① 怎样可以快速准确地找到人体穴位
人体穴位疗法最难的，就是人体穴位的找法。 关于人体穴位疗法的书虽大量出版，可惜的是，简单且准确地介绍寻找人体穴位图的诀窍的书并不多见。这使得外行人即使想到要利用人体穴位疗法，也无法如愿。 寻找人体穴位的诀窍，在本站相关疾病穴位疗法的网页中都有详细的说明。这里仅就一般寻找人体穴位的诀窍，做一个简单的介绍。 人体穴位，也就是出现反应的地方。身体有异常，人体穴位上便会出现各种反应。这些反应包括： ①用手指一压，会有痛感（压痛）； ②以指触摸，有硬块（硬结）； ③稍一刺激，皮肤便会刺痒（感觉敏感）； ④和周围的皮肤产生温度差（温度变化）等。 这些反应有无出现，是有无人体穴位的重要标志。 若找到本站所提到的穴位，先压压、捏捏皮肤看看。若出现前述的反应，即可判断有人体穴位在。 另外，在人体穴位的找法中，频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼，这是计算人体穴位位置时的基准，有“同身尺寸”之说。例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。 手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定人体穴位位置时，务必以患者的指宽度来找。
② 人体穴位怎么来找 详细�0�3
穴位在经络图上密密麻麻就像是夜晚的星里，似乎是很难找
准的。其实，您只要掌握一定的方法，就完全可以自己找到穴位。
1．离穴不离经
这是寻找穴位的第一个方法——穴位一定在自己所属的经
络循行路线上。如果自己找某个穴位。只能确定它在自己找的这
个地方附近，但是不知道是不是分毫不差，没关系，只要自己找
到的点在这条经络的循行线上，即使稍微偏离了一点儿。也能起
到相应的作用，中医管这种情况叫做“离穴不离经”。
2．手指同身寸法
人体穴位自有一套长度测量标准——手指同身寸法：
①四指并拢的宽度是3 寸；
②二指并拢的宽度是1 寸半；
③把大拇指和中指的指尖相接围一个圈。中指中问一节内侧
两端纹头之间的距离是1 寸；
④大拇指的宽度也是1 寸。
举一个例子，中医常说足三里穴在外膝眼下3 寸，这时就要
用到“手指同身寸法”。外膝眼在膝盖骨外侧的那个凹陷中。从
那里开始，您伸四指一比，手掌之下、胃经循行线上就是足三里穴。
3．“以感觉异常的地方为俞”
有异常的时候，穴位便会出现一些反应：
①用手指按压会觉得酸麻胀疼；
②手指按下去感觉有一个硬结；
③用手抚摸有刺痒的感觉；
④穴位上有斑点或者此处皮肤的颜色与其他处不一样；
⑤摸上去跟周围皮肤有温度上的差别，这种差别有的时候会特别明显；⑥按下去，手指的感觉很空，好像里边没有东西存在．也没有弹性。
③ 人体穴位怎么寻找
穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24 条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，全部共有 365处。
仅仅如此，便是个相当可观的数目了，更何况其他的地方也有穴道。经络以外的人体穴道，称为“正穴”，后来又陆续发现了“新穴”，这些穴道若全包括，人体穴道的总数远超过1000个。
我在这里大致列出人体各部位的穴道名称，以便让你有所了解。
头部穴位（正面）：头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子髎穴。
头部穴位（背面）：百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。
头部穴位（侧面）：太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。
