老年大學毛筆楷書教程

1. 中老年人學習書法的書籍

我是學書法抄的，給您老介紹幾本碑帖吧
隸書：
乙瑛碑（古吳軒出版社）
禮器碑 （古吳軒出版社）
衡方碑（古吳軒出版社）
史晨前後碑（古吳軒出版社）
不建議一開始學曹全碑，容易筆畫柔弱

楷書：
顏真卿-勤禮碑（不建議多寶塔碑-法度太嚴，太呆板化）（古吳軒出版社）
歐陽詢-九成宮醴泉銘（古吳軒出版社）
歐陽通-道因法師碑（歐陽詢之子）（古吳軒出版社）
晉唐小楷六種（古吳軒出版社）

行書：
懷仁集王聖教序（古吳軒出版社）
蘭亭序（古吳軒出版社）
米芾苕溪詩帖 蜀素帖（古吳軒出版社）

草書：
王羲之十七帖（黑龍江美術出版社）

以上書帖皆清晰，而且便宜，建議您老就根據我的這個推薦去買吧
至於視頻的話，您老可以上 www.verycd.com 這個網站的搜索欄里輸入「書法」然後挑選下載，不花錢啊，哈哈

毛筆的話，一般用狼毫或兼毫，
我本人用鄒健勇筆庄產的狼毫，感覺不錯

最後祝您老開心，健康長壽

2. 成都老年書法教育怎麼樣

1. 成都成人書法班哪家好

大的書法培訓學校都可以，不需要那麼高的水平啟蒙教育。
書法 （文字表現的藝術形內式）
書法，是中國及深受中國文容化影響過的周邊國家和地區特有的一種文字美的藝術表現形式。包括漢字書法、蒙古文書法、 *** 書法和英文書法等。其「中國書法」，是中國漢字特有的一種傳統藝術。
從廣義講，書法是指文字元號的書寫法則。換言之，書法是指按照文字特點及其含義，以其書體筆法、結構和章法書寫，使之成為富有美感的藝術作品。漢字書法為漢族獨創的表現藝術，被譽為：無言的詩，無行的舞；無圖的畫，無聲的樂等。

2. 在成都哪裡有學書法的地方

你好，成都那邊我不是很熟悉，我在北京，我之前是跟八號書房的李專釗老師學習書法的，我說下屬我的經驗吧。
個人建議最好跟書法專業畢業的老師學，他們能夠更系統地教你，你可能會聽別人說某某長輩或朋友的字不錯，但是那隻是他們認為的不錯，所謂內行看門道，外行看熱鬧，真正寫得好的，還是那些有深厚的臨帖功底或者師承的，接受過嚴格的系統的書法教育和下過苦功夫練習的人。另外，其實工具也很重要，首先是紙，紙的話，初學用毛邊紙就可以，筆我覺得應該是最重要的，如果是要買毛筆的話，建議你找這個文章讀讀《中國十大毛筆品牌（附毛筆的挑選及保養方法）》，文章詳細講了毛筆的挑選和保養方法。希望對你有幫助。

3. 成都哪裡有老年書法協會或者是老年書法培訓 最好要《電話地址》詳細的

推薦你直接到藝想網上面去找，上面有不少的書法培訓的學校，而且都有詳細的地址和聯系方式，很方便找，

4. 成都老年大學有書法課嗎

一般小孩子還是去那種專門的書法培訓找老師教比較好，老年大學都是老年人多，小孩內學習沒有那種小容孩子一起比賽學習的勁頭。。。
另外寫字其實毛筆也很重要，你可以找這個文章讀讀《中國十大毛筆品牌（附毛筆的挑選及保養方法）》，里邊專門介紹了一些好寫的毛筆，還有如何挑選和保養毛筆的方法以及正確的握毛筆的姿勢，希望對你有幫助。

