社區老年人保健講座活動方案

㈠ 社區老人節的活動方案

為了確定活動的圓滿進行，時常需要預先開展活動方案准備工作，活動方案其實就是針對活動相關的因素所制定計劃類文書。那麼大家知道活動方案怎麼寫才規范嗎？以下是我精心整理的社區老人節的活動方案，歡迎大家分享。

社區老人節的活動方案1

一、活動主題：

九九重陽，敬老孝親

二、活動時間：

10月28日

三、活動內容：

1、組織老年人開展科普健康講座

邀請志願者為老年人開展健康知識講座，使老年人更注重平時的飲食保養，做到營養平衡。同時還希望通過講解讓老人本身或者子女都了解到科學進行家庭護理的重要性。

2、組織道德講堂活動

組織社區宣講團，講述古今中外的孝親故事，表彰身邊尊老愛幼的好人好事。

四、活動目的

通過活動，使廣大群眾更加了解重陽節這一傳統佳節的來歷及習俗，更懂得了尊老敬老的重要意義，同時從自身做起，從幫助身邊的人做起，實踐尊老愛幼的重陽節文化內涵。

社區老人節的活動方案2

一、活動時間

二、活動地點

會珍休閑廣場

三、活動內容

1、徒步登上雲台山，賞菊怡情看美景，相約古渡吟詩作畫。

2、歡度重陽看文藝表演攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把城市的變遷與發展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉十年來變化的感慨）。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創作，主辦方將邀請我市的 專家學者進行評比並頒獎。

3、表彰10名熱心支持社區工作，積極參與社會公益事業的健康老人。

四、參加人員

社區老年工會職工代表、社會各階層的老年同志、市區內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。（參加登高活動的年齡：50—70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）

五、主辦單位

永安社區居委會

六、具體活動

1、登高：5日上午7：30在天長山水庫入口處集合，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內（5日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創作稿送到社區辦公室，由社區統一製作成展牌，邀請 專家點評、評出一、二、三等獎）。

2、表彰：下午3：20在社區會議室社區邀請的參與活動的各單位 領導，向獲十佳「社區文明健康老人」的老同志頒發榮譽證書。

3、文藝大聯歡：下午3：30開始在會珍休閑廣場看，由社區戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節目。

社區老人節的活動方案3

一、活動目標

1、知道九月初九是我國的'重陽節，了解相關的重陽節知識。

2、激發幼兒對爺爺奶奶的崇敬，表達對爺爺奶奶的關愛。

3、培養孩子從小敬老愛老的美德。

4、通過社區活動，鍛煉孩子的社會交往能力和口語表達。

二、活動准備

1、大班聯系好敬老院並准備一些零食。

2、製作壽星卡。

3、幼兒調查表。

4、重陽糕120塊。

活動時間：x月x日上午9：30。

三、活動內容

邀請爺爺奶奶來社區做客

1、了不起的爺爺奶奶。

（1）中班可以聽聽爺爺奶奶說說自己年輕時的故事。（事先聯系好）

（2）小班請爺爺奶奶說說平時是怎麼關心愛護你的。

2、給爺爺奶奶表演節目。

3、爺爺奶奶辛苦了。（我給爺爺奶奶捶背敲腿）

4、我喂爺爺奶奶吃塊糕

通過活動，幫助幼兒豐富以下經驗：

①農歷九月初九是我國的重陽節，又叫「老人節」。

②爺爺、奶奶非常關心我們，我們也應該尊敬爺爺、奶奶。

③每個小朋友對爺爺、奶奶表達愛意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。

愛心「行動」慰問敬老院爺爺奶奶：

討論：

1、活動准備

（1）做調查問卷

（2）你的爺爺奶奶年輕時是做什麼工作？有些什麼本領？

（3）現在爺爺奶奶年紀大了，有些什麼不方便？

（4） 小結：爺爺奶奶本領大我們能做些什麼事讓爺爺奶奶高興？為什麼？

2、實踐活動：

（1）大膽地與周圍的老人打招呼，並會主動邀請老人。

（2）我為爺爺奶奶做件開心的事：敲背、捶腿、給老人唱首歌、向老人送禮物等。

3、活動後：

（1）鼓勵孩子說說自己是怎樣為爺爺奶奶服務的？

（2）交流：對今天的活動的感受？

（3）通過調查交流：以後可以為爺爺奶奶做些什麼？

1、最喜歡吃的東西。

2、他的愛好是。

3、最想見的人。

4、還有什麼不順心的事。

5、最想讓我為你做的一件事。

備註：可以用畫畫、文字的方式來記錄。

社區老人節的活動方案4

一、活動背景

關愛今天的老人，就是關心明天的自己。重陽節帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。為進一步深入貫徹黨和政府老齡工作的方針政策，聚富社區在重陽節即將來臨之際，開展重陽節系列活動，特製定本方案。

二、活動目的

本次活動分別以「聚焦九九重陽·展現自我風采」、「歡樂頌·健康美·社區情」、「人老心不老·多彩夕陽紅」為主題，開展系列敬老、愛老服務活動，讓廣大老年人切實感受到黨和社會的關懷；同時，弘揚尊老敬老、愛老助老的優良傳統，增強全社會的老齡意識和敬老意識，營造良好的社會氛圍；為老年人辦實事、做好事、獻愛心，讓老年人共享經濟社會發展成果，安享幸福晚年生活。

三、活動時間

10月20日至10月22日

四、活動內容

（一）才藝大比拼

10月20日上午9：00聚富社區二樓會議室

（二）文藝匯演

10月21日上午9：00聚富社區二樓會議室

（三）健康講座+義診

10月21日上午9：40聚富社區二樓會議室

（四）播放電影《飛越老人院》

10月22日下午1：30聚富社區一樓放映廳

五、參加對象

聚富社區關工委成員、城西醫院醫護人員、聚富社區藝術團、聚富社區居民

㈡ 老人特色活動方案

2022年老人特色活動方案（精選6篇）

為了確保活動順利進行，常常要根據具體情況預先制定活動方案，活動方案具有內容條理清楚，步驟清晰的特點。活動方案應該怎麼制定才好呢？以下是我為大家整理的2022年老人特色活動方案（精選6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

老人特色活動方案1

一、名稱：

憶崢嶸歲月，看晚年幸福

二、主題：

凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福

三、目的：

擴大老人的人際關系網；提供機會讓老人交流和溝通；豐富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。

四、對象：

入住愛之家的老人自願報名。

五、人數：

6到8人一組，每次2到3組。

六、時間：

每周五下午3：00到5：00

七、地點：

多功能廳

八、用具：

(待定)

九、流程：

第一周：

1、每一組老人自我介紹，互相熟胡磨和悉。

2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。

3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規定時間五分鍾左右。

第二周：

1、老年養生講座30分鍾左右。

2、根據講座內容按小組進行知識競答20分鍾，並評出優秀小組，發小禮物作為獎品。

3、教老年人做一些養生操，例如五禽戲、八段錦、養生舞蹈、經絡操等。

第三周：

1、重溫一下第二周的養生操。

2、做游戲(任選一到兩項)：

(1)玩索尼游戲機

(2)你我的歌(20到30分鍾)：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然後放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最後小組人最多組獲勝。

(3)成語接龍(20到30分鍾)

(4)青蛙跳水(20到30分鍾)：

老人圍著坐，第一個人開始說：「一隻青蛙」，第二個人：「一張嘴」，第三個人：「兩隻眼睛」，第四個人：「四條腿」，第五個人：「撲通，跳下水。」第七個人：「兩只青蛙」，以此類推。

(5)小猴賣東西(20到30分鍾)：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組褲盯老人在最短的時間里拼出相應的價錢。

(6)你來繪畫我來猜：2人一組

(7)相反對對碰，例，主持人說向左轉，老人就做相反的動作。

十、備註：

1、服務人員要熱情耐心；活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。

2、如果活動提早結束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。

3、活動中老人情緒太激動可能會產生頭暈、胸悶、暈倒等現象，我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有醫護人員。

老人特色活動方案2

一、活動目的：

關愛孤寡老人，弘揚企業服務精神

二、活動主題：

走進敬老院，為孤寡老人送溫暖

三、活動時間：

20xx年2月1日

四、活動地點：

平定縣東回鎮馬山村孤寡老人家

五、前期准備：

1、人員招募：提前發布活動通知，召集園區所有企業參加，聯系市志願者協會，請他們援助。

2、募集物資：50桶油、50袋面、50袋米。

3、宣傳條幅製作。統計車輛製作車體條幅。

六、活動負責人：

王東岳

七、活動費用：

車費自理、物資園區提供

八、活動流程：

1、所有參與的慰問活動人員於當天早上八點半到達園區，領取物資。

2、上午九點出發前往平定縣孤寡老人家。

3、上午十點至十二點，挨家送達物資，問候，照相。

4、十二點，活動結束，人員返回。

九、活動要求：

1、參加此次活動的人員請准時到達指定位置集合，要聽從指揮，不要以自我為中心，不要擅自離開，若中途要急於離開，要先向負責人說明原由，方能離開。

2、要注意自身的形象，體現志願者的風貌。女生盡量不要披發，不要穿高跟鞋。

3、注意文明用語，要有「耐心、細心、誠心、愛游斗心」。

4、各參加人員要注意自身以及老人的安全，積極地主動的與老人交流。

老人特色活動方案3

一、指導思想

深入貫徹落實科學發展觀，弘揚志願服務精神，關注社會養老事業，改善空巢老人生活質量，大力弘揚中華民族尊老愛幼、助人為樂的傳統美德，推動形成良好社會氛圍和融洽人際關系，讓老年人老有所養、老有所依、老有所盼、老有所樂，不斷提升市民文明素養和社會文明程度，扎實推進全國文明城市創建，為開創一力社區新局面提供強大的精神動力和良好的社會環境。

二、活動內容

我社區關愛空巢老人文明志願服務行動以「溫暖空巢老人、倡導文明風尚」為活動主題，以轄區高齡空巢老人為服務對象，精心構築以政府為主導、社區為依託、志願服務站為紐帶的關愛空巢老人志願服務體系，組織志願者採取結對幫扶的辦法，為高齡空巢老人提供生活照料、健康保健、心理撫慰、應急救助、法律援助等服務，努力為空巢老人提供居家養老新型服務。

1、實施「關愛老人送服務」活動。以健全完善十項服務為抓手，實行「一對一」或「多對一」的服務模式，積極提供包戶、定期、接力式志願服務，不斷提高關愛空巢老人綜合服務能力。定期到老人家敲門問候，照顧老人日常生活，提供生活服務；定期陪老人聊天交流，開展老人心理疏導，提供精神服務；每逢民間傳統節日，陪老人過節聯誼，提供親情服務；定期為老人體檢，建立健康檔案，提供保健服務；聽取老人有關問題的反映，依法進行調處，提供法律服務；宣傳應急處置知識，落實突發事件防範措施，提供應急服務；定期組織老年文體健身活動，提供健身服務。

2、實施「文明禮儀孝為先」活動。圍繞全市文明素質提高工程，利用老年大學、社區市民學校等平台，藉助各級專家學者和志願組織，開展多種形式的宣傳教育活動，推廣文明禮儀，廣泛普及志願服務理念，倡導孝心敬老傳統美德，努力營造關注、支持、參與空巢老人文明志願服務氛圍。對空巢老人重點宣傳黨和政府對老年人有關優扶政策、科學文化知識和健康生活理念，不斷豐富他們的精神文化生活。開設健康知識大課堂，普及衛生知識，有針對性地進行心理咨詢和心理疏導，幫助老人解開心結，保持樂觀健康的.生活觀念。定期舉辦法律知識講座，及時為空巢老人提供司法援助。利用中秋節、重陽節等傳統文化節日，舉辦「孝道」講座和理論研討，推進「孝」文化建設。

3、實施「愛心愛老志願者」活動。建立健全志願者注冊登記管理制度，採用社會公開招募和組織招募相結合的辦法招募志願者，逐步形成由長期志願者和短期志願者、專業技術人員志願者和非專業技術人員志願者等組成的多層次隊伍結構。按照「就近結對、幫扶有力」的原則，建立一批相對穩定的注冊志願者骨幹隊伍，實現志願者、服務對象和活動項目的有效對接。共產黨員和共青團等帶頭加入志願者隊伍，每年抽出一定時間參加志願服務活動。健全完善志願服務管理和指導機構，整合各類志願者隊伍，促時志願服務活動健康發展。同時，對招募的志願者根據志願服務對象的實際需要，實行分層施教，重點對職業道德教育、普及志願理念和相關專業技能等方面的集中培訓，不斷提高文明志願服務水平。

老人特色活動方案4

為弘揚尊老敬老的文明新風，培育「老吾老以及人之老」的道德風尚，切實為老年人排憂解難，開展形式多樣的志願服務活動，營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節日氛圍。現制定重陽節「關愛空巢老人」志願服務活動方案如下：

