負面情緒的人容易得老年痴呆

① 輻射對人身體有什麼壞處

1、對心血管系統的影響：表現為心動過速、過緩、心律不齊、心悸、血壓下降、頭痛、部分女性經期紊亂、心動過緩、竇性心率不齊、白細胞和血小板減少、乏力、免疫功能下降等。主要表現主觀感覺可以有心悸、胸部壓迫感等。

2、對神經系統的影響：電磁波可以干擾腦細胞生物電活動。主要表現為頭昏、乏力、睡眠障礙、記憶力減退等。

3、對視覺系統的影響：眼球晶狀體散熱性能較差,對電磁輻射較敏感,電磁輻射可引起晶狀體渾濁,加速老化過程,造成白內障,是不可逆的器質性損害,影響視力,甚至失明。

4、對生殖系統的影響：人的生殖器官組織對電磁輻射也比較敏感,長期接觸一定強度的電磁輻射,可以使機體免疫功能降低,對疾病的抵抗力下降。表現為男子性功能降低,可以引起皋酮、孕酮、雌二醇、雌三醇變化,使精子活動能力降低或形態改變；干擾女性月經周期,導致月經紊亂,導致孕婦發生自然流產或胎兒畸形的情況增加等。

5、長期處於高電磁輻射的環境中,會使血液、淋巴液和細胞原生質發生改變；影響人體的循環系統、免疫、激素分泌、生殖和代謝功能；嚴重的還會加速人體的癌細胞增殖誘發癌症；以及塘尿病、遺傳性疾病等病症,對兒童還可能誘發白血病的產生

6、放射病：電離輻射可以引起急性或慢性放射病,影響骨髓造血系統、消化系統及大腦的正常功能等。

7、裝有心臟起搏器的病人處於高電磁輻射的環境中,會影響心臟起搏器的正常使用。有人通過動物實驗觀察到電磁輻射對常染色體、性染色體也有影響,可引起染色體的數目和結構畸變,誘發腫瘤,也有可能導致子代的變異或畸形。

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防輻射的正確方法

1、黃金葛

通過類似光合作用的過程，它可以把織物、牆面和煙霧中釋放的有毒物質分解為植物自有的物質。黃金葛漂亮的心形葉子具有獨特的裝飾性，尤其當它垂於吊盆外時。

2、千年木

它富有魅力的外形，與對辦公室昏暗乾燥環境的適應能力受到室內設計師的喜愛。只要對它稍加關心，它就能長時間生長，並帶來優質的空氣。在抑制有害物質方面其他植物很難與千年木相提並論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，並將其分解為無毒物質。

3、仙人掌或仙人球

仙人掌類植物身上帶刺，肉質厚，含水分多，易於吸收和化解周圍環境中的電磁場輻射毒素，減少室內外的污染，有益人體健康。有園藝專家建議，凡有電視、電腦和微波爐等放置的地方，同時擺上幾盆仙人掌為宜。

仙人掌生命力很強，在沙漠里都能生長的東西，那生命力可是剛剛的。雖然我們接觸到仙人掌不是那種能在沙漠里生長的，但是生命力和防輻射能力是總所周知的，不容置疑。小小仙人掌為你的健康大大加分。

② 讀書的十大好處是哪些

讀書的十大好處是：開拓視野、陶冶情操、培養氣質、增加知識面、提高寫作能力、提升理解力、開拓智力發展、培養表達能力、激發交際能力、減輕壓力 。

1、開拓視野

課外閱讀可以讓學生不出門，便知天下事，只有博覽群書才能博識。閱讀是一種鞏固學習成果，豐富知識的有效手段。

2、陶冶情操

學生通過課外閱讀，可以知道古代岳飛、楊家將等是怎樣精忠報國的；知道近代的林則徐、孫中山等是怎樣愛國衛家的；知道雷鋒是怎樣助人為樂的，從而使自己的思想和境界得到洗滌和凈化，也為自己樹立遠大的理想打下深厚的基礎。

8、培養表達能力

多讀書的人，接觸各種文章內容，對於書中人物的言語、行為，孩子會思考為什麼這么說、這么做，這樣一來，他的思考能力、解讀能力得到培養，表達能力就自然得以培養和提升了。