5. 老年書法培訓班怎樣報名及上課時間

學習書法並沒有普通人想像的那麼難，是有一定規律可循的：
老年人學書法能修身健體，是很好的一項藝術活動

首先掌握正確的執筆方法。
古人執筆分兩種，坐著寫字用五指執筆法，站著寫字用三指執筆法，可是70年代上海沈尹默在全國推廣書法時，只推廣了五指執筆法，三指執筆法瀕臨失傳，好在有林散之等巨匠的成功實踐，當前全國搞書法的70%只會五指執筆法，包括部分已成名的老書家。
學會三指執筆法對中鋒用筆起了決定性作用。目前國內書法傳承中存在的最大問題就是執筆問題。廣大書法愛好者應該及時掌握兩種執筆法。

初學書法者，先要選好老師。
擇師的標准不在於長幼，而在於他是否是真正的行家，主要看他的創新能力，字外功夫，綜合素質，影響力及人品，找對老師就能事半功倍。

選好字帖和筆墨紙硯。
現在出版業十分發達，古代的所有碑帖都有很多不同版本供大家選用。北京琉璃廠一條街，書畫專業書店文房四寶店到處林立，應有盡有，有的還配了示範光碟。
筆分羊毫、狼毫、兼毫三大類，羊毫軟，狼毫硬，兼毫軟硬適度，初學者應選用兼毫，廠家比較出名的湖州善璉湖筆系列、宣州宣筆系列和江西產的各類毛筆，均可選用。

字體可按書體選購：
篆書有《甲骨文》、《石鼓文》、《散氏盤》、秦篆、楚篆等;隸書可選用《張遷碑》、《乙瑛碑》、《史晨碑》、《石門頌》、《好大王碑》等;
楷書可選用《張猛龍碑》、《張黑女碑》、《九成宮》、《顏勤禮碑》、《褚遂良楷書》等;
行書可選《聖教序》、《米芾行書》、《王鐸行草》;
草書可選《十七帖》、《書譜》、《智永千字文》、《平復帖》，懷素、張芝草書。

對於初學者，可以從以下三步練起：

先練線，每天用三指執筆法在舊報紙或毛邊紙上畫兩尺長的橫線、豎線和直徑為一尺左右的圓線各20個，行筆要慢，起筆要藏鋒，線條一樣粗，剛勁有力，力透紙背為好。堅持15天即可。中鋒運行習慣基本養成。
練習點，每天練5鍾不同走勢的點各20個，堅持15天。
練字，先從字體或書法大字典中選臨1—2個你比較喜歡的字，看準比例，反復練，練得和字帖對照一模一樣後，再從頭到尾通臨一遍。

寫不好的字請老師當面示範，細看每個點劃細節的運筆方法。
多參加一些書畫筆會交流，現場細看每位名家的執筆技巧，只要有興趣真下決心，方法正確，心誠力到，一般經過3到5年的持續努力就會小有成就。

6. 成都書法培訓班有那些，主要想找個成人老年人書法培訓哈，南門附近

培訓結構我不是復很清制楚，不過我們青羊宮裡面有個書法培訓的老師特優秀的，你可以看看，供參考……（好像他在成都東南西北均有教學點）
【張學勇老師簡介】男，漢族，生於四川蒲江，專業從事書畫創作，教育教學等文化工作。書法 、繪畫作品多次在全國 、省 、市展覽。作品入編《全國優秀師生書法集》《中國書法集》《四川省第五屆書法篆刻新人新作書法集》《四川省第三屆書法教師書法集》等。
書畫作品多次登載於中國書法報，中國西部書法藝術報及省 、市級專業刊物和中國西部書法藝術網、當代書畫名人網等專業藝術網站。
現為：全國美術等級監考官，四川省書法家協會會員，成都市書法家協會會員，成都市硬筆書法協會副秘書長，成都市文化館書法教師。

詳細請詢1388-0317-870

7. 成都最好的書法培訓班是哪家

成都今朝書法教育學校不錯

8. 怎樣報名參加老年人大學書法班

每年的春秋二季，老年大學都有招生的，到時你可以憑退休證或離休證去老年大學報書法班就可以了。

9. 成都市哪兒有成人書法培訓

書協都是斂財,哄人教錢,你自己找基本字帖看自己喜歡的選,在找基本書專法理論看下就可以了.沒有短期屬速成的,說速成的都是騙人.出非你找專業的人,所謂專業就是以書法為職業,不寫就沒飯吃的那種人,才值得跟他學,否則其他書法協會的所謂專業人士大師都是垃圾.你自己擦亮眼睛.