一、志願服務時間

20xx年10月x日上午9：00-12：00

二、志願服務地點

初步擬定為xxx

三、參加單位及領導

參加單位：縣委宣傳部、縣xx新局、縣人民醫院

參加領導：縣委常委、宣傳部長xxx

四、志願服務項目

突出送文化、送健康、送溫暖三項志願服務活動：

1、慰問農村空巢老人。為空巢老人送棉被。

2、衛生志願服務。開展健康體檢活動，主要包括量血壓、聽心肺、量體溫、骨骼檢查、血糖檢驗，開展各項診治活動，進行健康保健知識宣傳。

3、文化下鄉。開展文藝演出活動，豐富農村精神文化生活。

五、任務分工

1、縣xx新局負責組織文藝演出隊，到現場進行演出。節目要求健康向上，反映伊川建設成就，歌頌社會主義和諧社會建設。

2、縣人民醫院組織6名醫術精湛的醫務人員，自帶醫療器材和簡單常用葯物，成立衛生志願服務隊，開展送醫送葯活動。

3、縣委宣傳部准備25份慰問品，慰問25位空巢老人。其中要有5位年老體弱、行動不便者，宣傳部領導入戶慰問。

4、酒後鄉確定20位空巢老人，組織他們到慰問現場，並將名單報縣文明辦。

5、酒後鄉負責布置現場及人員組織。

六、要求

1、每個單位要製作一條志願服務宣傳標語，並有本單位落款，在服務點醒目位置自行懸掛。xx新局要有文化志願服務隊的條幅。縣醫院要有衛生志願服務隊的條幅。

2、每個志願者都要戴志願服務的帽子和袖章。

3、每個單位乘坐的車輛由本單位安排。

4、各單位於10日上午8：50准時在酒後鄉集中。

5、服務點的溝通協調工作由酒後鄉負責。

6、各項准備工作由縣文明辦負責。縣委宣傳部為牽頭單位。

7、各單位注意維護志願者良好的社會形象，聽從指揮，服從安排，維護周圍的環境衛生，注意交通和人身安全。

老人特色活動方案5

一、幼兒的發展目標。

1.初步了解重陽節的基本習俗，願與老人一起歡慶節日。

2.激發幼兒尊老愛老的感情。

二、打算活動。

禮物、幼兒手工作品、幼兒節目、聯系光榮院。

三、活動過程。

1.引出主題。

（1）老師引出重陽節主題。

師：每年農歷九月初九是重陽節，那是我們中國的傳統節日，也是祖父祖母的節日。今日，我們的孩子們去光榮院探望那裡的爺爺奶奶，和她們一起度過節日，歡樂嗎？

(2)介紹重陽節的起源和風俗。

四、互動環節。

1.給老人們獻上細心編排的歌曲、舞蹈等節目。

今日是爺爺奶奶們的節日，我們一起給他們看節目，可以嗎？

歌曲：」我上幼兒園」

律動：」我的手」；

歌曲表演：」小豬吃飽了」；

兒歌：」拍球」；

2.聽老人們講革命故事。

讓爺爺講解並描述自己的革命故事，讓我們恆久記住優秀的革命傳統。

3.愛你的家人。

為老人敲背，整理床、推輪椅等，伸出自己的手，獻出自己的愛，讓老人感受到家人的暖和。

4.贈送給爺爺奶奶。

把自己畫的、貼的、剪的漂亮的愛賀卡等作品送給祖父祖母，讓他們看到自己的實力，相識到我們長大了。

五、活動結束了。

九九重陽久久難忘。

9月初9日是中國的傳統節日重陽節，也稱為老年節。作為大班的老師，參與幼兒園組織的」；重陽節」；活動目睹了孩子在活動中主動敬重老人，共享活動中她的歡樂體驗，親身感受到孩子們成長的歡樂改變。

重陽節前夕，我們班的老師帶著孩子們來南關橋光榮院探望老人，為老人們獻上細心編排的歌曲。

舞蹈等節目，表演的精彩節目贏來了一陣又一陣的掌聲，為老人製作了精緻的愛心賀卡，聽老人們講革命故事，祝爺爺奶奶身體健康，節日歡樂。最令我感動的就是最終一個互動的環節，把整個活動推向了高潮，由小摯友們為爺爺、奶奶、捶捶背，敲敲腿，唱唱歌。此時現場全部的老人們都快樂地笑了，家中的」小王子」、」小公主」現在也懂得孝敬老人了，做家長的無不為之動容。不僅讓老人感受到親情和快樂，也培育了孩子們愛老人、愛他人的情感，光榮院里充溢了歡聲笑語。

人生最美夕陽紅，沒有人會恆久年輕，我們老年人擁有的是才智和閱歷，每一句話里有真情，每一個字也是渴望，他們只想與孩子們多點相處的時間，為孩子的華蜜快樂。當兒女一每天長大的時候，我們也在一每天蒼老，孩子們的一句話，一句問候，就能暖和我們老人的心。

現在的孩子都是各家的珍寶，優越的生活條件使他們成為最華蜜的一代，培育教化他們是國家社會和各個家庭的重大課題，從幼兒園起就要打好基礎。敬老、愛老是我們中華民族的傳統美德，幼兒園開展的這一活動對孩子就有很好的教化意義，希望孩子們能把我們中華民族的美德代代相傳。

老人特色活動方案6

一、活動背景

針對現在少先隊員大多以自我為中心，缺少對他人感恩情懷這一現狀，以重陽節這一中華傳統為契機，從增加隊員的體驗入手，開展九九重陽節孝心獻老人感恩教化活動，讓隊員在尊老、敬老、養老、愛老、助老的活動中，進一步了解重陽節這一中華傳統的內在價值，並在體驗中學會理解、敬重和孝敬老人，從身邊的一點一滴做起，做一個懂得珍惜、知恩圖報的人，讓老人過一個開心的重陽節。

二、活動主題

尊老、敬老、養老、愛老、助老

三、活動對象

全體少先隊員

四、活動過程

(一)宣揚發動。

1、利用升旗儀式向全體隊員發出開展九九重陽節，孝心獻老人活動倡議，讓隊員知道我們的長輩風風雨雨這么多年，從晨曦一抹到太陽銜山，從青春年華到兩鬢花白，為孩子們操碎了心，他們把愛都給了我們晚輩。當我們一每天長大，而他們卻一每天變老，他們臉上的魚尾紋正是歲月留下的溝溝坎坎，為了拉扯兒女甚至兒女的兒女，他們曾付出過怎樣的艱辛，又擔負著怎樣的牽掛和擔憂。九九重陽節，濃濃敬老情，希望隊員們能動的體諒老人，與父母一起共同創建溫馨、和諧的家庭氛圍，讓我們的長輩華蜜地安度晚年生活。

2、以致享受家長一封信的形式，將活動方案發至各班和享受家長，發揮家校合力，讓享受擁有一個真實的體驗過程，確保活動效果。

3、隊員們通過上網和查資料了解重陽節的來歷、傳聞、風俗及民族文化含義等相關學問，製作一份中華傳統節日——重陽節小報，在九九重陽節，孝心獻老人活動啟動儀式班會上溝通。

(二)孝親敬老。

1、祝願老人：利用課外活動的時間，每位隊員打算一張美麗的賀卡，將自己想要對長輩說的祝願語或最想表達的感謝語寫到紙上並帶回家送給自己的長輩。通過打電話或發簡訊的方式，問候和祝願不在自己身邊的老人(如爺爺奶奶、外公外婆等)，感謝他們對自己的哺育和愛惜。

2、了解老人：隊員們通過聊聊家常話了解家中的老人的年齡、生日、血型、愛好和他們的願望等。與老人們一起觀看家庭影集、錄像等資料，了解老人們為晚輩的成長所付出的艱辛以及為社會所做出的貢獻，並牢記在心。

3、回報老人：引導隊員們開動腦筋，也可以與父母共同協商，為爺爺奶奶(外公外婆等)設計一個有新意的過節方案，建議隊員們以自己的實際行動為家中的老人獻上孝心，獻上祝願，感謝長輩的哺育之恩。比如：給老人送一份禮物；替老人泡一杯茶；為老人表演一個節目；給老人捶一次背；陪老人一起運動，熬煉身體；和老人一起為他們的身心健康策劃一份家庭安排書等。

4、除此之外，每位隊員還可以依據實際狀況，自己選擇多樣的形式向長輩表達感恩之情。

5、組織4-6隊員代表深化敬老院開展體驗活動。由少先隊負責組織禮物製作、節目排練、勞動分組等前期工作，在重陽節前一個周末深化敬老院開展送暖和活動。

6、倡議全體隊員主動宣揚尊老、愛老、助老的良好風尚，在平日里身體力行為老人做好事，如：在汽車上主動為老人讓座、主動幫助社區內兒女不在身邊的老人或孤寡老人做事等。

五、拓展延長

1、開展身邊的感動——三分鍾小故事演講活動。利用晨讀時間進行身邊的感動——三分鍾小故事演講活動。請隊員講解並描述自己親身感受或發生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩於行的感人故事。

2、引導隊員將自己參加本次活動的體驗及感想進行整理與記錄，自主制定一個回報老人的活動安排，將重陽節的感恩之情、感恩之行延長到今後的日常生活中。依據隊員後續表現評比學期孝敬之星。

3、活動結束後，各班級以主題隊會形式在隊員中進行溝通與總結，學校在中高年級中開展九九重陽節，孝心獻老人徵文活動，深化體驗，升華活動效果。

4、希望家長能將孩子參加活動的資料(如孩子體驗過程中的照片、錄音、錄像等)及對此活動的感想、看法或建議與老師進行溝通，發揮家校合力，讓孩子健康成長。

㈢ 社區活動方案

為確保事情或工作高質量高水平開展，通常需要提前准備好一份方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶「文件頭」形式下發。那麼方案應該怎麼制定才合適呢？以下是我收集整理的社區活動方案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

社區活動方案 篇1

活動名稱：重溫激情燃燒歲月，樂享晚年幸福生活

活動主題：夕陽晚情重溫甜蜜

活動目的：1.幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活

2.豐富老人的生活，使老人擺脫無聊，孤獨，從心靈上得到滿足和快樂

3.讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒

4.給老人一個展示自己，結交朋友的平台，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。

活動對象：1.社區結婚60年老年人

2.社區全體居干

3.街道相關領導

活動人數：參加活動40餘人

活動場地：社區計生人口文化活動室

活動經費：活動所用的橫幅、礦泉水、生日蛋糕、鮮花、賀卡和紀念品等，需要經費1000元。

活動時間：20xx年10月xx日。

社區活動方案 篇2

一、目的。為進一步擴大地區黨和政府的工作影響力、滲透力，增強基層組織的凝聚力和戰鬥力，根據地區的實際情況及社區現有活動場地的便利條件，開設社區論壇，以服務社群為切入點，促進基層工作深入社區，貼近群眾，促使社區工作和群眾參與實現良性互動。

二、主題。按照「圍繞中心，結合實際，深入社區，貼近群眾」的要求，以「你給孩子什麼愛」為主題，開設論壇。

三、時間、地點。定於9月21日（星期日）9：00，在沙洲街文體公園開設論壇。

四、論壇形式。論壇採取一種輕松、活潑的談話形式，先由嘉賓逐個發表觀點，再請現場觀眾提問，總時間約1個小時。

五、論壇嘉賓：區委宣傳部、區關工委、區教育局、區婦聯、街關工委、社區群眾。

六、參加人員。街機關全體幹部，每個居委、經濟聯社各派兩名幹部，每個居委2名群眾代表。

七、前期工作。

1、請嘉賓圍繞論壇主題「你給孩子什麼愛」提出觀點，准備材料，談如何給青少年創造一個身心健康的成長環境。

2、擬定現場提問人員及問題。

3、主持人由××擔任，並請主持人根據上述材料作有關准備。

八、工作分工

1、成立領導小組。

2、論壇場地布置及後勤。包括論壇標識安裝、論壇及觀眾席座椅擺設、遮陰布置、礦泉水、簽到等，由黨政辦負責。

3、宣傳工作。包括現場音響及宣傳媒介，由文化站負責。

4、論壇方案、標識設計、領導講話稿由××負責。

5、由民政科負責貼海報及落實居委幹部及群眾代表到場參加。

6、環境衛生、安全由村民兵負責（黃志華），現場秩序、車輛停放，由城管科負責，民政科協助。

社區活動方案 篇3

活動背景：

1． 社區中年人和社區工作人員都渴望學習計算機的基本操作技巧；

2． 社區中年在工作當中由於日常英語學習不足導致工作帶來很多不便利；

3． 社區中小學生由於學習方法的不恰當導致學習上走了很多彎路；

4． 社區部分老年、少年、兒童由於家庭社會的壓力，導致心靈上受到很多創傷

活動主題：

社區實踐周

活動主辦單位:

綠洲實踐社

活動目的:

為社區居民的需要提供相應的幫助，並通過有目的性的合作增強社員的團隊意識與協作精神。也通過此次綜合性的活動進一步加深社員對實踐的理解，進入社區鍛煉社員處理實際問題的能力，語言表達（對部分社員的專業學習也能有相應的幫助）有我們所服務的社區提供力所能及的幫助，為社會公益事業貢獻自己的一份力量。

活動舉辦時間：

XX年10月29日

活動地點:

南昌市松柏巷社區

活動參與人：

綠洲實踐社全體社員

活動宣傳：

社區--海報，條幅，社區網站

學校—海報，日新網，交大綠洲網及社工委網站

具體活動方案：

1． 社團內計算機相關專業和計算機擅長者負責針對社區對計算機知識需求者進行解疑，部分需要進行進如家庭戶的將進行相關手續後方可進入接（設現場咨詢站點並附贈相關書籍）

2． 社團內部英語成績拔尖者針對社區英語學習者進行相應指導（設現場咨詢站點，並附贈相關書籍）

3． 將社團內學習成績拔尖者針對學習方法欠佳的學生或是學生家長進行相關的知識傳授（包括開講座，現場指導……）

4． 對於社區中，中小學生及老年的各種心理需求，將安排心理輔導小組的人做出心理調查問卷，並依據問卷填寫結果給出相應建議。心理輔導小組的成員還（）將根據不同年齡段的人特點設計參與度高的心理小游戲。（設現場咨詢站點和「心交心」咨詢室）

