❶ 老年人全民健身日趣味活動方案（精選6篇）
各個地方都經常會開展一些不同的活動，因此這個時候我們都會准備一份活動方案，活動方案指的是為某一次活動所指定的書面計劃，你對這次的活動方案有什麼樣的想法呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是我整理的「老年人全民健身日趣味活動方案（精選6篇）」，希望能為您提供更多的參考。
為了認真貫徹落實《陝西省全民健身計劃（20xx—20xx）》文件精神，進一步倡導「健身是民生之需，健康使人民幸福」的科學理念，崇尚健康文明的生活方式，增強廣大群眾的身體素質，提升群眾生活質量和幸福指數，在第8個全國「全民健身日」到來之際，經研究決定，在全縣范圍內開展以人為本、科學文明、內容豐富、貼近群眾的全民健身活動。為切實組織好我縣20xx年x月x日「全民健身日」相關活動，結合市體育局文件通知精神，特製定本方案：
一、活動主題
全民健身促健康、同心共築中國夢。
二、時間地點
本次活動時間初步確定為x月x日至x月xx日，具體時間地點根據各鄉鎮、各體育協會實際情況自行安排。各鄉鎮、體育協會要積極探索適合當地群眾健身需要的體育活動和組織形式，根據自身特點，組織各具特色的全民健身活動，努力形成「一鄉鎮一特色」，「一協會一品牌。
三、活動內容
1、「全民健身日」展演活動，不僅是一次展演活動，更是一次全民健身成果展示匯報，要以這次活動為契機，加強對全民健身活動和健身理念的宣傳，大力營造全民健身濃厚氛圍，吸引和引導更多的群眾參與到全民健身行列中來，讓全民健身理念深入人心，讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式，推動我縣全民健身活動蓬勃發展。
2、要切實加強對舉辦「全民健身日」活動的安全防範工作。根據活動規模、參與人群特點等，制定切實可行的安全防範預案，落實安全責任人，並對活動場地、設施等進行事故隱患排查，確保活動安全順利舉辦。
四、活動要求
1、就近就便、因地制宜、簡朴務實、公益惠民。採取有效措施，為廣大群眾參與「全民健身日」活動提供良好條件和服務。積極引導和鼓勵各級、各類社會體育指導員為組織開展「全民健身日」活動提供科學健身指導和服務。引導人民群眾積極參與，倡導健康文明生活方式，積極營造全社會關心全民健身事業發展的輿論氛圍。
2、今年是全國第x個「全民健身日」年，也是我縣創建全國文明城市、全國全民健身示範城市的關鍵年，廣泛開展全民健身活動，對我縣創建全國文明城市有著積極的推動作用。各鄉鎮文化站、體育協會對照任務，精心組織。
3、x月xx日晚，在中心廣場進行集中展示，有太極拳、武術、廣場舞、少兒拉丁舞等，各鄉鎮文化站、體育協會屆時組織人員觀看。
4、活動結束後，各鄉鎮文化站、體育協會及時收集和匯總活動情況，並將活動照片、總結（電子版）於20xx年x月xx日前報縣文體旅遊局，本次活動將納入各鄉鎮文化站年終考核。
一、活動主題
「發展體育運動，增強人民體質，同心共築中國夢」
二、活動時間、地點
時間：20xx年8月8日上午8：30-10：30。
地點：江南體育中心
三、參加人員(25人)
參與活動居民25人，不限年齡、不限男女、報完即止
四：活動內容
市民健身體驗活動內容包括三個方面：
一、國民體質測試項目8項，包括肺活量測試、握力測試、反應時測試、單腳站立測試、坐位體前屈測試、肥胖測試、立定跳遠、1分鍾仰卧起坐。
二、聘請浙江省體科所專家，對有需求的活動體驗者憑體質監測報告進行「運動、營養處方」咨詢。
三、江南體育中心各活動場館將免費對外開放一天(具體方案詳見江南體育中心公告)。
五：報名方式
1、我姓名+住址+聯系電話+全民健生日報名，到金東方社區微信平台
2、社區報名
六：報名時間：
20xx年8月4日—8月6日20:00前
七：報名地址
金東方社區：東方郡4幢2單元北便民服務站
咨詢電話：
為認真貫徹落實國務院《全民健身條例》和《全民健身計劃，推動全社區群眾體育活動蓬勃開展，掀起全民健身活動新高潮，石壩社區結合社區實際情況，特製定「全民健身日」活動實施方案。
一、活動主題
圍繞「運動成都、太極香城」活動主題，組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動，在全社區形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的優良環境和氛圍。
二、活動原則
「全民健身日」活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則;突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群眾的廣泛參與。
三、活動地點
場鎮、各村(社區)活動廣場，社區組織或群眾自行參與。
四、活動內容
1、宣傳活動：由文體、教育志願者向群眾宣傳「全民健身條例」，印發宣傳資料;同時，利用廣播向全鎮村民進行宣傳;
2、由社區文體志願者首先組織人員在場鎮、各村(社區)活動廣場組織開展活動;吸引更多的群眾參與其中。
活動形式：
(1)晚上場鎮、各村(社區)分別組織有群眾自願參與的太極拳、廣場舞活動;
(2)各健身路徑，有群眾自願參與的乒乓、藍球、健身器進行健身活動;
(3)群眾自願組織參與的晨練健身活動。
20xx年是實施「十三五」規劃開局之年，為深入實施全民健身國家戰略，形成全民健身新時尚，推動全民健身日常化，進一步推動「健康黃山」新發展，經市委、市政府同意，定於8月6日舉辦黃山市首屆全民健身運動會開幕式暨20xx年黃山市全民健身日啟動儀式。為確保本次活動隆重熱烈、安全有序的進行，特製定以下實施方案。
一、活動時間、地點
時間：20xx年8月6日上午9：00
地點：黃山市體育館
二、舉辦單位
主辦單位：黃山市人民政府
承辦單位：黃山市體育局
黃山市體育總會
協辦單位:黃山市體育中心
黃山市社會體育指導員協會
三、活動內容
(一)黃山市首屆全民健身運動會開幕式暨20xx年黃山市全民健身日啟動儀式
1、黃山市首屆全民健身運動會開幕式
時間：8月6日9:00—9:30
地點：市體育館
人員安排：各代表團，設團長一名，領隊一名，旗手一名，入場式人員20名；各代表隊，設領隊一名，旗手一名，入場式人員20名。
入場式有關要求：
(1)各代表團(隊)自備團(隊)旗二面，顏色自定，團(隊)旗規格3×2米，旗面標明代表團(隊)全稱，由聯絡員會議時交大會組委會；
(2)各代表團(隊)准備入場式簡介(不超過100字)，由聯絡員會議時交大會組委會；
(3)各代表團(隊)入場式自備服裝，要求著裝整齊。各代表團參加展示項目的`運動員比賽著裝，按各展示項目規程執行；
(4)參加黃山市首屆全民健身運動會入場式的單位，8:30在市體育館集合，聽指令有序入場。
2、團體操(第九套廣播體操)展示
時間：8月6日9:30-10:00
地點：黃山市體育館
內容：各展演隊伍9:00前在市體育館指定區域集合，9:30聽從主持人指令進行表演。
3、首屆全民健身運動會項目展示
時間：8月6日10:00-11:30
地點：黃山市體育館
內容：健身操(舞)及自選項目的項目展示。
參加單位：黃山市首屆全民健身運動會各參賽代表團。
以上活動的具體要求：8月3日上午9：00在市體育局四樓召開黃山市首屆全民健身運動會開幕式聯絡員會議(聯系電話：2532652，聯系人：劉婷)。
4、全民健身事業發展成果圖片展
時間：8月6日—12日
地點：市體育館廣場
內容：「十二五」期間黃山市全民健身事業發展成果展示。
5、體質監測服務周活動
時間：8月1日—8月8日8:30-17:30
地點：市全民健身館一樓國民體質監測中心
內容：市體質監測中心為市民免費提供體質測試一周，指導市民科學健身。
四、活動要求
(一)各代表團、代表隊要認真組織好人員參加開幕式入場儀式和現場觀看，切實加強對本次活動的組織領導，確保活動圓滿成功。
(二)協同配合，確保有序。請各單位嚴格遵守時間，聽從大會統一指揮，參加黃山市首屆全民健身運動會開幕式入場儀式的單位要求服裝統一，其他單位聽從指揮有序進入場內。
(三)廣泛宣傳，營造氛圍。新聞單位要緊密配合，加大宣傳力度，充分利用廣播電視、平面媒體、互聯網等方式，全方位、多視角報道我市廣大人民群眾積極參與全民健身活動的情況，全面展示我市群眾體育發展成果，努力營造全民健身的社會氛圍，宣傳全民健身新風尚。
為認真貫徹落實《全民健身計劃(20xx)》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業發展營造優良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務，我俱樂部將於8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機構
主辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部
承辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊
二、活動口號
「全民健身，你我同行」
三、活動宗旨
號召和引導廣大群眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20**年8月8日下午3：00至5：00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開始醞釀，聯系有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，於8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過電話、手機、QQ等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己准備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。
(三)准備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會員(名單另定)先學會大型風箏的.組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，准備好8月8日要用到的風箏與線軸，調試好我們自己研製的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的具體工作
(四)實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00准時到達金清廣場，不統一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關物品；
2、梁宣等部分會員於2：30由俱樂部辦公地點(金清鎮三金村中央份三區27號)出發，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達金清廣場後，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
(五)總結階段
8月9日，做好活動的總結工作，主動向各網站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
(一)加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。
(二)認真策劃，周密組織。創新活動形式和活動內容，本著從實際出發，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。
(三)突出主題，擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網民以及媒體氛圍。
一、活動前景：
目前，我市60歲以上的老年為1.01萬，占總人口的11.93%。老年人口的不斷增加，造就了老年旅遊這塊巨大的市場空間。隨著社會經濟的發展，人均生活水平的不斷提高，老年人不僅物質生活有了保障，而且有足夠的時間去追求精神文化享受，而參加各種旅遊已成為大多數老年人的嚮往和追求，老年旅遊已變成現實的需要。他們再也不滿足吃得好，穿得好，他們還想玩得好，不僅要老有所養，還要有老有所樂。老年旅遊就是一個方興未艾，潛力巨大的旅遊市場。
二、活動內容：
(一)組織本市老年人參加「逛京城、游港澳、下江南、訪古鎮」等多種線路的休閑養生游活動。
1、逛京城
2、游港澳
3、下江南
4、訪古鎮
(二)接待外省、市老年人來贛南旅遊、聯誼。推出：
1、紅色旅遊：以瑞金、興國、於都、寧都、會昌為中心的中央革命根據地舊居、舊址、紀念建築為主要的景點;
2、生態旅遊：以丹霞地貌、江湖水庫為自然風光、原始森林為生態的景區、景點。如：贛州通天岩、寧都翠微、會昌漢仙岩、瑞金羅漢岩、上猶陡水湖、五指峰、崇義陽嶺森林公園、聶都溶洞群等。
3、客家文化風情游：是贛州市具有特色的旅遊項目之一。有上猶客家風情園、客家圍屋、客家村落等。
