父母有同理心是什麼

5. 父母對孩子有「同理心」，究竟有多重要

一.父母的這種“隱性傷害”，讓孩子很受傷，自己還意識不到

很多家長其實也面臨和梵姐類似的問題，和孩子間總是存在一道隔閡。

比如孩子喜歡出去玩，踢球、玩游戲，不管晴天或是下雨，這份心情都不打折扣。

父母就不一樣，出太陽怕孩子曬著，下雨天怕孩子淋著，即使孩子和朋友約定了要出去，也會以各種原因阻攔孩子。

孩子經常失約，漸漸朋友就少了，孩子覺得都是媽媽導致的，媽媽卻自以為在保護孩子。

孩子說想學武術，父母認為這不務正業，於是報了英語班、奧數班。

孩子很饞，想吃冰激凌，父母覺得孩子吃冰的不好，就給孩子買了個麵包。

孩子想看動畫片，父母為了讓孩子多學點知識，逼著孩子看動物世界。

實際上，如果父母不滿足孩子的合理心願，只會讓親子關系產生疏遠感。

說到底，這就是父母缺乏對孩子的同理心，只站在大人的角度看待問題，這樣會在無形中傷害孩子。

護理學家Teresa Wiseman認為：同理心就是從內心出發，了解別人感受的東西。

2、時刻關注孩子情緒，發現不對及時引導

孩子面對生活容易迷茫，因此情緒不穩定的時候也多。成績不理想就會沮喪，和同學關系鬧僵就會煩躁，有暗戀的對象而不可得就容易惆悵，這很正常。

其實父母年輕的時候可能也經歷過，為了不讓孩子一直消沉，要想辦法幫助孩子走出來。

孩子如果能得到父母的幫助，內心也會非常感激，自然也就不會有嫌隙。

其實，“同理心”很多父母在同輩身上都有，但一到了孩子身上就容易變味，生出所謂“大人的權威”來。有時候對孩子造成了隱性傷害，自己還意識不到。

請父母時刻關注孩子的情緒，若發現不對勁，一定要及時引導，別讓忽視“占據”了孩子，成長為一個缺乏安全感，對他人無法形成信賴的人。

父母暴躁，孩子也不會脾氣好；父母愛貪小便宜，孩子也不會大方。父母就像一面鏡子，和孩子如影隨形。

如果孩子變得不理解父母了，父母也要審視自己是否合格。父母和孩子相互體諒，才能維持彼此關系和諧。

6. 家長具有對孩子的「同理心」，對孩子到底有多重要呢

實任何情緒都需要互相理解。所以站在父母的角度來說，現實生活的壓力，很難時時刻刻讓自己在孩子面前做到最好。有自己的小情緒很正常，那麼家長該如何正確理解自己的情緒呢

比如，「媽媽今天回家忘記給寶寶買餅幹了，寶寶是不是很失望呀」，「公交車還不來，媽媽非常焦急」。比如，「媽媽今天回家忘記給寶寶買餅幹了，寶寶是不是很失望呀」，「公交車還不來，媽媽非常焦急」。

7. 同情心和同理心有什麼區別

區別：

其實這是兩種不同的概念。

同情心和同理心，都需要從小培養，但是很多父母會將兩者混淆，同理心比同情心程度更深，因而更難達到，在人際關系中發揮的作用也更大。

同情心，是認知到別人的痛苦，從而引起惻隱之心。同理心，是能夠感同身受，設身處地為他人著想，實際感受到他人的痛苦。當聽到他人遭遇不幸時，有同情心的人會說：「我真的替你感到難過。」

但是有同理心的人卻會這樣說：「我也遇到過這樣的事，我知道這是什麼樣的感覺。」同理心是牽涉兩個人的互動過程，必須認真地傾聽，而且了解、接納對方的感覺，這是一種認同他人體驗的態度。同理心是一種關心與愛的藝術，是高情商的表現。

不過，它不是與生俱來的，而是後天培育出來的。英國心理學家提出了兩點建議，可以幫助我們學習發展同理心：不嫉妒，不攀比。在和孩子的玩耍中，父母可以有意將這些引入游戲中，加深孩子的體會。這對孩子情商的培育是有很大幫助的。

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同情心，首先是指對某事（如另一人的感情）的覺察與同情感，同時也指這種感情的表露。這是同情心的基本含義和初級層面，人人都應該具有不同程度的同情心。

但同情心又是一種才能，往往指培養成能與他人感情起共鳴的一種才能，而這種感情不必一定是悲傷。這是同情心的引申含義和高級層面。

同理心亦譯為「設身處地理解」、「感情移入」、「神入」、「共感」、「共情」。泛指心理換位、將心比心。亦即設身處地地對他人的情緒和情感的認知性的覺知、把握與理解。 主要體現在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達尊重等與情商相關的方面。

A-1：很少從他人的角度思考問題，做事情很少考慮到他人的感受；溝通時講客套話，無法引起對方的共鳴，對方也不願意將自己的真實想法說出來；不願意傾聽；安排事務幾乎不考慮下屬的需要。

A-0：能夠從別人的角度思考問題，做事情會考慮到他人的感受；與人溝通比較真誠，願意將自己的一部分想法表露出來；能讓人覺得被理解被包容；學會傾聽，工作中盡量考慮對方的需要。