活動流程：

1． 請相關人員對社員工作進行相應培訓；

2． 由社團統一車輛進入社區；

3． 由內務小組進行現場布置，宣傳小組進行現場宣傳；

4． 會員根據自己預先安排好進行組別分開，各小組正式進入活動；

5． 娛樂性表演—雙節棍協會進行現場表演；

6． 社員和社區居民互動—由社區居民需要我們提供相應的現場咨詢流動點（為解決一些臨時性活動）

7． 中午由社團統一發放工作餐；

8． 視情況定下午返校時間

9． 社員現場清理後進行統一返校

10.針對社員的本次活動開大會進行總結經驗和交流

活動結束

主體活動結束後，擇日召開會議，安排參與了活動的會員討論與交流，讓大家明白自己在活動中的優點與不足．進而達到提高的目的．會後指定專人撰寫活動總結報告．

社區活動方案 篇4

今年「5.29」是計劃生育協會成立xx周年，也是第xx個全國「會員活動日」。解放橋社區計生協會借「5.29會員活動日」之機，樹立以人為本的服務理念，充分發揮計生協會的自身優勢和特色，結合本社區實際，有計劃、有步驟的開展生育關懷行動，為廣大會員和群眾送服務、送關懷活動。

一是利用黑板報、公共信息欄、宣傳櫥窗等形式，進行男、女生殖健康知識，預防艾滋病、關愛計劃生育弱勢人群及響應計劃生育政策等宣傳活動。

二是開展「零距離」服務活動：上門對育齡婦女進行面對面的宣傳避孕節育;優生優育;婚、育、方面的道德規范，宏揚新的道德風尚，推進社會文明進步，健康文明的生活方式，建設幸福文明家庭;宣揚計劃生育人人有責、少生優生、生男生女順其自然、關愛女孩、尊敬老人、夫妻恩愛、善教子女、家庭和睦等知識，使廣大群眾的生活更和諧美好。

三是關愛女孩走訪慰問活動，實施親情幫扶，挨戶走訪慰問困難女孩戶，為其送上問候和親切的關愛。

四是社區計生協會組織開展0-3周歲獨生子女康健保險，自開展多年來，社區廣泛宣傳，認真接待、辦理，深受廣大群眾的好評。

今後，我社區計劃生育協會會員們將一如既往地支持社區計劃生育工作，攜手共進，積極奉獻，為創建和諧社區做出應有的貢獻。

社區活動方案 篇5

一、存在問題

（一）基層黨建方面。社區「兩委」班子建設情況不平衡，個別社區工作開展落實不到位。部分班子內部不團結，造成工作被動。個別社區兩委班子成員里沒有女同志。在居務、政務和黨務公開上還是流於形式，公開不及時。個別村村級財務管理混亂，極易滋生違法違紀現象，在群眾中造成了不良影響。

（二）工作作風及黨風黨紀方面。主要表現在少數機關幹部學習不主動，自覺性不高，抓落實的力度不夠，責任心不強；深入基層調查研究的不夠，有時有畏難情緒；工作中有急躁情緒，對待服務對象的態度還不夠熱情，處理問題的方式方法還不夠靈活。個別同志經常是處於奉命行事，落實任務，上級安排什麼工作就干什麼工作，缺乏工作主動性，不能做到超前思考、提前預測、及時准備。

（三）個人思想作風方面。政治理論學習不夠系統深入，存在明顯的實用主義現象，多用時方學、有用時才學、急用時先學，自覺性有待提高，不能有計劃、有重點、有針對性地安排自學。思想解放的不夠，與區級經濟發展的形勢存在差距，開拓創新和敢為人先的精神還沒有得到較好發揚；深入基層少，工作作風不夠深入。基本上是會議多、接待多、應酬多，浮在上面，深不下去。好多工作安排布置的多，檢查落實的少，指導指揮的多，會議上講的多，交流談心的少。

二、整改措施

（一）樹立發展的觀念，做解放思想的表率。在今後的工作中，努力增強加快經濟發展的緊迫意識和危機意識，著力研究適應管理區經濟發展形勢的新方法、新舉措。要帶頭轉變觀念，帶頭開拓創新，克服求穩和保守思想，看準的事就大膽試、帶頭闖，帶出一個「敢為人先、爭創一流」的班子和隊伍。

（二）樹立楷模的觀念，做嚴格自律的表率。堅持嚴以律已，帶頭執行紀委廉潔自律的規定。深入基層傾聽群眾呼聲，關心群眾疾苦，踏踏實實地為基層解決實際困難，要時刻牢記黨的宗旨，不斷加強黨性鍛煉，做敢於負責的模範，做善於團結的模範，做聯系群眾的模範，做廉潔奉公的模範，清清白白為官，堂堂正正做人，扎扎實實辦事，努力為班子做出榜樣。 （三）樹立奉獻的觀念，做勤奮工作的表率。作為黨工委書記，自己要時刻意識到肩上沉甸甸的責任，在今後的工作中，始終保持良好的精神狀態，強烈的事業心和責任感，勇挑重擔，切實肩負起富民強管理區的神聖使命，用自己實實在在的行動踐行以人為本，執政為民理念。

（四）樹立自強的理念，做力爭上游的表率。今後工作中，我要把這次民主生活會上大家對我提出的批評、建議以及徵求的意見和同志們對我的期望，做為自己干好工作的不竭動力，腳踏實地，埋頭苦幹，從群眾最不滿意的事抓起，從群眾最希望的事做起，努力改變工作方法，改進工作作風，做任何工作都要高起點、高標准、高要求，用一流的干勁、一流的作風、一流的業績報答黨和人民。

（五）樹立科學的理念，做領導藝術的表率。要把發揮一班人的作用同關心愛護班子成員有機結合起來，做到大事講原則，小事講感情。在工作中認真自覺地貫徹民主集中制原則，遇事多同班子成員商量，發揮好集體的智慧和力量，經常溝通思想，溝通感情，密切關系，增進團結，注意調動全體班子成員的積極性，定期召開民主生活會，用批評和自我批評的方法解決好班子中存在的問題，不斷增強黨委班子的凝聚力和戰鬥力。

社區活動方案 篇6

今年的7月11日是第28個世界人口日。市人口計生委全面深入地實施了以「和諧人口，民本計生，均等服務，普惠家庭」為核心理念的惠家工程，圍繞人的生命全過程延伸服務領域，形成了宣傳先導、利益引導、優質服務、權益均等、便民維權、家庭發展的良好工作局面，取得了黨政認可、社會信任、群眾滿意的驕人業績。今年的`「711」世界人口日，全市要以彰顯惠家工程關注民生、服務民生、發展民生的成就為主題，廣泛深入地開展好宣傳活動。

一、指導思想

以黨的十八大精神為指導，加強宣傳倡導和社會輿論引導，廣泛宣傳惠家工程實施以來取得的顯著成績、進一步喚起全社會對統籌解決人口問題的高度重視，為實現人口與經濟社會資源環境協調發展和可持續發展創造良好的社會輿論環境。

二、活動主題

情系惠家炫彩生活

三、時間安排

20xx年6月中旬～7月中旬

四、主要活動

「711」世界人口日主題宣傳活動要緊緊圍繞惠家工程的各項內容，結合實際，主要開展七項活動。

(一)舉辦輝煌成就圖片展覽活動。組織有關人員，深入挖掘本地實施惠家工程以來取得的豐碩成果，製作成宣傳圖板，在廣場、新華街等人群密集的場所進行展示。

(二)組織徵文大賽活動。在全市人口計生系統舉辦「愛在惠家路上」徵文大賽活動，不限體裁，通過每個參賽作者自身經歷或身邊發生的真實故事，主題鮮明的講述惠家工程在優生優育、生殖健康、生育關懷、便民維權等方面為千千萬萬個家庭帶來的福祉。

(三)開展集中性新聞宣傳活動。協調新聞宣傳部門，在媒體的板塊中植入、滲透，通過聯合採訪、直播熱線、專題等方式，廣泛宣傳實施惠家工程取得的經驗成果，大力弘揚在實施惠家工程中涌現出來的先進人物和模範家庭事跡等。

(四)開展知識普及活動。按照要求，更新文化牆、文化長廊、板報牆報、標語廣告、宣傳牌、宣傳欄的內容，增加人口文化景觀設置;利用人口文化陣地，以鄉村、社區為單位，廣泛組織、動員基層群眾，特別是流動人口育齡群眾，開展形式多樣、內容豐富的惠家工程知識普及和群眾演講比賽，擴大社會影響度。

(五)舉辦廣場人口文化活動。廣泛發動群眾中的文藝愛好者，編排創作能夠體現惠家工程成果和亮點，且集中反映廣大群眾幸福生活，具有現代性、藝術性和地方特色的歌曲、舞蹈、曲藝、戲劇、快板、器樂演奏、民俗表演等文藝節目，或者利用人口文化藝術節優秀文藝節目評選中的參選節目，在文化廣場、社區活動中心舉辦人口文化娛樂活動，為群眾提供文化藝術盛宴的同時，廣泛宣傳惠家工程各項惠民活動。

(六)組織社會公益講座活動。利用公共媒體、社會場所和人口計生宣傳服務基地等，邀請在社會上具有一定知名度，且經驗豐富的專家，面向群眾，廣泛開展免費孕前優生健康檢查、獨生子女社會行為教育和培養、早非婚生育的危害，以及老年衛生、家庭健康服務等方面知識講座。

(七)開展救助幫扶活動。將實施幸福家庭分類服務承諾制與「溫暖行動」、「愛在流動」和「幸福工程」等活動相結合，加大對獎扶特扶和貧困家庭的幫扶;開通「綠色通道」，為流動人口提供便捷服務，幫助留守老人兒童解決就醫、上學等實際困難。

五、工作要求

(一)加強領導，抓好協調。要充分認識開展這次主題宣傳活動的重大意義，並將此納入人口計生工作的重要議事日程，認真組織開展好相關活動。要積極爭取黨委、政府的重視和支持，協調各有關部門和社會各界人士共同配合參與，採取有力措施，集中人力、物力、財力，把宣傳活動的各項任務落到實處。

(二)制定方案，周密安排。「711」世界人口日主題宣傳活動時間緊，任務重，要立即行動起來，根據實施方案要求，制定本地切實可行的活動方案，並根據傳統民俗節日和群眾活動的規律，妥善安排各項活動時間，確保高質量完成各項任務。

(三)注重結合，營造氛圍。要豐富活動內容，創新活動載體，把這次主題宣傳活動與其他各項人口計生工作有機地結合起來，既要有集中性的宣傳日、宣傳周等大型活動，又要有分散、持續的活動內容，既要重點突出本地特色，又要整體規劃設計;要在輿論上做文章，在效果上下功夫，使活動深入民心，群眾踴躍參與。

(四)活動結束後，請各鄉(鎮)場、街道辦事處及時將「7.11」世界人口日活動的有關情況及圖片資料於7月15日前報送市人口計生委。

社區活動方案 篇7

一、立夏居干與新開養老院老人一起包餃子

時間:6月15日

地點:新開養老院

參加人員:社區居干

活動目的:6月15日正好是，南通有立夏碰蛋、吃蛋的習俗，以寓意不疰夏。新開養老院現有20多位老人，「老吾老以及人之老」，為了讓老人們在敬老院也能享受到天倫之樂，安度盛夏，社區居委會幹部利用中午時間，到養老院，與老人們一起包餃子、斗蛋、吃蛋。

二、骨健康知識講座

時間:6月18日

地點:居委會

參加人員:社區老年居民

活動目的:健康的身體來源於健康的生活方式，健康的生活方式要有健康知識引導。為了讓社區老年居民了解更多的健康知識，邀請骨健康專家來社區上骨健康知識講座。

三、包粽子比賽

時間:20xx年6月16日

地點:居委會

參加人員:社區居民

比賽細則:

1. 每位參賽者包2斤糯米，比時間、質量、外觀、口味。

2. 米、蘆葉居委會准備，盆、勺子等輔助工具自帶。

3. 粽子口味自定，輔料諸如紅棗、紅豆自帶。

4. 最後評出一等獎一名,二等獎兩名,鼓勵獎若干名。

5. 包好的粽子送給社區孤寡聞老人，低保戶。

活動目的:通過比賽，既讓大家繼承傳統習俗，了解端午節的知識，又增進社區與居民之間的感情。把粽子送給社區孤寡聞老人，低保戶把傳統節日的意義又進行了深化，以此來增加社區的凝聚力。

社區活動方案 篇8

一、活動目的

豐富未成年人節日精神文化生活，培養和樹立認知傳統、尊重傳統、繼承傳統、弘揚傳統的思想觀念，增強對中華優秀文化傳統的認同感和自豪感。

二、活動內容

圍繞春節辭舊迎新、團圓平安、孝老愛親的主題，遵循簡潔可行、就近就便，力所能及的原則，開展以下「九個一」工作：

1、創編一份「節日小報」。通過學習節日文化、搜集節日資料、參加民俗活動，深入了解春節的文化內涵，通過自編的「節日小報」，展示節日收獲和感悟。

2、 參加一次中華經典誦讀等各類假期實踐活動。通過閱讀與春節有關的名篇、典故；觀看春節文藝節目；參加社區組織的各類春節游藝活動和福清市教育局等單位主辦 的「裕榮」杯歡樂家庭幸福福清小童星才藝大賽，了解春節、元宵節文化內涵，增強對民族傳統節日的喜愛，加強對中華文化的理解。

