① 防治老年痴呆應該吃什麼
想要預防老年痴呆的話,建議可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果等,也可以多吃一些深海的魚類和五穀雜糧,比如說豆類、橄欖油。另外多吃堅果也是有好處。患者盡量要不能吃油條,還有腌鹹菜以及膨化食品等,這些容易變成老年痴呆的一個誘因。患者也應該適當的增加腦力勞動,因為低教育水平也是老年性痴呆的一個因素,而且平素應該適當參加運動,不要靜止不動。需要作息規律,不能暴飲暴食,不能熬夜,因為睡眠時間過短的話,也是老年痴呆的一個發病原因。另外,當發現老年痴呆的症狀之後,需要及時就醫,用葯干預病情的進展,減緩病情的發展速度。
② 老年痴呆症是吃什麼食物引起
老年痴呆的病因目前尚未十分明確,但已知有很多原因都會引起老年人痴呆。
1.
腦變性疾病:腦變性疾病引起的痴呆有許多種,最為多見的是阿爾茨海默病性痴呆,在老年前期發病的又叫做早老性痴呆。其發病緩慢,為逐漸進展的進行性痴呆。除此之外,還有皮克病、廷頓舞蹈病性痴呆、進行性核上性麻痹、帕金森病性痴獃等等。後面的這些痴呆都比較少見。
2.
腦血管病:最常見的有多發性腦梗死性痴呆,是由於一系列多次的輕微腦缺血發作,多次積累造成腦實質性梗死所引起。此外,還有皮質下血管性痴呆、急性發作性腦血管性痴呆,可以在一系列腦出血、腦栓塞引起的腦卒中之後迅速發展成痴呆,少數也可由一次大面積的腦梗死引起。
總之,腦血管病也是老年痴呆較為常見的病因。
3.
遺傳因素:國內外許多研究都證明,老年痴呆患者的後代有更多機會患上此病。但是,其遺傳方式目前仍不清楚。有人認為是顯性基因遺傳;有人則認為是隱性基因遺傳;也有人認為是多基因常染色體隱性遺傳,且遺傳作用可受環境因素和遺傳因子的突變所制約,以致中斷其遺傳作用。
也有一些研究認為老年呆屬非遺傳性疾病,如血管性痴呆與遺傳無直接關系。
4.
內分泌疾患:如甲狀腺功能低下症和副甲狀腺功能低下症都可能引起痴呆。
5.
營養及代謝障礙:由於營養及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導致痴呆。
如各種臟器引起的腦病,像腎性腦病,是慢性腎功能衰竭、尿毒症引起腦的缺血、缺氧,可以導致痴呆;其他如肝性腦病、肺性腦病等都可導致痴呆。營養嚴重缺乏,如維生素B1、B12以及煙酸、葉酸缺乏症均可導致痴呆。糖尿病及高脂血症都可引起大、中動脈血管發生動脈粥樣硬化,小血管及微血管基底膜增厚,可引起腦梗死及腦出血,導致血管性痴呆。
③ 吃什麼葯能預防老年痴呆
預防老年痴呆的葯物主要包括以下幾類:
針對「三高」的葯物:
維生素補充劑:
針對甲狀腺功能減退和情緒障礙的葯物:
膽鹼酯酶抑制劑:
需要注意的是,葯物預防老年痴呆應結合個人健康狀況和醫生建議進行。同時,健康的生活方式,如戒煙限酒、加強運動等,也是預防老年痴呆的重要措施。