丹參茶老人家

『壹』 便秘怎麼辦啊

可以喝谷益舒常清茶調理治療，平時盡量不吃辛辣刺激食物，保持版心情舒暢，多吃蔬菜和水果權即可。

飲食應該增加含植物纖維素較多的粗質蔬菜和水果，適量食用粗糙多渣的雜糧，如標准粉，薯類，玉米等。

生活上勞逸結合，經常參加體育運動，腹部按摩也有助於排便，方法是由右下腹到左下腹作順鍾向按摩，早晚各一次，每次50－100次。

『貳』 丹參保心茶廣告誰看過，裡面說的這個茶對於中老年人有啥作用

現在的爸媽都很時尚的，有些東西不一定是在電視廣告商看到的，這些內叔叔阿姨有自己容的社交圈，有時候有什麼好用的、健康的東西都會慢慢傳開的。不然你以為這些長輩聚在一起只是光聊子女婚嫁嗎？這個天草丹参保心茶不是將丹參與綠茶簡單地組合在一起，而且是精選葯用價值極高的紫花丹參並獨特配伍有機綠茶作為原材料，採用中国发明专利萃取技術，從而保護了原材料的營養成分不被破壞，可以對心痛、心悸、心慌等症狀患者起到緩解的作用。

『叄』 急急急！！！ 家裡老人不小心把南陽八味丹參濃縮茶包誤當調味料放包

不多的話，應該沒事。

『肆』 白雲山復方丹參片和丹參茶兩個哪種對老人家來說比較好

復方丹參片是處方葯，活血化瘀，理氣止痛。用於氣滯血瘀所致的胸痹，症見胸悶，心版前區刺痛權；冠心病心絞痛。口服，一次3片，一日3次。是按照醫師所開量服用的。
丹參茶的功效與作用主要有活血化瘀，養氣凝神，活絡疏血，清毒涼血，保心利腎，適用於患有心腦血管疾病、失眠多夢、代謝差、月經不調或者閉經的病人。丹參茶具有很高的防病保健及輔助治療的作用。

『伍』 去西藏旅遊要做什麼准備

去西藏旅遊要准備：

個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用葯品、食品、羽絨服、登山鞋。

一、去西藏的注意事項

1、進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

2、西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。

3、准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品。

4、為了防止飲食不習慣可以帶上巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及個人愛好的食品和零食。

5、器材類准備手機、充電器、相機、三腳架、攝像機。

6、在進入西藏活動前，一定要進行嚴格的體格檢查。

7、西藏許多地區白天很溫暖，但早晚較冷，比起內地要多穿點，如果去海拔4500米以上地區，需要帶冬天穿的羽絨服。

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西藏旅遊的注意事項：

1.拉薩紫外線輻射最強

受太陽高度角大小影響，拉薩夏季比冬季紫外線輻射強，但7至8月陰雨天氣要比6月多，因此拉薩6月份紫外線輻射最強，五級以上日數約佔60%至70%。

這幾日，拉薩一直持續著晴空萬里的狀況，拉薩市民紛紛埋怨「曬死了」，形形色色的遮陽傘成為拉薩街頭一道亮麗的風景線。隨之而來的是防曬、曬傷等成為市民熱議的話題。

記者分別采訪了自治區疾控中心與拉薩市氣象台了解到，一般情況下，不做任何防護的情況下，一般人可抵抗日照15分鍾。此外，每日13時左右為紫外線輻射最強時段，一年中，夏季紫外線輻射較冬季強。

2.任何防護，一般人只能抵抗日照15分鍾

記者從西藏自治區疾控中心皮膚科了解到，紫外線根據波長可分為UVA、UVB和UVC，三種波段對人體皮膚的滲透程度是不同的。UVC經過臭氧層時基本被吸收，對人體影響不大，UVA和UVB對人體有影響，且夏天UVB含量最高。

「UVB的透射率到皮膚表層，UVA可深入到真皮層。」自治區疾控中心皮膚科主治醫生康萍告訴記者，UVB傷害皮膚後的症狀有紅腫、脫皮、疼痛、水泡，嚴重者可能會致癌，UVA會皮膚造成傷害後會出現皮膚「光老化」，皮膚會粗糙、長斑、有皺紋等。

康萍說，不加任何防護時，一般人正常肌膚一般可抵抗太陽照射15分鍾，但15分鍾後，不同膚質的人承受太陽照射的能力不同，對皮膚的損傷程度也不同，最好不要長期暴曬，或出行時做好防護。

3.曬霜 SPF指數和PA指數都重要

據西藏自治區疾控中心皮膚科主治醫生康萍介紹，紫外線輻射對人的危害有兩種，即紫外線中的UVA曬黑皮膚，和UVA曬傷皮膚。

「避免被紫外線傷害皮膚的措施有很多，比如，出門配備遮陽傘、遮陽帽、墨鏡等，塗抹防曬霜效果較好，但切記要選購物理性的，避免對皮膚造成危害。」康萍說，地面反射的紫外線也會傷害皮膚，因此撐傘並不能完全抵擋紫外線的輻射。

康萍說：「SPF指數只要是對UVB的抵抗力，防止曬傷，PA指數是對UVA的抵抗力，防止曬黑，一個SPF值可以讓皮膚抵抗15分鍾日曬，即SPF值為30的防曬霜可抵抗7小時30分鍾日曬，而PA越高越好，一般要選『++』，最好選『+++』。」

康萍提醒市民，日常生活中，盡量不要使用含光感物質的化妝品，如香料；飲食方面，需注意少量食用含光感物質的蔬菜，如萵筍、菠菜等。「攝入光感物質後，有光時會加重紫外線對皮膚的傷害。」康萍說。

『陸』 睡前喝杯牛奶好還是咖啡好

牛奶和咖啡是我們日常生活中比較常見的飲品，但是要說睡前喝，當然是喝牛奶了。睡前喝咖啡只會越喝越精神。如果不想睡不著的話，睡前不建議各位喝咖啡。

其實顏小二不是很建議各位睡前攝入有機物，無論是吃的，還是喝的。

因為我們在夜裡進入睡眠狀態後，身體是要休息的，如果我們睡前攝入了吃的喝的，這便會給我們的身體造成一定負擔，同時也不宜於我們保持口腔衛生。

如果睡眠質量還不錯的話，建議還是不要臨睡前喝牛奶了。

『柒』 老人容易心慌心跳過快,喝丹參保心茶有用嗎

當然有用，堅持喝

『捌』 老人能喝丹參保心茶嗎，身體受不受得了

老年人可以喝丹參保心茶的，丹參保心茶是茶劑來著，裡面的主要成分是內綠茶和丹參容，都來自於天然植物，保健茶來著，不會有副作用的，老年人可以多喝一些，多喝丹參保心茶比西葯強多了，是葯三分毒，吃太多西葯對老年人的危害更大，有心腦血管疾病的老人最好就多喝些丹參保心茶，好處多多。