腹部胸部穴位：天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、气舍穴、俞府穴、或中穴、期门穴、日月穴、天枢穴、气穴、大巨穴、大赫穴。
人体背部穴位：大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至阳穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命门穴、腰俞穴、腰阳关穴、上仙点穴、六华灸穴、风门穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥阴俞穴、三焦俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴。
人体上肢穴位：内关穴、外关穴、曲池穴、尺泽穴、治痒穴、孔最穴、列缺穴、阳池穴、神门穴、合谷穴、中渚穴、少冲穴、落枕穴、指间穴、太渊穴、口内穴、胃肠穴、手三里穴。
人体下肢穴位：膝眼穴、梁丘穴、复溜穴、阴谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、三阴交穴、百里穴。
人体足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。
参考资料：http://www.shulu.net/files/article/html/9/9292/506194.html
④ 养老穴在哪条经络上
足三里、合谷、内关是很好的养老穴位。
⑤ 如何找到穴位
其实找穴位，掌握了要领很好找的。
比如｛承山穴｝：
让对方趴下--放松--小腿绷紧。
你就会发现小腿肚子部分出现一个人字型的坑。
把手放在人字头的凹陷的部分，轻轻的揉搓对方就有感觉了。
一般穴位按准了，不用使劲的。
还望细细品味。
祝你成功！
⑥ 怎么找到穴位
取耳穴说易真不易，说难也真不难。
网上有耳穴图下载。让你身边的人拿个圆珠笔照着图上的穴给你点上标记，再贴上药料就可以了。
这种取穴法需要一些专业知识，属于难的。
还有一种容易的取穴法，自己就可以给自己做：
一。找一个尖头象小米粒大小的长条物，如毛衣针、圆珠笔或用筷子头削尖再磨圆（因为要按在耳朵上，所以要磨圆）。
二。然后把这东西在耳朵上一点一点的移动，找到感觉异常点（多数人是非常痛，且痛得忍受不了的地方），该点就是你身体中出毛病的相应点（也叫做“阿氏穴）。在这个点上做标记，
三。然后再找其它感觉异常点，一直把全耳所有地方找完。
四。把所有标记点都贴上药料，就可以了。
此法可以治疗许多疾病，且不用你知道你究竟患了什么病。是懒人用的好方法。这种方法的原理是：利用刺激感觉异常点来调节人身的阴阳五行的平衡。所以，如果你是因为疾病原因引起的肥胖，该方法会相当有效，当然你也要适当改变不良生活习惯才会巩固疗效；如果你是因为家庭遗传引起的肥胖，这种方法也会有一定效果。
祝你减肥成功。
⑦ 怎样找穴位及穴位使用手法
有时候，穴位上会起红点、小痘痘。这些反应能帮你找到穴位，还能让你发现身体哪儿出了问题。使用穴位的手法︰1. 点按︰找到穴位后，用手指肚儿使劲儿往下压。如果嫌用手指太累了，用圆珠笔头、钢笔帽代替也可以。不仅能保健，关键时候还能救命，比如人昏倒时「掐」人中，其实就是点按。2. 揉法︰手指按住穴位做回旋转动，就是原地转圈。要注意的是，一直要有向下压的力，让力量透下去。除了手指，还可用手掌、掌根，可以根据身体的不同部位选择。腰背等肉厚、面积大的地方可以用手掌，手上、脚上或者骨头缝的穴位只用手指。3. 敲打︰累的时候想让身体舒服，就要先让经络舒服。攥起拳头，轻重随意沿着经络走行的线来回敲打。经络通了，疾病也就离你远了。4. 推法︰稍使劲，用手掌或者手指沿着经络移动，腿上的经要由上向下推，胳膊上的经要由下向上推。推法可以推动气血，让全身各个部位都能受益。5. 灸法︰灸法要借用一种中药──艾草，药店里有卖成品的艾条或者艾绒。把艾条点燃悬放在穴位上，或者沿着经络来回移动，艾条与皮肤的距离因人而异，以皮肤有温热的感觉为好。还可以在穴位上放一块硬币大小的生姜片，放一撮艾绒在上面点燃，这又叫「隔姜灸」。
