『壹』 為什麼老年人晚上吃了晚飯就會不舒服,不吃還好些
老年人活動少,胃蠕動緩慢,建議晚上吃少量流食即可,
『貳』 家有老人經常吃晚飯時,吃著吃著睡著了,這是什麼病啊
他清醒的時候,智力正常嗎?一般是得了奧茨海默症。
『叄』 老年人晚飯吃太飽會引發哪些疾病
腸癌
晚餐過飽,必然有部分蛋白質不能被消化吸收,這些物質在腸道細菌的作用下,產生一種有毒有害的物質,再加之睡眠時腸壁蠕動減慢,相對延長了這些物質在腸道的停留時間,促使大腸癌的發生。
冠心病
晚餐經常攝入過多熱量,可引起膽固醇增高,過多的膽固醇堆積在血管壁上,久而久之就會誘發動脈硬化和冠心病。
肥胖症
晚餐過飽,血中糖、氨基酸、脂肪酸濃度就會增高,再加之晚上人們的活動量小,熱量消耗少,多餘的熱量在胰島素的作用下合成脂肪,逐漸使人發胖。
高血壓、高脂血症
臨床醫學和研究資料證實,晚餐經常進食葷食的人比經常進食素食的人血脂一般要高3-4倍。而患高血壓、高血脂的人,如果晚餐經常進食葷食,等於火上澆油,使病情加重或惡化。
糖尿病
中老年人如果長期晚餐過飽,反復刺激胰島素大量分泌,往往造成胰島素β細胞負擔加重,進而衰竭,誘發糖尿病。
急性胰腺炎
晚餐暴飲暴食,容易誘發急性胰腺炎,使人在睡眠中休克,若搶救不及時,往往危及生命。如果膽道有結石嵌頓、蛔蟲梗阻、慢性感染等,則更容易誘發急性胰腺炎而猝死。
神經衰弱
中醫認為,「胃不和,卧不安」。晚餐過飽,必然造成胃腸負擔加重,胃腸緊張工作的信息不斷傳向大腦,使人失眠、多夢,久之易引起神經衰弱等疾病。
尿道結石
晚餐太晚易導致尿道結石,這是因為尿道結石的主要成分是鈣,而食物中含的鈣除一部分被腸壁吸收外,大部分排出體外。據測定,人體排尿高峰一般在飯後4~5小時,如果晚餐過晚,排尿高峰期人處於睡眠狀態,尿液全部瀦留在尿道中,久而久之就會形成尿道結石
『肆』 60多歲的老人家晚上是吃晚飯好,還是不吃晚飯對身體好
60歲老人人需要吃一點晚飯,但要少吃因為歲數大了腸胃蠕動慢了吃多會增加器官的代謝對身體無益,而如果不吃腸胃蠕動就沒有動力對身體也不好所以要少吃
『伍』 老人不吃晚飯對身體有害處嗎
如果她本身偏胖或是正常,只要不吃晚飯不感覺餓就沒有關系,老專年人對食物的需屬求已經大大降低了,完全不用擔心。
如果她是偏瘦的,那麼晚上盡量要吃點東西,一般來說,可以熬點稀稀的小米粥或白米粥,讓她喝一點,這兩種都是易於消化吸收的。
另外,平時可以幫她推推任脈,就是由胸前到腹腔,從上往下揉一揉,對她消化也有好處。
『陸』 老年人吃過晚飯肩膀疼不知道是怎麼回事 哪位大神能回答啊
肩膀酸痛的原因相當多,所出現的症狀也不一樣,有的單純為肌肉疲勞所引起,有的則是內臟疾病所引起。 像心臟疼痛、膽囊功能異常等,也都會引發肩部、頸部的僵硬與酸痛;還有精神的壓力、緊張、也容易造成自律神經的失調,引發肩膀酸痛。 一般長期伏案寫字、打字及從事電腦操作等室內工作者,最易患肩膀酸痛。 他們的工作往往須使手臂的肌肉持續在一種固定的姿勢,因而造成肌肉的緊張、僵硬、淤血,並由手臂擴至頸、肩而造成肩膀酸痛。 經常彎曲頸部進行工作者,頸後方的肌肉就會處在連續緊張的狀態下,如果此種肌肉持續緊張,就容易引起肩膀酸痛。 如果不眠不休的工作,肌肉過度疲勞使得老化廢物(乳酸)充滿在肌肉中,就會引起一種發炎症狀,使肌肉變成堅硬的硬塊,只要稍微觸摸就會感到疼痛,這種症狀俗稱[肌肉肌膜炎]。 一旦到此階段就需花費相當的時間才可復原,在惡化至這個階段之前,即應讓肩膀肌肉多多活動,以免肩膀酸痛陷入惡性循環。 因此,持續工作一小時之後,應放鬆肩部,並活動頸部的肌肉,例如頸部朝左、右彎曲,向前、後彎曲及頸部大回轉。 也可做簡易的肩膀運動,如用力聳起雙肩再放鬆雙手手臂、雙臂上下回轉運動或甩手運動,都可預防肩膀酸痛的發生。 [枕頭]的軟硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因,一般枕頭以稍硬為佳,高度以7-8公分的厚度為原則,睡覺時整個後腦勺沿著頸部凹陷處,都必須緊貼在枕頭上。 過度柔軟的彈簧床,也會影響頸部的彎曲,而易引發腰痛及肩頸酸痛,因此稍硬的彈簧床或墊被,最合乎背骨的生理性彎曲。
『柒』 老年人吃飯時間在什麼時候最好
清晨還是人體排除代謝產物的重要時間。老人因為各器官功能的減退回,需要排除廢物的時間答更長,如果吃飯過早,會導致代謝物在體內堆積。建議早起後,先喝點水,8點以後再吃飯。
與早飯要晚吃相反,老人的晚飯要盡量早點吃。生活中,不少老人喜歡等兒女下班回家後再一起吃飯,因此晚餐常常會拖到七八點,可這個時間吃晚飯,對老人健康非 常不利。因為老人睡得早,九十點鍾就要上床了,如果七八點才吃飯,身體根本沒有足夠的時間來徹底消化食物,很容易出現腹脹、便秘等消化不良的情況,還可能 影響睡眠質量。
另外,如果晚飯距離睡覺時間太近,身體沒有充足的時間通過排尿排出吃進的鈣,有可能導致尿路結石。
所以,老人最晚要在7點之前吃完晚飯。老人掌握好吃早晚飯的時間,就可以有利於身體的健康。
『捌』 老年人不吃晚飯好嗎
看老人之前的生活習慣 之前吃就保持吃些清淡易消化的食物,半流食最好,如面條,粥、疙瘩湯等
之前不吃的現在還是不要吃 腸胃受不了的