⑴ 重庆社保50岁退休要求
重庆社保50岁退休的要求如下：
1、女性职工年满50周岁，且养老保险累计缴费年限达到15年；
2、在岗女职工因下岗、辞职离职等因素，后来以灵活就业人员身份继续缴纳职工养老保险，若想在50岁退休，养老保险单位缴费年限需达到10年以上；
3、若养老保险单位缴费累计不足10年，只能在55周岁退休；
4、2016年之前参保的女性灵活就业人员，养老保险累计缴费年限达到15年，可在55周岁退休。
社保的退休条件：
1、年龄要求：根据国家规定，男性退休年龄为60岁，女性干部退休年龄为55岁，女性工人退休年龄为50岁；
2、缴费年限：一般要求职工社保缴费年限满15年；
3、工作年限：除了缴费年限，还可能需要满足一定的工作年限要求；
4、身份类别：不同的身份类别（如干部、工人、企业管理人员等）可能有不同的退休条件；
5、特殊情况：对于从事特殊工种或有特殊贡献的人员，可能会有特殊的退休政策。
综上所述，重庆地区女性职工若欲在50岁退休，需满足年满50周岁且养老保险累计缴费年限不少于15年的条件；若为灵活就业人员，需保证单位缴费年限超过10年，不足则须等至55岁；而2016年前参保的灵活就业女性，累计缴费满15年亦可在55岁退休。
【法律依据】：
《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》
第一条
全民所有制企业、事业单位和党政机关、群众团体的工人，符合下列条件之一的，应该退休。（一）男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的。（二）从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。本项规定也适用于工作条件与工人相同的基层干部。（三）男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。（四）因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。
⑵ 单位下岗自己交社保50岁可以退休吗
单位下岗后自己交社保，50岁能否退休取决于个人情况和当地政策。具体分析如下：
1. 对于有档案的女性下岗职工，如果转为灵活就业人员身份继续参保，通常可以在50周岁时办理退休。然而，男性下岗职工，即便有档案，转为灵活就业人员身份参保的，不可以50周岁退休，必须等到60周岁。
2. 国家政策规定，参加养老保险的男性参保者，无论在职还是下岗后转为灵活就业人员身份参保，都不可以50周岁退休，必须等到60周岁。
3. 对于档案丢失，没有档案的女性下岗职工转为灵活就业人员身份参保的，也不可以按50周岁退休，必须按照灵活就业人员身份的55周岁退休规定执行。只有有档案的女性下岗职工才有可能在50周岁时退休。
退休办理流程通常包括以下步骤：
1. 申报人准备身份证、户口本、照片及退休相关材料。
2. 申请人向所在单位或失业人员所在辖区就业局申报。
3. 单位或就业局向当地人社部门申报。
4. 人社部门审核通过后，将档案转入当地社保局，由社保局负责核定待遇。
5. 社保局通知申请人办卡、按手印。手续完成后，次月开始领取退休待遇。
总之，50岁退休需要考虑个人情况和当地政策。建议咨询当地人力资源和社会保障部门，了解具体的操作流程和政策要求。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第四十三条：养老保险的待遇享受年龄为：（一）男工人为六十周岁，女工人为五十五周岁。（二）其他人员的享受年龄按照国家有关规定执行。自2025年1月1日起，国家将实施渐进式延迟法定退休年龄的改革，逐步将男职工的法定退休年龄从原六十周岁延迟至六十三周岁，将女职工的法定退休年龄从原五十周岁、五十五周岁分别延迟至五十五周岁、五十八周岁。