10. 成都哪裡有書法培訓班

成都今朝書法教育不錯，網上有他們書法培訓班的具體信息，你可以網路一下。：成都書法培回訓答有很多，基礎好的可以報詩書畫院的班，不同的導師價格不一樣，20節課一般5000元，8000元，12000元不等。還有些市書協、省書協、中書協會員的班收費從一節課50到200不等。認識的朋友多，就看你在成都那個方位了。

3. 60歲老年人適合學什麼興趣班

中老年培訓班有很多地方也叫老年大學，有書法課如毛筆字老行，楷書，行書，樂器的都有葫蘆絲臘友，小提琴，還有舞蹈課，種類很多，可以供很多老年人選擇。等我退休了也去上課，培養興趣，充實生活，還能和同興趣愛好的夥伴一起，豐富自己的生活。

一般社區也會有老年輪含槐活動中心，也會有些培訓課程。

4. 楷書誰寫的好

楷書誰寫的最好
楷書四大家是對書法史上以楷書著稱的四位書法家的合稱，也稱四大楷書。他們分別指是：唐朝歐陽詢（歐體）、唐朝顏真卿（顏體）、唐朝柳公權（柳體）、元朝趙孟頫（趙體）。
楷書四大家誰寫的最好
楷書四大家是對書法史上以楷書著稱、

歐陽詢(歐體);筆力險峻，結構獨異

顏真卿(顏體)、化瘦硬為豐腴雄渾，結體寬博而氣勢恢宏，骨力遒勁而氣概凜然

柳公權(柳體),在字的特色上，以瘦勁著稱，所寫楷書，體勢勁媚，骨力道健，以行書和楷書最為精妙。

趙孟頫((趙體)。其楷書圓潤清秀，端正嚴謹，又不失行書之飄逸娟秀

特點各異，你喜歡的就是最好的
楷書寫的最好的是誰啦
楷體書法最為著名的四大家是：

唐歐陽詢（歐體）

唐顏真卿（顏體）

唐柳公權（柳體）

元趙孟頫（趙體掘燃）

個人以為，

柳體最美觀
古代哪個書法家的楷書最好?
所謂「文無第一，武無第二」，要說他們哪個的楷書最好還真不好說，他們都是當時一頂一的楷書大家，至今還是我們學習的典範。再說了，蘿卜青菜，各有所愛，肯定大家選三人中的任何一位都有其充分的理由。

不過，真要說大家從各方面都欽佩的，想必還是顏真卿。因為除了他的書法寫得好外，最重要的是他那耿直的人品在當時哪怕現在也是被人所稱道。

所以綜合各方面，顏真卿的楷書是最得後人認可的。
古代誰的楷書最好
所謂「文無第一，武無第二」，要說他們哪個的楷書最好還真不好說，他們都是當時一頂一的楷書大家，至今還是我們學習的典範。再說了，蘿卜青菜，各有所愛，肯定大家選三人中的任何一位都有其充分的理由。

不過，真要說大家從各方面都欽佩的，想必還是顏真卿。因為除了他的書法寫得好外，最重要的是他那耿直的人品在當時哪怕現在也是被人所稱道。

所以綜合各方面，顏真卿的楷書是最得後人認可的。
楷書誰（名家）寫得最好？
如果您從未涉及過書法，那麼，首先選一本帶講解的字帖，有點近於為老年大學設計的那種，因為里邊一般是從基礎學起，語言也較淺顯。其次，墨硯我想我不用多說了，紙開始時甚至可使用報紙一類的，。筆要選擇筆鋒較長的（筆頭較長的筆）。

