老年人活動表演

1. 適合老年人玩的簡單活動

適合老年人玩的簡單活動

一、擊鼓傳球

游戲規則：老人圍成圈，其中一人拿球，主持人閉眼放音樂或者擊鼓，聲響傳球，聲停球止。球在誰手中誰就中彩，中彩清跡者表演一個小才藝，朗誦、唱歌、講笑話均可。此小游戲能適當提高老人專注力和緊張感，還能增加老年人之間的溝通。

二、挑戰數數字

游戲規則：老人們圍成一圈，每人按照順序（順時針或逆時針）一個人數一個數，從1數到50，遇到9或9的倍數時，就以拍巴掌表示。然後改變方向繼續數。

四、剪紙花

剪紙花，由於步驟比較復雜，先學會的老人可以教還沒學會的老人，在互幫互助的過程中，加強了彼此情感的聯系。在剪紙花的活動中嫌沖，提高了老人積極主動性、耐心，鍛煉老人的動手能力，延緩衰老速度，降低多種病症的發生率。