『壹』 社區老年人趣味運動會的活動方案
為了確保活動有序有效開展，時常需要預先制定活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。我們應該怎麼制定活動方案呢？下面是我為大家整理的社區老年人趣味運動會的活動方案，歡迎大家分享。
一、比賽目的
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活
3、增進了老年人之間交流與了解
4、通過本次活動呼籲社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
二、參賽對象
社區內的所有能夠參加下列活動的老年人
三、參加人數
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人
四、活動主題
我健康，我快樂，我運動
五、比賽場地
社區活動中心
六、活動時間
20xx年5月1日星期日
七、活動變化
因為比賽是在室外進行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。
八、活動用具
1、彈珠1240顆，空碗12隻，筷子15雙
2、籃球6隻，護膝護腕個五十隻
3、投環10個，小物品15個
九、活動流程：
1、夾彈珠
比賽規則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽
准備5隻空碗，10雙筷子，在每隻空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鍾內用最快的速度將彈珠夾到另一個空碗內，數量最多的獲得此輪比賽的勝利，並獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
2、手拍籃球跑
比賽規則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規定的場所內，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務者獲得勝利，並按照上輪比賽規則加分。
3投環比賽
比賽規則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的準的、次數少的獲得勝利。並按照上述規則獲得相應分數。
4、才藝展示
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內容大方，健康，形式
新穎，比賽最後結果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結果公正公平。
備註：
1、才藝展示環節所需要的道具與服裝，請各個參賽隊自行准備。
2、每個環節的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質，實現「人人都有好身體」目標，經局領導同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動宗旨：
樹新風、促和諧、豐富老年生活。
二、活動項目：
團體游戲項目
1、筷子夾球游戲
器材准備：玻璃球若干 筷子20付
游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鍾。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規定的時間夾得球多為勝。
游戲規則：
1、不得拿手觸摸玻璃球
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失敗。
2、傳乒乓球
器材准備：勺子數把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。
個人項目游戲
1、保齡球
器材准備：籃球10 裝有水的瓶子20
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套 圈：
器材准備：小塑料圈若干 標志物10個（水瓶或易拉罐）
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標
志物上的圈數多少來記。（每人10個圈）
6、 托球快走
器材准備：乒乓球拍子 小實心球
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點為勝。
三、參賽范圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時間：
20xx年4月26日 — 5月8日
五、報名地點：
局機關四樓老乾科
六、抽簽時間：
待定
行報名、參賽
裁判員約20名（另訂）
裁判長一名:（賈建生）
七、組隊參賽方式：
以各離退休老幹部原單位為組進
醫 務 組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救葯箱。
比賽規則（評分標准）：
規 則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一； 交流第一； 情感第一。
八、比賽活動時間
初定於五月下旬
九、比賽活動地點：
雙西小學操場
十、組織領導
為切實加強領導，確保20xx年迎澤區教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區教育局老年運動會組委會，對運動會的'各項工作進行領導和協調。迎澤區教育局老年運動會組委會成員名單如下：
主 任： 侯 森
副主任： 武 靜
成 員： 郝愛萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等
十一、活動分工：
為保證老年運動會順利舉行並取得圓滿成功，組委會特設立賽事組、宣傳安保組、後勤綜合組，具體如下：
賽事組：老乾科
負責人：郝愛萍
職 責：安排運動會比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度；
宣傳安保組：辦公室