(三)組織各縣市、區、市直及駐市有關單位的老齡工作者到老齡工作先進省、市考察、學習。
(四)結合旅遊活動，開展形式多樣的聯誼活動。如琴棋書畫、歌舞健美，文藝表演，登高垂釣等比賽，以促進發達地區與老區的老年人互通信息，交流文化與生活保健方面的經驗。
三、服務標准：
1、門票：景點首道大門票。
2、住宿：二酒店、雙人房、空調、獨衛。
3、用餐：統一用餐。
4、交通：根據旅遊線路安排。
5、優秀導游陪同。
6、贈送旅行社責任保險及旅遊人身意外保險，旅遊紀念品各一份。
四、活動時間：20_年6月開始
五、安全保障措施：
1、在組團時應注意到老年人的體質特點及病史。
2、施行社應為每位遊客辦理人身保險。
2、優秀導游陪同、長線應配有保健醫生。
六、注意事項：
開展這次活動要注意以下幾個方面：一是旅遊產品要多樣化，以滿足老年群體中的各種旅遊需求;二是以品牌為核心，走「聯合、協調、開拓」的道路;三是提高服務質量，加強規范管理;四是注重安全保健，本著以人為本、情系老人、誠信服務的宗旨。
❷ 社區全民健身活動實施方案
為了確保活動安全順利進行，通常需要提前准備好一份活動方案，活動方案是綜合考量活動相關的因素後所制定的書面計劃。那麼你有了解過活動方案嗎？以下是我幫大家整理的社區全民健身活動實施方案範文（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一年一度的全民健身日已經到了，讓我們大家一起運動起來吧。
一、主辦單位：
xx市人民政府。
二、承辦單位：
xx市體育局、濟川街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳口號：
以「每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子」為主題，倡導「每天鍛煉一小時、天天都是健身日」理念，營造「全民健身，共享全運」的輿論氛圍。宣傳口號為「我健身，我快樂」、「天天健身，天天快樂」、「好體魄，好生活」、「全民健身，你我同行」等。
四、活動時間：
20XX年8月8日上午8：00
五、活動地點：
xx市體育中心
六、活動內容：
舉辦「體育彩—票助學、助貧、助殘」、「全民健身大舞台」、「體質監測」、「科學健身指導」、「全民健身志願服務」、「體育場館開放」等六大板塊的活動。
七、具體活動安排：
（一）在體育館舉辦「全民健身日健身展示暨體育彩—票助學、助貧、助殘」活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協會。
2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區各社區健身點13個節目及體育舞蹈協會5個健身節目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
（1）各表演隊及引導員於8月7日15：30前到體育館，按座位區域圖就坐，先進行引導員的訓練，各表演隊再按節目單順序進行走場，每個節目走場時間7分鍾；
（2）禮儀小姐4人8月8日上午7：00前到體育館訓練，各表演隊伍上午7：30前到體育館主席台前引導牌後整隊，8：00舉行助學、助貧、助殘活動儀式，儀式後舉行全民健身展示活動；
（3）體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序：
音樂起（萬寶路），節目主持人（一男一女）上場；
請各位領導上台參加活動儀式；
有請xx市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式；
xx市委常委、宣傳部長張xx宣布：20xx年xx市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進行曲音樂）
音樂起（萬寶路）節目主持人再次上場主持全民健身展示活動；
節目主持人宣布活動結束。（放運動員進行曲）
4、場地布置：
（二）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協會、木球協會、射箭協會、老年人體育協會。
2、參加人數：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置：
（1）宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區域劃分。
（三）在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。
1、承辦單位：
2、參加人數：參加體質測試、健身培訓的人數約800人左右。
3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
（四）在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業余體校、乒乓球協會。
2、參加人數：乒乓球協會會員約100人。
3、場地布置：
（1）宣傳橫幅：20xx年xx市全民健身日活動乒乓球技能展示；
（2）乒乓球桌6張、桌網6副；
（3）乒乓球擋板。
（五）在體育中心環中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協會；
2、參加人數：自行車愛好者約100人；
3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1隻（雙面橫幅：20xx年xx市全民健身日活動）。
（六）在體育中心廣場舉辦體育彩—票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩票管理中心、鵬翔體育產業公司。
2、活動形式：健身日當天組織全民健身志願者為活動服務，免費進行健身指導和健身咨詢、發放健身讀物和體育彩—票宣傳讀物約各1000冊。
3、場地布置：
（1）體育中心環中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
一、活動時間和地點
20XX年7月16—17日在龍游縣橫山鎮天池村舉行
二、主辦單位
中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會
三、承辦單位
中共龍游縣委宣傳部、龍游縣體育局、龍游縣總工會、龍游縣橫山鎮人民政府
四、參加單位
全省各縣（市、區）創建20XX年體育強鎮（鄉）和先進街道（社區）單位，省級各類體育俱樂部，省級先進體育總會（體育社團）以及各社會團體組織，各市及縣（市、區）工會。
五、競賽分組
鎮（街道）組：創建省級體育強鎮（鄉）和創建省級體育先進街道的單位參加；
社區組：創建省級體育先進社區、省級社區健身體育俱樂部的單位參加；
俱樂部組：創建省級各類體育俱樂部的單位參加；
社團組：創建省級先進體育總會、體育社團的單位以及各社會團體組織參加；
工會組：創建省星級職工體育俱樂部單位以及各市、縣（市、區）工會組織參加。
六、參加辦法
（一）每隊限報10人，其中領隊1人、教練1人，運動員8人（男4人，女4人）；每名隊員限報2個項目（團體賽除外）；另可報駕駛員1名。
（二）運動員具有本縣（市、區）戶籍的居民或所屬單位工作人員；
（三）運動員身體健康，適應該項目運動，且需提供縣級以上醫療機構健康證明，參賽人員身體健康由各參賽單位負責；
（四）參賽運動員須辦理人身意外傷害保險，由派出單位負責。
七、活動內容及規則
（一）組合競賽：精選蓮種、采荷季節、結對挑藕、和諧登山
1、精選蓮種（2男2女）
（1）比賽場地：主會場
（2）比賽方法：參賽隊員每人從桶里（桶里蓮子和彈子混合）用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆後就輪到下一個隊員，可以循環輪動。在1分鍾內夾最多者為勝。不可以連續夾2顆，連續夾2顆，第二顆不計成績，夾的過程中蓮子落地必須用筷子夾起來到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計成績。
2、采荷季節（2男2女）
（1）比賽場地：主會場
（2）規則：每隊派出2男2女四名隊員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個采荷點蓋荷花章後跑回終點，每個隊蓋齊4個章就可以，四名隊員合計用時少的隊名次列前。
3、結對挑藕
（1）參賽人員：每隊派2人上場（1男1女）
（2）比賽場地：主會場
（3）比賽方法：比賽賽道長20米。運動員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔、畚箕、2個10公斤重的沙袋（沙袋當藕），比賽開始，運動員將沙袋放置畚箕內，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過端線後移交給下一個隊員挑回來，將沙袋、扁擔、籮筐放置終點後指定區域。以用時多少計算成績。用時少者為勝，按時間記名次，按名次記分。參賽隊隊員在起點線外准備。挑擔移交給下一隊員時挑擔不能落地交接。比賽過程中只要有挑擔落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽，均視為犯規。並按落地次數對比賽用時給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績。
4、和諧登山
（1）參賽人員：每隊派2人上場（1男1女）
（2）比賽場地：登山賽道
（3）比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時男女必須手拉手，到終點時必須手拉手。沒有手拉手不計成績。用時少者名次前列。
（二）場地團隊比拼：傳桶采蓮
（1）參賽人員：每隊派8人上場（4男4女）
（2）比賽場地：主會場
（3）競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點組手持五塊「小地毯」，由第一名隊員向前搭放「小地毯」，第四個隊員不斷地把身後的「小地毯」傳給第一個隊員，四人踩著「小地毯」前進20米，要求腳不能觸地，待四人全部過界後另一組將接過「地毯」以同樣的方式往回走，以最後1名最先到達起點的為准，用時少者為勝。按時間記名次，按名次記分。按時間記名次，按名次記分。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。並按觸地次數對比賽用時給與增加，每次加0.5秒。
八、名次與獎勵
（一）各項目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計入團體總分。
（二）團體錄取前八名，按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。
（三）大會給獲得團體總分前八名的代表隊頒發獎匾，各單項比賽前八名頒發獲獎證書。
九、報名與報到
（一）請各參賽隊於20XX年6月30日前將報名表報送至衢州市體育局群體處，並同時上報電子文本。
（二）具體報到時間和地點另行通知。
十、經費
各代表隊交通費用自理，食宿費每人100元，超編人員按照實際支出，其它費用由大會承擔。
十一、未盡事宜，另行通知。
一、指導思想
堅持以黨的十七屆六中全會精神為指導，深入貫徹落實以人為本的科學發展觀，圍繞加快建設完善全民健身公共服務體系，提高全民健身公共服務能力，以擴大組織主體、創新活動形式、豐富活動內容、提高參與程度為重點，突出基層，面向群眾，努力搭建方便廣大群眾參與全民健身活動的群眾性體育競賽服務平台，促進體育文化的傳播和全民健身意識的增強，加快推進群眾體育生活化、社會化進程。
二、比賽原則
（一）重在參與原則。大力弘揚重在參與的體育精神，淡化金牌意識、錦標意識，強化「我參與、我健身、我快樂」的觀念，參賽對象堅持面向普通群眾，項目設置突出群眾喜聞樂見，努力擴大辦賽主體，廣泛動員大眾參與，不斷提高廣大群眾的參與程度。
（二）重在基層原則。本著親民便民利民的指導思想，堅持重心下移，著力在提高基層覆蓋率、方便基層群眾就近就便參加競賽活動上作文章，努力把運動會辦在基層，辦在群眾身邊。
（三）重在普及原則。堅持把發揮競賽杠桿作用、帶動體育健身知識和技術的普及納入運動會辦賽宗旨，加強對體育健身理念、知識和技能的宣傳推廣，努力使舉辦運動會的過程同時成為普及全民健身運動、加快科學健身服務體系建設的過程。
（四）重在引導原則。把發揮好全省全民健身運動會示範引導作用作為評價運動會成效的重要標准，努力通過舉辦運動會，引導廣大群眾增強全民健身意識，引導各級各界廣泛組織群眾性體育競賽、活動，引導全社會形成濃厚健身氛圍。
三、主題口號
人人熱愛體育，全民健身強體。
四、時間安排
20xx年5月至10月
五、組織形式
山東省第二屆全民健身運動會由省體育局主辦，分別由省、市、縣三級舉辦。省級全民健身運動會由省體育局負責，競賽項目委託省體育局項目運動管理中心、單項協會和其他相關單位負責組織。市、縣級全民健身運動會由本級體育行政部門負責組織實施。市級體育行政部門要具體指導所轄縣（市、區）健身運動會，積極承辦省級比賽項目，做好參加省級比賽的有關工作。
