❶ 骨质疏松对老人身体有哪些危害
骨质疏松对老人身体的危害主要包括以下几点：
1. 疼痛 腰背痛最常见：原发性骨质疏松症的患者中，70%80%会出现腰背痛。 疼痛特点：疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时减轻，直立、久立或久坐时加剧；日间轻，夜间和清晨醒来时加重；弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时也会加重。
2. 身长缩短和驼背 脊椎压缩变形：由于脊椎椎体前部多为松质骨组成，负重量大，容易压缩变形，导致脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背。 随着年龄增长加重：骨质疏松程度随年龄增长而加重，驼背曲度也会加大，进而影响膝关节的正常功能。
3. 骨折 最常见和最严重的并发症：退行性骨质疏松症的患者中，骨折是最常见和最严重的并发症。 骨折部位：常见的骨折部位包括脊椎、髋部、手腕等。
4. 呼吸功能下降 胸廓畸形：胸、腰椎压缩性骨折和脊椎后弯可能导致胸廓畸形。 肺功能受损：胸廓畸形会使肺活量和最大换气量显着减少，患者可能出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
综上所述，骨质疏松对老人身体的危害是多方面的，包括疼痛、身长缩短和驼背、骨折以及呼吸功能下降等。因此，老年人应积极预防和治疗骨质疏松，以保持身体健康和生活质量。
❷ 六十岁老人缺钙的表现
六十岁老年人缺钙的表现，主要是腿部抽筋、身高变矮、骨痛以及发生骨折，属于临床上常见的骨质疏松症的表现。绝大部分情况下，缺钙通常没有临床症状，所以应保持谨慎。部分老年女性，尤其是绝经十几年之后，钙流失比较严重，可由于椎体的微小骨折造成椎体塌陷使身高逐渐变矮出现驼背。缺钙也会造成神经肌肉性兴奋增高，使得腿部抽筋，甚至在低能量损伤时造成骨折，比如桡骨骨折、肱骨近端骨折、脊柱压缩骨折，甚至是髋骨骨折等。
因此，患者应注意避免脆性骨折，平时应多摄入含钙丰富的食物，适当地进行功能锻炼，每天增加半小时日光照射，可以使紫外线照射在裸露的皮肤上，从而促使人体形成更多的维生素D，有利于钙在人体中的吸收。另外，患者应根据自己的骨密度情况，适当地在医生建议下进行抗骨质疏松药物的口服、肌肉注射，或者静脉注射，可以有利于骨质疏松症的治疗。总之，对于六十岁的老年人，如果诊断为骨质疏松症，应及时地进行治疗和预防，从而保持骨的健康。