′之间，很多城市非常适合养老，昆明、丽江、大理、腾冲等城市都是现在的养老热门地。但还有三个小众城市，养老都是不错的选择。

个旧是一个相对小众的地方，很多朋友恐怕都是第一次听说这个城市。个旧地处北纬23 01′至23 36′之间，属于红河哈尼族彝族自治州，这里盛产锡，也被誉为中国锡都。个旧不仅名字听起来很有趣，整座城市的建设也十分有意思，所有的建筑都围绕着金湖所建，城市中心就是金湖。

金湖的来历可不一般，金湖又叫个旧湖，个旧湖可以说是上天的恩赐，1954年8月份，个旧连续几天瓢泼大雨，在那个年代，没有完善的排水措施，个旧城成了一片汪洋，政府紧急决定围住洪水，把它留在个旧，变祸为福，从此一个面积0.8平方公里的高原明珠就此诞生。因为个旧湖的出现，在一定程度上也解决了个旧缺水的问题。

个旧位于黄金纬度北回归线附近，再加上地处云贵高原，所以冬无严寒夏无酷暑，雨水充沛，四季如春，全年平均气温16摄氏度左右，是一个非常适合人类居住的城市。老阴山景区、黑马井汉墓群、温泉、森林公园等等都是我们日常可以去游玩的地方。

个旧拥有红河州唯一的一家三甲医院，作为养老来说，医疗可以说是我们最关心的要素之一了，一旦人上了年纪，可能时不时的就会有个头疼脑热，这时候养老地的医疗水平就至关重要了。除此之外，个旧的房价和物价都比较低，生活节奏不快，在这里养老幸福指数是比较高的。

总体来说，个旧拥有得天独厚的地理环境，加上适宜的气候，物价不高但城市化水平高，日后一定会吸引很多老人前来养老。

玉溪位于云南省中部，人口在全国的地级市中算是比较少的，尽管如此，玉溪的人均GDP并不低，在云南能排第二，仅次于昆明。“一云二贵三中华，红塔山下阿诗玛”，云烟在我国烟草市场中的地位一目了然，而玉溪正是玉溪香烟、红塔山香烟的发源地。

红塔山可以说是玉溪的地标，因山上的红塔而得名。山上的红塔原本为白塔，后来为了庆祝国庆，才涂成了红色。相信烟民朋友对这座红塔肯定不陌生，它就在红塔山香烟的盒子上。在山顶还有专门的烟文化博物馆，可以让我们了解玉溪香烟的发展史。

除了香烟，玉溪还是聂耳的故乡，聂耳是我国国歌的作曲者，在玉溪市里还有专门为了纪念聂耳所建立的聂耳公园，每到下午时分，公园里便十分的热闹，在这里我们能感受到云南少数民族的魅力，有些叔叔还会拿着我之前不曾见过的水烟，那场面至今我还记忆犹新。

除此之外，玉溪还有很多值得游玩的地方，抚仙湖、文兴祥商号、李家山古墓群、玉溪古瓷窑等等都是值得我们游览的地方。

玉溪地理坐标处于北纬23 19′~24 53′之间，年平均气温为16.4—24.6 ，北回归线上的城市，冬无严寒，夏无酷暑，四季如春，干湿分明。玉溪人口不多，脱离繁闹来到一个安静的地方，不拥堵，不管走到哪道路通畅，心情也舒畅。

玉溪有着比较好的教育和文化氛围，医疗资源也十分不错。这里有10个文化馆，10个公共图书馆，还有两家三甲医院。玉溪地理位置优越，交通也十分便捷，铁路和公路都十分便捷。

玉溪拥有适宜的气候和独特的文化，交通便利，配套设施成熟，房价和物价也都恰到好处，确实是一个旅居养老的好地方。

蒙自是云南边境上的一座小城，因为一部《芳华》逐渐走进人们的视野。碧色寨这个电影的取景地也成了许多游客必打卡的地方，相信很多朋友不曾想过要去蒙自养老，但出乎意料的是，蒙自曾上榜过最适合养老的城市第一名。

蒙自位于云南省东南部，是滇南中心城市核心区。蒙自是云南建县最早的24个千年古县之一，清末民初曾是云南对外贸易的最大口岸，当时云南80%以上的进出口物资都要通过蒙自来转运。云南第一个海关、第一个电报局、第一个邮政局、第一个火电站等诸多第一先后在这里产生。由此可见，曾经蒙自是一个十分繁华的地方。

蒙自的 旅游 资源相当丰富，因为地处我国边境，所以蒙自的很多地方都充满了异域风情。这里有滇越铁路上的重要一站碧色寨，这里有闻一多先生旧居还有蒙自租界址、南湖等等可以游玩的地方。既有 历史 又有风景，既可以欣赏又可以怀旧。

来蒙自一定要品尝正宗云南过桥米线，一碗热汤，一桥配菜，可以无限续的米线，一口米线一口汤，真是暖到心里的美洋洋。

蒙自也是北回归线上的城市，年平均气温在18摄氏度左右，冬季前往浑身都是暖洋洋的，丝毫不觉得是冬天。交通比较便利，它是中国西南内陆通向东南半岛地区的咽喉，滇越铁路和泛亚铁路纵贯境内，326国道和323国道两大公路在蒙自纵横交汇，红河蒙自机场也正在建设当中。

在蒙自生活既不缺 美食 ，也不缺美景，房价均价在5000到6000，物价适中。但是我觉得蒙自是一个更是“候鸟”的冬日旅居地，长期的养老还是个旧和玉溪更加合适。

云南的这三座小城你喜欢吗？你觉得哪里更适合你？一起来讨论讨论吧。

㈩ 适合养老的低消费小镇

适合养老的低消费小镇：

1、石林

云南石林气候特征与昆明相似，年平均气温16.3°C，2月份最高气温可达到20°C，它是个“没有冬天”的城市。石林的夏天比昆明凉快，最热的6月日均最高温只有26°C，它也是一座“没有夏天”的城市，“四季如春”才是它的气候特点。

石林作为一个全域旅游城市，房价相当于昆明的1/3。同时蔬果、物资丰富，且物美价廉。石林乘坐高铁去往昆明只需18分钟，昆明的医疗资源及配套服务，石林均可以共享。