接近退休年龄怎样充实自已

❶ 退休后怎么调节自己的生活

我觉得这个问题是来抖机灵的，不过我认真答一发吧。
最开始在央企做劳资，主要就是负责办理退休，后来在省直机关做办公室工作，离领导比较近，先后伺候走了几任领导，每个人都不一样。至于他们的退休生活，退休前偶尔也会和我聊一聊打算，或者偶尔聚会能见一两次老领导，听他们聊一聊退休生活，也挺有趣。
首先是忐忑。在企业的时候，不论原来在企业多风光，退休后也就是普通老百姓。退休前对能开多少退休工资而忐忑，托人找我帮算算能开多少钱（退休金核算是在社保部门，我们企业根据公式和个人条件会事前先算一下，避免出错）的人很多，或许也就这点期望了吧。
其次是失落。当然，机关退休的领导不用担心工资的问题，我接触的几个退休的副厅以上领导，这个级别退休都有干诊，倒是并不担心工资的问题。每次去他房间聊天，都能感觉到一种淡淡的失落，聊过往聊得多，当年如何如何。
再次是茫然。大领导还行，这么多年养成的好习惯，工作生活节奏把握的很好。反倒是身边的普通人退休，特别茫然。有的男同志害怕退休就被拴在子女身边带娃，少了饭局酒局，少了日常圈子，不知道退休要干点啥，这一点也能和领导看出差距来。
当然，这并不说明退休的人都是这样，我身边一个领导就让我十分佩服。老爷子身体非常康健，退休前还能上场打篮球，冬天在办公室就穿短袖，工作也是雷厉风行，烟重，爱吃红烧肉，喜欢中午打扑克、健身，爱聊天，对人要求非常严格，批评人直指要害。退休前一年调整为巡视员了，不在党组参与决策，工作轻松了许多，老爷子也就为退休做准备了。戒烟，非常痛快的戒烟，说不抽就不抽，原来一天将近两包；戒肉，不吃红烧肉了，怕家里做不出那个味儿；戒扑克，说不完就不玩，中午时间看书读报；待人和蔼很多，有说有笑，和当时27、8岁的我一聊能聊半小时。后来我问老爷子，为啥对自己这么狠？他说人这一生每个阶段都有自己的任务，要时刻转变好自己的角色，清楚自己的定位，知道下一步该干什么、要干什么。我给自己一个缓冲，要是真能戒烟戒扑克，那我对我自己就有一个新的定位了，就是在这个年龄我完全可以重新开始一种新的生活方式，现在我做到了，我可以自由安排我的退休生活了，我觉得很好。后来我帮他收拾办公室，要走了两箱子书。上次和他打电话，问起退休生活，老爷子十分自信，告诉我很好不用挂念。
那年一把手退休，一个周末我在办公室加班，比较浪，听着音乐抽着烟，思考材料该怎么憋。老局长就从我办公室前面经过（我俩办公室斜对面），我赶紧立正掐烟，老局长说没事没事，你忙你的，我来拿点东西。那时他膝盖刚做完手术，腿脚不利索，我就去他办公室问问怎么过来的，是否需要帮助。得知是自己溜达过来的，我就说我一会送您回去。送他回家的路上，我说您是坐过我车最大的官……局长这顿笑，感觉跟退休前完全不同的。偶尔看他发朋友圈，也在群里聊天，自己在阳台种的柿子黄瓜，吃不完还让我们去拿，还挺开心的。
退休的生活每个人都不一样，算是自己的后半生吧，我想如果一个人前半生活的精彩，那后半生也不会太差；如果前半生过的不如意，后半生不如换个活法。
总之，不管是不是退休，都要想好自己想要点什么，知足常乐。
多活两年最重要。

❷ 马上就要退休了，该怎样安排自己的生活呢

如果年龄和身体条件允许可以适当再找点工作，毕竟现在的年轻人经济压力大。
如果不需要增加收入，就将年轻时的兴趣没有机会实现的，重温一下，比如下棋，看书，写字，画画，旅游，摄影，登山，游泳，或者做一些能发挥优势，又能帮助别人，还能挣到钱的事情。总之，退休后的生活要适当紧张，否则整天在家无所事事会增加家庭矛盾，导致精神空虚，生活无聊。

