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老人家喝植物蛋白粉多久才有效

發布時間:2025-07-27 20:37:59

❶ 老人吃蛋白質粉的好處

人老了之後,腸道的吸收能力就會變弱,蛋白質粉補充營養更利於身體吸收,同時對身體還有以下好處:
1、蛋白質對保持老年人機體正常代謝、加強老人免疫力、延緩衰老均都有重要的作用。
2、老年人在食物滿意不了蛋白質攝入量的狀況下,能夠抉擇蛋白粉進行彌補。
3、大豆蛋白質替代動物蛋白質可以降低高膽固醇的血脂和膽固醇對心臟的不利影響。
老人平時可以吃湯臣倍健蛋白質粉,這是一款植物蛋白粉,代替動物蛋白,對老人身體健康更加好。

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