『壹』 老人腳腫了用什麼辦法可以消腫
老年人腳腫主要有種。營養性腳腫是由於老人進食少,且消化功能減弱引起的;特發性腳腫,多見於老年女性,可能與內分泌代謝異常有關;下腔靜脈性腳腫,則是下腔靜脈迴流不暢導致的,常是一隻腳先腫;功能性腳腫,雖說不嚴重,但可持續數年,且至今原因不明。最後還有一種是全身性疾病引發的腳腫,像患有心臟病、心功能減退以及腎臟疾病的老年人,多有腳腫的現象。此外,鈉鹽攝入過多、用葯不當,以及因局部感染,如腳氣病等引發的腳腫,在老年人中也較為常見。
由於原因不同,老年人腳腫的臨床表現也有所不同。比如腳腫是因痛風引起的,那大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛,關節發熱,疼痛難忍;若是因為腎功能衰竭引起,會出現眼部、臉部腫脹,在腳跟、腳背輕按一下,腫脹處即凹下,肌肉像失去彈力;若是心源性疾病引發腳腫,那老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現象。
老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下葯。如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查;若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。
預防腳腫首先要防止相關疾病,比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖,營養攝入要全面。平時避免長時間站立,適當增加局部運動,還要密切注意控制葯物副作用。如服用某種葯物後,腳部有腫脹現象,應立刻去醫院。如果腳腫伴有劇痛,那老人應採取一些靜止性的運動,避免登山、舉重等運動,以防症狀加重。 可以用溫水天天泡腳十五分鍾左右生活中呢,可以喝點冬瓜湯,冬瓜皮可以在水裡煮下泡腳
消腫食療1、 赤小豆、花生、大棗各100克,放少許冰糖一起煮湯食用。
2、 綠豆、薏米仁各100克,同煮湯食用。
3、 鯉魚1條重約250克,赤小豆100克,一起煮湯服用。
4、 母雞半隻或童子雞1隻,與黃芪100克一起蒸熟,喝湯吃雞肉。
5、 青頭雄鴨1隻,與冬瓜1000克一起煮湯食用。
6、 豬腰2隻,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮湯食用。
7、 鯉魚1條重250克,冬瓜500克,加水清燉,吃魚食瓜喝湯。
8、 冬瓜500克,赤小豆30克,加水適量,加鹽少許,吃瓜喝湯。
9、 玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量,煎湯代茶飲,連服至浮腫消失。
『貳』 問老年人腿腳腫怎樣治
腳腫的原因很復雜,大致有以下幾個原因:1、過度疲勞導致腿部血液無法迴流,休息後會消退;2、由於肥胖導致對腿部的壓迫過大;3、季節性腿腫,這與身體狀況無關;4、心臟功能下降;5、盆腔內有腫瘤壓迫腿部靜脈。
建議去醫院檢查一下。如果身體各方面正常的話,可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環。另外再介紹三個食療的方法1.薑汁牛肉飯:鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加薑汁、生油和很少醬油,拌勻後備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉,飯煮好後食用。牛肉飯有消水腫、強筋骨的功效。
2.赤小豆燉鯉魚:這是民間久負盛名的消水腫驗方。赤小豆90克,500克以內的鯉魚1尾(去內臟),水、米醋各半,放沙鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃魚、豆。3.黃芪豬肚粥:黃芪80克,加水適量,煎1小時,去渣留汁加大米30克煮粥,並放入豬肚,煮好後放少許食鹽。黃芪和豬肚均有利尿的作用。
不少老人反映雙腳浮腫,用手按之,可見凹陷,晚間更甚。老人腳腫,由哪些原因引起呢?一般來講,引起老人腳腫的原因有兩大類,一類是由器官衰老,功能減退引起;另一類是由疾病導致。