9、激發交際能力

讀書多的人，語言能力強了，那麼他在人際交往過程中，可以與人進行更有效的溝通與交流，從而激發其培養出良好的交際能力。

10、減輕壓力

無論在工作上、個人交際中又或者日常生活中其他無盡的事情中承受多大的壓力，當沉浸於一個好的故事時，所有的壓力都會消失不見。一本好的小說可以帶人進入另一個境界，而一篇迷人的文章將會分散你的注意力，讓你享受現有的時刻，忘記壓力，享受放鬆。

③ 甲醛對人有哪些害處

甲醛是一種有毒的氣體，嚴重影響著人們的身體健康，主要表現以下三種：

1、刺激人版們的身體權。人們在短時期接觸甲醛的，成年人一般表現為嗓子疼、呼吸不暢、呼吸道產生炎症等。但孩子會比成年人出現更早的症狀，因為甲醛在空氣中的漂浮位置和孩子的身高差不多，孩子更加容易吸入甲醛。

2、會產生過敏症狀。我們的皮膚如果長時間地接觸甲醛，能引發過敏性皮炎、色斑，嚴重的話，能導致皮膚壞死。如果是有哮喘的人，吸入甲醛的話，會引發支氣管哮喘等疾病。

3、引發惡性疾病。如果人們長期吸入甲醛，會誘發基因突變，能把正常的細胞變為癌細胞、腫瘤、白血病等。由於孩子的抵抗力比較差，吸收能力強，排出能力差，所以甲醛對孩子的危害更大。

所以，甲醛對人的身體危害是非常大的。在裝修完房子後，一定要空置一段時間來去除房間內的甲醛，等到甲醛達標時，再入住。

④ 每天笑對身體有什麼好處

有時候心情好了自然會笑，開心大笑能夠使人心情得以緩解，感覺很輕松，當然多笑也是有好處的。笑為什麼能夠治療失眠、緩解壓力呢?下面就跟著小編一起看下，經常笑對身體有哪些好處，以及身體那些部位出現皺紋表明身體有健康隱患。
常笑對身體的六大好處
一、促進血液循環，增加代謝能力
根據美國有效的大學實驗證明，當人們在觀看喜劇的時候，大部分人的脈搏上會導致動脈血流速的增加，因為在人體笑的是偶會導致心臟的收縮加強，從而導致心律加快，心的輸出血量大大增加，故此多笑能夠有效的促進身體血液循環，增加人體的新陳代謝能力。
二、止痛與降壓作用
當我們笑時，大腦的神經細胞就會釋放出一種叫B-內啡肽物質，它是一種沒有副作用的止痛劑，有別於葯性的嗎啡，它是大腦中專門負責傳遞產生快感和止痛信息的激素;B-內啡肽物質同時使體內皮質組織等部分血管壁放鬆，達到修復血管，使血壓回降效果。
三、促進消化
笑也是一種有效的消化劑。當愉快的大笑時，肩膀會聳動、胸膛搖擺、橫膈膜震盪，使得內臟得到按摩，良好的情?發泄可增加消化液的分泌，喜悅的笑聲能促進消化道的活動，從而增進食慾，有助於食物的消化和吸收，增強腸胃功能。
四、促進肺功能
在我們開懷大笑的時候，很容易進引起肺部活量的增加，能夠有效的排除大量二氧化碳，大笑能夠促進呼吸的順暢，還能有效的促進肺的功能。
五、減肥
研究人員指出：大笑時身體會有80組肌肉抽動，大笑1分鍾等於做運動45分鍾。也就是人體在大笑狀態下比嚴肅狀態下多消耗了20%的熱量，所以如果每天開心微笑10--15分鍾，等於可以消耗50千卡的熱量，一年即可減肥2KG，更重要的還可促進平時很少運動的腹部肌肉呢。
六、舒解壓力
大笑是最好的放鬆法，無論真笑假笑，都對身心有益。真笑時，大腦的愉快中樞會興奮;在面對壓力與負面情緒時，努力假笑時，也會刺激大腦中與愉快感覺有關的相關區域。
所以，既然笑有這么多好處，那當該笑時請放??笮Π桑?灰?寺茄勱撬???鬧邐疲?蛭?鞘鋇哪?親蠲懶?如果感到失落、郁悶、難過的時候，也不妨對著鏡子，咧嘴提起嘴角，眯起眼睛，下拉眉毛盡量做出一個笑的表情，試著感受笑容帶給你的放鬆與寬心，體悟不一樣的生活吧。