A+1：能夠站在對方的角度考慮問題，想對方之所想，急對方之所急；能夠使人不知不覺地將內心的想法，感受說出來；能夠讓人覺得被理解，被包容；能夠用心傾聽；在安排事務時，盡量照顧到對方的需要，並願意做出調整。

A+2：將心比心，設身處地的去感受和體諒別人，並以此作為工作依據。有優秀的洞察力與心理分析能力，能從別人的表情、語氣判斷他人的情緒。投其所好，真誠，說到聽者想聽，聽到說者想說；以對方適應的形式溝通。

同理心的培養可以分為四個主要步驟：

1.先傾聽自己的感覺。同理心的起始是先傾聽自己的感覺，假如無法觸及自己的感受，而要想體會別人的感受，就太難了，因為這個領域對你來說還是一片空白呢！因此，首先你必須能把自己調整到可以發掘自己的感受，能體會這些感受。

2.表達出自己的感覺，重要的是選擇表達感受的方式。

3.傾聽他人的感覺。一旦你自己的感受與表達方式不再干擾你傾聽別人後，你才能開始練習體會他人的感覺；可以幫助你找出別人感受的線索很多。

4.用體諒來回答他人的感覺。最後，你一聽到別人的感覺就會發出某種反應，並能讓對方認為你聽進去了，且能體會他的感覺。因此，傾聽自己以找出自己的感受、表達他們、與體會他人的感覺並與之起共鳴，是同理心發生的四個過程。

8. 你知道什麼是「同理心」嗎

同理心（empathy）是EQ理論的專有名詞，是指正確了解他人的感受和情緒，進而做到相互理解、關懷和情感上的融洽。 同理心就是將心比心，同樣時間、地點、事件，把當事人換成自己，也就是設身處地去感受、去體諒他人。
同情心（feeling of sympathy）也稱同情感，是一種對他人的不幸遭遇產生共鳴及對其行動的關心、贊成支持的情感。如人們對老弱病殘者的關心；對鰥寡孤獨及生活無著者的贊助；對因天災人禍慘遭不幸者的支持；為含冤受屈者鳴不平等。它不僅是對弱者的同情，也包括對強者、正義者的支持；不僅是一種感情上共鳴，也包括"助人為樂"、"伸張正義"的動機和行動。這是一種受人的立場、觀點和思想覺悟制約，由認識、感情、動機、行動、交織在一起的高尚的道德情感。
同情心這個概念我們從小就在接觸，小時候父母就會教育我們，要有愛心要有同情心。同情心是對他人處境的一種情感認同和表露，總體表現在情感層面，是一種能與他人感情起共鳴的能力。而同理心是指在人際交往過程中，能夠設身處地體會對方的情緒和想法，理解對方的立場和感受，並站在對方的角度思考和處理問題的能力，簡單通俗來說就是換位思考。

9. 你知道父母提高共情能力，對孩子來說有多重要嗎

首先，共情真的可以幫助我們更有效地解決問題。共情幾乎是對付孩子的一切問題時都必不可少的一項技巧。
比如，對我女兒的哭鬧，我在書上看到過共情的建議。但最初我不太相信。因為我擔心，假如我表示一點同情的態度，她大概都會哭得更肆無忌憚——可算有理了。所以都沒敢試。
後來決定嘗試。而嘗試的結果是：這個技巧是有效的。雖然孩子可能開始會哭的更厲害，但是她會在更短的時間內停下來。哭鬧以這樣的方式停下來，更有利於她的心理健康。
就在昨天，我給孩子買個新玩具。她午覺醒來，發現裝小零件的小塑料袋破個口，她喜歡的小零件掉出來了，當即放聲大哭。我心想：天哪！你為一個塑料袋就能哭成這樣！太誇張了！但是嘴上只好和氣地說：「媽媽知道你非常喜歡這些小零件（哭聲更大）。這是新買的玩具，你很珍惜，對不對（哭聲更大）。你是知道愛惜玩具的好孩子（哭聲馬上減弱）。」我接著開始嘮嘮叨叨地回顧我們買玩具的過程，我們開始看了什麼樣的，最後選的這個都有哪些優點。這時她開始專心聽，止住了哭。當然過後又想起來，又抽泣幾回。最後，我引導她把小零件都倒進一個小托盤里，再放進透明的大盒子里，這樣更漂亮，也不會丟。她欣然同意。自己裝完後，滿意地笑了。
若是在過去，我也去生氣，那麼她就要無謂地哭上好半天。所以，共情的技巧對付哭鬧很有效。關鍵是不要怕孩子哭，不要急於去止哭。孩子每次哭鬧，都是他學習處理消極情緒的一次機會。這種共情的做法比用轉移注意力等其他方法去哄孩子，更有助於孩子情商的發展。
我想，對於更大的孩子的其他問題，共情也都會是一個有效的技巧。孩子大了，問題和表現方式不一樣，但根本的原理是相同的。
共情技巧不僅能幫助我們有效地解決問題，更重要的是，這種做法本身對孩子就是一種教育，孩子將從中學到同理心和共情都是怎麼運用的。學會這些技巧，有助於孩子提高情商，掌握處理問題的技能。
一個能被父母以同理心對待、能經常得到父母共情的孩子，自己也必定能以同理心對待他人，也能學會運用共情技巧跟他人溝通。