七月补发退休金是前6个月的

❶ 七月份养老金有重

7月份养老金有两个重要调整及补发情况：一是2024年基本养老金上调，二是养老金重算补发。

1. 2024年基本养老金上调：6月17日人社部公布通知，6月底各地已公布具体方案，7月底前会将调整后的养老金发放到位。去年12月底前退休的人员可享受此次调整，补发从今年1月开始计算，7月可一次性拿到1 - 7个月的补发款。补发金额与本人上涨金额相关，养老金原本较高的人补发更多。例如天津一位工龄30年、养老金4000元、去年年满70岁的退休人员，今年每月上涨131.5元，7月补发6个月共789元；若工龄更长、养老金更高，补发金额可能超1000元。
2. 养老金重算补发：主要针对今年1月之后退休的人员。退休时一般先用去年基数计算养老金，今年基数变化后需重新核算并补发差额。多数地方下半年才陆续公布2024年养老金计发基数，在基数公布前退休的人员会进行重算补发。如一位机关事业单位退休人员，1月退休，当地12月公布基数且比去年高400元，该人员工龄40年、有30年视同缴费年限、缴费指数1.3，每月补发387元，12个月共补发4644元。不过部分地区进度慢，可能要等到明年初才能拿到补发款。

❷ 宁波七月份能补发养老金吗

宁波七月份大概率能补发养老金。

根据全国政策，在2024年12月31日前已退休并领取养老金的宁波人员，可参与此次补发（1 - 6月调整差额）。目前多地已明确会在7月底前完成养老金补发，像上海、山东等地都有这样的安排。宁波作为经济较发达地区，从整体情况来看，大概率也会在7月内完成养老金补发工作。

养老金的调整规则是按照“定额 + 挂钩 + 倾斜”的方式计算。缴费年限长、养老金水平高或者属于高龄、艰苦地区的人员，补发金额会更高。

建议相关人员关注近期银行账户情况，也可以通过电子社保卡或者拨打12333热线来查询养老金补发明细，以便及时了解补发的具体情况。