Ⅰ 愛樂維鈣片老年人能吃嗎
愛樂維鈣片老年人能服用。這個不需要擔心。一般情況下遵醫囑服用葯物補鈣。改善飲食結構很重要。
Ⅱ 老年人適不適合吃復合維生素片
適合的。
中國絕大多數老年人的營養都不均衡,其中有70%以上的老年人營養不足,有少部分老年人存在過度營養的狀況!這話聽起來一點都不誇張,因為老人器官功能逐漸衰退,本身就容易發生代謝紊亂,導致營養缺乏病。再加上很多老人由於牙齒松動和脫落,變得不願意再吃肉了,從而進一步影響了營養物質的攝入。如果老人再伴有高血壓、糖尿病等代謝性疾病,就更會阻礙營養物質的攝入和吸收了。
不過,老人也不用太緊張。除了合理飲食,還應每天服一片復合維生素。
據了解,目前我國老人最缺的營養素包括維生素A、B、D、E和鈣、鐵、鋅等微量元素。這些營養素的缺乏,會對老年人免疫力、心臟、血管、神經等有很大影響。而復合維生素基本都包括了這些東西,在正常飲食之餘,老人每天吃一片,有助於全面補充各種營養素,基本能保證大多數老人的營養均衡。
注意:
1、在服用復合維生素的同時要注意幾個問題。首先,很多老人認為,補充維生素C就是補充維生素了。其實不然,維生素C只具有抗氧化能力,遠遠不能替代其他營養素。
2、老人因為消化功能減弱,即使服用復合維生素片,有時也可能達不到理想的吸收效果。而只有在體內蛋白質的幫助下,復合維生素才能被充分吸收。因此老人在吃復合維生素的同時,還應適當吃些動物性食品。同時還要多曬太陽,以增加人體對維生素D的吸收。
3、需要注意的是,很多老人都有吃鈣片的習慣,而復合維生素片中就含有300-400毫克鈣,所以服用時應聽從醫生建議,減少鈣片的服用量。或者在時間上做個調整,比如今天服用鈣片,明天服用復合維生素片,交替服用。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
Ⅲ 你好 成人牌復合維生素片有什麼功效呢適合老人吃嗎
你好抄,根據你描述的情況,建議最好服用成人牌老年專用復合維生素片主要作用:補充多種維生素及礦物質。適宜人群:需補充多種維生素及礦物質的老年人。用法用量:每日2次,每次1片。因為該葯品就是專門為老年人服用的,所以你可以放心購買。希望對你有幫助。
Ⅳ 善存適合中國中老年人吃嗎 家庭裝善存適合什麼人群復合維生素有哪些比較好的產品
可以給老人買善存銀片吃。想要提高免疫力的話就要多補充點維生素、礦物質之類版,善存銀片提供了A-Zn多種維生素權和礦物質的補充,而且是專為50歲以上的中老年人設計的維生素補充產品,可以幫助老人提高抵抗力和免疫力,如果每天都能補充到全面均衡的維生素礦物質,健康就有保障了。