3、編一幅新春對聯。倡導學生了解春聯的來歷，自己創作春聯，動筆寫春聯，使春聯這個傳統的習俗傳承下來。

4、製作一張新春賀卡。引導學生動腦設計、動手製作一張新春賀卡，可參照市面流通的賀卡，添加新的元素，反映未成年人對新春的一種期盼，一種祝福。

5、講一個新春故事。引導學生收集春節來歷的故事，把這個故事講給家人聽，寫出來，給小夥伴看。

6、 做一件有意義事。鼓勵下學生在家長的帶領下參與社區清潔衛生、環境保護和公益宣傳，為孤寡患病老人、殘疾人、農民工做好事、獻愛心，積極宣傳節日文明禮儀 和低碳生活知識，營造喜慶祥和的節日氣氛。引導學生在新春期間，為家庭、為夥伴、為鄰居、為需要幫助的人做一件有意義的事。

7、拍一張新春圖片。引導學生利用手機、照相機，

在家人聚餐、外出活動時拍攝一張飽含團圓、喜慶氣氛的新春圖片，表達未成年人對美好生活的嚮往。

8、編寫一條祝福簡訊。設計一條祝福簡訊，發送給自己的親人，老師，以簡訊的方式拜年。簡訊倡導自己動腦編寫，不強調語句的工整，注重簡訊內容所蘊含的祝福。

9、許下一個新春願望。引導學生對新一年的學習、生活確定一個目標，並為實現這個目標做好整體設計。

三、活動要求

各班要把組織未成年人參加「我們的節日——春節」主題活動作為加強傳統文化學習教育的重要契機，作為「做一個有道德的人」活動和寒假社會實踐的重要內容，納入班級工作總體安排，制定方案，抓好落實。

社區活動方案 篇9

一、切實提高對開展「三雙」、「四雙」活動的認識

在農村、社區「兩委會」和廣大黨員中開展「三雙」、「四雙」活動，是市委的統一部署和我區加強農村、社區基層組織建設的有效抓手和載體。抓好活動的開展，對於加強黨員隊伍管理，推動黨的基層組織建設，促進經濟社會全面協調發展都具有十分重要的意義。各鄉鎮、街道黨（工）委一定要進一步提高認識，統一思想，把「三雙」、「四雙」活動作為基層黨建工作的一項長期任務和中心工作，常抓不懈，進一步深化拓展內容，創新活動載體，凸現活動成效，使之成為我區基層組織建設的品牌。

二、認真做好「三雙」、「四雙」活動的實施管理

1、規范活動內容，創新活動載體。

要重點在豐富內涵、深化拓展、完善提高上下功夫，進一步規范承諾內容。農村、社區「兩委會」要從建設新農村和文明和諧新社區的實際出發，著重從加強班子自身建設和黨員幹部隊伍建設、發展農村（社區）經濟、增加農民（居民）收入、創建星級新農村和文明和諧示範社區、完善社會事務管理服務功能、維護社會穩定、為群眾排憂解難辦實事等方面作出承諾。黨員個人承諾要由一、兩件實事擴大到共性承諾、崗位承諾、實事承諾、自律承諾。「共性承諾」要圍繞履行黨員義務、保持共產黨員先進性的基本要求進行承諾；「崗位承諾」要圍繞所從事的職業和黨員自身特長，立足崗位實際，在促進社會、家庭和諧發展進行承諾；「實事承諾」要圍繞農村（社區）確定的辦實事項目，黨員個人力所能及做的工作，著重在扶貧幫困、互助共建文明家庭（園）、公益事業、義務奉獻等方面進行承諾；「自律承諾」要圍繞遵紀守法、誠實守信，遵守村規民約和單位規章制度等方面進行承諾。承諾事項要具體、真實、切合實際，努力做到讓每個黨員承諾有目標，發揮作用有「平台」。

2、抓好審諾工作，做好活動記載。

農村、社區「兩委會」和黨員承諾事項要在「自己提、互相議、組織審」的基礎上，要將承諾的事項上報所屬鄉鎮、街道黨（工）委審查把關，鄉鎮、街道黨（工）委審查後上報區委組織部審定備案。審核承諾事項，主要看承諾內容是否具體實在，有較強的操作性。對承諾事項簡單、內容不具體的要重新進行提諾。對逐級審查審定後的承諾事項分別填入《承諾手冊》，並在公開欄上公示。農村、社區「兩委會」和黨員承諾事項必須於3月20日前全部提出並逐級審查完畢，30日前在公開欄上公示，對20xx年度承諾內容予以更換。

3、堅持「三項制度」，規范活動管理。

一要堅持活動定期例會制度，各村、社區要組織黨員，在每月組織學習例會上，匯報開展活動情況，相互交流經驗，強化履諾的措施，督促及時完成。

二要堅持支部定期研究活動開展情況制度，村、社區黨組織每季度至少召開一次專題會議，專門聽取活動開展情況，研究解決活動中的具體問題，不斷創新活動的內容和形式。

三要堅持活動督查指導制度。鄉鎮、街道黨（工）委要定期不定期深入村、社區，了解活動開展情況，檢查活動記錄，指導村、社區黨組織開展活動，幫助解決工作中遇到的困難和問題。

三、幾點要求

1、村、社區黨組織要加強對「三雙」、「四雙」活動的檢查。

各村、社區每半年和年終對活動開展情況進行一次自查。農村、社區「兩委會」主要負責人分別報告工作情況和履行承諾情況；黨員逐人對承諾事項完成情況進行報告，相互進行評議，全體黨員和村、居民代表對「兩委會」和黨員履諾情況進行民主測評。依據黨員履諾情況和測評結果確定考核格次，填入活動手冊，並對黨務、村（居）務公開內容及時予以公示。

2、鄉鎮、街道黨（工）委要進一步抓好對「三雙」「四雙」活動的考核。

各鄉鎮、街道黨（工）委半年和年終對各村、社區活動情況進行檢查考核，重點查看有關工作資料，「兩委會」和黨員《承諾手冊》，全面掌握活動進展情況，綜合進行總體評價，打出考核分值。凡「三雙」「四雙」活動落實不到位、資料不齊全、黨務村（居）務不公開的村、社區，取消其先進黨組織和優秀黨員評選資格。

3、要切實抓好典型，樹立樣板，推動面上工作。

每個鄉鎮、街道黨（工）委要按照活動的具體要求，分別抓5個典型示範村、2個示範社區。區委組織部將於4月份對各鄉鎮、街道開展「三雙」「四雙」活動情況進行全面檢查，對工作不到位，活動開展不積極的將下發督辦通知書，限期整改，年終崗責考核予以扣分。為了促進活動的深入開展，促進黨支部規范化建設，區委組織部為每個村下撥500元、社區1000元活動補助經費，確保「三雙」「四雙」活動落到實處。

㈣ 社區老年人活動方案

老年人是社會上一個很重要的團體，現在的老人越來越多，那麼我們是不是也該適時的舉辦一些活動呢？下面是我為你整理的社區老年人活動方案，希望對你有用！

社區老年人活動方案篇1

活動名稱：

重溫熱情歲月，唱響老年生活

活動主題： 關愛老人，關注老人

活動目的：

1幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活

2豐富老人的生活，使老人擺脫無聊，孤獨，從心靈上得到滿足和快樂

3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒

4給老人一個展示自己，結交朋友的平台，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。

活動對象：

1德馨園社區全體老年人

2社區有關領導

3社工和志願者若干名

活動人數：

1參加活動比賽的老年人不少於30個人

2社區有關領導和社工，志願者若干名

活動場地：社區老年人活動室

活動用具：

1宣傳用的橫幅，海報

2活動前裝扮活動室所用的橫幅，綵帶，貼花等；活動中選手可能要用的道具，比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機，筆，表格，礦泉水，獎品和紀念品等

3活動結束後展示老人們風採的宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊

活動時間

20XX年5月1號到5月7號

活動流程：

1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳，必要時可以上門宣傳

2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，並說明選取這首曲目的原因或故事

3根據觀眾和有關領導的投票，選出五個獎項「最佳台風獎」、「最佳故事獎」、「最佳才藝獎」、「最佳活力獎」、「最佳自信獎」。頒發獎品和紀念品。

4參賽者和觀眾一起分享活動感受

活動變化：

1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳，鼓勵更多的老年人參加活動

2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵，增強其自信心

3活動中老人情緒太激動而產生頭暈，胸悶，暈倒等現象我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有2到3名醫護人員

4活動提早結束鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加比賽的老人也可以一起互動，一起交流

活動備注

1老年人是一個特殊群體，更需要得到關注和關心。不僅要從生活上給予關心，從精神上更要給予關注

2要針對老年人的特點制訂活動方案。活動主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣；宣傳海報要絢麗多彩，字大飽滿，內容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂；邀請老人，態度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感；活動中要認真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時機的贊賞老人的能力等

社區老年人活動方案篇2

一、活動目的與意義

生命無價，健康第一，為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導科學合理健康的生活方式，讓社區的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區內營造「人人關注健康，享有健康，享受健康」的氛圍。

二、活動目標

幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強老人彼此間的關系，擴大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。養生在心間，行動在今天

三、活動時間

分三節進行，具體時間待定

四、活動地點

待定

五、活動詳情

（一）問題分析：

老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什麼？

1、子女不在身邊（暫時性失依或永久性失依）

2、業余活動少（或存在參與障礙）

3、生活困難，缺少幫助等。

（二）活動熱身游戲

笑口常開

1、具體目標：活躍小組氣氛、訓練反應能力

2、適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人

3、人數：不限

4、時間：20分鍾左右

5、所需道具：無

6、游戲方法（步驟：）

（1）讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示範關於「笑口常開」四個字所代表的手勢。

（2）先選出一名參與者做發指令者，任意發「笑」「口」「常」「開」的指令。

（3）「笑」：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環大笑的樣子：

（4）「口」：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子；

（5）「常」：雙手拍兩下手掌；

（6）「開」：雙手張開舉過肩膀。（備註：其他參與者根據指令做出相應的動作，有做錯的參與者繼續做發令者）

大小西瓜

1、具體目標：活躍小組氣氛，訓練應變能

2、適合人群：不限

3、人數：10人左右

4、時間：20分鍾左右

5、所需道具：無

6、場地要求：戶外、室內均可

7、游戲方法（步驟：

（1）讓參與者圍成一圈。

（2）選出1名參與者做發令者，任意發「大西瓜」和：小西瓜「中的一個指令。由發令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發令者，每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令，同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。

（3）「大西瓜「：做小西瓜動作；」小西瓜「做大西瓜動作。

老年人保健知識

（1）吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。

（2）喝得適當。多喝水，少喝酒

（3）戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌症的機會並縮短壽命。

（4）散步。散步是保持機敏靈活和健康的.較好辦法。新鮮空氣比補葯更好。

（5）多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。

（6）積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。

（7）時時當心。你的生命和別人的生命有賴於你頭腦清醒，視力清晰。

（9）運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。

（三）可預見的困難及對策：

1、參與人數不多：提前聯系好社區，進行宣傳；

2、組員參與積極性不高（缺席）：每次活動社工注意活動氣氛的調解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好；

（四）活動的評估方法：

1、過程評估：

①觀察老人的參與度。

②觀察現場氣氛。

③參與活動老人的反饋回應。

2、結果評估：對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。

社區老年人活動方案篇3

一、名稱：憶崢嶸歲月，看晚年幸福

二、主題：凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福

三、目的：擴大老人的人際關系網；提供機會讓老人交流和溝通；豐富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。

四、對象：入住愛之家的老人自願報名。

五、人數；6到8人一組，每次2到3組。

六、時間：每周五下午3：00到5：00

七、地點：多功能廳

八、用具：（待定）

九、流程：

第一周：

1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。

2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。

3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規定時間五分鍾左右。

第二周：

1、老年養生講座30分鍾左右。

2、根據講座內容按小組進行知識競答20分鍾，並評出優秀小組，發小禮物作為獎品。

3、教老年人做一些養生操，例如五禽戲、八段錦、養生舞蹈、經絡操等。

第三周：

1、重溫一下第二周的養生操。

2、做游戲（任選一到兩項）：

（1）玩索尼游戲機

（2）你我的歌（20到30分鍾）：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然後放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最後小組人最多組獲勝。

（3）成語接龍（20到30分鍾）

（4）青蛙跳水（20到30分鍾）：

老人圍著坐，第一個人開始說：「一隻青蛙」，第二個人：「一張嘴」，三個人：「兩隻眼睛」，第四個人：「四條腿」，第五個人：「撲通，跳下水。」第七個人：「兩只青蛙」，以此類推。

（5）小猴賣東西（20到30分鍾）：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應的價錢。

（6）你來繪畫我來猜：2人一組

（7）相反對對碰，例，主持人說向左轉，老人就做相反的動作。

十、備註：

1、服務人員要熱情耐心；活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。

2、如果活動提早結束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動，一起交流。

3、活動中老人情緒太激動可能會產生頭暈、胸悶、暈倒等現象，我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有醫護人員。

㈤ 老年人社區活動方案

老年人社區活動方案5篇

社區老年趣味運動會活動的舉辦是為了豐富老年人的生活，提升老年人的身體素質。為老年人辦實事、做好事、獻愛心的良好社會氛圍,下面我給大家帶來老年人社區活動方案，希望大家喜歡!