人到老年,不僅外貌出現蒼老,而且內臟器官的功能也在減退。其中主要是由於心血排出量的減少,腎臟血流量的下降,皮下組織鬆弛,皮膚蒸發的水分減少,細胞體積縮小,細胞內的液體流向細胞外的間質,以致出現浮腫。由於人體的最下端受地球引力的影響,水腫就更明顯。站立時間過多,浮腫更顯。
內臟器官疾病也可引起浮腫,這就是疾病導致的浮腫。此時,浮腫只是該病的一個症狀而已。盡管許多疾病可以引起浮腫,但是,不同的疾病,發生浮腫的規律也不相同。例如,心臟病引起慢性右心衰竭時,浮腫從而下肢踝部開始,逐漸發展到全身;肝硬化時,也是先兩下肢浮腫,以後出現腹水,最後全身浮腫。腎臟病病人,也可以出現下肢浮腫。不過,一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始,再發展到全身。病人清晨起床時,往往發現顏面浮腫,上眼瞼浮腫像「蠶寶寶」。老年人長期營養不良、貧血,由於形成低蛋白血症,也可出現下肢及全身浮腫。老年人常常罹患前列腺肥大症,還有些老人罹患膀胱腫瘤,也可以因為尿瀦留引起腎功能不全,最終出現下肢浮腫。
出現浮腫後應去醫院查病因,找出病因,及時治療。平時菜餚宜清淡,多吃些高蛋白菜餚,如瘦肉、雞、蝦、蟹、甲魚等。
『叄』 老年人腳腫如何治
病情分析:不少老年人雙腳腫脹,用手壓之,有明顯凹陷。這種症狀,晚間更甚。引起老年人腳腫的原因有兩大類:一是器官衰老,功能減退引起的;另一類是疾病導致的。 人到老年,不僅外貌出現衰老,而且內臟器官的功能也在減退。主要是由於心臟排出量減少,腎臟血流量下降,皮下組織鬆弛,皮膚蒸發的水分減少,細胞體積縮小,細胞內的液體流向細胞外的皮下間質,所以導致出現浮腫。由於腳處在人體的最下部,受地球引力的影響,血流向上阻力大,站立時間過長,水腫明顯加重。 內臟器官疾病也可以引起浮腫,這時,浮腫就是疾病的一個症狀。盡管很多疾病可以引起浮腫,但是,不同的疾病,引發浮腫的規律也不同。例如,心臟病引起慢性右心衰竭時,浮腫從兩下肢踝部開始,逐漸發展到全身。肝硬化時,也是先從兩下肢浮腫,以後出現腹水,最後全身浮腫。腎臟疾病的病人,也可以出現下肢浮腫,不過,一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始,然後再發展到全身,病人清晨起床時,往往發現面部浮腫,上眼瞼浮腫得像「蠶寶寶」。老年人長期營養不良、貧血,會形成低蛋白血症,也可能出現下肢及全身浮腫。男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症,個別老年人患膀胱腫瘤,由於尿瀦留引起腎功能不全,最終出現下肢浮腫, 出現浮腫後,應該去醫院檢查原因,只有找出病因對症治療,才能病癒腫消。老年人平時菜餚要清淡,多吃高蛋白的菜餚,如:瘦肉、雞、魚蝦、雞蛋等。意見建議:
『肆』 老人腳浮腫應該怎麼辦
1、老人腳腫的食療方法
西芹炒百合:把百合一瓣瓣掰下洗凈,西芹切段;將百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒,加點鹽調味即可。西芹含大量膠質性碳酸鈣,容易被人體吸收,可以補充筆直雙腿所需的鈣質。西芹含充沛的鉀,可預防下半身浮腫的現象。
桑杞車前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,車前子30克。
大米洗凈後先煮半熟,再加桑椹、枸杞、車前子(包煎),煮熟即成。桑椹、枸杞滋養肝腎;車前子甘寒利水。全方滋陰養血、健脾除濕,適用於肝炎、肝硬化症見失眠多夢、眩暈目澀、腰膝酸軟、下肢水腫的陰虛濕困患者。
2、老人腳腫的處理情況
老人腳腫的話可以先用冰敷進行消腫,應該察看老人的腳踝是否受傷,或者是腳部的其他部位是否有出現傷筋動骨的情況,如果有的話應該到醫院裡面進行檢查和治療,如果只是輕微的扭傷那麼只要將老人的腳踝進行按摩,並且擦一些葯酒然後休息一段時間之後,自然而然就會好,如果要消腫的話,也可以用一些活血化瘀,治療跌打損傷的草葯來敷腳踝。
3、老人腳腫中的痛風腳腫
痛風腳腫是因為體內的尿酸堆積在關節,所以出現這樣的現象,應該多吃一些排尿的,利尿的葯物幫助裡面的尿酸結石排出。應該多吃一些蔬菜和水果適當的補充維生素。也可以用一些外用的消腫葯同時在睡覺之前還可以用熱水泡腳,這樣能夠很好的緩解。平時一定要多喝一些水,這樣才能夠中斷血液的.濃度。同時還要遠離,魚肉等海鮮。
4、老人腳腫消腫的其他辦法
睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環。
適當活動,促進血液循環。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通,更容易水腫。
吃鹽不可太多。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。
注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等,不要輕易使用葯物。
老年人腳腫的原因
特發性腳腫:多見老年女性,多雙腳同時出現,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失。
功能性腳腫:多見於老年女性,一般不嚴重,可以間歇出現,一般持續數年,有的病人腳腫與季節有關,但與體位無關。至今原因不明。
營養性腳腫:由於老年人進食較少,消化功能減退,導致身體營養缺乏,這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病,也可維生素B1缺乏而出現手套襪子形發麻。
心源性腳腫:這是因心臟功能減退所致,這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫:這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫,常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
老人如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查;若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。
如何預防老年人腳腫
合理飲食為了預防老人出現腳腫現象,在平常,一定要合理飲食,做飯菜時,要少放鹽,多放醋。
多做運動晚飯後或者是早晨的時候,可以多出去走一走,活動活動下肢,促進血液的流通,還要注意一點的是,晚上睡覺的時候要抬高下肢,促進血液迴流。
定期體檢:老人一定要每隔一段時間便去醫院進行一次全面性的體檢,有很多的疾病都是在不經意間就發生的,腳腫雖然問題不大,但卻是很多疾病的先兆。
有良好的生活習慣預防腳腫一定要做到日常生活中不吸煙不喝酒,一個好的生活習慣才是一個健康身體的根本保證。
注意腳部保暖建議老人朋友們經常晚上泡泡腳,對於腳部的保暖起到很好的作用,而且對身體也有好處。
『伍』 老人腿腳腫如何治
腿腳浮腫怎麼辦呢?為防治可做下列幾點:
1、一天內不要換鞋。
2、每天都要做輕松回的腿部運動,消除緊答張度,促進血液循環。
3、腿腳長時間活動後,一定要休整。可以按摩,或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
4、浮腫時,白天應用彈性綳帶或者彈性襪保護浮腫部分。
5、晚間睡覺時,把腿部墊高。
6、常做一項簡單的足部運動。看電視時,可以用腳趾滾動小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。
8、減少食鹽和水的攝入量。
9、每天晚上做完家務後,仰卧於地上,雙腿高高豎起,靠在牆上,保持10分鍾。
10、不要背過重的背包,不穿高跟鞋。
如果休息和治療後,浮腫仍然沒有消退,而且浮腫部位變硬,皮膚溫度升高,那就必須去醫院找大夫了。
『陸』 老人腳腫了怎麼消腫
隨著年齡的增長,許多老年人的身體素質在下降。下面給大家說說老人腳腫了怎麼消腫
老年人應保持樂觀,堅持長時間適當運動,如散步,慢跑,健身器材運動等,增強體質,提高適應能力。
泡腳消腫是減少腫脹的最常見和最好的方法。 老人每天可以用溫水浸泡腳,大約十五分鍾。
不管導致下肢水腫的原因是什麼,都要注意飲食和生活調理,適量的蛋白質補充劑,運動,穿彈性和適當的鞋類,以防止皮膚損傷。
如果身體的其他方面是正常的,可以用熱水和冷水交替按摩。 飲食上要注意避免大量攝入鈉鹽,注意足部清潔,保暖和適當運動。
『柒』 老人腳消腫的最快方法
老人腳消腫的最快方法有哪些?對於老年人來說,腳腫是很常見的現象,這樣導致了他們行動上的不方便。那麼,老人腳腫是什麼徵兆?讓我們一起來看看本站提供的介紹吧!