❸ 你们是如何规划自已的退休生活

如何规划自己的退休生活呢？

❹ 距离退休的年龄还有差不多10年，要如何度过这十年呢

距离退休的年龄还有差不多10年，要想度过这10年是比较简单的，比如说寻找一些兴趣爱好，然后积极的调整自己的心态。

最后，如果自己前几十年已经虚度了光阴，那么这10年就可以把前段时间没有做好的事情尽可能的去弥补、去挽回，或者是让自己的生活更加充实，这样才不枉来人世间走一遭。

❺ 如何度过退休生活

只有把自己照顾好，才能给孩子带来好处，你的病痛不能被别人代替，只有照顾好自己，才能够操心更多的事。
作为退休的老人来说，不要以为对儿女的付出就一定有同等的回报，一定要照顾到自己，才能够照顾到他人。
趁着自己的身体还好的情况下，一定要和老伴多出门旅游，多欣赏一些风景，多留点纪念，心情好了，身体自然更健康。
老年人应该多给儿女成长空间，要对他们足够的信任，多让他们独立地去处理问题。
既然身为老者，很多事也得放下，用随遇而安的处事态度去演绎接下来的人生。

❻ 父母退休在家很无聊，可以做些什么，充实退休生活

很多人都在关心退休以后怎么办？怎么来打发自己的退休时光，以前没有退休时想退休，但是真正退休以后，一下子放松了，以前多年的作息时间被打乱，很多人感觉不适应退休生活，这是完全可以理解的，也是一种正常的心理反应。但很多时候还是事在人为，只要自己主观上有做事的意愿，也希望做点事情，其实还是非常容易的。

对于闲不住的人，或是对退休生活不习惯的人，其实在60岁左右，还是完全可以重新找一份工作的。对于60岁的人要重新找工作，采取等靠要的办法是不行的，按照常规的方式也是不行的，只能依靠熟人朋友来帮忙。在我们认识的人中，总有几个认识部分老板的，或是以前自己在民营企业打工时的老板，这些老板只要还有联系的，都是可以通过试探的方式从他们那里找到一份合适的工作。我以前就在几家民营企业工作过，有的是以前的老板，有的是以前的同事，现在自己出去当老板了，我最近也试着和他们联系，因为我的特长就是写文章，他们也知道我的这个特长，所以有好几个老板都同意我如果愿意，可以到他们那里去继续工作。
但是退休还不到一个月，我这人最大的能耐就是适应环境快，回家后我每天要睡到早上9点过才起床，把以前没有睡够的懒觉补起来，在这种状况下要我再去朝九晚五，或是早早起床去上班，和那帮年轻人一起论高低，可能我反而有点不习惯了，所以只告诉他们春节以后再说。到那时如果还能习惯，可能就会去上班，如果不适应了，就还是好好在家做自己的事情就算了。

我说我的经历的意思，其实就是告诉大家如何去找工作，当然每个人的情况不一样的，这种办法在我这里行，在别人那里可能不行，因为每个人的专长特长都是不一样的，每个人的精力也不一样，所以还要从自己的实际情况出发。除了找工作可以让自己更充实以外，其实做家务也是充实自己的好办法，这个还是要自己愿意，一个家庭，别小看了家务活，从买菜、煮饭到打扫卫生，每天忙碌下来也够你充实的。
自媒体可能是现在是很多退休人员打发退休时光的好办法，喜欢照相的人，其实可以每天上街逛逛，拍一点有用的照片和大家分享，也可以拍摄点新奇的视频发到网上，在打发业余时间的同时，还可以有点小收获。当然我不适合做视频，我只能干最苦的工作，就是每天坚持码文字，码文字这个东西，大概是自媒体中最辛苦的了，但只要坚持，其实每天几个小时就过去了，有人看没人看不要紧，关键是要把这当成自己退休后的一份职业来做，这样每天生活就比较有规律了。可能大家也看到了，我每天要写五篇文章，即使每篇800字左右，每天的文字总数也要超过4000字，这么大的工作量可能比上班还累，而且也赚不到几个钱，但习惯成自然，总比每天打麻将好一点。
生活是人为的，每个人的生活经历不一样，所处的环境不一样，爱好兴趣不一样，所以打发退休时光的方法也就不一样。俗话说耗子有耗子的办法，猫猫有猫猫的路子，只要自己想做事，每天肯定有做不完的事情，只有在做事的过程中，才能体会到退休生活的充实和完美。

