① 怎樣預防下肢靜脈血栓才是最有效的
多運動（多走動，不要久站久坐），多喝水（稀釋血液，減低血栓形成幾率），葯物干預（抗凝治療，防止血栓蔓延，減少肺栓塞的發生幾率，溶栓治療，促進血栓溶解，清除新鮮血栓減少深靜脈血栓後遺症）
② 如何預防深靜脈血栓形成
綜上所述，預防深靜脈血栓形成可採用以上兩種常見的方法，提醒大家上述介紹的葯物及用量僅供參考，具體使用時請咨詢專業的醫生，不可擅自做主盲目使用。
③ 如何預防深靜脈血栓
我們常說，這個疾病的預防是遠遠勝過治療，深靜脈血栓形成該怎麼來預防?深靜脈血栓的預防最主要是我們在日常生活當中，要注意到這些事情。
因為我們知道深靜脈血栓之所以會形成，就是你體質特別容易長血栓，抑酸的這個傾向，或者是與其他的比如說腫瘤或者是其他疾病導致的，導致它容易形成血栓，這是一個誘因、原因。
如果是因為這樣，肯定要到醫院裡面去針對病因，高凝的原因進行葯物的治療，抗凝。如果是我們日常生活當中，比如不要長時間的久坐，坐在那一動不動的，或者是久躺，躺在那裡一動不動的，活動的少，大家知道活動的少，肌肉的收縮血液的迴流可能是不好。
那麼一潭水積在那裡肯定容易沉澱下來那些東西，血液不流動，靜脈裡面的血液就特別容易長血栓，這是我們在日常生活當中不要久坐，也不要一動不動的在那裡躺著。
最常見的生活當中是什麼?坐的長途的飛機，因為大家知道經濟艙，飛機坐的位置都比較窄，你腿一動不動，幾個小時下來，甚至坐長途的國際的航班下來以後，十幾個小時下來，腿就腫起來，就長血栓了，我們叫經濟艙綜合征，就是一個下肢靜脈血栓的形成。
這個就是說讓我們知道要在日常生活中要動起來，不要一動不動的，那麼就特別容易長，特別坐長途的飛機。除了動起來以外，就像我們剛才說了，可以穿一些彈力襪、壓力襪來預防神經脈血栓的形成。
最主要這些。還有一些在醫療工作當中或者到醫院去的，下肢的置管、靜脈穿刺、抽血等，也要適當的注意，避免下肢靜脈的損傷，下肢靜脈的損傷也是導致深靜脈血栓形成的一個誘因，主要是這三方面來進行預防。
④ 如何預防下肢靜脈血栓
靜脈血栓的預防：穿彈力襪促進血液循壞。大型手術後在康復治療師的指導下盡早活動下肢，或者是服用抗凝葯物預防血栓。注意運動平時不要久坐不動，長途旅行也要注意活動下肢，多喝水都可以預防靜脈血栓。
⑤ 靜脈血栓生活中應該怎麼預防比較好
要在日常生活中要動起來，不要一動不動的，那麼就特別容易長，特別坐長途的飛機。除了動起來以外，就像我們剛才說了，可以穿一些彈力襪、壓力襪來預防神經脈血栓的形成。
⑥ 老年人出現靜脈血栓的原因
老年人靜脈血栓的原因主要與老年人年齡的增長血粘度升高形成血栓有關系，當老年人出現靜脈血栓的危害大，因此老年人注意盡早的預防靜脈血栓。靜脈血栓栓塞性疾病可發生在任何年齡，但以老年人的發病率為最高，其主要原因有以下幾個方面：
血管壁的損傷：隨著年齡的增加，老年人的血管出現不同程度的粥樣硬化和血管內皮的損害，促進了血栓形成。
血小板的改變：老年人血小板的聚集性隨年齡的增長而增高，因此，老人比年輕人更易於引起血栓形成。
血液黏度增高：老年人隨著年齡的增長血液黏度也隨之增加，易形成血栓。
凝血功能的改變：老年人在不同程度上存在著凝血功能亢進，凝血因子增多，故容易產生血栓。
老年靜脈血栓患者並發肺栓塞的幾率較高，且肺栓塞的病死率也明顯高於中青年患者，因此，老年人是防治血栓栓塞性疾病的重點。