⑴ 养老保险可变更么
法律分析：应由本人提出书面申请，单位复审并提供书面申请、职工档案资料（个人身份证原件）、政策依据等材料，报区县社保中心审核。审核通过后方可更改。个人养老保险帐户帐号具体指社保经办机构按社会保障号码（目前为身份证号码）及职工有关档案材料，为每位参加社会养老保险的职工建立一个终身不变的社会养老保险个人帐户。个人帐户是职工在符合国家规定的退休条件并办理了退休手续后，计算个人帐户养老金的主要依据。
法律依据：《中华人民共和国保险法》
第四十条 被保险人或者投保人可以指定一人或者数人为受益人，可以由其监护人指定受益人。
第六十三条 被保险人或者投保人可以变更受益人并书面通知保险人。保险人收到变更受益人的书面通知后，应当在保险单上批注。
投保人变更受益人时须经被保险人同意。
⑵ 养老保险可以转让自己家人吗
【法律分析】：养老保险是不可以转给家人的。如果是商业保险，可以把受益人定为你的亲戚，那么他就可以把你账户里剩下的余额转换成年金按月领按年领都可以了，但是养老保险不能进行转移，保险金只能本人领取。养老保险，全称社会基本养老保险，是国家和社会根据一定的法律和法规，为解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。养老保险金不是社保，社保包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，养老保险单指职工的养老保险金，用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。
用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令其限期缴纳或者补足。用人单位逾期仍未缴纳或者补足社会保险费的，社会保险费征收机构可以向银行和其他金融机构查询其存款账户；并可以申请县级以上有关行政部门作出划拨社会保险费的决定，书面通知其开户银行或者其他金融机构划拨社会保险费。用人单位账户余额少于应当缴纳的社会保险费的，社会保险费征收机构可以要求该用人单位提供担保，签订延期缴费协议。用人单位未足额缴纳社会保险费且未提供担保的，社会保险费征收机构可以申请人民法院扣押、查封、拍卖其价值相当于应当缴纳社会保险费的财产，以拍卖所得抵缴社会保险费。
【法律依据】：《中华人民共和国社会保险法》 第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
⑶ 社会养老保险受益人可以更改吗
社会保险的受益人，是参保者本人，不可以转移到其他任何人，如果参保人死亡，继承人可以继承参保人生前个人账户的余额，