1.泡腳以減少腫脹。泡腳是減少腫脹的最常見,最有效的方法。患者可以每天將腳浸在溫水中約15分鍾,或者使用冬瓜皮湯將腳浸濕。
2.飲食療法以減輕腫脹
(1)赤小豆,花生,大棗各100克,在湯中放少許冰糖食用。
(2)綠豆和大麥仁各100克,煮在一起食用。
(3)一鯉魚重約250克,紅豆100克,將湯煮沸。
(4)將半隻母雞或一隻男孩雞與100克黃芪一起蒸熟,然後將雞和湯一起吃。
(5)一隻綠頭公鴨在湯中煮熟,配以1000克冬瓜。
(6)豬裡脊肉2個,杜仲10克,核桃仁50克,煮湯一起食用。
(7)1條鯉魚重250克,冬瓜500克,加水燉,吃魚瓜和喝湯。
(8)冬瓜500克,紅豆30克,加適量水,加少許鹽,吃冬瓜並喝湯。
(9)取適量的玉米絲,冬瓜皮和紅小豆,加水煎劑代替茶飲,直至腫脹消失。
3.鍛煉以減少腫脹。老年人應保持樂觀,並長時間堅持適當的運動,如散步,慢跑,用健身器材運動等,以增強體質,提高適應能力。避免長時間站立,經常移動下肢,並注意經常抬高兩個下肢。
老年人足部腫脹通常與心臟,肝臟和腎臟疾病或長期使用某些葯物(例如高血壓)有關。長期使用硝苯地平會引起逐漸的水腫。
如果過去曾經有過冠心病,但是最近出現了漸進性水腫,則意味著心臟功能正在下降。通常表明存在右心力衰竭,長期不治癒慢性腎炎,還會出現漸進性水腫,通常伴有面部水腫,高血壓,蛋白尿,以及老年人長期食慾不振會導致營養不良性水腫,但食慾改善後水腫會逐漸消失,晚期肝炎或長期飲酒會導致肝硬化。
一些老年人也將逐漸出現水腫。一些老年人會逐漸變得骨質增生和煩躁。不僅組織會逐漸浮腫,長期不適當的靜脈曲張治療還會引起逐漸的水腫。應根據具體病因來判斷水腫的原因。當病因明確後,應在醫生的指導下服用葯物。
通常認為老年人的腳腫脹是由外周血液循環障礙引起的,因此老年人的腳腫脹與死亡跡象無關。 腳的腫脹可以通過使用熱水,按摩,針灸和其他方法來緩解。 如果腳腫症狀持續時間較長,建議及時去醫院查明病因,積極治療。
『捌』 老年人腳浮腫是什麼原因老人雙腳水腫應該怎麼消除
家裡有老人的朋友通常要學一些護理知識,老人因為身體機能下降,身體會出現各種各樣的不適感,腿腳的浮腫就是許多老年人經常會出現的問題。
腿腳浮腫的時候,不用勁都很不舒服,更別說走路了,非常傷害中老年人的行動能力,降低生活質量,看起來似乎不是什麼大病,但卻會給老年人的生活帶來許多麻煩。
老年人腳浮腫的原因有很多種,長期營養不良或者貧血,容易形成下肢浮腫,甚至是全身浮腫的現象,老人口味比較重,經常吃酸辣的食物容易引起身體浮腫,需要控制食鹽的攝入量,要控制血壓,老年人腳浮腫是什麼原因?