老年人社區活動方案1

一、活動主題

活躍老齡，樂在創新

二、活動背景、目的和意義

活動背景

「活躍老齡，樂在創新」社區老年人系列公益活動源自北京郵電大學「關愛老年人智慧設計國際交流項目」。本項目為期兩年，目的是探索社區居家養老模式和適合老年人的服務和產品。老年人有著豐富的工作生活經驗和社會閱歷，也是最了解老年人需求的群體，故項目組發起一系列在社區的老年人公益活動，邀請老年人同科研人員、設計師一起，探討科技能為老年人做些什麼。

活動目的

通過科研人員、設計師、老年人以及服務老年人的社區工作者一起討論，了解老年人的生活需求，發現老年人的創造力，輸出新的產品設計、服務設計以及對現有產品/服務的改造意見，探索四位一體的社區居家養老模式。

活動意義

老年人作為志願者參與到活動中來，共同探討老年人的需求和解決方法，是一種老有所為;活動的形式輕松愉快，有設計師、大學生共同參與，實現不同群體之間和代際之間交流，是一種老有所樂。

三、活動時間和地點

活動時間 _年9月—_年10月

活動地點 社區

四、活動基本考慮

每次活動以社區提前通知、自願參加為主。分戶外和戶內兩種場合。

戶內活動，以茶話會、互動活動為主要形式。活動的.持續時間在1~1.5個小時為佳，不宜超過2個小時。

戶外活動，以隨機的談話為主，同每個人的交流時間不宜超過20分鍾。需備有小禮品。活動要主題明確，材料齊備，活動介紹簡明扼要，通俗易懂。

給參與活動的老年人頒發「活躍老齡·樂在創新：老有所為志願者」證書。

老年人社區活動方案2

活動目的：尊老愛老是中華民族的傳統美德，大學生青年志願者應繼承並發揚這一優良傳統。據了解該社區有很多空巢襲乎老人，我們將組織志願者們進入社區，對這些老人們提供服務。給老人們帶去大學生青年志願者的問候，並通過志願者們的努力及熱情增加老人們晚年生活的樂趣。

參加人員：負責人2人，領隊7人、志願者50人，共計57人。(附件1)

活動內容：

1、向全院學生征調志願者;

2、志願者選拔;

3、志願者培訓;

4、根據需服務老人的要求分配志願者;

5、志願者與老人們進行交流，了解老人的需求;

6、志願者進入老人家進行服務;

7、召開志願者會議，對此次活動進行總結。

活動時間：

未來時間策劃：每周星期六、星期天下午約4個小時。(具體和社區工作人員聯系，同時考慮志願者的時間)

活動地點：安寧建寧路社區

活動注意：

1、與社區取得聯系，並由社區工作人員提供需要服務對象;

2、志願者擇優錄取，以保證服務質量;

3、志願者服務時間至少一個服務周期，即八次服務(兩個月);

4、確定志願者人數及名單;

5、志願者服務時需帶學生證、志願者協會會徽;

6、活動過程中老人需填寫"義務家教服務記錄表"，個服務周期結束後由老人對志願服務提出綜合意見及建議;

7、活絕禪廳動每周期結束後根據老人們的意見開會總結，並不斷改進;

8、整個活動結束後由社區負責人對活動提出意見、建議及評價;

9、最後活動結束後，我們根據各方意見評出優秀志願者兩名，並給以一定的獎勵;

10、在活動過程中志願者們若發現有困難、或需要幫助的老人，需及時我們反映，我們會將次反映給社區，並配合社區及時的幫助解決老人的問題。

老年人社區活動方案3

九九重陽節，濃濃敬老情重陽節主題聯誼會

一、活動主題說明

活動主題：九九重陽節，濃濃敬老情一珍重陽節主題聯誼會

備選主題：

九九重陽節，康聖一日游

人間百善孝為先，九九重陽享健康

活動目的：

1、重陽節作為中國傳統的節日，又是老人節，是我們以情感紐帶維護和開發顧客的最好時機。藉助節日機會，把握合理主題，聯絡感情，促進銷量;

2、通過在聯誼會現場刻畫美滿的生活片段，引發到會者對美好生活的眷戀，從而喚起其對健康的足夠重視。

3、企業形象塑造，提升企業形象，推動顧客升級。

二、活動時間

x月x日並隱之前(x月x日重陽節)

三、邀約對象

主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對我們的員工過節期間不忘與他們團聚這份情誼的感激和珍惜，會成為影響他們現場購買的重要因素。

四、活動重點環節、賣點及亮點

1、根據重陽節有郊遊的習俗，各地可以根據自己的實際情況進行旅遊營銷。建議上午安排健康知識講座大課堂，講課賣貨;中午免費午餐，下午參觀旅遊景點。(九九重陽自古有郊遊、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習俗)

2、到會的每位顧客贈送精美的小禮品一份。

3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒;

4、吃重陽糕或蛋糕;

5、現場促銷政策非常優厚;(敬老套餐各公司自定)

6、購貨顧客均可參與現場抽獎。

7、詩詞游戲;(有獎問答)

五、相關道具、會場布置

在原開會條幅的基礎上，會場懸掛中秋節條幅：

九九重陽享健康，人間百善孝為先

父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母

六、活動流程

開場前：循環播放《開場短片》

8：30-8：50：主持人上場，介紹活動主題，介紹重陽節的傳說、來歷

8：50-8：55：共飲菊花酒或菊花茶

8：55-9：00：員工表演

9：00-9：20：詩詞游戲

9：20-9：35放映《核酸專題片》

9：35-9：45：播放《媒體證明》短片(任選東方時空、焦點訪談、時空連線其一)

9：45-9：50：保健操(讓老年朋友活動一下筋骨)

9：50-10：00：播放《老顧客訪談》短片

10：00-10：15：吃重陽糕或蛋糕

10：15-10：20：主持人宣布促銷政策

10：20-11：30檢測、促銷、抽獎、頒獎

七、抽獎獎項設置

各地區根據本地區實際情況、顧客的需求情況，自行設計抽獎獎品。可以是公司的產品，也可以是日常實用的產品。主要目的是為了吸引顧客的購買率和宣傳公司的新產品。

八、活動注意事項

1、工作人員統一工裝。

2、會議過程，有空位置員工穿插就座，其餘人員整齊站立會場兩側，積極鼓掌，製造場效。

3、帶掌由各店長和各地區經理負責。

4、會議期間，員工不得隨意出入會場及在會場內不得隨意走動。

5、會議期間，不得在會場內接、打電話和收、發簡訊。

6、會場紀律由會場總監負責監督記錄。

老年人社區活動方案4

活動說明：

繼上次與老人們共同開展過一次活動之後，已經有一個月沒有與老人們聯歡了。第二次活動為了促進雙方互相了解，讓老人們給隊員們講講過去的故事;讓隊員們向老人們匯報一些學習和生活中的動態。有助於隊員更多地從老人身上學到經驗，更好地全面發展;同時，也為老人們帶來新鮮的氣息，讓老人們更快樂地與隊員們共同度過這段美好時光。總結過去，充實現在，展望未來。

活動目標：

1、回顧過去，隊員能從老人們的過去總結經驗，獲得對學習和生活有益的啟示。

2、充實現在，雙方互相將近一個月的生活和感悟進行交流。

3、展望未來，隊員和老人們向對方送出祝福，同時給與鼓勵。

活動准備：

1、感受小卡片。

2、各種游戲設備。

3、播放音樂。

4、隊員准備小時候的照片一張。

活動過程：

一、說說我們的過去

請老人們講講自己過去的故事。(提前通過個別訪問，按照職業分類。如工人，農民，醫生，教師等等)請爺爺奶奶們尤其重點地講講自己過去經歷的困苦和磨難。以及孩童時期的難忘經歷。

隊員們講講自己小時候有趣的事情。

(主持人有意識地將兩方的兒童時期經歷作對比，重點突出如今孩子的幸福。)

最後，請隊員做小小總結，珍惜自己幸福生活，努力奮斗，為爺爺奶內創造更溫暖的生活環境。每個人對過去說一句話。

二、談談我們的現在

1、請小隊員以采訪的形式，詢問老人近一個月的身體和心理情況，並送上自己的祝福。小隊員以小品的形式，將一個月來自己的學習和生活情況向老人加以匯報(包括煩惱和心事)。請老人和其他隊員共同幫助解決困難。

2、小小辯論賽：我們是否幸福?

甲方：幸福。

乙方：不幸福。無法正視老師與家長的管理與教育。

最後，由老人擔任評委，評選出今天獲勝的一方，最後，進行總結。

三、展望我們的未來

以結對的順序，隊員和老人分別說出自己的一個理想或者願望。能實現的，將在下次活動中具體落實，大家共同幫助完成心願;不能暫時實現的，就由大家共同監督，用行動去實踐。

最後，有結對的隊員與老人共同製作「小小心願卡」，貼上小隊員的照片，由老人保管，作為活動的見證。

活動總結：

針對學生中存在的一些厭學和消極思想，我們舉辦了這樣一項活動，旨在讓每個隊員都能從老人們身上學到生活經驗，敢於經受歲月的磨練，懂得珍惜得來不易的幸福生活。此次活動針對性很強，所以，落實起來有實效性，在全體隊員的認真投入和老人們的權利配合下，開展得十分順利。很多隊員表示，與爺爺奶奶相比，我們經歷的磨難簡直太微小了，更加堅定了他們克服困難的決心。同時，對未來也有了新的認識和新的希望。

老年人社區活動方案5

活動時間：

活動地點：

活動背景：老人有耐心，平時生活平淡，可以用花草這些美麗的東西來愉悅心情，插花活動能讓大家一起參與，共同合作。

活動目的：

1、老人通過插花豐富關於花草的知識，動手協作之後對活動本身產生興趣，更主動地參與活動。

2、學生通過與老人的互動，了解老人的生活，關愛老人。

活動方式：

活動准備：

活動人員/對象：

活動大體過程：

1、分發花卉，介紹每種花朵的著名產地，相關風景及其寓意，老人也可以講述他們對這些花卉的了解，比如相關習性，生存要求等。

2、分組進行插花，同學與老人共同參與，同時陪老人聊聊天，發些卡片相互寫些祝福語。

3、插好的花拍照留念，送給老人做裝飾增添美麗。(要是時間充足的話，可以知識小問答，再將花作為獎品給老人)

活動用品：花草，剪刀。綵帶，卡片

㈥ 社區老年活動方案

關愛老年人，社區會開展老人活動，當開展活動之前就會有一個活動 策劃方案 。下面我給大家介紹關於社區老年人活動方案的相關資料，希望對您有所幫助。

社區老年人活動方案篇一

xx社區居委會管轄范圍中，大部分為新建小區，通過我們不斷的下戶摸底，現已基本掌握了轄區內老年人的基本資料。在老年節即將來臨之際，我社區居委會現已策劃了多種活動，具體計劃如下：

一、免費體檢。根據我轄區老年人所佔比例大，健康查體需求高的情況，我社區居委會現已通知轄區內60歲以上老年人到社區醫院建立個人健康檔案，並在老年月中組織轄區內有檔案的老人進行免費的查體，保障每位老年人的身體健康。

二、慰問老人。在9月26日，我社區居委會主任將帶領工作人員對轄區內90歲以上的老人及 空巢老人進行慰問，為老人們送愛心，帶去節日的溫暖。

三、召開首屆文明樓院表彰會。為了進一步改善轄區居民的生活環境，提升小區居民生活品味，打造優美和諧的小區環境，泰安里社區居委會與天房物業攜手組織的第一屆文明樓院評選活動已如火如荼的進行中。在老年節期間，將召開大會表彰將此次評選出的文明樓院、樓長，激勵大家為文明社區的創建獻出一份力。

四、老年人趣味比賽。在老年節期間，我社區居委會將針對老年人的 興趣 愛好 舉辦趣味比賽，其中包括象棋、 圍棋 等趣味活動，豐富老年人的業餘生活。

社區老年人活動方案篇二

我社區老年人協會於20xx年10月成立。在2014年裡，協會在鎮老年協會、社區黨支部、居委會的關心支持下，將高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，按照老年人的“老有所養，老有所依，老有所教，老有所學，老有所樂”為總要求，因地制宜開展我社區各項適合實行老年人有益活動，特定以下協會計劃：

(一)為加強協會組織建設，我協會根據社區老年人分布狀況，積極配合政府做好2014年的工作，繼續加強原有組織的建設，保證會員大會每年一次。通過定期例會反映老年思想動態，徵求老年人建議和要求，形成協會與老年人的廣泛聯系，進一步促進老年協會工作的落實。

(二)每年要對60歲以上老人和90歲以上老人進行關心和慰問，在 重陽節 、 春節 這樣的重大節日都要進行慰問，使老年活得開心健康。

(三)關心孤寡老人和所有老人們的身體健康協助社區搞好居家養老事業，配合社區對老人們定期進行體檢，並完善健康檔案工作。

(三)積極尋求政府、社區各界支助，得以繼續開展老年人活動，保證老年人協會的正常運作。

(四)以老年學校為平台，積極開展豐富多彩，適應老年人健康有益各項活動。社區積極發展老年人文體隊伍，組建了社區老年人舞蹈隊、球隊等，以活動來吸引人、留住人，不斷壯大會員隊伍，通過各個活動增加自己的愛好樂趣、鍛煉好身體。

(五)積極組織老年人學習新知識，了解國家新事物，定期組織協會會員參加 教育 講座，堅持定期集中學習，交流 學習心得 。

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㈦ 老年健康講座活動方案

老年人講座知識能普及知識，讓廣大老人提高對生活質量。下面是我為你精心整理的老年健康講座活動方案，希望對你有幫助!