（一）省級全民健身運動會
1、項目設置：
籃球、羽毛球、乒乓球、檯球、網球、門球、地擲球、毽球、體育舞蹈、健美操、健美、象棋、圍棋、國際象棋、國際跳棋、橋牌、太極拳、傳統武術、健身秧歌、自行車、龍舟、航空模型、無線電測向、航海模型、攀岩、輪滑，共26個項目。
2、競賽組織：
（1）參賽辦法
每市可報多隊參加比賽，允許以XX市XX單位、協會、俱樂部、社區、健身站點等名義組隊，由市級體育部門負責匯總、審核、備案後，統一報名參賽。
（2）競賽辦法
①執行國家體育總局各單項運動協會審定的最新競賽規則。
②執行省體育局審定的競賽規程。
③主要裁判及仲裁委員根據單項競賽的.需要，由省體育局統一選派。
（3）參賽資格
1、除在國家、省注冊的現役運動員外（不含非奧項目），其餘均可參賽。
2、參賽運動員須有人身傷害保險。
3、其他相關要求見各單項競賽規程。
（4）獎項設置
各項目比賽獎項設置和錄取名次，見各單項競賽規程。各單項競賽規程由項目負責單位制定，報省體育局審核後，統一印發。
（5）比賽名稱
山東省第二屆全民健身運動會「中國體育彩票杯」XX比賽。鼓勵承辦、參賽單位冠名辦賽、參賽。如有冠名，比賽名稱為：山東省第二屆全民健身運動會「XX杯」XX比賽。
3、開、閉幕式：
開、閉幕式分別於5月上旬和10月中旬舉辦。由省體育局負責，委託有關市承辦。
開幕式和省級全民健身運動會比賽項目、山東省全民健身月啟動儀式結合進行，閉幕式與山東省全民休閑精品項目展示結合進行。
4、綜合獎項設置：
（1）山東省第二屆全民健身運動會優秀組織獎。
（2）山東省第二屆全民健身運動會體育道德風尚獎。
（3）山東省第二屆全民健身運動會全民健身休閑精品項目獎。
（4）山東省第二屆全民健身運動會健身明星獎。
（5）山東省第二屆全民健身運動會優秀報道獎。
評選辦法另行制定。
5、全民健身活動與展示：
（1）組織黃河三角洲區域健身聯動活動，由山東省體育局主辦，區域有關縣（市、區）承辦。
（2）組織第九套廣播體操展示活動，由山東省體育局主辦，各市、縣（市、區）舉辦。
（3）舉辦山東省婦女健身展示大賽，由山東省體育局、山東省婦聯主辦。
（4）組織山東省全民健身休閑精品項目展示，由山東省體育局、山東省旅遊局主辦。
（5）組織舉辦全省職工運動會，由山東省總工會、山東省體育局主辦。
6、科學健身知識普及：
（1）組織太極文化推廣宣傳周、全民健身大型公益講座、全民健身科普知識進萬家活動。由山東省體育局主辦，省體育局科研中心、有關市體育局承辦。
（2）組織全民健身志願宣講服務下基層活動。由山東省體育局主辦，山東大學全民健身志願宣講團承辦，各市體育局協辦。
（3）組織開展國民體質監測活動。運動會期間，面向群眾開展「我的體質我知道」體質檢測活動。由各級體育部門協調國民體質監測中心落實。
7、經費：
大會對競賽項目比賽、健身活動展示、健身知識普及等活動給予經費補貼。
（二）市、縣級全民健身運動會
市、縣兩級全民健身運動會是山東省第二屆全民健身運動會的重要部分，是落實健身活動重在基層的重要舉措。舉辦好市、縣兩級全民健身運動會，並逐步形成制度化、常態化的運行機制，對構建具有山東特色的全民健身活動體系具有基礎性的重要作用。各市、縣（市、區）要根據當地實際，結合省級全民健身運動會的組織形式，精心組織好本級全民健身運動會。
1、切實加強組織領導。各市、縣（市、區）要成立由本級體育部門牽頭，相關部門參與的全民健身運動會領導小組，負責本級運動會的組織領導。市級體育行政部門要充分發揮好指導協調作用，切實推進市、縣（市、區）全民健身運動會的開展。各市、縣（市、區）要認真策劃好本級全民健身運動會活動方案，並以市為單位於4月底前將市、縣（市、區）運動會方案報省體育局群體處。
2、認真做好運動會時間編排。要緊緊圍繞5月全民健身月、8月8日全民健身日、「十一」國慶節等重要時間節點，科學合理安排競賽活動，做到周周有活動、月月有高潮、常年不斷線。要充分發揮全民健身運動會的示範引領作用，努力推動全民健身活動深入開展。
3、突出項目設置特色。舉辦項目不少於12項。除省設置的項目外，也可自行設置項目，項目設置要突出傳統性、趣味性，群眾喜聞樂見、便於大眾參與。省體育局將從各地開展的特色品牌項目中評選精品項目，參加省級運動會閉幕式精品休閑健身項目展演。
4、創新競賽活動方式。要注重辦賽效果，積極探索採取靈活多樣的競賽、活動辦法，既要滿足不同人群參與競賽活動的需求，也要為其參與競賽活動提供便利。探索建立聯賽制、擂台制等多種競賽方式，吸引更多的單位、部門以及個人和家庭廣泛參與，提高廣大群眾參與競賽活動的積極性。
5、組織好相關配套活動。在精心組織好本級全民健身運動會的同時，積極開展體育項目文化推廣、全民健身公益講座、精品項目展示等活動。要主動協調配合有關部門搞好職工、農民、婦女、老年人等人群的'健身活動，繼續搞好全省國民休閑匯活動。要充分發揮各級全民健身體質測定中心作用，積極開展各類體質監測、科學健身指導服務活動，引導群眾科學健身。要配合省體育局搞好全民健身志願宣講服務下基層活動。
省體育局將把各市本級全民健身運動會和所轄縣（市、區）全民健身運動會舉辦情況，列為年度群體工作評估的重要內容。根據縣（市、區）級全民健身運動會項目設置、辦賽形式、參與人數以及組織情況，評選30個縣（市、區），給予部分競賽經費獎勵。各縣（市、區）舉辦全民健身運動會的情況納入年度全省優秀縣（市、區）體育局長評選條件，對未舉辦或舉辦效果不好的縣（市、區）實行一票否決。
為認真貫徹落實《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業發展營造優良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務，我俱樂部將於8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機構
主辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部。
承辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊。
二、活動口號
「全民健身，你我同行」
三、活動宗旨
號召和引導廣大群眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
（一）醞釀階段
自7月20日開始醞釀，聯系有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，於8月1日前作出決定。
（二）宣傳階段
8月1日至7日，通過電話、手機、QQ等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己准備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。
（三）准備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會員（名單另定）先學會大型風箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，准備好8月8日要用到的風箏與線軸，調試好我們自己研製的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。
（四）實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00准時到達金清廣場，不統一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關物品。
2、梁宣等部分會員於2：30由俱樂部辦公地點（金清鎮三金村中央份三區27號）出發，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達金清廣場後，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自製長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。
5、要做好「一對一」放飛教學，活動中各大型風箏實行會員教練負責制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導，不得任性放飛，線長控制在100米以內，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠，需經得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。
7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關紀律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到後應立即開始收回風箏，整理好後交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
（五）總結階段
8月9日，做好活動的總結工作，主動向各網站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
（一）加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。
（二）認真策劃，周密組織。創新活動形式和活動內容，本著從實際出發，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。
（三）突出主題，擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網民以及媒體氛圍。
八、活動聯系人
XXX。
活動時間：
20xx年X月X日上午開始
活動目的：
辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業余文化生活，增強廣大教職工的體質，建設和諧的校園，河西學校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名，積極參與。
活動地點：
校園操場
總裁判：羅明傑
裁判：楊宗黎曾佑銘丁峰
記錄：韓愛梅張菊花韓芬
參加人員：所有教師
後勤准備：張菊花
照相：楊寧
獎勵辦法：
學校以年級組為單位，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。
活動項目：
踢毽子（1分鍾）、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。
踢毽子比賽：（器材准備：毽子10個）
1、每個年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鍾，記錄參賽隊員成績總和。
3、按成績高低取名次。
跳長繩比賽：（器材准備：長繩）
1、每個年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽有三次絆繩機會，取次數最多的那一次成績。
3、按成績高低取名次。
夾球接力比賽比賽：（器材准備：籃球6個）
比賽規則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸後由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。
4、金豆搬家：
參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球，兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鍾內誰夾的罪過取勝。
❸ 全民健身活動策劃方案
方案是從目的、要求、方式、 方法 、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。下面我給大家帶來全民健身活動 策劃方案 ，希望大家喜歡!
全民健身活動策劃方案1
一、活動主題
健身走進百姓運動成就健康
二、活動時間
20__年8月8日8:00
三、活動內容
按指定路線繞河堤健步走三圈;本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。
四、活動路線
碗場壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門口——大橋——天上天背後——民政局背後——碗場壩
五、獎項設置
本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得__社區精心設計的 文化 衫一件。
歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與!