老年人腿部出現浮腫,一部分與心、腎、肝和內分泌疾病有關,還有相當一部分是特發性老年性浮腫。這類浮腫多因老年人皮下組織間隙疏鬆、水分容易滲入組織間隙而形成皮下水腫。
腳腫是老人常見的一種現象,引起腳腫的原因很多,不少還是疾病的前兆。今天我跟您說說老人腳腫是什麼原因,一起來看看吧。
造成老年人腳部腫脹的原因很多,首先血栓是一個很重要的原因,在中老年人中,心血管疾病的發病率很高,而心血管疾病患者大部分都有血管栓塞的狀況,尤其是下肢靜脈栓塞的話,就會引起腿腳的腫脹。
其次,腎臟疾病也會造成腳腫,隨著老人年齡的增長,心、肝、腎功能的減退最為明顯,進而影響到內分泌系統的穩定性,導致血管通透性的提高,水分容易積聚於組織間隙,引發腳腫。
還有一種特發性老年性浮腫,大多因為老年人皮下組織間隙疏鬆,造成水分滲入組織間隙形成的皮下水腫。
此外,長時間進行超負荷的體力活動、長時間地行走或站立、坐姿不當、鞋子不合腳也會引起浮腫。一般這樣的浮腫都是比較容易改善的,休息一下就可以消退了。
所以,如果是有心血管疾病或者腎臟疾病的老人,出現腿腳腫脹不適的話,還是要去看醫生配合葯物治療,可以更快更有效地緩解不適。
除此之外,飲食上的配合也很重要,很多老年人口味比較重,而鈉攝入過多會造成血管收縮、血壓升高,增加腎臟的負擔,加重水腫的症狀,而且還會阻礙鈣的吸收,所以盡量吃得清淡一些,可以有效地避免一部分的腿腳腫脹,也有利於整體的 健康 。
還有,注意補充鉀元素也是十分重要的,鉀元素具有擴張血管、降低血管阻力,增加尿鈉排泄,抵抗高鈉升壓的作用,可以減少鈉離子的攝入,對鈉攝入過多引起的水腫有緩解作用。
最後,平時適當地按摩腳部、泡腳和進行一定的運動也有利於足部的血液循環,有利於保持老年人的活動能力,避免腫脹的發生,對延緩衰老也有好處。
腳腫有什麼症狀?
原因不同,老年人腳腫的臨床表現也有所不同。
1、若是因痛風引起的,那大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛,關節發熱,疼痛難忍。
2、若是因為腎功能衰竭引起,會出現眼部、臉部腫脹,在腳跟、腳背輕按一下,腫脹處即凹下,肌肉像失去彈力。
3、若是心源性疾病引發腳腫,那老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現象。
腳腫是什麼原因?
痛風
如果你的腳,特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然紅腫脹痛,關節發熱,動一下就幾乎痛得跳起來,可能是患了痛風。主要的原因是體內尿酸積聚過高,無法通過大小便排出,因此尿酸走遍全身,多數走入關節,引致發炎。預防方法應從飲食入手,避免進食肥膩、高膽固醇食物及動物內臟。
風濕病
如果你的關節經常腫脹,感到難以形容的酸痛、行動不便,但按下按鈕腫脹處並沒有凹下,則可能是風濕腫脹。風濕病成因復雜,主要是長期氣血虧虛,感受風寒所致。
甲狀腺疾病甲狀腺功能減退,亦會造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痹、皮膚乾燥和便秘等。
體重過重
體內脂肪過多也會妨礙體液從腿部回轉。
心臟問題
當心臟肌肉疲弱不能正常地向身體各部分泵血時,也會出現腳腫腿腫。
臟器引起的水腫
如果你在腳跟、腳背輕按一下,腫脹處即凹下,肌肉像失去彈力,即是水腫,成因可能是腎功能衰退,令水分儲存在體內,不能排泄。
肺積水
即使水分從血管漏出,積聚於肺部,影響呼吸亦會引致水腫。此外,若肝細胞大量壞死,形成肝硬化,會引發其它病症,如出現腹水,亦有腳腫現象。
此外,鈉鹽攝入過多、用葯不當以及因局部感染,如腳氣病等引發的腳腫,在老年人中也較為常見。
腳腫怎麼辦?