老年健康講座活動方案篇1
一、目的

通過多種形式的健康 教育 活動，向社區老年人普及中醫基本知識與養生保健技術，增強老年人的健康意識和自我保健能力，促使老年人自覺採納有益於健康的起居、飲食等，增強體質，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量。

二、對象

廣州市某兩個社區65歲以上老年人各50名

三、基本原則

1.堅持科學、適用，突出中醫特色

2.重點突出，因人施教

3.廣泛參與，形式多樣

四、活動組織人員：廣州中醫葯大學護理學院常青藤社區老人服務隊

五、活動形式：

1、健康教育講座：自我保健，包括起居、飲食、運動和常見病的預防及護理等(具體內容見後)

2.中醫技術指導：按摩、艾灸、八段錦

3、多媒體：播放相關視頻及音樂指導老人情志養生

4、 其它 ： 黑板報 、派發健康宣傳小冊子、面對面交流、電話隨訪等

六、講座內容(暫定)

1、老年養生十五常

2、喝涼茶的宜忌

3、冬季葯食養生

4、煲湯養身體

5、老年睡眠指導

6、家庭足療養生

7、類風濕性關節炎的預防及護理

8、冠心病的預防及護理

9、常用按摩保健穴位

10、常見艾灸養生

11、運動指導之八段錦

12、中醫情志養生
老年健康講座活動方案篇2
一、什麼是健康

健康一詞，在古代有強壯、結實和完整的意思。 現代健康的定義：1948年，WHO在其憲章中明確將健康定義為“健康不僅是指沒有疾病或身體虛弱，而且還要有生理、心理和社會的完全安適狀態”。 糾正對健康的誤區 “40歲前用命換錢，40歲後用錢換命”。致英年早逝。人非機器，損害難以修復。 “有了錢好醫好葯可請到買到”。最好的醫生是自己，最好的葯物是時間(自我保健)。 “瀟灑活一生，不必講究”。瀟灑一時，痛苦一生。40歲年齡，60歲心臟! “健康教育是虧本工作”。缺乏近見(經濟效益)和遠見(社會效益) “健康教育科學性不強”。教育學是一門科學，健康教育有很多學問。 “健康教育是少數專業人員的事”。全體醫務人員都應該是健教工作者。 點評：提高全民健康素質，須進行健康觀，健康價值觀和健康行為的教育

二、老年人的生理特點

1.體表外形改變 須發—變白，脫落、稀疏;“白頭搔更 短、渾欲不勝簪”(杜甫、春望) 皮膚—變薄，皮下脂肪減少，出現皺紋 牙齒—牙齦組織萎縮、牙齒松動脫落 骨—骨骼肌萎縮，骨鈣喪失或骨質增生 身高、體重—隨增齡而降低 耳—耳屏延長，近80歲的老人耳屏平均延長12毫米

2.器官功能下降 視力、聽力—下降(耳蝸與聽神經變性→神經性耳聾) 心臟搏出量—減少40%—50% 肺活量—減少50%—60% 腎臟—清除功能—減少40%—50% 腦—腦組織萎縮、腦溝變寬、神經細胞數減少(重量減輕、腦血流量減少、大腦耗氧量↓、腦血管阻力↑) 胃—胃酸分泌量下降

3.機體調節控製作用降低 動作、學習—速度減慢→操作能力↓，反應速度減慢 記憶、認知功能—減弱，人格改變→生活自理能力↓ 免疫防禦能力—降低→易患各種感染性疾病 免疫監視功能—降低→易患各種癌症。

三、老年人的心理特點

1.運動反應時間延長 運動反應包括對剌激的知覺，做出如何反應的決定，以及運動反應動作三個部分。老年人的反應時間一般比年輕人約慢10%—20%。運動反應時間的長短是中樞 神經系統功能狀態的一種表現(控制體位、姿勢、平衡與移動平衡的機制受損)。

2.學習和記憶能力減退 由於與學習和記憶有關的神經遞質隨增齡而減少→學習新事物困難→ 記憶力 差(顳葉和海馬結構損害)。 40歲以後逐漸減退，50歲到達頂峰—注意力不集中、注意范圍縮小、聯想緩慢、記憶一老的忘不掉，新的記不住。

3.人格改變 孤獨、多疑、自卑、抑鬱及情緒 不穩、脾氣暴躁等。——由於生物性老化及其在家庭、社會、經濟環境中的地位發生改變，——社會心理問題：離退休、喪偶、生活貧困、疾病、死亡等問題常常困惑老年人，使他們陷入特殊的心態。

四、老年人良好健康狀態的保護

一個人得病，主要有兩個原因，一是內因即遺傳基因，二是外因，即環境因素。內因在疾病中所佔的作用為20%，外因為80%，故一個人的良好健康狀態的保護，可基本概括為十六個字：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡，這四句話，十六個字，能使高血壓減少55%;腦卒中、冠心病減少75%;糖尿病減少50%;腫瘤減少1/3，平均壽命延長10年以上，而且不花什麼錢，有專家測算，心血管病預防花1元錢，醫療費省上100元錢。 如何做到呢?

1.生活要有規律 飲食定時定量，食勿過飽，腦力勞動不宜過久，應有足夠的午休，並協助制訂休息時間表。

2.養成有利於健康的生活習慣 ①注意個人衛生;②自己能做的事盡量堅持自己做;③保持已有的生活及工作技能，如：書寫、縫紉、繪畫、騎自行車等。

3.推廣義務工作制度 有意將自己融入社會大家庭，目前在美國、日本、泰國、台灣、香港等地為數不少的老年人做義務工作，如照顧高齡老人，到醫院供應室 折紙 袋等.義務工作可以使老人有目的感和社會責任感，感到有用、被尊重和自我尊重，還可以滿足老人與他人交流溝通的需要以及服務他人的滿足感，對提高老人的生存價值，生存質量，做到真正健康長壽有十分重要的作用。

4.老年人自我保健指導 如：呼吸操——鼻吸氣、吐氣、疼痛——熱敷;睡眠差——睡前泡足、喝熱牛奶、按摩等。正確的服葯 方法 ;①服葯時站、坐或 半卧，以免嗆咳;②吞服葯用溫開水、服葯前先飲一小口水，以濕潤口腔，葯水吞服後還需多飲幾口水，以免葯片粘於食道壁上，使食道粘膜受剌激，並影響葯物吸收;③夜間服用安眠葯時用熱水吞服，使葯效發生較快;④取消某些不必要的葯物以減少葯物相互作用導致的不良反應，並避免發生耐葯性。

5 豐富生活內容，保持愉快情緒 成立老年協會或老年活動中心，退休辦等——為老年人休閑活動提供場所並給老人交友提供機會，提供保健咨詢及體檢等醫療服務活動。

合理膳食：指熱量和營養素達到生理需要，推行膳食金字塔，做到粗細搭配，飲食多樣。 中國人的膳食金字塔 由中國營養學家參考國外資料制定 老年人飲食“十要” 飯菜要香 質量要好 數量要少 蔬菜要多 食物要雜 菜餚要淡 飯菜要爛 水果要吃 飲食要熱 進食要慢 合理膳食 一、二、三、四、五， 紅、黃、綠、白、黑。

紅：紅棗 黃：黃豆

綠：綠色蔬菜、水果，綠茶

白：燕麥粉、燕麥片

黑：黑木耳、黑豆 一、二、三、四、五

“一”：一袋牛奶,增加蛋白又補鈣. “二”: 補充碳水化合物:250-450克;喝湯:飯前喝湯苗條健康，飯後喝湯，越喝越胖。“ 三”: 三份高蛋白: 一個雞蛋，一兩瘦肉，二兩豆腐“ 四”: 四句話: 有粗有細，不甜不咸，三四五頓，七八分飽。 “五”: 500克蔬菜和水果。

合理飲食，健體防病 睡前杯水防梗塞， 半夜飲水少中風。 清晨2杯溫開水， 洗滌腸胃又防病。 總量(如無特殊): 2500ml~3000ml; 8杯水 .

合理飲食，健體防病 早起早睡別早吃，休息胃腸好進食

人在睡眠時，絕大部分器官都得到了充分休息，而消化器官卻仍在消化吸收前一天存留在胃腸道中的食物，到早晨才漸漸進入休息狀態。如果早餐過早，就必然會干擾，使消化系統長期處於疲勞應戰的狀態。所以，老年人最好在早上8點以後吃早餐。 合理飲食，健體防病 合理補鈣太陽曬，筋骨強健步四海

老年人缺鈣

會造成很多疾病，最常見的是骨質疏鬆症和骨折。

1.補鈣的最好辦法是從食物中攝取。含鈣較多的食物有牛奶、雞蛋、豬骨頭湯、魚蝦、黃豆、蘿卜纓、芹菜、韭菜等，其中水產品的鈣和磷的比例在1∶1—1∶2，最適合鈣的吸收，應多吃些水產品為好。補鈣時莫忘吃醋，醋與食物中的鈣能產生化學反應，生成既溶於水又容易被人體吸收的醋酸鈣。

2.經常曬太陽也是很好的補鈣辦法。冬季陽光溫暖柔和，適合在戶外曬太陽。特別是每天上午9時至下午4時，陽光以溫暖柔和的紅外線為主，是一天中曬太陽的黃金時段。

煙害嚴重 ——我國是吸煙大國和產煙大國

英國著名癌症專家Peto 1950～2000年半個世紀研究 報告 ： 男性39～60歲組因吸煙致死佔42%; 女性33～60歲組因吸煙致死佔18%。

法國報刊漫畫：不要學中國人吸煙，不要學波蘭人酗酒。 近5年法國煙民減少200萬。

專家指出：停止吸煙90%的肺癌可以預防。 專家提示：任何年齡階段戒煙對健康都有益。 1.戒煙可以改善心肺功能，促進血液循環，增強活力。

2.戒煙可以減少呼吸道疾病，不易患氣管炎、 肺炎和感冒。

3.戒煙可以降低胃潰瘍的發作機會。

4.戒煙三個月後可使肺功能逐漸恢復。 5.戒煙可以使牙齒更潔白，皮膚有彈性。 戒煙限酒

▼六周成功戒煙法

第一周：審查自己的吸煙習慣。 第二周：改變某些生活習慣。 第三周：開始倒計時。 第四周：現在開始戒煙。 第五周：一定要堅持。 第六周：你正在取得成功。 老年人的睡眠與健康 ，人到老年，由於大腦皮層的功能不如青年人活躍，新陳代謝減慢及體力活動大量減少，所需的睡眠時間也隨之減少，一般一個晚上能睡5小時左右就夠了。老年人半夜易醒，睡眠時間短，可通過白天休息或瞌睡來補足。 老年人的睡眠與健康

1、“早飯吃飽，午飯吃好，晚飯吃少”。晚飯吃飽要影響睡眠，睡前盡量少喝水，否則小 便多會影響睡眠。茶、咖啡是興奮劑和利尿劑，睡前不宜飲用，熱水泡腳有利於睡眠。 2、“定時睡覺”十分重要。科學家認為生物體內有時鍾，稱生物鍾，這是生物為了生存而產生的進化適應，是生物節奏現象。如果長期不按時作息，就干擾了睡眠生物鍾，這時常常會引起失眠，容易導致神經衰弱。

3、睡眠的姿勢“立如松、坐如鍾、卧如弓”。就是說睡眠以略為彎曲的側睡比仰卧和俯卧好。仰卧時，兩手放在胸前，容易引起惡夢，舌根下墜易造成打鼾、嗆咳;俯睡時會影響心肺功能。

4、枕頭的高低，以不超過肩到同側頸的距離為宜。不用枕頭，流入頭部血流偏多，次晨會頭脹、頸酸、眼腫。多數老人患有頸椎病，如頸的姿勢不好，會加重頸椎病，造成頭痛、上肢疼痛等。

5、失眠怎麼辦?第一，不要思想負擔過重，不要焦燥不安，必須有治癒的信心;第二，找出失眠的原因，去除原因;第三，在醫生的指導下用葯。葯物劑量宜小不宜大，療程宜短不宜長，安眠葯不宜固定一種，應交替或間斷使用，以免產生耐葯性或中毒。在睡前半小時用溫水送葯，服葯後即上床。晚飯後不要喝茶、咖啡，不要吸煙，不要與酒類或興奮葯一起服。停葯要逐漸減量。

適量運動

走路是最好的運動 三個字：三、五、七

“三”：最好一次三公里三十分鍾以上。 “五”：一個禮拜最少運動5次以上。

“七”：是運動的適量。運動到你的年齡加心跳等於170。 三個“三十秒”、三個“三十分鍾” 夜間白天起床，堅持三個先後“三十秒”，以防摔倒發生意外 1.睜開眼睛清醒三十秒; 2.坐起三十秒; 3.扶著床邊站上三十秒，再行走。

心理平衡。下面重點講述心理平衡的維護： (1)心理平衡是我們保持良好健康狀態的最主要，也是最重要的保障。俗話說“快活似貼葯，憂愁是場病”。保持心理平衡，就是掌握了開啟健康之門的金鑰匙。一個人能否健康長壽，很大程度上取決於其心理是否真正能得到平衡。據調查我國百歲以上健康老人，他(她)們生活習性五花八門， 但相同的一面是：心胸開闊，樂觀大方，性格隨和，心地善良，勤快，愛運動，情緒穩定。一個心理素質差的人，不僅處事為人難於令人滿意，更難於想像他能健康長壽(諸葛亮三氣周俞，祁山陣前氣死王司徒)。現實生活中，吵架氣死人(我院原中醫科病人)，有的人因事一時想不開致瘋的，自殺的事例等等不勝枚舉。
老年健康講座活動方案篇3
一、目的