全民健身活動策劃方案2
一、主題：
「激情飛揚.舞動代家」、「每天鍛煉一小時，健康生活一輩子」。
二、時間：
20__年8月8日上午9時。
三、組織機構：
領導小組組長：楊軍祥(黨委副書記、主任)
成員：劉建民(副主任)
陳科寧(副主任)
領導小組下設辦公室，楊軍祥同導兼任辦公室主任，成員有邵建國、葛立波、張忠、王輝、華新庫、馬一敏、申濤、崔小玲、張幸鴿。
四、活動內容：
廣場舞 、健身舞展演比賽等。
五、形式與安排：
以群眾自願參與，村上統一組織，中心集中舉辦的形式，於7月18日開始報名，8月2日對節目進行篩選，8月8日集中展演比賽。
六、開展和獎勵：
活動實行以獎代補形式。
在機關大門前設比賽場地、主席台;會標：代家三農發展服務中心20__年全民健身日活動廣場舞、健身舞展演賽。
組成評委團，制定標准。評選一等獎1名，獎現金1000元;二等獎2名，各獎勵800元;三等獎3名，各獎勵500元;參與各獎200元。
評委團組成人員：中心領導2名、辦公室主任3名、聘請專業及各界人士6名，共11人。
評定標准：一等獎：參與人數16人以上，且陣容整齊、節目精彩。
二等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，節目良好。
三等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，能完整演出。
此外，凡10人以上表演都給予參與獎獎勵。
七、活動安排：
總負責：楊軍祥
1、活動組織、會務：負責領導楊軍祥，負責辦公室：黨政辦、計生辦。主要工作：
①活動安排籌劃，負責同志：邵建國、申濤、崔小玲、張幸鴿。
②節目審選：負責同志：申濤、崔小玲、張幸鴿。
③會場布置：負責同志：黨政辦、計生協全體同志，(桌椅提供、掛會標)。
④會標、獎牌、評委座簽製作：申濤、張幸鴿、郭少軒。
⑤演出安排：申濤、崔小玲、張幸鴿。
⑥演出團隊接待和秩序：華新庫、楊振華、何一郎、計生辦同志。
⑦後勤保障：負責同志：申濤、高鵬崗。負責提供水、獎金等。
2、會場設備提供：負責領導：劉建民，負責辦公室：社會事務辦。
①會場地毯、音響設備租借。負責同志：張忠。
②會場供電聯系，負責同志：張忠。
3、會場安裝和秩序維持、交通疏導：負責領導：陳科寧，負責辦公室：綜治辦、農業辦。
①主會場秩序維持，綜治辦，負責同志：葛立波
②街道重點部位交通疏導，農業辦，負責同志：王輝。
③機關內外安全。
八、要求：
1、機關所有參加活動人員一律著裝整齊，佩戴紅袖標。
2、高度認識這一重要活動，要上下齊心協力，努力形成「一盤棋」思想，展示代家幹部群眾的良好精神風貌。
3、所有工作人員必須認真負責、盡職盡責完成好分配的工作任務;趕早晨8.30到指定位置，並堅守工作崗位。為了切實組織好這次活動，中心推行「首問責任制」，人人都是第一責任人。
4、一切服從領導，一切行動聽從指揮
全民健身活動策劃方案3
一、活動主題
全民健身，你我同行;身體健康，同奔小康
二、活動原則
健康、向上、安全、有序
三、主辦單位
__人民政府
四、承辦單位
__文體廣新局
__總工會
五、活動組織與策劃單位
__全民健身服務中心
六、媒體支持單位
七、活動時間
8月8日上午
八、活動地點
__體育館
九、活動內容
(一)、全民健身志願服務隊授旗儀式;(第一批授旗單位：全縣18個 體育運動 協會、12個鄉鎮文體衛站)
乒羽協會、體育舞蹈協會、 武術 協會、門球協會、自行車協會、 排球 協會、 籃球 協會、廣場舞俱樂部、釣魚協會、信鴿協會、象棋協會、微馬俱樂部、氣排球協會、 檯球 協會、陀螺協會、藝鳴體育舞蹈學校、飛揚青少年體育俱樂部、藍寶童體育舞蹈俱樂部
(二)、二十年來全民健身成就展(用展版的形式)
(三)、健身體育表演
1、 拉丁舞 全名 健身操 。表演單位：藝鳴體育舞蹈學校
2、24式花樣組合 太極拳 。表演單位：__武術協會
3、廣播 體操 表演。表演單位：__五完小
4、華爾茲舞蹈。表演單位：__體育舞蹈協會
5、千字文武術操。表演單位：__群祥武館
6、廣場舞《春天的芭蕾》。表演單位：__火箭社區
7、自行車騎行(100人)
8、微型 馬拉松 跑(100人)
(四)、體育賽事活動
1、 乒乓球 比賽
2、籃球比賽
3、排球比賽
4、氣排球比賽
5、門球比賽
6、 羽毛球 比賽
十、活動大體議程
1、主持人：縣人民政府副縣長黃瑛
2、為「全民健身志願服務隊」授旗
3、志願者代表宣誓
4、領導講話(縣委宣傳部部長周建新講話並宣布活動開始)
5、體育競賽(自行車、微跑從體育館出發，然後 其它 體育項目表演)
全民健身活動策劃方案4
一年一度的全民健身日已經到了，讓我們大家一起運動起來吧。
一、主辦單位：
__市人民政府。
二、承辦單位：
__市體育局、濟川街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳 口號
以「每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子」為主題，倡導「每天鍛煉一小時、天天都是健身日」理念，營造「全民健身，共享全運」的輿論氛圍。宣傳口號為「我健身，我快樂」、「天天健身，天天快樂」、「好體魄，好生活」、「全民健身，你我同行」等。
四、活動時間：
20__年8月8日上午8:00
五、活動地點：
__市體育中心
六、活動內容：
舉辦「體育彩-票助學、助貧、助殘」、「全民健身大舞台」、「體質監測」、「科學健身指導」、「全民健身志願服務」、「體育場館開放」等六大板塊的活動。
七、具體活動安排：
(一)在體育館舉辦「全民健身日健身展示暨體育彩-票助學、助貧、助殘」活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協會;
2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區各社區健身點13個節目及體育舞蹈協會5個健身節目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
(1)各表演隊及引導員於8月7日15:30前到體育館，按座位區域圖就坐，先進行引導員的訓練，各表演隊再按節目單順序進行走場，每個節目走場時間7分鍾;
(2)禮儀小姐4人8月8日上午7:00前到體育館訓練，各表演隊伍上午7:30前到體育館主席台前引導牌後整隊，
8：00舉行助學、助貧、助殘活動儀式，儀式後舉行全民健身展示活動;
(3)體育彩-票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂起(萬寶路)，節目主持人(一男一女)上場
請各位領導上台參加活動儀式;
有請__市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式;
__市委常委、宣傳部長張__宣布：20__年__市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)
音樂起(萬寶路)節目主持人再次上場主持全民健身展示活動;
節目主持人宣布活動結束。(放運動員進行曲)
4、場地布置：
(二)在田徑場舉辦 足球 、木球、 射箭 、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協會、木球協會、射箭協會、老年人體育協會;
2、參加人數：足球、木球、射箭、抖空竹項目 愛好 者約200人左右。
3、場地布置：
(1)宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區域劃分。
(三)在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和 瑜伽 健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、 游泳 、羽毛球培訓服務及編排指導等。
1、承辦單位：
2、參加人數：參加體質測試、健身培訓的人數約800人左右;
3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業余體校、乒乓球協會;
2、參加人數：乒乓球協會會員約100人;
3、場地布置：
(1)宣傳橫幅：20__年__市全民健身日活動乒乓球技能展示;
(2)乒乓球桌6張、桌網6副;
(3)乒乓球擋板
(五)在體育中心環中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協會;
2、參加人數：自行車愛好者約100人;
3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1隻(雙面橫幅：20__年__市全民健身日活動)。
(六)在體育中心廣場舉辦體育彩-票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩-票管理中心、鵬翔體育產業公司
2、活動形式：健身日當天組織全民健身志願者為活動服務，免費進行健身指導和健身咨詢、發放健身讀物和體育彩-票宣傳讀物約各1000冊;
3、場地布置：
(1)體育中心環中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)體育彩-票宣傳、銷售用桌椅等。
全民健身活動策劃方案5
今年8月8日是第_個全國「全民健身日」，組織開展好20__年「全民健身日」活動，對加快本區群眾體育事業全面、協調、可持續發展具有十分重要的意義。為切實做好20__年「全民健身日」活動的組織實施工作，使設立「全民健身日」的成果真正惠及全體人民，根據上海市體育局《關於組織開展20__年「全民健身日」活動的通知》要求，結合嘉定實際，現制定如下方案：
一、指導思想
以深入貫徹《上海市全民健身實施計劃》《和上海市市民體育健身條例》為契機，以提高體育公共服務水平為主要內容，結合上海市體育大聯賽的舉辦，通過整合資源，動員和引導社會力量廣泛參與組織開展貼近生活、特色鮮明、方便參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發人民群眾的健身熱情，在全社會形成崇尚健身、參與健身、支持和推動全民健身事業發展的良好氛圍。
二、活動原則
一是突出主題。要緊緊圍繞20__年「全民健身日」主題、全運主題和市民體育大聯賽主題和嘉定區打造30分鍾體育生活圈主題策劃開展活動。
二是公共服務。以公共體育場館免費開放為重點，完善各類公益健身惠民 措施 ，真正使廣大群眾享受到健身的實惠。
三是廣泛動員。充分發揮協會、體育俱樂部和健身團隊等各類社會組織作用，形成協會搭台、自主參與、自我服務的市民健身新格局，推進全民健身活動社會化、長效化機制建立。
四是因地制宜。結合本地區、本行業和人群實際，開展便於參與、富有特色的活動。
三、 活動主題
(一)活動主題：
美麗上海，人人運動，幸福生活。
(二)宣傳口號：
1.天天運動 人人健康
2.我運動 我健康 我快樂
3.體育是民生 體育是精神 體育是文化
4.每天鍛煉一小時 健康生活一輩子
5、融入體育 享受生活
6、全民行動 全民參與 全力打造嘉定區30分鍾體育生活圈
四、活動時間
「8月8日」為全國集中組織開展「全民健身日」活動的時間，各街鎮、社區、各單位結合實際，適當拓展「全民健身日」活動的時空范圍，區體育局將在8月8日舉辦相關群體活動。
五、活動內容
(一)舉辦嘉定區「百隊千人跳踢活動」
結合區年內重大活動和傳統項目，8月8日當天，20__年全民健身日活動嘉定區百隊千人系列賽跳踢比賽將繼續在嘉定體育館舉行。
(二)開展「市民游泳達標活動」
結合暑期游泳場所開展，全民健身日期間，在嘉定體育館游泳池、普通小學游泳池、百姓游泳池等場所組織開展20__年全民健身日上海市民體育大聯賽游泳達標(嘉定賽區)活動。
(三)開展「全民健身零距離志願服務大行動」
結合嘉定區打造30分鍾體育生活圈，在全民健身日期間，組織 12個街鎮的全民健身志願服務團或指導員，深入村、社區、企事業單位等開展「20__年全民健身日嘉定區全民健身零距離志願服務大行動」。通過為基層組織一次活動或展示、提供一次體質測試服務、開展一次培訓或講座、吸納一批團隊隊員等形式，讓全民健身發展成果更加零距離貼近百姓。各街鎮開展活動期間需統一標識為「20__年全民健身日嘉定區全民健身零距離志願服務大行動(__街鎮__村(社區、單位)」。
同時，結合區、鎮重大賽事活動，場所開放等工作，動員組織一批社會體育指導員或全民健身志願者共同參與賽事活動等志願服務工作。
(四)開展「百萬市民投籃大行動」
通過區鎮聯動，全民健身日期間，在區級公共體育場館及街鎮各社區公共運動場繼續開展「百萬市民投籃大行動」嘉定區活動，豐富廣大市民尤其青少年業餘生活。採用自發參與和組織參與結合的.方式，現場設立報名點。各活動點需統一標識為「20__年全民健身日上海市民體育大聯賽百萬市民投籃大行動(嘉定·__鎮)，活動時間和地點需上報詳實，以便統一宣傳。
(五)開展「8.8低碳健身一日行」倡議活動
通過區政府簡訊平台，在8月8日當天向區內機關工作人員發出「低碳健身，健康生活」倡議活動，鼓勵更多的機關職工以步行、騎車等低碳健身方式出行，加入健身行列。
(六)發揮區體育總會、各單項體育協會、街鎮、各類健身俱樂部、場館等，廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。
(七)提供公共體育場館免費開放服務活動。按照《上海市民體育健身條例》，要求區內所有公共體育場館(含區級公共體育場館，社區公共運動場、市民體質監測站點、百姓游泳池、百姓健身房等)的室內外體育設施在「全民健身日」當天需全天向市民免費開放。開放時間和項目需提前對市民公示，為群眾參與健身提供方便。各公共體育場館要積極宣傳《全民健身條例》和《上海市市民體育健身條例》，做好免費開放管理，提高服務水平，確保安全有序。同時要廣泛開展全民健身活動指導，組織各類全民健身比賽和活動。鼓勵經營性體育場所向市民免費或公益性開放。市、區體育局將對免費開放服務的體育場所通過媒體和網站向社會公告。
六、活動要求
各街鎮、有關單位要根據「體育是民生，體育是精神，體育是文化」的總體發展思路和要求，加強與各相關部門的協同，切實加強對「全民健身日」活動的組織領導，資源共享，形成合力，確保活動取得實效。
(一)各街鎮、有關單位開展的「全民健身日」主題活動要與貫徹落實《上海市市民健身條例》相結合，與宣傳市民體育大聯賽、與嘉定區打造30分鍾體育生活圈相結合。
(二)活動期間適逢盛夏季節，天氣炎熱且多台風、雷暴雨等災害性天氣，各單位要做好充分准備，注意人員的防暑降溫等安全工作，並做好各類相關預案。
(三)要切實加強對活動的組織領導，積極探索開展「全民健身日」活動的新內容、新方法，精心組織，統籌安排，結合本地、本單位實際制定活動計劃。
七、上報材料
1、7月25日前，請各街鎮、協會將全民健身日活動方案以及有關活動安排表等資料上報區體育局社管科，以便統一宣傳，擴大影響。
2、8月8日10點前，請各街鎮將「百萬市民投籃大行動」活動人數以簡訊形式上報;8月8日18:00前，請將8月8日當天場館免費開放人數以簡訊形式上報;
3、8月15日前，請各單位將本區域相關健身活動、全民健身志願服務大行動等情況影像資料和全民健身日 活動 總結 上報。
全民健身活動策劃方案相關 文章 ：
★ 社區全民健身日活動策劃方案模板
★ 2022全民健身日主題活動方案
★ 全民健身跑活動策劃方案範文
★ 社區全民健身活動方案
★ 2015年「全民健身日」活動策劃方案
★ 全民健身節活動方案
★ 2015年「全民健身日」活動方案
★ 開展全民健身日活動計劃範文
★ 全民健身走活動方案
★ 全民健身月活動方案
❹ 全民健身日策劃活動方案
方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶「文件頭」形式下發，所以不用落款，只有標題、成文時間和正文三部分內容。下面我給大家帶來全民健身日策劃活動方案，希望大家喜歡!