❼ 忙了一辈子到了退休年龄了猛然停下来不习惯有啥好建议让自己活的充实

即将退休的人将要离开自己工作了大半辈子的地方，从此那个地方再与你无关，进去自己的休闲时光，很多人会在退休的时候感到迷茫，因为不知道做什么，就会觉得工作的时候很好，但是只要你计划好了自己的退休生活，那将会变成一种享受。即将退休了，你可以制定一个计划，把每天都规划好，然后按照这个计划执行，这样你会觉得每天都过得很有规律，就不会觉得无聊，你依然可以坚持做自己的事情，生活一样的自由自在。你也可以带着老伴一起出去旅行，年轻的时候为了家庭付出了太多，一直都没有时间出去走走，既然退休了有大把的时间，为何不用这些时间趁着自己还能动就多出去走走，这样也不给自己的人生留遗憾。刚退休你可能会很不习惯，你可以去做一些自己感兴趣的事情，你要知道，退休了，你的时间就是你自由支配的，你可以练字、下象棋、出去唱歌，一切都是你自己作主，这样你就会慢慢的度过刚退休的那段不适应期。

❽ 距离退休的年龄还有差不多10年，如何把这十来年过好大家怎么考虑的

楼主您好，距离退休的年龄还有差不多10年的时间，如何把这10来年过好，大家是怎么考虑的？自己距离法定退休年龄还有10年的时间，那么这段时间的人相对来说是比较煎熬的，因为它属于一个职业的瓶颈，期高不成低不就的一个状态，当然距离法定退休年龄还有将近10年的时间，甚至更长的时间，所以说想要混退休的话那么很明显，还有很长的时间是不现实的。

所以说我们还是依然要奋斗在自己的工作岗位，依然要奋斗在自己一线的工作岗位，才能够熬到退休这一天的到来，那么才可以正常的去享受到一份基本养老金的待遇，而这个养老金的待遇是能够保证我们今后晚年退休生活的一个最基本的经济来源。

所以这样的一个年龄阶段的个人，无论是男性也好还是女性也好，相对来说他可能都会面临一个职业上的平静期，如果说自己没有做到管理层的这样的工作岗位，还是处在一线的工作岗位的话，那么相对来说自己的竞争力几乎是已经没有了，只能够在自己的工作岗位上默默无闻的在工作这么10年的时间，然后直到自己退休为止，享受到基本养老等待遇就可以了，所以说最重要的是调整好心态，正常的工作就可以。

感谢阅读，请加我的关注。

我来回答“距离退休的年龄还有差不多10年，如何把这十来年过好？大家怎么考虑的？”的问题。

离退休还有差不多十年，年龄应该在50岁左右，这个年龄段的人应该是人生的“丰收”时节：。 1. 事业基本达到高点，职场发展进入“瓶颈期”，需要“再加把劲儿”。这个年龄段在单位都是“大叔”级的人物，往上晋生难度大，职场发展进入“瓶颈期”，往下是朝气蓬勃的年轻人，处在“前进有困难，后面有追兵”的尴尬境地。但是未来10年又何等珍贵！不可能再给你一个10年了。因此，未来10年还要争取晋生，职场通道虽然“狭窄，拥挤”，但还有机会拼搏一下，只要你优秀，只要你勤奋努力的工作，你就有机遇有可能圆满完成退休前的“最后一跳”。没能实现这个目标也不要紧，你有丰富的工作经验，你有宝贵的人生阅历，可以影响和带动单位年轻的同事共同创造新的工作业绩，过一个充实而值得回忆的10年，退休以后不留遗憾。