無論是練習過與否，都要每天做一定練習，行楷比楷書更講求神韻，這種領會過程只能靠長期練習而成，要持之以恆。

誰的字帖比較好~？

如上所說,選擇適合你的、你喜歡的字帖．

如果是毛筆字的話，王羲之的《蘭亭序》無疑是行楷中的第一。

如果練鋼筆的話，我向你推薦梁鼎光的好
學寫楷書，選誰的碑帖好？
要學習書法，先弄清碑、帖的概念。 碑與帖是不同的。1碑是為了追述世系，表功頌德或祭祀、紀事用的；帖是專為書法研習者提供歷代名家書法的復製品（拓本）。2碑有一定的格式與特定內容，帖則以書法優劣為選擇標准，故內容龐雜，形式不一。3二者書體也不盡同，隋以前的碑都是篆、隸、楷書，唐初始有行書入碑，草書則極少；而刻帖則行草小楷居多。4二者形制不同，碑是長方形豎石，有額有趺，常常四面刻字，帖多橫石，一般高不盈尺，無額無趺，一般只正面刻字。此外，帖有木刻，碑則絕少。5二者上石的方法不一樣，碑大都書丹上石，即用朱墨直接寫在石上，帖大都摹勒上石，即從真跡鉤摹上石。 一般初學者學習楷書宜直接從唐楷入手，據個人喜愛可選擇顏真卿、柳公權、歐陽詢、褚遂良等人的作品，如《多寶塔碑》、《告身帖》、《神策軍碑》、《玄秘塔碑》、《九成宮醴泉銘》等均可。不過，需要提醒的是，初學者可能會使用幾種不同的字帖：1按原跡或原拓影印的；2將原跡原拓選字拼成，即「選字本」，3經過修補改刻的作品，這類帖在一些選字本和翻刻、石印本中常見，相比而言，其臨摹價值不如1、2。另還有4，是今人臨寫古人的臨摹本，5是雙鉤本，後三種都不建議初學者使用。
歷史上誰的楷體字寫的最好
初唐三大書法家的楷體 初唐三畝談大書法家，歐陽詢、虞世南、褚遂良的楷書，都最適宜作中楷的臨摹範本。茲分別簡介如後： 歐陽詢的正楷 歐陽詢的迅散碰正楷，源出古隸，以二王體為基礎，參以六朝北派書風，結體特異，獨創一格，權威尤熾，其勢力深入社會，幾為學書的標准本。究其楷書特點，用筆剛勁峻拔，筆畫方潤整齊，結體開朗爽健。他的楷書碑帖代表作有《九成宮醴泉銘》、《化度寺碑》碑等。 虞世南的楷書 虞世南的楷書，婉雅秀逸，上承智永禪師的遺軌，為王派的嫡系。雖源出魏晉，但其外柔內剛，沉厚安詳之韻，骸一掃魏晉書風之怯懦。其楷書代表作，當以《夫子廟堂碑》為最。 褚遂良的楷書 褚遂良的楷書，以疏瘦勁練見稱，雖祖右軍，而能得其媚趣。其字體結構看似非常奔放，卻能巧妙的調和著靜謐的風格，開創了前人所未到的境地，其楷書代表作，當以《雁塔聖教序》為最。 小楷，顧名思義，是楷書之小者，創始於三國魏時的鍾繇，他原是位隸書最傑出的權威大家，所作楷書的筆意，亦脫胎於漢隸，筆勢恍如飛鴻戲海，極生動之致。惟結體寬扁，橫畫長而直畫短，仍存隸分的遺意，然已備盡楷法，實為正書之祖。到了東晉王羲之，將小楷書法更加以悉心鑽研，使之達到了盡善盡美的境界，亦奠立了中國小楷書法優美的欣賞標准。

5. 有一種好，叫退休後練毛筆字

    從忙碌的工作崗位上退下來，怎樣尋找生活樂趣和生活價值，積極地享受生活是我一直在思考的問題。經過三年的尋找和比較，發現練毛筆字是一個不錯的選擇，是一個一舉多得的好事。可以了解源遠流長的中華文化，結累一些文化素養。可以修心養性，練就一個好心態。可以交到身邊的書法愛好者，可以更新與父母親交流的內容，同時書法老師、父母和書法愛好者們的指導和鼓勵，讓我持續練好書法，找到人生的樂趣與美妙。現在，每天練毛筆字成為我生活的一部分。