全民健身日策劃活動方案1
為迎接國務院批准設立的每年8月8日為全國「全民健身日」的到來，掀起我市全民 健身運動 的熱潮，倡導健康、科學、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質，經市委、市政府有關領導同意，市體育局決定，開展以「健身強體」為主題的全民健身活動。興寧市 武術 協會在興寧市 文化 廣場承辦全市武術表演，現將有關方案制訂如下：
一、指導思想
以「健身強體」為主題，以提高全民身體素質為目標，發動全市廣大幹部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強全民健身意識，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質，豐富市民文化體育生活，形成全民健身的氛圍。通過多種形式全方位地開展宣傳武術，逐步使廣大人民群眾把武術當成健身強體、文化娛樂生活的一個組成部分。
二、活動時間
20__年8月8日20時至22時。
三、組織領導
活動由興寧市體育局主辦，興寧市武術協會承辦，領導石志浩副局長、群體股股長朱信國負責督查和協調。組長：武術協會會長張偉林;副組長：武術協會副會長羅晉標、彭茂活、宋照峰、張瓊華、羅萍、鄭利東、陳東平。
四、活動內容
1、南拳(朱家教、刁家教、李家教、忍拳等)。
2、少林拳、械。
3、 太極拳 、械。
4、 跆拳道 。
五、報名 方法
1、負責聯系人：聯系電話：
2、報名參加表演人員，需帶身份證及其復印件。
3、認真填寫本人有關個人真實資料。
4、報名時間至20__年8月3日16時截止。
5、凡參加表演人員，需身體健康，年齡不限。在活動期間身體有病，意外傷害，主、承辦方不承擔任何責任，經濟自負。
六、工作要求
發展 體育運動 、增強人民體質，是惠及每一位市民的事業。加強各機關、社區、農村、企業和學校廣泛宣傳、全民動員、精心組織。堅持推廣普及、安全、戶外、持之以恆的原則，把健身活動延伸到基層和廣大民群。市體育局將加強組織協調、業務指導，積極發揮自身優勢，要加強宣傳，大力普及健身知識，在全社會倡導健康、有益、向上的生活方式。
全民健身日策劃活動方案2
市各有關單位、各區體育行政部門：
為進一步貫徹國務院《全民健身計劃(20__—20__年)》以及《__經濟特區促進全民健身條例》，推進我市全民健身工作的開展，在全市范圍內營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內開展20__年__市全民健身活動月活動。為切實做好全民健身活動月活動的組織實施工作，現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
全面貫徹實施《全民健身計劃(20__—20__年)》，促進全民健身活動蓬勃開展
二、時間：
20__年11月1日至11月0日期間
三、參加單位及人員：
全市各有關單位及全體市民
四、活動內容及形式：
(一)11月1日在市民中心廣場舉行「__市第_屆市民 長跑 日活動暨全民健身活動月啟動儀式」，市委大院、全市十區將設立市民長跑日分會場;全市各學校組織學生開展長跑活動，各區政府要廣泛動員轄區群眾參加長跑活動，以此揭開20__年全民健身活動月序幕。
(二)活動月期間市級單項協會還將舉行20__年__市第_屆三棋全能賽、__市第_屆傳統武術精英賽、__市第_屆長跑競賽等全市性的棋類、 籃球 、業余 網球 、傳統武術、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動(活動信息見附)。
(三)各區和各單位要認真組織策劃，並根據本轄區、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業運動會、社區運動會(嘉年華)、趣味體育比賽、體育培訓、體質測定等形式多樣、內容豐富、易於參與的全民健身活動，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。
(四)充分認識貫徹國務院《全民健身計劃(20__—20__年)》的重要意義，准確把握《計劃》的精神實質和主要內容，通過短期集中宣傳與長期持續宣傳相結合，促進《計劃》內容在各職能部門、各區、社會各企事業單位和廣大市民中得到廣泛認知。同時充分利用電視、報刊、網路等多種媒體宣傳平台，以及宣傳欄、 標語 口號 、開展體質測定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學健身知識，不斷增強市民健身意識和科學鍛煉意識，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強身體素質，提升生活質量。
五、有關要求
(一)全民健身月活動是貫徹落實國務院《全民健身計劃(20__—20__年)》及我市《條例》一項最具群眾性的體育活動，各區和各單位要進一步認識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作為宣傳貫徹落實國務院《全民健身計劃(20__—20__年)》及我市《條例》的重要內容抓，加強對活動的組織領導，成立活動組織機構，制定好實施計劃和工作方案，嚴密組織，確保各項活動安全落實見成效。
(二)全民健身活動月活動應注重大型活動和小型活動相結合，以小型活動為主。各區和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區居委會、住宅小區可結合實際，因地制宜地開展社區居民喜聞樂見、經常性小型多樣的體育健身活動。
(三)在全民健身活動月期間，各區、各單位要積極採取有效 措施 ，保證公共體育場館設施免費或優惠向社會開放;鼓勵和支持 其它 各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各區和相關單位應將擬採取的公益惠民服務舉措向社會公告。
(四)全市各新聞單位積極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發群眾體育熱情，同時主動協助新聞單位的報道工作。
全民健身日策劃活動方案3
20__年8月8日，20__年四川省「全民健身日」主題活動將在遂寧市舉辦，為全面做好活動組織籌備工作，確保活動順利舉行，特製定本方案。
一、活動時間及地點
20__年8月8日上午9:30—11:00，船山區體育館內場。
二、活動內容
(一)升國旗儀式。
(二)市領導致歡迎辭。
(三)省體育局領導宣布活動開始。
(四)全民健身節目展演。
三、活動組織
(一)主辦單位：省體育局、遂寧市人民政府。
(二)承辦單位：市體育局、市公安局、市衛計委、市食葯監局、市消防支隊、市廣播電視台、遂寧日報社，各縣(區)人民政府、市直園區管委會。
(三)協辦單位：遂寧市富安資產管理有限責任公司。
為確保本次活動安全有序、圓滿成功，成立20__年四川省「全民健身日」主題活動組委會，成員名單如下：
四、職責分工
(一)市體育局負責活動策劃、籌備、組織、宣傳、協調工作;負責活動流程制定、活動現場布置、展演節目審查等;負責蒞遂嘉賓的後勤服務工作;負責統籌協調全市大型體育場館在8月8日前後開展免費低收費開放工作，督促各場館運營單位做好前期宣傳工作;統籌、協調各單位做好其他相關工作。
(二)市公安局負責制定活動安全保衛工作總體方案和場館安全檢查、交通、突發事件處置等具體工作方案(預案);負責現場公共交通秩序的維護管理，現場觀眾安全檢查，現場秩序維護和突發事件處置等。市公安消防局負責制定活動現場消防工作預案，活動當天落實消防車1輛。
(三)市衛計委負責制定活動醫務救護工作方案;負責做好活動現場醫療救護工作，活動當天落實救護車1輛、設立醫療救護室1個、現場配備醫務人員2名;負責准備常用的醫療救護葯品。
(四)市食葯監局負責督促指導有關酒店、餐館做好食品安全衛生工作。
(五)市廣播電視台負責落實活動主持人和節目錄播;市廣播電視台、遂寧日報報業集團負責活動的宣傳報道工作和蒞遂記者的管理服務工作。
(六)各縣(區)人民政府、市直園區管委會負責組織展演人員，按要求排練展演節目;負責展演人員交通運輸和現場組織管理;船山區負責組織現場觀眾1000人，遂寧開發區負責組織現場觀眾500人。
(七)遂寧市富安資產管理有限責任公司負責提供活動場地、候場間，保障活動期間用水、用電;負責參加活動的嘉賓、展演人員及觀眾的引導和疏散;配合做好安保、交通、消防、醫療等工作。
五、活動經費安排
各單位因活動籌備產生的費用自理。市體育局對展演節目組織單位予以適當經費補貼。
全民健身日策劃活動方案4
一、指導思想
組織開展20__年「全民健身日」活動，要以深入貫徹《全民健身計劃》、《全民健身條例》為依據和契機，充分發揮全民健身在推動社會文化大發展、大繁榮中的獨特功能和作用。通過創新形式、融合資源、動員和引導各鄉鎮、街道和區級各部門和社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民便民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發人民群眾的健身熱情，在全區形成崇尚健身、參與健身、支持和推動全民健身事業發展的良好氛圍。
二、活動原則
堅持和把握「突出主題、公益惠民、廣泛動員、因地制宜、節儉高效」的原則，做到主題鮮明、精心策劃、積極動員、創新特色、節儉高效。
三、活動主題
20__年「全民健身日」主題為「每天鍛煉一小時，健康生活一輩子」。宣傳口號為「我健康，我快樂」、「天天健身、天天快樂」、「好體魄、好生活」、「全民健身、你我同行」、「參與全民健身、樂享低碳生活」等。
四、活動時間
8月8日為全區集中組織開展「全民健身日」活動的時間。各鄉鎮、街道、區級各部門，各體育協會，俱樂部和有關單位，可以根據各自特點，延伸和拉長全民健身的活動時間，拓寬全民健身的內涵，適當拓展「全民健身日」活動的時空范圍。
五、活動內容
(一)8月8日，在黃岩體育館舉辦黃岩區「慶20__年『全民健身日』(武術篇)暨台州市首屆體育大會木蘭拳(劍、扇)展示啟動儀式」，將開展專場武術展示。
(二)舉辦機關幹部職工體育健身技能培訓班。8月1日——31日，推出11個健身項目(健身氣功、 橋牌 、網球、 圍棋 、 乒乓球 、國際標准舞、 羽毛球 、 瑜伽 、 游泳 、陳式太極拳、南太極拳)，組織機關幹部職工進行體育健身技能培訓，普及健身知識和技能。
(三)舉辦20__年省青少年武術散打錦標賽。將於8月3日——6日在黃岩體育館舉行，屆時有來自全省各地16支代表隊230餘人參加，為廣大市民提供體育盛宴，激發體育消費熱情，營造崇尚體育氛圍。
(四)承辦台州市首屆體育大會木蘭拳(劍、扇)展示項目。於8月7——8日在黃岩體育館舉行，全市9個縣、市、區分別組隊參加，百餘名運動員將展示木蘭拳(劍、扇)神韻。
(五)武術表演展示。為迎接國家體育總局武術管理中心、中國武術協會對我區進行「全國武術之鄉」的復評考核，我區在8月中旬舉行由全區各武術團體、俱樂部和新前選送的武術表演展示，一展黃岩武術風采。
(六)舉行老年人健步走和騎游活動。8月8日，區老年體協將組織1000多人的健步走和500多人自行車騎游活動，廣泛開展全民健身科普宣傳和健身項目推廣。
(七)開展健身交流展示、比賽活動。各鄉鎮、街道、區級機關各單位要根據不同人群、不同場地，選擇不同比賽項目，開展適合群眾健身需求的交流展示及體育競賽活動。鼓勵倡導各企事業單位職工以徒步、騎自行車等低碳方式出行上下班，並認真組織開展工間操、廣播 體操 等便於參加的健身活動。各文體俱樂部及各類體育社團組織要因地制宜，發揮各自的特長和特色，相應舉辦各種形式的體育賽事和健身活動，營造全民健身的氛圍，烘托節日氣氛。
(八)開展公益惠民健身服務活動。在「全民健身日」期間，各類公共體育場館設施要按照《全民健身條例》要求免費或優惠向廣大群眾開放，為群眾「每天鍛煉一小時，健康生活一輩子」提供條件;鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各開放式公園為市民的健身提供方便，保證市民的健身安全;提倡各商業性健身場所在8月8日為市民免費提供健身知識的輔導、指導及其他優惠服務。
六、活動要求
(一)加強組織領導，確保活動取得實效。各單位要把組織開展好「全民健身日」活動作為貫徹實施《全民健身計劃》的重要內容，結合本單位實際制定活動計劃統籌安排，精心組織，引導廣大群眾和全社會積極響應、廣泛參與。全區各體育社團，要密切配合、義務承擔各地活動的業務指導。
(二)突出主題，形式多樣。各鄉鎮、街道、各單位要緊緊圍繞「全民健身日」，結合實際，因地制宜，策劃組織開展喜聞樂見、便於參與、富有特色的群體活動，吸引更多的人群參與到健身隊伍之中，讓廣大市民真正享受社會發展的成果。
(三)加大宣傳力度，擴大活動影響力。各單位要充分利用廣播電視、平面媒體、互聯網、宣傳板報等方式，宣傳《全民健身計劃》和《全民健身條例》，宣傳全民健身工作在建設最佳「宜居城區」中的作用，營造良好的輿論宣傳氛圍。