不管怎么样，都不能有“船到码头、车到站”的思想，因为，这种思想很消极，会影响你的进取。

2. 夫妻关系进入稳定期，家庭生活需要“加柴添火”。50岁左右的夫妻，相濡以沫相依相伴共同生活了大半辈子，夫妻感情早已经没有了大江大河的波澜，已经演变成了湖泊和小溪的宁静。但是，婚姻需要经营，夫妻感情需要“保鲜”，丈夫要多做点浪漫的事情，多关心妻子，下班回家陪老婆；妻子要注意自己的形象，向老公展示美好的一面，夫妻双方都努力营造家庭生活的美好氛围，夫妻生活幸福，家庭生活美满。

这个年龄段还在“放单儿”的朋友还是要抓紧时间“脱单”，时间不老，你在天天变老，等你真的老了，你就知道老伴儿的重要性了。

3. 儿女长大成人，需要“扶上马，送一程”。这个年龄段的儿女可能已经成家立业，也可能大学刚刚毕业，当儿女开始他们自己生活的时候，父母的任务远未完成。现代 社会 生活节奏快，工作压力大，当父母的能帮孩子一把，一定尽力帮助，亲情浓于水，但是，帮助不是代替，儿女的幸福生活还是要靠他们自己去创造，当父母的只要“扶上马，送一程”就好。

4. 身体的小毛病开始显现，需要“防患于未然”这个年龄段的身体状况虽然大多数看起来还不错，其实，身体机能下降，器官老化已经开始，各种小毛病陆续出现，这是正常的，谁都不会永远年轻！我们要做的就是减少疾病，延缓衰老，“防患于未然”。首先一定要坚持每年的体检，没病找病，检查出毛病抓紧治疗，其次呢坚持适合自己的健身运动，不论什么运动，只要你运动就好，只要你长期坚持下去就好。

5. 朋友感情日益深厚，需要扩大“朋友圈”。这个年龄段的朋友情谊已经不像年轻人那么热烈，而是深沉了许多，朋友之间虽然不是经常联系，但是一个电话一个短信都是感情链接的“桥梁”。因此，这个年龄段最应该做的就是扩大自己的“朋友圈”。俗话说“朋友多了路好走”，多结识新朋友，深交老朋友，让未来的老年生活更精彩！

就是一个原则：穷则独善其身，达则兼济天下。什么意思呢？

一，如果事业一般，没有平台也没有舞台，那就做好自己。这包括两个方面：一是做好自己的本职工作；二是发展自己的兴趣和爱好，在干好本职工作的基础上，多把心思和精力放在自己喜欢的事情上，不要再在职场的勾心斗角尔虞我诈上浪费时间了。在这种状态下，最好的心态就是看淡人走茶凉，享受世事无常。这个时候，只有看淡荣辱，生命才会不再慌张；只有看淡得失，生活才能自在从容。离退休说远不远，说近也不近，这个时候，要懂得用勇气去改变那些可以改变的事，用度量去接受那些不能改变的事，并且有智慧区别以上两类事情。人过五十，自知局限，所以顺其自然，因为心无所恃，所以随遇而安。

二，如果事业处于上升通道，且有一定的舞台可以施展，那就多在事业上花点心思，动点脑筋。但是千万不要动歪脑筋，以免晚节不保，堕入深渊。在这个阶段，最容易产生一种“59岁”心态，就是觉得手里有权，过期就要作废了，抓紧捞一把。这是一种非常危险的心态，不少掌权钱者，都是栽在这个阶段。能更上一层楼，就抓住机会，不能上了，就要做到善始善终，平安着陆，是这个阶段最需要注意的。