通過多種形式的健康教育活動，向居民普及中醫基本知識與養生保健技術，增強其的健康意識和自我保健能力，促使人們自覺採納有益於健康的起居、飲食，增強體質，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量。

二、對象

(一)區內常住人口和流動人口;

(二)重點人群，以農村婦女、 兒童 、老年人、慢性病患者、殘疾人和對養生保健有特殊需求的人群為重點。

三、內容與方法

(一)內容

1.中醫健康教育的內容包括：中醫四季飲食、起居，體質調養，中醫防病等養生保健知識;

2.提供針對不同人群，不同時期的涵蓋養生保健、食療葯膳、情志調攝、運動功法和體質調養等內容的中醫健康教育處方。

(二)方法

1.開展中醫葯健康教育知識講座。以中醫類別醫師為骨幹，成立健康教育隊伍，在各村及場鎮向群眾普及中醫葯 健康知識 ;

2.開展中醫健康咨詢。全區醫生團隊進行義診咨詢，包括合理營養，各種慢性病的防治知識，家庭心理教育，以及暴飲暴食、偏食、酗酒對健康的影響等;

3.開展以家庭為單位的中醫健康教育。內容可以包括食療葯膳，食補與葯補，冬令進補，情志調攝與氣功導引等;

4.健康教育的形式。(1)語言方法：採取口頭交談、健康咨詢、專題講座、醫患(或群眾)座談等方法宣傳中醫葯保健知識;(2)文字方法： 標語 、宣傳單、宣傳畫、宣傳冊、醫葯報刊、牆報、專欄、健康教育處方、食療處方等; (3)圖片與實物：圖片、照片、中葯標本、模型、示範等;(5)趣味活動：如健身表演、知識競賽、有獎競猜等。

四、時間、地點

時間：20XX年3月9日—10日上午9:00—下午16：00

地點：天後宮大門口

㈧ 社區老年人活動方案策劃書精選

為了保障活動順利進行，往往需要預先進行活動方案制定工作，活動方案需要具有內容條理清楚，步驟清晰的特點。以下是小編准備的社區老年人活動方案策劃書精選，歡迎借鑒參考。

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#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇1）#

一、活動背景

萱草生堂階，遊子行天涯;慈母依堂前，不見萱草花。慈母手中線，遊子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。這些詩句，表達了兒女們對母親的感恩之心，歌頌了人間最偉大的愛母愛。母愛是人類一個亘古不變的主題，我們賦予它太多的詮釋，賦予它太多的內涵。沒有歷史史詩的撼人心魄，沒有風卷大海的驚濤駭浪，母愛就像一首深情的歌，婉轉悠揚，淺唱低吟……想起了母親，志向消沉就會化為意氣風發;想起了母親，虛度年華就會化為豪情萬丈;想起了母親，漂泊的遊子就會萌發起回家的心願。通過這次活動在於弘揚母親的偉大，加強我們與母親的交流與溝通。充分體現母親的偉大，充分感受那份愛的無盡與偉大!

二、活動目的

豐富校園文化生活，重溫成長過程，感恩偉大母愛。讓感恩氛圍校園，讓大學生學會感恩，學會用心靈關懷。旨在繁榮校園文化，強化大學生的感恩意識，讓我們更加深入的理解母親那無私的愛，進一步拉近彼此的距離。同時藉此機會宣傳媽媽的愛，感謝母愛的無私，讓這種愛不斷的流傳下去。

三、活動主題

感恩母親節

四、活動宣傳

1.海報宣傳：在社區各宣傳欄張貼海報

2.展板褲態畢宣傳：在活動前期及期間製作相應的展板

3.社員宣傳：通過各社干社員在身邊同學，朋友中的宣傳達到深入宣傳的效果

五、活動時間：

20__年5月10日下午

活動地點：新風里社區

六、活動對象

新風里社區居民及建材學院在校部分大學生代表;

七、活動流程

1、由這次活動主持人介紹母親節的由來，讓在場的社區居民及大學生代表深刻了解母親節在我們心中神聖的地位。

2、由建築工程系文藝部表演關於歌頌偉大母親的歌曲舞蹈及新風里社區帶來的大合唱等節目.

3、活動中由主持人和學生代表講述自己母親的感人事跡，同時邀請社區代表講述自己對母親節的理解及關於發生在自己子女對她的生活點滴記錄。

4、由參與這次活動的學生代表和社區居民在展覽牆上貼上對母親愛的寄語，願我們的母親能健康平安。

5、由學院大學生代表們，集體朗誦遊子吟，希望能讓家鄉母親感受我們這些遊子在外對母親的思念

6、最後由社區主任對本次感恩母親節活動做出總結，並宣布這次活動舉辦的意義。

八、活動後期總結及相關事項閉賀

1、活動結束後，主辦部門做好總結，並建檔留作資料保存下來，用作教育、啟發和宣傳的素材。

2、參與同學積極動員身邊同學用行動去回報母愛，感恩母愛!

3、這次活動由編輯部拍照，用於校內宣傳和推廣社區活動。為歌頌母愛，起到積極的教育作用。

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇2）#

一、活動主題：

感恩母親節：媽媽您辛苦了!

二、活動目的及意義：

母親，是世界最偉大的稱呼;母愛，是世界上最無私的情感。從小我們就在母愛的滋潤下無憂的長大。受傷時，母親是我們可以毫無顧忌的傾訴和依靠的對象。傳承華廈美德——孝，演繹華廈靈魂——愛，撰寫國華美德——傳華廈之文明，弘揚社區文化。通過系列活動，豐富社區文化生活，關注親情，重溫成長過程，感恩偉大母愛。讓社區居民學會感恩，學會用心靈關懷。在全社區范圍內，舉行「光榮母親」的評選活動，並在母親節前夕開展慰問轄區光榮母親的活動。希望通過這次活動，能夠為大家提供一個溝通、交流和學習的平台，促進母子、母女之間的和諧交流，展示當代青年人積極向上精神風貌。

三、活動時間：

5月11日上午9:00

四、面向對象：

社區全體居民

五、活動宣傳：

在社區公示宣傳欄上張貼有關母親節的由來及歷年來各國各地慶祝母親節活動剪影。

六、活動組織機構：

__社區居委會

七、活動計劃：

方案一：在母親節當周(即5月的第二周)，社區開展關於講述母愛的勵志電影播放活動胡芹，社區婦代會做好相應的宣傳工作，動員社區居民積極參與觀看。

方案二：由各個居民小組為單位，各個小組長為負責人，分別在各小組中評選出1-2名「光榮母親」。評選方式為推薦和無記名投票。

方案三：母親節前夕，在社區轄區范圍內，開展主題為「感恩母親節：媽媽您辛苦了!」慰問活動。對轄區內評選出的光榮母親和八十歲以上的優秀母親進行走訪慰問。

方案四：在轄區學校九中開展感恩系列活動。組織學生開展「十個一」活動(即，為媽媽做一次飯、洗一次衣服、洗一次腳;給媽媽寫一封信或說說心裡話、表演一段節目、沏一壺茶、送上一朵康乃馨、講一個有趣的或有意義的故事捶一次背;陪媽媽散一次步。)。

方案五：動員九中廣大學生以「感恩母親、共建和諧」為主題，辦一期黑板報，弘揚傳統「孝道」文化。

八、活動倡議：

1、繼續搞好「五好文明家庭」創建活動，加強婦女的思想道德建設。

2、「母親節」期間，動員學生為母親做一件實事，動員居民群眾為母親辦好事，如為媽媽做一次體檢;陪媽媽出去旅遊一次;幫媽媽解決一個生活中的難題等。

3、借「母親節」到來之際，開展「爭當八好，倡揚五情」活動，在家庭中開展爭當好媽媽、好公婆、好妻子、好子女、好兒媳、好妯娌、好姑嫂、好鄰里，倡揚父母養育情、夫妻恩愛情、兄弟手足情、婆媳體貼情、鄰里互助情活動。

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇3）#

活動主題：

五月的康乃馨，沒有雍容華貴的姿態，沒有濃香四溢的味道，只是清清淡淡的樣子，就象母親--想起媽媽親吻的味道，想起媽媽擁入懷中的甜蜜……長大後，還會想起小時候母親的擁抱嗎?還會有眷戀嗎?還有人會跟母親擁抱嗎?不用每天，只是有時也好。如果沒有，那就請在母親節這一天給母親一個擁抱吧。

如果你時不時的會跟母親擁抱，那也請你在母親節這天，給母親一個更深情的擁抱，告訴母親，你有多愛她。

活動內容：

一、徵文形式，能在論壇上讓網友看到的任何一種形式，要有貼子實體，內容貼近活動主題即可。純文本講述,圖片加旁白或其它形式均可，內容為擁抱那一瞬間的感受，最真實的。

我們只想在最簡單最明了的表述中，看到最深刻的情意。

二、在全區會置頂一個許願貼，將在全社區進行置頂操作，讓我們將我們每個人的母愛都說出來，讓整個社區充滿濃濃的愛意，更加體現shou網民的傳統情懷。

活動要求：

活動內容二可自願參加，活動貼將在5月12日開貼，請不要吝嗇我們的愛，讓我們把對母親的愛說出來，讓我們一起做一個見證。活動一不做最低要求，可自由發揮，貼近主題即可，只要讓評委看到了最深情的愛意即可。

1.一個id限原創首發，只發一貼社區母親節活動策劃方案。

2.參賽貼發至大話搜狐，標簽為[母親節]+標題(自擬)

活動期間：

20__年5月12日至20__年5月18日(限活動內容一的參加時間，活動內容二將於14日撤頂)

20__年5月19日至20__年5月22日(為評委提名期間)

20__年5月23日至20__年5月25日(進行最佳感人獎的投票期間)

20__年5月27日公布榜單並發放相應獎品

獎勵設置：

評委提名獎勵：30人，之後進行網友投票角逐最佳感人獎勵。

每人獎勵社區豬年生宵禮物一套+送福豬一個。

最佳感人獎勵：由全社區網友在評委提名的30人中選出10名參賽者獲獎。

每人獎勵社區實物中狐狸一隻。

註：活動內容二：不設固定獎勵看活動進行情況隨機發禮物，禮物為社區豬年生宵禮物。

活動說明：活動評委預設5人。

其它待定。

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇4）#

冬天，一年裡最寒冷的季節，有著我們中國人最傳統，最隆重，最溫情的節日—春節。

過年了，家家戶戶，上上下下，忙帖春聯，忙辦年貨，忙探親訪友;過年了，老老少少左右牽盼，盼天倫之樂，盼新年吉祥，盼來年好風光。冬天，依然有著寒冷的一面。在我們身邊，有一些孤寡老人，他們有的是偉大的軍烈屬，有的是無親無故的老人，有的是「五保」困難戶。他們的寒冷來自於孤獨，源於極少被關懷。老吾老以及人之老。近段來，「鄧州蒲公英愛心團隊」一直關注著孤寡老人，一直堅持著對他們的慰問活動。在18年春節即將到來之際，「鄧州蒲公英愛心團隊」的志願者們，將隨著春的腳步，帶著溫暖的微笑，走進社區，用我們的愛為孤寡老人送出慰問及關懷。

一、活動意義

通過活動更好地體現尊老敬老的中華民族的傳統美德，增加更多志願者的服務意識和奉獻精神，促進更多的人對社會的責任感。我們走進社區，用自己的行動來表達對老年人的關愛，讓老年人們感受到來自身邊的溫暖與欣慰，讓探訪活動留給老人一個美麗的微笑。

二、活動主題

一份熱情，一份關愛，讓微笑與溫暖常在!