      練毛筆字，讓我擁有了一個終身學習，樂觀向上的好心態。

      我和多年的同事不約而同地報名參加金港鎮老年大學書法班學習。雖然每星期一節課二個小時。課堂上，我知道了古代的大書法家顏真卿、王羲之、歐陽詢……知道了楷書、行書、隸書和草書……知道了要練好毛筆字，功夫在課外，需要很強的基本功。所以每次上課前，走上講台，讓王誠老師對練習的字進行面對面點評感覺特別好。這時，老師會因材施教，對於我這個零基礎的初學者，會以鼓勵和指點不足為主。同時，我還可以欣賞到優秀同學的作業，看到她們筆鋒落在紙上的巧妙變化，體會到行筆過程中的節奏感，知道同學課後的勤奮和刻苦，感覺寫毛筆字的動力得到了增強，譽猜找到了持之以恆的力量。

      練毛筆字，讓我發現自己一個喜歡追求完美的「壞」習慣。

      每個楷書要練到筆劃順序，間架結構，完全到位，達到准確，簡捷，形美，我才肯開始換新的字練習。如，為了一個「秋」字的捺筆，我會請教好幾個老師，練上幾天，因此，我的進步很慢，但，能享受到漸漸熟能生巧的感覺，所以我願意。練到點劃間距比較到位的字時，我會和同慶培型學們一樣發到金港老年大學書法班微信群里去曬一曬，此時，可以得到書法愛好者們許多的贊和鮮花，會感受到持續練習的力量，心中會產生一種愉悅感。這叫自己欣賞，別人欣賞，大家一起欣賞，一起進步。

      練毛筆字，讓我與父母親溝通交流的有了新內容。

      每個星期天，買上父母親喜歡吃的水果、點心和蔬菜，一方面為他倆燒中午飯，另一方面看望年老的父母。怎樣讓常回家看看變得有意義。想到爸爸年輕時候是一位書法老師，何不讓他的教學經驗在我的身上發揮，我就主動做起了他的學生。於是，我在自己家跟著南開大學田蘊章教授開始每天練一字，每星期准備5-6張自我感覺良好的習作讓老爸點評，展現老爸的價值觀，發揮他的余熱。每次老爸點評非常認真，剛開始他會表揚我，慢慢的他會指出我在點劃鉤上運筆的不足。老爸點評完我的字老媽會中檔幫我收藏起來，她說：「這是我的精神糧食，你不在身邊的時候，我拿出來看看挺好的。」老媽成為了我的鐵桿粉絲。

      我深深地體會到退休後練毛筆字、欣賞書法的行動真不錯。它，讓我的成長有跡可循，讓我的生活開始充實、安靜，讓我擁有了一顆主動改變的心，同時讓我與社會有了練字、分享、交流的良性循環，由此我的心境發生了很多變化，整個人的氣息都開始變得溫潤、雅緻起來 ，催生出對人最本真的幸福感。

6. 你喜歡毛筆字嗎怎樣才能練習好毛筆字

練習毛筆字可以修生養性，是一種很不錯的休閑方式，學生階段，都會有第二課堂時間，讓學生練習書法。

書法的握筆姿勢不同於其他筆，所以握筆姿勢要准確把握，同時注意寫字的結構，我們會發現字的筆畫數越少，這個字也越難寫，主要是結構比例不好協調，如果筆畫多的話，則很好安排各地方的位置以及需要突出的重點，同時還有很多字是有繁體字的，書法作品一般會寫繁體字，這個與繁體字結構復雜更容易書寫也是有關系的。

如果自行練習有一定難度的話，也可以到培訓班內進行學習，有專門的老師進行指導那肯定是不一樣的，培訓班主要會針對學生，成人班也會有一點，另外老年大學也會開班，所以不同年齡段的本人都可以進行學習。

練習書法需要堅持，是一項慢功夫，練個幾次根本看不出什麼效果，必須經過長期訓練才能到達一定水平，達到一定水準之後，也可對自己的作品進行裝裱！