这个题非常适合我，因为再过十年，我也要退休了。

想的不是把这十年过好，而是想着把这十年过掉，然后把退休的生活过好。

退休之前的十年，日子是没法混，上有老下有下的，只能继续努力向前。还能工作，以及把事情做好，就是最大的资本。能把退休生活营造得更好，也是一种梦想。难道不是？

未来的十年注定风云变幻，时代的更新将更为频密。不要说5G时代，看看那些正在行进中的趋势就晓得了：大数据、人工智能和物联网。更多新知识在涌现，更多的产业场景在出现，如此变化多端之下，一个人唯有更多的学习，才能跟紧时代的变化，否则只能被时代淘汰。

人生最有趣的是要适应变化，而最有压力的也是要适应压力。记得刚进入媒体行业，那时候是上世纪九十年代，进了一家报社，那时候写稿还是用400字一页的方格纸，改稿也是用红笔在稿纸上改，一晃这么多年过去了，比较自豪的是：虽老，但还新锐，并且还有点人格与精神。

这退休前最后的十年，有三件事会重点关注：

一是要把 健康 重视起来。大凡到达这个年龄段，以前透支的都会在 健康 层面体现出来，所以维护与保修是相当重要的。

二是继续把父母与孩子的责任担住。关心父母是要把时间花进去了，现在不少做不到，其实并不好，以后可能会后悔；而小孩上大学、工作与结婚，也仍然是家长必须完成的任务。

三是让生活平稳起来。就是与时俱进，跟紧时代的步伐，不可被时代所淘汰。可以做一些喜欢做的工作，并一直到退休。这一点有时也不容易做到，有的人过了五十岁后，就被职场所淘汰，而创业现在也不比从前，能力、资源与资金要求的门槛也高。

不建议在50岁左右财务基本自由时提前退休，有的人喜欢提前退休后开始各种的游玩，其实真的体验开始后，两三年时间就可能疲了。人不能永远生活在别外，而应当永远在此处，即便不能永远在此处，退休之前也应当。

在正式谈这个话题之前，我先讲两个真实的故事。

后台收到这样两条留言，留言一：

“老师您好，冒昧的打扰您确实有些不好意思。我今年五十有余，按照规定，再干几年就退休了，这本来是一件好事。但最近我发现，我手上的工作越来越少，领导在慢慢的架空我，这让我很焦急。直到最近，我不小心听到了领导的谈话，说是要辞退一部分员工，引进新的员工，我估计名单中有我，我该何去何从？”

留言二：

“我今年刚好五十岁，离退休只有几年了，但已经提前退休了，被公司辞退。虽然公司给我了一定的补偿，但我很不甘心，我将青春与热血都奉献给公司，没想到到头来是这个结果，接下来的路我不知道该如何走，没有一技之长，我该何去何从？”

这两位留言的朋友都有一个共同点，那就是年龄五十以上，即将退休，想着退休之后可以安享晚年，但理想总是很丰满，现实总是很骨感，职场中年危机，会让很多人士措手不及。也就是说，你所认为的退休有时候并不能真正意义上的退休，可能会提前退休。

距离退休的年龄还有差不多10年，如何把这十来年过好？怎么考虑？

离退休时间还长，别只想着退休，能不能顺利退休还是个未知数，因为，计划永远赶不上变化，职场淘汰你，连招呼都不会给你打。为了能顺利退休，有以下建议：
一、努力工作，提升自己的竞争力
事实上，有很多中年人士会陷入这样一个误区，也就是想着自己即将退休，工作得过且过就行，可以不用学习，甚至可以敷衍了事。

如果你有这样的想法，建议你赶快纠正自己的心态，工作不养闲人，适用于任何职场人士。

年龄越大，越要努力工作，提升自己的竞争力，不然就越容易被人取代，越容易被淘汰出局。用人单位要发展，一定会在用人上面做文章，如果你不能创造价值，一定会提前滚蛋。
二、学习，学习，再学习
学习是你唯一可以缩短与别人差距的方法。你如果不学习，思想跟不上进度，跟不上新生代的崛起，那么就一定会被替代。

这个时代发展太快，不要想着自己年龄大了就可以不用学习，越是年龄大，越是要学习，吸收与接纳新的知识，只有这样，你才能真正的立于不败之地。
三、保持冲劲别只想着得过且过
你拿什么和别人竞争？本事？能力？仅凭这两样远远不够。