全民健身日策劃活動方案5
為認真貫徹落實國務院《全民健身條例》和《全民健身計劃，推動全社區群眾體育活動蓬勃開展，掀起全民健身活動新高潮，石壩社區結合社區實際情況，特製定「全民健身日」活動 實施方案 。
一、活動主題
圍繞「運動成都、太極香城」活動主題，組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動，在全社區形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的優良環境和氛圍。
二、活動原則
「全民健身日」活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則;突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群眾的廣泛參與。
三、活動地點
場鎮、各村(社區)活動廣場，社區組織或群眾自行參與。
四、活動內容
1、宣傳活動：由文體、 教育 志願者向群眾宣傳「全民健身條例」，印發宣傳資料;同時，利用廣播向全鎮村民進行宣傳;
2、由社區文體志願者首先組織人員在場鎮、各村(社區)活動廣場組織開展活動;吸引更多的群眾參與其中。
活動形式：
(1)晚上場鎮、各村(社區)分別組織有群眾自願參與的太極拳、 廣場舞 活動;
(2)各健身路徑，有群眾自願參與的乒乓、藍球、健身器進行健身活動;
(3)群眾自願組織參與的晨練健身活動。
全民健身日策劃活動方案相關 文章 ：
★ 全民健身日實施方案
★ 社區全民健身日活動策劃方案模板
★ 全民健身節活動方案
★ 社區全民健身活動方案
★ 全民健身活動方案
★ 2015年「全民健身日」活動策劃方案
★ 開展全民健身日活動計劃範文
★ 全民健身跑活動策劃方案範文
★ 全民健身日活動總結匯報
★ 全民健身計劃實施方案
❺ 社區老人趣味運動會活動方案
為了確定活動的圓滿進行，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的書面計劃，具體行動實施辦法細則，步驟等。那麼應當如何制定活動方案呢？以下是我幫大家整理的社區老人趣味運動會活動方案範文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
一、活動名稱：
「關愛老人，趣味健身，你我同樂」老年運動會
二、活動時間：
20xx年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動地點：
達州市濱河路中段
四、活動參與者：
達州市55歲以上老人
五、活動機構：
主辦方：涼水井社區
承辦方：
六、活動背景：
尊老敬老是中華民族的傳統美德，老吾老以及人之老。「家家有老人，人人都會老。」我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。
基於如今的老年人參與活動的積極性不高，並且相關部門組織的活動具有強制性，老人們抱著一種應付了事的心態參與活動，因而在活動中並未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什麼，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們去尋找年輕的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。
七、活動目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進了老年人之間交流與了解，呼籲更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
3、通過本次活動呼籲社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
4、通過本次活動宣傳經濟管理學院「老年服務與管理」這個不被社會大眾所了解與理解的朝陽專業，為提高它的知名度
八、活動流程：
（一）活動前期准備
1、橫幅的製作
2、獎券的製作
3、准備活動所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個活動的組織人員與現場維持秩序的工作人
5、總負責人：張俊浦
6、材料采購：材料采購人員必須於9月25日之前做好所有材料的准備7、9月25日去活動舉辦地點進行前期宣傳
（二）活動舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動現場
3、主持人宣布活動開始
（三）活動後期階段
1、請院上領導做簡單的總結
2、總結後主持人宣布活動結束
3、各個組活動的負責人負責自己組的清潔工作
4、各組人員集合點名返回學校
九、活動簡介
（一）簡易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫一個正三角形，邊長40CM。以其中一角正對方向外6~9米畫一直線為起點。將10隻瓶子分別以1個、2個、3個、4個的順序分四排立於正三角形內（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個專門負責打完後塑料瓶的復位。其他的游戲者則可以按順序排在起點線後，以籃球為保齡球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規則：
1、礦泉水瓶要按規則擺放到位
2、游戲者應在起點線下投球，不得超線
3、以籃球為撞擊物，應以前滾撞擊為方式
游戲注意事項：
1、正三角形一定要畫得正規
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個）
2、在起點和終點間往返運球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始
4、成功者將獲得一張兌獎券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子於手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎券
（五）獎項安排
1、獲得兩張券在領獎台領取獎品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領獎台領取獎品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領獎台領取獎品（洗衣粉）
（六）終極大獎
由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上，並放入抽獎箱內，活動最後由工作人員抽取5名幸運老人，由院主任靳能泉頒發獎品（食用油）
（七）超級大獎
在抽取完終極大獎後，由工作人員在抽獎箱內抽取1名超級幸運老人，由民政局領導頒發獎品（電飯煲）
十、活動所需物品：
小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒（或喇叭）、獎券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子
十一、注意事項：
1、各小組成員必須負責活動的公平、公正及公開的舉行
2、各小組成員必須做好相應安全措施
3、如遇到天氣轉變的情況下，活動延期舉行
十二、活動經費預算：
xxx
一、活動背景
當前，我國老齡化越來越嚴重，社區中老年人的數量迅速上升，通過了解，我們發現絕大多數的老人不願被送去養老機構，也不願拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休後沒有了工作方面的交往，更易產生孤單無助感。因此，作為人們日常居住於生活的「社區」，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環節，我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區大家庭的關愛。通過鄰里協助網路和志願者聯系網路，構築鄰里相扶、守望相助的溫馨社區。
二、活動目標
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網路，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協助社區居委會構建小區文化，拉近小區鄰里關系，打造陽光、和諧小區。
三、活動理論框架
1、埃里克森的人格發展理論
此理論將人格的發展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發展任務。老年期雖然處於最後一個時期，但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態很不穩定，大多數都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態。
2、符號互動理論：
此理論認為，人們是在他們的社會環境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據他人對自己的評判、態度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
四、活動主題
「趣味運動會，拉近你和我」
五、活動時間
20xx年11月
六、活動地點
長江中路社區服務中心
七、活動對象
家在長江中路社區的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
八、活動內容
（一）比賽項目：
個人：
1、穿針引線
2、保齡籃球
3、飛鏢
4、投擲羽毛球
團體：
1、舉球過障礙
2、趕豬進欄
3、你來比劃我來猜
（二）比賽規則：（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數分別為5、3、1）
個人：
1、穿針引線
在規定時間內（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數最多值，每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數最高的為獲勝者。投在線上的`不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發，講ABC三個紙簍分別放置在據起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入C紙簍最多次數為勝。
團體：
1、舉球過障礙
用凳子或繩子設置1-2個障礙，兩組選手同時出發，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動「豬」（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕「豬」途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來比劃我來猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內容，一個志願者和一個老人一組，志願者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鍾，總計每組答對的總數。
（三）大合唱
由大學生和社區工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》
（四）統分頒獎
運動項目結束後，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據最終結果為老年人頒發獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。
（五）獎品設置
特等獎：洗潔精+洗衣粉+環保購物袋2個+掛鉤2個一等獎：洗衣粉+環保購物袋2個+掛鉤2個二等獎：牙刷1個+環保購物袋2個+掛鉤2個三等獎：環保購物袋2個+掛鉤2個
九、活動經費：
xxx
十、活動注意事項：
1、參加活動之前所有大學生志願者要進行開會做好工作的分工與安排。
2、在活動過程中，應以安全第一。
3、大學生志願者與老人溝通時應注意語氣和用詞。
4、大學生志願者與老人共同參加比賽時，應聽從老人的意見。
5、物資的保存與看護，節省物資，以便循環利用。
十一、活動所需支持：
1、長江中路社區居委會工作人員的積極配合
2、長江中路社區的資金支持
3、活動場地的協調
4、社區積極分子與志願者與大學生志願者的`參與
一、活動背景：
每個人都會老，通過此次活動給社區中的老人們獻上我們的愛心，呼籲更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