⑧ 如何找穴位
先得了解中医找穴位的两种方法：一种是同身寸法；一种是骨度分寸法。 别看这名词挺难懂的，其实呀，意义非常简单。 就是把除大拇指外的四根手指给并拢了，从食指中间的那个关节处到小指中间的那个关节处连一段直线的长度，算是三寸。每个人当然有每个人的3寸，然后，量穴位尺寸的时候，就靠用这个三寸做为标准了。 当然，想也想得出来的，这样的量法非常之粗糙，是没那么准的。 骨度分寸法准。 骨度分寸法，古称“骨度法”，即以骨节为主要标志测量周身各部位的大小、长短，并依其比例尺算成尺寸做为定穴标准的方法，此法最早载于《灵枢·骨度》篇，其所测的人体高度为七尺五寸，其横度(以两手外展与肩平齐，以中指为准)也为七尺五寸，因每个人的长短胖瘦不同，故分部折寸的具体长度应按比例尺而有所伸缩，一般在头面部规定：前发际至后发际为12寸，耳后两乳突之间为9寸，头围为26寸，额前至颈项根部为10寸。 老师说针灸书上都有的，用普通的布软尺，按比例计算。 建议大家平时用骨度分寸法来定尺寸。 举个例子：我要找百会穴，从书上查到它在：头部，前发际正中直上5寸。 前发际正中，就是前面头发边缘的正中间，这位置很好找，看图就能找到了。 前发际正中直上，这位置也好找，就是头部的正中间那条线的位置。 先取一根软尺---就杂货店卖的那种普通裁缝用的软尺就行，便宜的一块钱，贵一点的两块钱，在家里备一根。然后，从前发际正中，量到后发际正中，查看人体的骨度分寸表，可以知道，这个尺寸是12寸----名义上是12寸，而实际上用软尺量出来的肯定不是12寸，就假设是a厘米吧，然后换算一下，12寸对应a厘米，用a除以12寸再乘以5寸，便可以得到这5寸对应的软尺的长度，假设是b厘米。然后，从前发际正中开始，沿头部的正中线网上量b厘米，这样一来，这对应b厘米的点，便是百会穴所在位置了。 可能有人有疑问，这同身寸法不太准，那么，怎么会一直在用呢？---它是在用，但这可不是大家初学的人适合用的，而是对穴位非常熟练的人适合用的----如果你找穴位找熟悉了，你会发现，穴位处其实一般都有明显特征的，比如，用手指按下去能感觉与周围的区域不太同。找穴位熟练的人，通常是瞄一眼人家的手指，估算一下大概的长度，然后，以这长度作为标准，迅速便能大概估算一下他的某个穴位所在的大概位置----有了大概位置，再瞧一下这大概位置附近，便能找到穴位所在了。初始大家不熟练，建议还是规规矩矩拿根软尺来量，这样更能准确找到穴位。-----另外，穴位本身也是有范围的，很多穴位都有一个一元硬币那么大小的，使用同身寸，虽然不太准，但常常也能够触及穴位处的边缘，这使得大家平时就那么用用同身寸，也会有用---只是，从准确程度来说，终究不如骨度分寸罢了。
⑨ 怎样才能正确找到穴位
使用经络穴位，最重要的，不用说，就是找对地儿。不管你介绍的方法多优越，如果不能正确地找到它们，一切都是枉费，不具有任何意义。没有什么方法比经穴疗法更适合做家庭疗法的了，但是似乎因为找穴太困难，所以不太被使用，实在是可惜。此外，介绍经穴疗法的书虽然很多，但简便而且详细地介绍穴位和经络找法的书是少之又少，这使得很多人空有一堆疗法，却不知道怎么用在自己身上。在这里，我要介绍一些任何人都能使用的、能简便地找到穴道的诀窍。 ·找反应身体有异常，穴位上便会出现各种反应，这些反应包括： 压痛：用手一压，会有痛感； 硬结：用手指触摸，有硬结； 感觉敏感：稍微一刺激，皮肤便会刺痒； 色素沉淀：出现黑痣、斑； 温度变化：和周围皮肤有温度差，比如发凉或者发烫。 在找穴位之前，先压压、捏捏皮肤看看，如果有以上反应，那就说明找对地儿了！·记分寸中医里有“同身寸”一说，就是用自己的手指作为找穴位的尺度。