事实上，如果你缺少冲劲只想着得过且过，对自己非常的不利。这种工作状态，也最容易被淘汰出局。

要让领导看到你的热情，看到你为了工作而积极的心态，这样才不会因为年龄的限制而提前退休。

我认为:

首先，应该认认真真地考虑，把这十年的工作做好。这是因为，一个人的一生，如果除去少小无知、老来糊涂两阶段，中间真正用来干工作的年月并不多。先粗略地算一算，从七岁读书，小学读上六年，初中读上三年，高中读上三年，大学读上三年，已经二十一岁了。出校就参加工作，到六十岁退休，在岗位上的时间还不到四十年。倘若大学出来接着考研等，谋职再拖上几年，男的实际工作的时间也就是三十余年；倘若是女的，五十五岁退休，一辈子在岗位上的时间还不足三十年。这就说明，必须要干好本职工作。至于别的，都是次要的。

其次，在不影响本职工作的前提下，可以多方考虑:一、多运动锻练，有一个 健康 的身体；二、多自我开导，有一个良好的心态；三、为儿女排忧解难，少增添麻烦；四、若是单身，多交朋友，让朋友帮忙找一个情投意合、后半辈能相依相靠的老伴。

对于男同胞来说，60岁退休，距离退休10年就到了50岁左右，很多人觉得这时候体力已经衰退，事业也达到顶峰，未来10年混混日子就可以了，我却不这样认为。

孔子说“五十知天命”，意思是人到了五十岁才知道上苍让我们来到这个世界上的意义，我现在正好临近知天命的年龄，说说我的感受吧。

1、对 社会 的看法要理智

50岁的人心态很重要，有人感觉自己一事无成，怀才不遇，其实我也有过这种想法，但实际上是对自己要求过高，俗话说，是金子在哪里都会发光，你之所以怀才不遇，是自己选错了方向，怨不得别人，比如我现在在网上做一些理财知识的分享，自己感觉也不错。

2、要做对 社会 有用的人

古人说，不为良相即为良医，就是说要做一个对 社会 有用的人，如果有机会进入领导岗位，你就应该当一个良相，让职工安心工作，赚到钱，生活富足。如果没有机会成为管理人员，就要成为一个能帮助别人的人。我也是这样做的，利用业余时间，用心分享自己理财知识和经验，有底线，不骗人，帮助大家获得更好的投资收益。

3、做好传帮带

50岁左右的人，人生阅历丰富，工作经验充足，在工作上已经不是闯将，需要有意识地向后退，做好传帮带，让位给年轻人，把他们扶上马，送一程，既不浪费自己的才华，又能对单位做贡献，这样有利于企业经营工作，企业好了自己的工资也有保证，可以多存款，为十年后养老做保障。

总之，如果还剩十年左右的时间就退休了，说明你已经属于在职的老年人了，除了上面说的，还要注意自己的身体保养，寻找和培养一些业余爱好，为将来的退休生活做好准备。

距离退休的年龄还有差不多10年，如何把这10年过好，大家怎么考虑的？哈哈，根据题主的要求，内容还蛮多的，回答的人也比较多，看来题主的要求已经得到满足，我也从我的角度，谈谈自己的感想。

对于还有十来年退休的人员，男的也就是五十岁之内，女的就是四十岁左右，都处于年富力强的年龄，职业经验丰富，大都是单位的骨干人员，做好本职工作仍然是第一位的。当然人生也许有很多不如意，但是在这个年龄阶段都是可以补救的，努力的，还要10年才能办理退休，这时考虑退休的事情为 时尚 早，好好努力，活在当下，积极向上、乐观开朗，不负自我，大概就是过好我们这10年的基本总结。