老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下葯。
如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查。如果是臉部有腫脹,就要去腎內科檢查。如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查。若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。
不抽煙、避免大量攝入鈉鹽,要注意足部保潔、保暖,營養攝入要全面。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。
平時避免長時間站立,適當增加局部運動。如果腳腫伴有劇痛,那老人應採取一些靜止性的運動,避免登山、舉重等運動,以防症狀加重。
密切注意控制葯物副作用,如服用某種葯物後,腳部有腫脹現象,應立刻去醫院。
注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。
多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等。
睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環。
適當的活動,促進血液循環。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫。不活動則氣血不通,更容易水腫。
多吃含鉀的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚子等。
維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。所以要多吃維生素B群,如海苔、芝麻、花生等。
『玖』 老年人腳腫如何治
有些老年人常出現腿腫,尤其是久坐後,兩腿脹得難受。用手按壓小腿,一按一個坑。
老年人腿部出現浮腫,一部分與心、腎、肝和內分泌疾病有關,還有相當一部分是特發性老年性浮腫。這類浮腫多因老年人皮下組織間隙疏鬆、水分容易滲入組織間隙而形成皮下水腫。此外,老年人的血管舒縮功能和汗腺分泌功能減退,經過皮膚蒸發的水分減少,且心臟、肺臟、腎臟功能減退,內分泌功能也不夠穩定。這些因素綜合作用,使體內水鈉瀦留於皮下間隙,加重皮下水腫。
對老年性浮腫,首先要搞清楚病因。如果與疾病有關,要積極控制原發病;屬於特發性浮腫,無需治療。無論何種原因所致下肢浮腫,都要重視飲食和生活調理,適量補充蛋白質,加強運動鍛煉,穿著松緊適宜的鞋襪,防止皮膚損傷。浮腫嚴重時,可服用宣肺、健脾、益腎的中葯,如黃芪、桂枝、茯苓皮、陳皮、白術等。這些葯物,應在醫生指導下合理應用。下肢靜脈曲張可能引起浮腫。心血管系統和腎病引起的浮腫往往從踝部開始。皮膚和皮下淋巴管障礙引起的慢性病叫皮膚淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去運送能力,引起淋巴郁滯。這導致組織中的蛋白和水代謝發生嚴重障礙。皮膚淋巴管病最終會變成所謂的橡皮病。這是指下肢,主要是足部的經常性浮腫和嚴重變形。
有時沒有病也會浮腫,它可能是碰傷和脫位引起的。此外,體力負擔過重、二至三級平足、淋巴管異常、長時間地行走或站立、坐姿不當都會引起浮腫:如坐在高椅上,腳不著地;蹺二郎腿;坐在過低的椅子上;鞋不合腳也會浮腫。孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫。休息後,浮腫就會消退。天氣炎熱時,浮腫現象則會加重。
腿腳浮腫怎麼辦呢?為防治可做下列幾點:
1、一天內不要換鞋。
2、每天都要做輕松的腿部運動,消除緊張度,促進血液循環。
3、腿腳長時間活動後,一定要休整。可以按摩,或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
4、浮腫時,白天應用彈性綳帶或者彈性襪保護浮腫部分。
5、晚間睡覺時,把腿部墊高。
6、常做一項簡單的足部運動。看電視時,可以用腳趾滾動小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。
8、減少食鹽和水的攝入量。
9、每天晚上做完家務後,仰卧於地上,雙腿高高豎起,靠在牆上,保持10分鍾。
10、不要背過重的背包,不穿高跟鞋。
如果休息和治療後,浮腫仍然沒有消退,而且浮腫部位變硬,皮膚溫度升高,那就必須去醫院找大夫了。