二、活動目的：
慰問社區的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。在社會中體現蘭州商學院青年志願者協會形象以及學生的素質，達到社會效應。使孤寡老人們感到社會對他們的關懷，讓老人們對演出節目感到滿意、學生的服務感到滿意。
三、活動名稱：
「歸巢」老年趣味運動會
四、活動主題：
健康伴我行夕陽別樣紅
五、活動時間：
5月19日
集合時間：6點50分集合地點：C樓公寓樓門口
出發時間：7點20分到達時間：7點40分
活動開始時間：9點
活動結束時間;11點整
六、活動地點
東崗鎮振興社區小學操場
七、活動准備：
物資准備：社區服務部負責：籃球2個、羽毛球拍3副、網球5個、柳圈20個、布條10條、氣球1包、手工作品若干（每個部出4件）、耳麥（向老師借）2個、筆記本（掛歷）2本、捲尺1個
組織部負責：志願者服50件、志願者帽子50頂、會旗1面、條幅1條、錦旗1面
綠色環保部負責：礦泉水瓶40個、傘2把
宣傳外聯部負責：簽字筆2個、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內容為活動主題）
振興社區負責：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋
八、活動人員及安排：
社區老人15人，青協志願者50人
主持人：2人（文藝部）
裁判：4人（社區服務部）
記錄員：3人（社區服務部）
照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個部長）
後勤人員：2人（社區服務部）
把一個老人與兩個志願者分成一組，並讓老人和志願者一起為其組命名，一共15組。
九、活動流程
（一）、前期准備
1.5月19日中6點50分在C樓公寓樓門口集合，點名簽到。
2.7點20分集體乘11路出發前往東崗振興社區。
共10頁
3.7點40分到達東崗橋下車，然後按下車的先後順序排成兩隊。
4.7點50分到達東崗振興社區，再一次點名。
5.8點到9點分布置會場。撐傘4名男生，搬桌子約5名男生，椅子20名女生，吹氣球2名女生，排礦泉水瓶4名女生（為第二環節作準備），布置桌面及倒水2名女生，規劃比賽場地2名男生3名女生，掛條幅3名男生
6.活動於9點20分開始
（二）、活動開展
1.青協志願者紅歌大合唱《瀏陽河》
由青協所有參加此次活動的志願者合唱
唱歌時間：5分鍾
2.保齡籃球
參賽隊員：按順序,每次一名老人參賽，每兩組同時進行
比賽規則：
（1）每次一名老人參加，每個老人有兩次機會參賽
（2）老人距礦泉水瓶5米
（3）老人將籃球當作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數最多值。
（4）一個瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）
道具：礦泉水瓶20個、籃球2個
現場裁判：每組2人，共2組，4人（一個在起點,一個在終點數且總計倒的瓶數）
比賽時間:25分鍾
3.兩人三足
參賽隊員：按順序，每次五組，每組兩名志願者
共10頁
比賽規則：
（1）將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高於膝蓋部分，也不能低於腳裸，繩子必須綁小腿上，並捆緊，如中途松開，應系好再前進。
（2）必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。
(3)中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新准備好之後，再接著跑，或者自動放棄比賽。
(4)每次五組同時進行比賽，比賽開始階段由裁判人員發令後，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規定場地一圈，回到終點，算比賽結束。
(5)每次按完成規定任務所用時間安排，時間少者名次排前，若時間相同，則必須加賽。
(6)違規者均不記名次
道具:布條10條、秒錶2個
裁判：2人（一人計時，一人監督）
比賽時間：10分鍾
4.背靠背夾球跑
參加人員：每組2人,三組同時進行
比賽規則：
（1）一名老人與一名志願者背靠背用身體將一氣球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段
（2）如果球落或炸掉，則要在球離開身體處由參賽者重新放氣球繼續賽程。
（3）總共50米的賽程,時間短的排前面
道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機一個（裁判自帶）
現場裁判：4人(一個在起點,兩個在中途,一個在終點計時)
參賽時間：20分鍾
5.社區老人表演節目
由社區夕陽紅演唱團老人演唱紅歌
表演時間：10分鍾
6.托球跑接力
參賽人員：每道一人,三組同時進行，每組3人
比賽規則：
（1）兩名志願者前後站在起點，一名老人站在終點
（2）一名志願者用羽毛球拍托著網球跑到終點交給老人，老人托球從終點跑回起點，再將球拍交給另一名志願者，志願者托球跑回終點，記錄其全程所用時間。
注意事項：
（1）比賽前，參賽隊員必須站於起跑線後。
（2）隊員行進中，不得用另1隻手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若網球落地，需撿起球置於球拍上，並退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效，時間短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,網球五個(以免球跑遠了不夠影響比賽)現場裁判：2人(一個計時，一個監督）
參賽時間:20分
7.套圈
參賽人員:按順序,每次一名老人參賽
參賽規則：
（1）每個老人只能玩一次
（2）每人每次發10個柳圈，每個老人第一次和最後一次套中的礦泉水瓶蓋編號對應的手工作品送於老人。
（3）計數套中礦泉水瓶的個數
道具：塑料瓶裝半瓶的水16個，秒錶1個
裁判：3人(一個收圈,一個給圈,一個計數)
參賽時間:30分鍾
8.你比劃我來猜（備用）
參加人員：每組2人，每次兩組
比賽規則：
(1)由工作人員亮出詞條的內容，一個志願者和一個老人一組，志願者比劃，老人猜。
（2）猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，台下的觀眾不能提示。
（3）遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳過三個
（4）每組限時兩分鍾，總計每組答對的總數
道具：筆記本,上面寫著(雨傘,羽毛球.....)
現場裁判：每組2人，共2組，4人(一個監督,一個記時)
參賽時間:20分鍾
10.匯分頒獎及派發獎品
運動項目全部結束後由裁判和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據排名情況為老人頒發獎狀及派發獎品。其中所設獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個
11.照相留念
在活動即將結束時，老人、社區工作人員及志願者共同合影留念
（三）、後期工作
1.清理會場。
其分配人員與布置會場人員分配一致
2.清點物資。
由各部負責人根據物資表清點物資
3.志願者振興社區集合點名
4.集體乘坐11路返回學校
十、活動經費：
卡紙10張×0.60元=6.00元
簽字筆2支×2.50元=5.00元
氣球1袋×14.00元=14.00元
總計：25.00元
洗潔精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5個×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
環保購物袋30個×0.50元=15.00元
掛鉤30個×0.50元=15.00元
總計：143.10元
註：環保購物袋及掛鉤由青協出（總計30元）
共計：138.1元
註：1.獎品所花費用振興社區與青協各半
2.獎品設置：
特等獎（一名）：洗潔精1大桶+洗衣粉1袋+環保購物袋2個+掛鉤2個一等獎（三名）：洗衣粉1袋+環保購物袋2個+掛鉤2個
二等獎（五名）：床刷1個+環保購物袋2個+掛鉤2個
三等獎（六名）：牙膏1管+環保購物袋2個+掛鉤2個
十一、注意事項：
1.5月18日晚全體參加該活動志願者開會
2.志願者在乘車過程中及活動過程中應注意安全
3.志願者與老人溝通時注意用詞與語氣
4.志願者與老人共同比賽時，應聽從老人的意見
5.志願者衣服必須穿在外面，中途不得把志願者服脫下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物資的保存與看護
為進一步貫徹《全民健身計劃綱要》，切實落實原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部《關於加強城市社區體育工作的意見》，根據中央文明辦等7家單位《關於開展「科教、文體、法律、衛生四進社區」活動的通知》精神，達到滿足社區居民及企事業單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質量、促進社區環境舒適化，加強社區精神文明建設的目的，我社區擬在社區范圍內開展企事業單位趣味運動會活動。
一、背景分析
綠源社區位於庫爾勒市西部，轄區總面積8.7平方公里，共計1129戶，總人口3456人，其中常住人口2132人，流動人口1324人。社區內有居委會7個，駐有教育學校，機關，企事業單位及商業網點100多個。社區公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區中。轄區單位運動場所統計有：運動場一個，籃球場六個，乒乓球場一個。
目前綠源社區體育發展現狀是老年人健身設施缺，中年人運動時間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區體育活動經費少。同時社區內機關企事業單位與社區溝通較少，未能充分調動單位資源和積極性。
經調查社區居民普遍對健身充滿極大熱情，其中老年人反響最為強烈。受到物質條件和其他因素制約，社區雖成立多個健身活動隊，
但都是自我管理，社區撥出的經費較少，活動效果未達到預期目標。社區內人員因工作和生活壓力，出現家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態，需要運動健身來調節，以保障自身和社會和諧穩定。
二、活動目標
以健身娛樂為目的，讓社區內居民廣泛參與健身運動，加強社區內單位溝通和友誼，樹立起帶頭模範作用，以推動社區體育運動全面開展。
三、活動主題宣傳口號
「每天鍛煉一小時幸福生活一輩子」
四、活動宣傳
1、與社區內各企事業單位進行交流溝通，聽取建議要求，協商人員和時間，爭取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區內的宣傳板進行宣傳，發動物業管理機構、樓長、單元長等在空閑之餘加強宣傳，同時也號召廣大社區公民觀看本次趣味運動會。
3、動員社區黨員參與活動設計和宣傳，集思廣益，博納眾長，發揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自製宣傳單，社區工作人員下社區宣傳。注重了解社區內各年齡段，各職業類型的人員思想動態和健身需求，為今後開展體育建設打下基礎。
五、活動時間：
本次趣味運動會活動時間初步擬定為：20xx年2月18日（星期六）上午10:00——12:00
六、經費預算
本著節約、低碳的原則，經費自籌。
宣傳費用：
1、橫幅x2——60元
2、手寫海報x10——30元
活動費用：
1、獎狀x3——30元
2、獎品（記事本+簽字筆）x30——300元
總計：420元
七、活動籌備步驟
1、綠源社區從社區幹部中抽調幹部3名，工作人員5名成立社區活動組織領導小組，由社區任真擔任組長。
2、社區體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，由組長與各單位溝通協商。
3、向團結街道辦事處提交活動方案及經費預算。
4、邀請各單位負責人在社區會議室商討事項：
（1）活動場地使用華山中學體育場。
（2）活動所需器材由社區負責協調解決，最好借轄區學校單位器材。
（3）每個單位每個項目都必須有參賽人員參加，規則自定。
（4）比賽裁判邀請社區內已退休的體育教師擔任或學校體育教師。
（5）社區負責組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設施。
（6）此次經費由社區承擔。