在工作方面，由于正好处于年富力强的阶段，尽心尽职做好本职工作，是对我们工作的基本要求。要做到尽心尽职还是比较难的，但也是最基本的要求。例如在这次突如其来的疫情来临之际，战斗在疫情防控一线的同志，大都是处于退休前的10年的人员，他们冲锋战斗在疫情防控的第一线，用自己实际行动谱写了一曲尽心尽职的职业颂歌，他们这种舍小家顾大家，忘我奋斗的精神，是尽心尽职的生动展现。作为一般的人员，我们虽然没有机会去防控的最前线，但是我们能够从自我做起，从本职工作做起，坚守在自己的工作岗位，努力完成本职工作任务，遵守国家的法律法规，只要我们在工作中尽力了，尽心了，自己感觉无愧于单位，无愧于自己的良心，这也是尽心尽职的表现，这看似非常平常，但实际并不平常。

对于感情受挫，家庭生活不如意的朋友，能够勇敢地正视自身存在的问题，在遭遇挫折后，能够无畏无勇，战胜自我，没有工作的积极寻找工作机会，经济困难的同志能够乐观面对困境，相伴客服困难，战胜困难；没有成家的人，能够重新燃起生活的希望，认真面对自己的 情感 失败或是坎坷，重新寻找自己的 情感 归宿，这也是一种积极的生活态度；业余时间，积极参加各种健身活动，时刻保持良好的生活习惯，提高自己的身体素质，时刻保持良好的体力和精力，这是 健康 生活的重要标志。

热爱生活、热爱工作、热爱家庭，是过好退休前10年生活的重要标志。热爱家庭，首先要保持家庭和谐。家庭是 社会 的细胞，家庭和谐是 社会 和谐的基础，不管工作有多忙，有多累，家庭都是我们温暖的港湾，千万不要忽略了老婆孩子的感受，不忘了教育子女的责任和义务，只要人人都献出一点爱，幸福美好的明天就会展现在面前。爱家是爱事业、爱生活的重要内容，只要家庭和谐美好，子女教育方法得到，人生没有比这更重要的快乐。

总之，在退休前10年的人员，承担着工作、生活、家庭、子女教育的重担，如果处理不好工作和生活、单位和家庭、个人压力和 情感 的关系，那么退休前10年生活是没有快乐可言的，轻松越快地工作，乐观开朗地生活，是退休前10年快乐生活的座右铭。

估计题主也是六零后，我也是60后，我还有整整6年退休，在我心目中既有期待、盼望，又有一种恋恋不舍情愫在其中。虽然早早就做起了退休生活规划了，但也有点茫然。如今我积极调整心态，快乐过好每一天。

1、多年枯燥乏味的工作，让我产生一丝丝职业倦态。如今处于守业的状态，没有积极进取奋斗，也不想更多创新。做好本职工作，不出差错。对同事和下属保持和善，不对单位任何工作发表意见和看法。按照要求和程序做好每一项工作。因为我知道工作上再拼命努力，都是为他人做嫁衣。自己的各个都已经到达了顶峰。工资待遇和职务升迁都不会有更大进步了。不给他人和自己添烦心事情。

2、少来夫妻老来伴，不断提高夫妻相处的艺术水平。老伴老伴一生相伴，给各自空间，相互包容理解，以前做家务觉得是苦差事，如今做家务感觉是各乐趣，做一道好菜，全家人吃的高兴开心，自己也有成就感。对于一些单身的60后，建议可以找个 老伴，最好不领取结婚证，合得来则在一起，合不来就散。老年人的婚姻相处也是当前的一个难题。

4、 健康 永远是第一位的。根据自己实际情况选择适合运动，比如我选择急走、慢跑，上班工休操采用深蹲，或跳绳方式。如今体重由160斤，减肥到142斤。每周三次急走或慢跑5000米。其它多余时间用于写作或打打麻将。

5、家中还有24岁女儿待嫁。很多热心朋友给她介绍对象，她挑三拣四的，看都不去看。这些多年我们鼓励她考入体制工作，希望工作稳定下来。不希望女孩子在外边漂泊。

6、偶尔和要好的朋友们聚会。不经常联系，但不等于忘记。其余一般般朋友关系，见面笑一笑，打个招呼就过去了。我觉得人生，尤其到中老年阶段，不需要交更多的朋友，人一辈子只要有3个、5个要好的朋友就可以了。走过这么多年，说是实话，不是人人都是你的真心朋友。3个、5个要好朋友需要双方用一生 情感 去维护。