三、活動目的

通過這個獲得，在活動中弘揚和繼承中華民族的尊老敬老的思想傳統美德，使孤寡老人們感受「家」的溫馨與溫暖。

志願者在參與活動的過程中，學會如何去幫助別人，感受付出自己一份小小愛心，點燃生命中的愛火，去溫暖、照亮社會。志願者在活動中了解志願者這個愛心群體，生活中宣傳志願者的宗旨和目的，從而使更多的人可以加人到志願者行列中來。

四，活動流程

(一)前期工作

1.根據調查和走訪，確定社區的孤寡老人的名單;

(二)具體活動

1.活動當天，我們先與老人聯系確定時間;

2.活動的過程包括：

(1)為孤寡老人們做清潔工作。為老人家裡的生活用具進行簡單修補工作;

(2)與老人們談心交流，消除他們的寂寞感。、活動要求

1、參與活動的志願者務必有愛心,有耐心,喜歡老人，善於與人溝通。

2、參與活動的志願者男女不限。

3、參與活動志願者統一佩戴工作證，保持志願者良好形象。

4、參與活動的志願者要團隊第一，聽從指揮，用心服務。

5、進行服務項目，應先征詢老人家的同意。活動過程，志願者不得隨意翻動或私自拿取老人家物品。活動過程，留意老人情緒狀況，盡量引導老人愉悅。

五、活動主辦或支持單位

1、主辦機構：鄧州蒲公英愛心團隊

2、支持單位：(待定)

六、活動贊助單位公益活動的回報和意義

通過贊助支持活動達到形象提升和推廣的目的，將獲得包括以下回報：在有關支持媒體、網站推出系列宣傳，介紹活動情況，同時對贊助單位作一定關聯報道。贊助活動不僅有利於宣揚社會公益事業，有利於提高民眾的愛心意識、服務意識，從而也體現贊助單位與愛心同行，以公益為己任的高度的社會責任感和奉獻精神，塑造良好的品牌形象與口碑。

七、職能部門工作流程標准

各部門提前成立活動管理小組，制定好活動所有項目流程，做好有關活動前期、中期、後期工作。

1、宣策部：負責整體活動策劃和各部門的協調工作。

2、會員部：負責志願者招募報名確認報名和簽到工作。並提前安排人員到各社區對此次活動的老人資料的採集工作。同時負責此次活動中各人員活動中表現記錄登記。

3、執行部：統一負責指揮活動進程，做好活動前夕新人員簡單培訓工作和監督團隊形象和紀律。

4、後勤部：負責活動所有物品的准備、志願者工作卡。

5、財務部：負責活動預算和控制活動成本。

6、宣傳部：負責做好與贊助單位和各媒體單位的聯系工作。

7、隊長負責對此次活動進行全程監督與各部門的協調工作。

八、活動費用預算

1、食用花生油，約每桶/50元。

2、大米，約每袋/40元。

3、食品約10元。如果慰問10位孤寡老人，約1000元，如果慰問20位孤寡老人，約2000元。

九、活動效果評估

1、為孤寡老人送去年前關愛，讓老人家深刻感受到社會大家庭的溫暖。

2、全面檢驗情暖湛江志願者服務隊新架構的策劃、執行、服務能力。

3、有利於宣傳了社會服務公益事業，引導廣大青年以更加飽滿的熱情投身社會主義和諧社會建設，推進鄧州本土志願服務事業的發展，大力弘揚「奉獻、友愛、互助、進步」的志願者精神。

十、活動結束

1、財務現場統計當次總費用。

2、後勤清點所有用物。

3、各組長小結。

4、活動總監總結。

5、宣傳部做好對此次活動支持單位的網路或其他宣傳工作。

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇5）#

我社區老年人協會於x年10月成立。在x年裡，協會在鎮老年協會、社區黨支部、居委會的關心支持下，按照老年人的「老有所養，老有所依，老有所教，老有所學，老有所樂」為總要求，因地制宜開展我社區各項適合實行老年人有益活動，特定以下協會計劃：

(一)為加強協會組織建設，我協會根據社區老年人分布狀況，積極配合政府做好工作，繼續加強原有組織的建設，保證會員大會每年一次。通過定期例會反映老年思想動態，徵求老年人建議和要求，形成協會與老年人的廣泛聯系，進一步促進老年協會工作的落實。

(二)每年要對60歲以上老人和90歲以上老人進行關心和慰問，在重陽節、春節這樣的重大節日都要進行慰問，使老年活得開心健康。

(三)關心孤寡老人和所有老人們的身體健康協助社區搞好居家養老事業，配合社區對老人們定期進行體檢，並完善健康檔案工作。

(三)積極尋求政府、社區各界支助，得以繼續開展老年人活動，保證老年人協會的正常運作。

(四)以老年學校為平台，積極開展豐富多彩，適應老年人健康有益各項活動。社區積極發展老年人文體隊伍，組建了社區老年人舞蹈隊、球隊等，以活動來吸引人、留住人，不斷壯大會員隊伍，通過各個活動增加自己的愛好樂趣、鍛煉好身體。

(五)積極組織老年人學習新知識，了解國家新事物，定期組織協會會員參加教育講座，堅持定期集中學習，交流學習心得。

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇6）#

一、活動目的：

精心組織文體活動，歌舞曼妙，讓優秀的文娛節目，帶來美好的體驗;以節日為聯結，豐富職工的業餘生活，增進情感交流。展現文化惠民，公平共享的精神。

端午節活動，將文娛活動辦得豐富多彩，紅紅火火，弘揚中華民族優秀傳統文化，豐富精神文化生活，營造熱烈喜慶、文明祥和的節日氛圍，建立溫馨的情感交流，增強社區的凝聚力。

二、活動時間：

活動地點：

三、主辦單位：

四、活動內容：

1、端午主題民俗文藝匯演

文藝演出豐富職工業余文化生活，營造濃厚的節日氛圍，又拉近彼此之間的距離，在娛樂中體驗傳統的、其樂融融的節日氛圍。

本場演出結合優秀傳統文化和本地文化特色，引導居民在活

動中了解中華悠久歷史、優良傳統文化和節日民俗，弘揚優秀民族精神。

2、製作香囊

端午節製作並佩戴香囊，傳說有避邪驅瘟之意。香囊內有朱

砂、雄黃、香葯，外包以絲布，清香四溢，再以五色絲線弦扣成索，作各種不同形狀，結成一串，形形色色，小巧可愛。香囊還能用來表達濃濃愛意。一起動手其樂融融，使主題活動富有內涵、有聲有色，有香有韻。

3、粽子圍餐

粽葉飄香，各地特色粽子，勾起的不僅是食慾，更是濃濃的

思親之情，思鄉之情一個小小的粽子，承載的的歷史淵源是深刻的，寄託的個人感情更是真摯的。細嘗慢品一番，不負這一佳節帶給我們的美食、美景和美情。

五、項目經費

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇7）#

為弘揚尊老敬老的文明新風，培育「老吾老以及人之老」的道德風尚，切實為老年人排憂解難，開展形式多樣的志願服務活動，營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節日氛圍。現制定重陽節「關愛空巢老人」志願服務活動方案如下：

一、志願服務時間

20__年10月x日上午9：00-12：00

二、志願服務地點

初步擬定為__

三、參加單位及領導

參加單位：縣委宣傳部、縣__新局、縣人民醫院

參加領導：縣委常委、宣傳部長__

四、志願服務項目

突出送文化、送健康、送溫暖三項志願服務活動：

1、慰問農村空巢老人。為空巢老人送棉被。

2、衛生志願服務。開展健康體檢活動，主要包括量血壓、聽心肺、量體溫、骨骼檢查、血糖檢驗，開展各項診治活動，進行健康保健知識宣傳。

3、文化下鄉。開展文藝演出活動，豐富農村精神文化生活。

五、任務分工

1、縣__新局負責組織文藝演出隊，到現場進行演出。節目要求健康向上，反映伊川建設成就，歌頌社會主義和諧社會建設。

2、縣人民醫院組織6名醫術精湛的醫務人員，自帶醫療器材和簡單常用葯物，成立衛生志願服務隊，開展送醫送葯活動。

3、縣委宣傳部准備25份慰問品，慰問25位空巢老人。其中要有5位年老體弱、行動不便者，宣傳部領導入戶慰問。

4、酒後鄉確定20位空巢老人，組織他們到慰問現場，並將名單報縣文明辦。

5、酒後鄉負責布置現場及人員組織。

六、要求

1、每個單位要製作一條志願服務宣傳標語，並有本單位落款，在服務點醒目位置自行懸掛。__新局要有文化志願服務隊的條幅。縣醫院要有衛生志願服務隊的條幅。

2、每個志願者都要戴志願服務的帽子和袖章。

3、每個單位乘坐的車輛由本單位安排。

4、各單位於10日上午8：50准時在酒後鄉集中。

5、服務點的溝通協調工作由酒後鄉負責。

6、各項准備工作由縣文明辦負責。縣委宣傳部為牽頭單位。

7、各單位注意維護志願者良好的社會形象，聽從指揮，服從安排，維護周圍的環境衛生，注意交通和人身安全。

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇8）#

一、活動名稱

重溫激情燃燒歲月，樂享晚年幸福生活

二、活動主題

夕陽晚情重溫甜蜜

三、活動目的

1、幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活;

2、豐富老人的生活，使老人擺脫無聊，孤獨，從心靈上得到滿足和快樂;

3、讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒;

4、給老人一個展示自己，結交朋友的平台，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。

四、活動時間

20__年x月__日全天

五、活動對象

1、社區結婚60年老年人

2、社區全體居干

3、街道相關領導

六、活動人數

參加活動40餘人

七、活動場地

社區計生人口文化活動室

八、活動內容

1、尊老敬老宣傳站。

宣傳《老年人人權益保障法》等政策法規。

2、老年保健宣傳展板。

宣傳老年人健康和保健知識。

3、老年人健康檢查台。

為老年人健康義診。

4、老年人書畫即興展示。

在社區文化活動室開展老年人即興書畫比賽。

5、重陽劇場。

以老年人自娛自樂的形式，在社區內開設黃梅戲表演小劇場。

6、慰問社區高齡老人。

在社區內張貼尊老敬老宣傳標語，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營造濃厚的「慶

重陽」活動氛圍，達到圓滿的活動效果。

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇9）#

一、活動時間

—月—號上午。

二、活動地點

幼兒園教室。

三、活動目標

1、初步了解重陽節是爺爺奶奶的節日。

2、使寶寶從小有關心爺爺奶奶的意識，為爺爺奶奶做力所能及的事。

3、喜歡爺爺奶奶，願意表達愛爺爺奶奶的情感。

四、活動准備

糖果、重陽糕等。

五、活動過程

1、介紹重陽節

老師和寶寶一起唱歌曲《我的好奶奶》，老師：「爺爺奶奶真辛苦，今天是他們的節日，我們一起來給他們過節，好嗎?

2、老師媽媽親親寶寶

寶寶真乖，老師媽媽親親你(老師隨意親寶寶)，老師媽媽親寶寶開心嗎?

3、爺爺奶奶媽親寶寶

寶寶的爺爺奶奶親過寶寶嗎?親在什麼地方呀?(寶寶隨意說)。

4、寶寶親爺爺奶奶

爺爺奶奶親寶寶開心嗎?那我們寶寶也來爺爺奶奶。(播放親親我錄音)。鼓勵每位寶寶去親親自己的爺爺奶奶。

6、吃重陽糕

鼓勵寶寶先把重陽糕給爺爺奶奶，隨後和他們一起品嘗。

7、唱歌曲

引導寶寶和老師一起邊唱邊做動作。

8、放「親親我」音樂

請爺爺奶奶和寶寶一起聽著音樂親親、抱抱。

9、愛爺爺奶奶

為爺爺奶奶做一件小事情，如：寶寶長大了，自己走不要爺爺奶奶抱。為爺爺奶奶捶捶背等

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇10）#

隨著社會老年化發展趨勢的加快，在傳統佳節「重陽節」和第__個老人節到來之際，__社區工會舉辦「九九重陽濃濃敬老情」系列活動，利用社區內獨特的資源優勢，組織社區老年居民、社會各階層的老年同志，開展以「登高健身、賞菊怡情，看城促發展、記美景傳文化、文藝表演等」，表彰一批熱心支持社區工作和社會公益事業的健康老人，為主要內容的活動。旨在激發社區居民敬老愛老，熱愛家鄉促發展的政治熱情。

一、活動時間：

20__.10.x

二、活動地點：

__廣場

三、活動內容

1.徒步登上__山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。

2.歡度重陽看文藝表演攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把城市的變遷與發展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉十年來變化的感慨)。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創作，主辦方將邀請我市的專家學者進行評比並頒獎。

3.表彰10名熱心支持社區工作，積極參與社會公益事業的健康老人。

四、參加人員

社區老年工會職工代表、社會各階層的老年同志、市區內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)

五、主辦單位：__社區居委會

六、具體活動

1.登高：5日上午7：30在__山水庫入口處集合，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內(5日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創作稿送到社區辦公室，由社區統一製作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎)。

2.表彰：下午3：20在社區會議室社區邀請的參與活動的各單位領導，向獲十佳「社區文明健康老人」的老同志頒發榮譽證書。

3.文藝大聯歡：下午3：30開始在會珍休閑廣場看，由社區戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節目。

七、參與單位：

__市文明辦、市老齡委，市總工會、市退管中心。

#社區老年人活動方案策劃書精選（精選篇11）#

一、活動主題：

服務社區孤寡、殘疾老人，共築愛心之城

二、活動背景：

元寶山社區腿部走動不便的奶奶已是我們高坪志願者暖陽行七分隊長期服務的對象，目前她孤身一人在家，兒女對其也是不管不顧，平時亦不出門走動，話不多，與鄰里關系似乎也不是特別融洽，她曾經幾年未出過家門半步，在高坪去志願者協會得知張奶奶情況後即安排暖陽行服務隊接對服務，故早在20__年11月高坪志願者協會就已組織志願者們去陪伴張奶奶並幫她做一些家務事，她希望我們志願者能帶她再多看屋外面的`風景。

三、活動目的：

1、完成兩位奶奶的心願，帶奶奶多到外面走動，多見識外面世界的變化。

2、傳遞志願精神，弘揚孝親敬老之風，學會如何善待老人。

四、活動地點：

元寶山社區兩位奶奶家

五、活動時間：

20__年6月17日上午9:00~11:00

六、活動人數：

6人

七：活動流程：

1、9:00在川北醫學院校門口集合，簽名

2、推老奶奶出去走走，呼吸外面的新鮮空氣，滿足老年人對外界感知的迫切。

3、給奶奶買一點水果(香蕉、荔枝)、蔬菜，然後給奶奶講一些平時保健的方法

5、11:00活動結束返回學校

八、活動所需經費：

水果30元

蔬菜30元

合計：60元

九、溫馨提示：

暖陽行社區服務隊七分隊現已和老人結對服務，歡迎各位愛心人士及志願者們加入我們!

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