5、將會議結果報街道辦事處審批。
6、正式開始運動會准備工作，督促各單位組織實施，聯系活動宣傳品及獎品等事項准備。給各單位下發活動實施方案。
7、活動前兩天召開社區會議，動員社區所有工作人員到運動會場布置場地。
8、2月18日運動會正式開始
9、活動結束後，組織社區人員清理場地。
10、2月20日，總結此次活動經驗，撰寫匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區工作檔案。
❻ 全民健身活動方案（精選6篇）
開心的日子裡總會有活動的開展，所以我們將會在活動開展前准備一份活動方案，活動方案的意義是為了防止意外的發生，你的活動方案有沒有通過呢？以下是我收集整理的「全民健身活動方案（精選6篇）」，歡迎閱讀，希望您能閱讀並收藏。
為迎接國務院批准設立的每年8月8日為全國「全民健身日」的到來，掀起我市全民健身運動的熱潮，倡導健康、科學、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質，經市委、市政府有關領導同意，市體育局決定，開展以「健身強體」為主題的全民健身活動。興寧市武術協會在興寧市文化廣場承辦全市武術表演，現將有關方案制訂如下：
一、指導思想
以「健身強體」為主題，以提高全民身體素質為目標，發動全市廣大幹部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強全民健身意識，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質，豐富市民文化體育生活，形成全民健身的氛圍。通過多種形式全方位地開展宣傳武術，逐步使廣大人民群眾把武術當成健身強體、文化娛樂生活的一個組成部分。
二、活動時間
20__年8月8日20時至22時。
三、組織領導
活動由興寧市體育局主辦，興寧市武術協會承辦，領導石志浩副局長、群體股股長朱信國負責督查和協調。組長：武術協會會長張偉林;副組長：武術協會副會長羅晉標、彭茂活、宋照峰、張瓊華、羅萍、鄭利東、陳東平。
四、活動內容
1、南拳(朱家教、刁家教、李家教、忍拳等)。
2、少林拳、械。
3、太極拳、械。
4、跆拳道。
五、報名方法
1、負責聯系人： ，聯系電話：1
2、報名參加表演人員，需帶身份證及其復印件。
3、認真填寫本人有關個人真實資料。
4、報名時間至20__年8月3日16時截止。
5、凡參加表演人員，需身體健康，年齡不限。在活動期間身體有病，意外傷害，主、承辦方不承擔任何責任，經濟自負。
六、工作要求
發展體育運動、增強人民體質，是惠及每一位市民的事業。加強各機關、社區、農村、企業和學校廣泛宣傳、全民動員、精心組織。堅持推廣普及、安全、戶外、持之以恆的原則，把健身活動延伸到基層和廣大民群。市體育局將加強組織協調、業務指導，積極發揮自身優勢，要加強宣傳，大力普及健身知識，在全社會倡導健康、有益、向上的生活方式。
為增強全民健身意識，推進全民健身運動的普及，在第xx個全民健身日來臨之際，x社區攜手x社區將舉辦一次大型全民健身活動，活動方案如下:
一、活動主題
健身走進百姓運動成就健康
二、活動時間
_年8月8日8:00
三、活動內容
按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。
四、活動路線
碗場壩--二橋--富都匯河堤--檢察院門口--大橋--天上天背後--民政局背後--碗場壩
五、獎項設置
本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得x社區精心設計的文化衫一件。
歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與！
今年8月8日是第x個全國「全民健身日」，組織開展好x年「全民健身日」活動，對深入貫徹落實《全民健身條例》、《x區全民健身實施計劃(2011-x)》和繼續完善全民健身服務體系的建設具有十分重要的意義。為切實做好2013年「全民健身日」活動的組織實施工作，使設立「全民健身日」的成果真正惠及廣大群眾，根據省體育局、市文體新局相關要求，結合我區實際，特製訂方案如下：
一、指導思想
以科學發展觀為指導，以貫徹落實《x區全民健身實施計劃(2011-x年)》為抓手，以滿足廣大人民群眾對公共體育服務的需求為出發點和落腳點，通過創新形式，整合現有資源，提升宣傳質量，動員和引導全區幹部群眾和社會力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實效性強、便於參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到「全民健身日」的成果，在全區形成人人參與、共同推動的全民健身事業發展良好氛圍。
二、活動原則
創新、儉朴、務實、惠民。
三、活動主題及宣傳口號
以「每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子」為主題，倡導「天天都是健身日」理念。宣傳口號為「我健身，我快樂」、「天天健身，天天快樂」、「好體魄，好生活」、「全民健身，你我同行」等。各地各單位可以結合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
四、活動時間
8月8日為全區集中組織開展「全民健身日」活動的時間，各地各單位可以組織開展「全民健身月(周)」、「全民健身節」等活動，結合自身實際，適當拓展「全民健身日」活動的時空范圍。
五、主要安排
1.x區第二屆太極達人秀
時間及地點：8月1日-7日每天早晨6:00—7:30，龍泉公園門前。
2.x區全民健身日展示暨第二屆太極達人秀活動
時間及地點:8月8日早7點，龍泉公園門前。
3.x區全民健身知識問答暨北門社區文化節
時間及地點：8月8日晚7點，金地廣場門前。
4、社會體育指導員進社區(村組)活動
時間及地點：8月1日——31日，全區各室外健身站點。
各鄉鎮、街道在8月8日「全民健身日」舉辦慶祝活動時，應與區主會場形成呼應，形成全區聯動、上下互動、社會協動、集中廣泛的「全民健身日」活動格局。
六、有關要求
1.加強宣傳，擴大影響。充分利用各種媒體方式向群眾宣傳《全民健身條例》和《x區全民健身實施計劃(2011-x年)》，擴大全民健身宣傳范圍。全方位、多角度報道「全民健身日」活動情況和全民健身典型事例，以點帶面，推動形成正確的全民健身理念。
2.精心組織，認真實施。圍繞「每天鍛煉一小時」的主題，結合我區各地特色，根據各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業人群的各類特色活動，引導廣大群眾和全社會積極響應、廣泛參與。
3.公益惠民，服務便民。「全民健身日」活動期間，鼓勵和支持學校體育場館和其他體育設施向群眾開放，提供「每天鍛煉一小時」的條件。
4.志願服務，服務全民。廣泛動員和組織體育項目協會、各級社會體育指導員、學校體育教師、體育院校學生及其他社會力量，利用掌握的體育專業知識和體育資源，向廣大群眾普及健身知識，推廣健身方法，宣傳科學健身理念，服務全民健身活動。
5.切實加強組織領導，注重「全民健身日」活動實效。一是要把「全民健身日」活動和貫徹落實《x區全民健身實施計劃(2011-x年)》結合起來；二是根據「每天鍛煉一小時」活動主題和宣傳活動及活動內容，結合自身實際，精心組織，認真實施。
6.各鄉鎮街道文化站、有關單位及各單項活動負責人要注意認真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項全民健身主題系列活動的總結工作，按照要求，活動結束後，將圖片、文字材料報區文化體育和廣播電影電視局體育科。
一、活動目的
為進一步豐富校園文化生活，倡導時尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的精神風貌，決定在全校師生中開展健身月比賽活動。
二、組織機構
組委員會：
組長：劉武
副組長：李鎖根李懷思程鳳翥
委員：各班主任體育老師
三、活動內容及參賽辦法
略
四、獎項設置
本次健身月比賽採用積分制，各項比賽得分按照第一名到第四名為5、3、2、1，各單項得分相加，積分多者列前，積分相等並列。各年級按照積分多少排出名次，第一名和第二名給予獎勵。
五、比賽時間、地點
比賽安排：
時間項目地點
_月4日廣播操操場
_月11日跳繩彩磚廣場
_月18日拔河跑道
_月25日踢毽子彩磚廣場
各項比賽詳細見附件規程，如遇天氣等因素比賽順延。
六、其它未盡事宜，另行通知。本活動方案解釋權歸嘶馬小學冬季健身月組委會所有
為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動我縣群眾性趣味體育活動的開展，現制定我縣下半年活動方案。
幾年來，我縣群眾性體育活動有了一定的發展和基礎。為了更好地有組織，有計劃地開展形式多樣，內容活躍的體育活動，豐富廣大幹部群眾的業余文體生活，健身強身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進我縣社會主義精神文明建設。
一、組織領導
組長：
副組長：
二、活動內容：
籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操
三、組織活動方式：
以各協會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協會），其他活動由文體局組織。
四、時間安排：
每周五、六周日進行
羽毛球7月份健身隊（操）10月份
乒乓球8月份登山、釣魚11月份
籃球9月份中國象棋12月份
五、活動場地：
羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老乾局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。
六、要求：
縣文體局、各協會要組織好隊伍，進行賽前訓練，統一隊服，按照時間節點做好充分的准備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。
一、主題：
「激情飛揚.舞動代家」、「每天鍛煉一小時，健康生活一輩子」。
二、時間：
20xx年8月8日上午9時。
三、組織機構：
領導小組組長：楊軍祥(黨委副書記、主任)
成員：劉建民(副主任)
陳科寧(副主任)
領導小組下設辦公室，楊軍祥同導兼任辦公室主任，成員有邵建國、葛立波、張忠、王輝、華新庫、馬一敏、申濤、崔小玲、張幸鴿。
四、活動內容：
廣場舞、健身舞展演比賽等。
五、形式與安排：
以群眾自願參與，村上統一組織，中心集中舉辦的形式，於7月18日開始報名，8月2日對節目進行篩選，8月8日集中展演比賽。
六、開展和獎勵：
活動實行以獎代補形式。
在機關大門前設比賽場地、主席台;會標：代家三農發展服務中心20xx年全民健身日活動廣場舞、健身舞展演賽。
組成評委團，制定標准。評選一等獎1名，獎現金1000元;二等獎2名，各獎勵800元;三等獎3名，各獎勵500元;參與各獎200元。
評委團組成人員：中心領導2名、辦公室主任3名、聘請專業及各界人士6名，共11人。
評定標准：一等獎：參與人數16人以上，且陣容整齊、節目精彩。
二等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，節目良好。
三等獎：參與人數12人以上，且陣容整齊，能完整演出。
此外，凡10人以上表演都給予參與獎獎勵。
七、活動安排：
總負責：楊軍祥
1、活動組織、會務：負責領導楊軍祥，負責辦公室：黨政辦、計生辦。主要工作：
①活動安排籌劃，負責同志：邵建國、申濤、崔小玲、張幸鴿。
②節目審選：負責同志：申濤、崔小玲、張幸鴿。
③會場布置：負責同志：黨政辦、計生協全體同志，(桌椅提供、掛會標)。
④會標、獎牌、評委座簽製作：申濤、張幸鴿、郭少軒。
⑤演出安排：申濤、崔小玲、張幸鴿。
⑥演出團隊接待和秩序：華新庫、楊振華、何一郎、計生辦同志。
⑦後勤保障：負責同志：申濤、高鵬崗。負責提供水、獎金等。
2、會場設備提供：負責領導：劉建民，負責辦公室：社會事務辦。
①會場地毯、音響設備租借。負責同志：張忠。
②會場供電聯系，負責同志：張忠。
3、會場安裝和秩序維持、交通疏導：負責領導：陳科寧，負責辦公室：綜治辦、農業辦。
①主會場秩序維持，綜治辦，負責同志：葛立波
②街道重點部位交通疏導，農業辦，負責同志：王輝。
③機關內外安全。
八、要求：
1、機關所有參加活動人員一律著裝整齊，佩戴紅袖標。
2、高度認識這一重要活動，要上下齊心協力，努力形成「一盤棋」思想，展示代家幹部群眾的良好精神風貌。
3、所有工作人員必須認真負責、盡職盡責完成好分配的工作任務;趕早晨8.30到指定位置，並堅守工作崗位。為了切實組織好這次活動，中心推行「首問責任制」，人人都是第一責任人。
4、一切服從領導，一切行動聽從指揮