“三味“年已50又2。离60退体正好还有近10年时间。

上次，我与大学几位同乡同学小聚，2位稍长“三味“一、二岁的“大姐”女同学，随口说了句：

“干完2020，我俩就光荣退休了。”

听了这话，我突然意识到： 我们真的老了，成“老人家“了 ！

其实，象“三味“这个年龄的老师，我们学校还真不少。也难怪，每学年开学学校分配教学任务时，经常听老师讲：

我们都老人家了，学校就别拿我们与年轻人比嘛，适当少安排点，精力不行啦 。

老龄教师要求学校在工作任务安排上适当照顾点，这也不算过份，学校以前也有这样的“优良传统“。但一旦这事儿如今落到自己头上，心里的滋味并没说话时的语气那般轻松、好受。听一些年轻教师的流言蜚语、看一些年轻教师的冷漠脸色，是难免的。

”三味“也曾经想过学校的优待，而旦也确实得到过一些优待。

但是，去年时，因教师缺乏，学校重新将几个毕业班重担交付于我，我不可能不顾学校大局、不给领导面子，必须毫无条件地接受。

“三味”也曾多次细想过：

在自己即将退休的近10年时间里，客观上讲，老师的紧缺情况不会有多少改观，而学校班级又一年一年增加，教师想工作再轻松些的可能性不大。既然自己还没退休，还是学校的在职教师，就别再有太多非份之想，老老实实干好自己应干的工作吧。

至于在业务素质、工作能力的提升上，必须参加的，还得参加；可去可不去参加的，我就尽量将机会让给年轻人。不过平时多看新闻时政，多了解些当代学生的变化和心理知识，争取跟上时代步伐。

至于各种评优评先和荣誉上的事，我不会再跟年轻人争抢一丝一毫。

总之，尽力干好自己的本职工作，课余多锻炼身体，争取平平安安、顺顺利利干到退休。尽量保证自己不给年轻人添堵就行！

不知这样度过“余生”可行否 ？

❾ 在单位工作几十年，马上退休了，如何尽快适应退休生活

在单位工作几十年，马上退休了，如何尽快适应退休生活？这个问题提得好！马上要退休了，如何使用退休生活，必须要早一点做好思想准备，早一点调整好自己的生活节奏，早一点摆正自己的生活心态，使自己以轻松愉快的心情，进入到退休生活状态，这才是积极的人生，这才是快乐的人生，这才是值得点赞的人生。

下面，以我本人的实际感受，来给你提几点建议：

一，要以轻松愉快的心情，安排好退休后每天的自由时间。退休后，你会发现，自己终于成为时间的占有者，更是一个时间的富有者。某种程度上，开始一段时间，你会感到很开心，很自由，很幸福。不过，时间一长，你才感到，时间过得很慢，时间过得很无聊，时间过得很平淡，有时候，甚至还会感到，时间过得很沉重。

所以说，退休后，首先要把自己的时间安排好，要迅速形成一种新的生活规律。特别是要有一定的生活内容，要有一定的生活目标，要有一定的生活追求。千万不要整天无所事事，不要整天消磨时光，不要整天脱离社会，更不要整天行尸走肉。

四，要以感恩亲情的状态，安排好自己的家庭生活。时值退休年龄，正是上有老人、下有子孙的年龄阶段。这个时候，要多抽出时间，去陪陪自己的老人。要感恩亲人，感恩亲情。另外，也可以抽出时间，到子女家帮助子女带带孩子，顺便享受一下天伦之乐。

总之，退休生活应该安排得多姿多彩。退休的物质生活，应该是有条不紊的；退休的精神生活，应该是充实饱满的；退休的身体健康，应该是幸福安康的。这样的退休生活，才是幸福的生活，才是满意的生活，才是安稳的生活。