負責人：劉潔
職 責：負責會議期間橫幅標語的製作、宣傳用品的`發放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。
後勤負責人:王斌
職 責：
1、負責大會策劃、運動會期間協調、通知、聯絡及其他事務工作；
2、負責比賽用品及獎品的准備及發放工作；
3、負責醫療救護及突發事件處理工作。
常務辦公室設在局老乾科，電話：xxx
十二、工作要求
1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求和任務分工，認真抓好落實。
2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協調安排。各部門、各單位要在教育局的統一指揮下，以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹的工作態度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老乾科協同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協調的具體工作，具體包括制定活動方案、下發通知和統籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關協調會等工作。局老乾科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。
『貳』 五一老年人活動策劃
一、活動主題
「奉獻青春，傳遞關愛」——走進東山敬老院
二、活動背景
「南京曉庄學院博愛同盟」是在我校學工處指導下，於6月7日成立的一個從事自助、助人活動的公益性學生團體，其主體是我校歷屆獲得江蘇陶欣伯助學基金會資助的學生。本團體的宗旨是：傳遞社會關愛，鍛造自強之才。以南京曉庄學院為依託，宣揚陶欣伯先生以及江蘇省陶欣伯助學基金會的博愛精神，為廣大同學作表率，勤勉學習，立志成才，回報家鄉，回饋社會。
時值暑假來臨，「博愛同盟」的會員們，希望藉此機會，展示曉庄學子風采，奉獻愛心，傳遞關愛，讓愛心薪火相傳。
三、活動意義及目的
1、「人生天地間，各自有稟賦。為一大事來，做一大事去」，在社會服務中，體現自身價值。
2、通過此次活動讓同學們全方位地接觸社會，了解社會，培養適應社會的能力，通過社會實踐鍛煉同學們的實踐能力。
3、傳遞社會關愛，鍛造自強之才。團隊的組成人員大部分都是「博愛同盟」的自然會員，是受陶欣伯先生資助的自強之才。通過這種方式，既是對陶先生的一種慰藉，也是我們自我鍛造的一種很好的方式。
4、我為曉庄爭光添彩，充分發揮當代大學生的人文精神，使大學生本著一顆關愛之心，幫助弱勢群體，擔負起助殘、扶弱的職責。
6、發揚我校老校長「知行合一」精神的例證，將在校學習的理論知識，運用到社會實踐的實證，在服務中，宣揚了行知精神。
四、活動時間
20xx年5月1日
活動地點：東山敬老院
五、活動宣傳
做好活動的宣傳工作，可以通過自製的宣傳板、橫幅、「博愛同盟」博客以及網路西祠討論版，擴大宣傳。對東山敬老院進行宣傳，讓更多的大學生了解南京的老人，了解他們的生活狀態，引起大學生對弱勢群體的關注，激發當代大學生應有的社會責任意識和志願服務意識。
六、活動安排
(一)准備階段：20xx年4月20日——4月28日
1、聯系實踐基地------東山敬老院，把活動時間、地點、方式、內容，以及一些細節問題溝通好。
2、從團體自主報名的志願者中進行嚴格選拔，人數為13人。
(二)召開活動動員大會，介紹在敬老院的相關工作，並對相關溝通服務技巧進行集中培訓。
(三)實施階段：20xx年5月1日
實踐地點：東山敬老院;
活動內容：擦窗，拖地，讀報，陪老人聊天等。
分組情況：志願者分為秘書組、後勤組、宣傳組、服務組4個小組。每組確定小組長，明確工作任務。該服務實踐活動由鍾大悠同學負責。各組做好自己的工作，保證活動正常進行：
1、宣傳組負責活動的宣傳，包括製作橫幅、橫幅的攜帶和管理;准備好相機，負責全程拍照和攝影;如有可能，聯系媒體報道。
2、後勤組負責成員的物品的供應和安排：准備好衣服、葯品、水，管理財務，做好組織交代的其他任務。
3、秘書組負責製作小組成員通訊錄;製作一份活動簡報;活動結束後完成實踐課題和團隊總結;在敬老院工作人員的指導下工作。
4、服務組：團隊所有成員。
具體方案：
1、早上統一從方山校區出發，乘坐17路公交，抵達實踐地點——東山敬老院，在工作人員的安排、指導下，開展工作。
2、中午就近解決午餐，下午繼續服務，晚上返回方山校區。
3、組員返校後開所有組員大會，總結當天的活動。
(四)總結階段：20xx年5月
1、做好實踐課題、團隊總結。
2、整理活動照片及書面材料，製作ppt展示文稿，總結活動。
3、將開展活動的有關情況及時上報學工處，活動結束後將進行總結表彰。
七、團隊安全方案
(一)總體把握，責任到人
1、確定團隊安全總責任人，統一協調，監督管理。
2、出發前作安全總動員。
3、准備常備葯物。
4、針對團隊女生中女生多的情況實行男生重點責任制，盡心盡責服務女生，保護女生。
5、活動進行中，各成員手機並確保開機，以便聯系。
(二)加強預防，具體到事
1、交通安全：乘坐公交車(17路盛廣線)，不坐「三無」車輛。
2、財務安全：貴重物品妥善保管，出行中盡量坐在一起，互相照應。
3、人身意外傷害：經統計，志願者均有保險。
4、身體健康：外出活動，備足飲用水及防暑用品，不透支體力，嚴防中暑。注意飲食衛生，不食不幹不凈的食物及變質食品，不喝生水。
八、管理規定
為保證暑期社會實踐活動有秩序進行，提高團隊人員的整體素質，樹立良好的社會形象，特製定本規定。
1、參與志願服務的成員，在活動中要注意與老人的溝通方法，嚴格要求自己，認真、熱情工作，虛心學習，服從組織安排，服從統一管理，嚴禁擅自離隊。
一.活動目的與意義
生命無價，健康第一，為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導科學合理健康的生活方式，讓社區的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區內營造「人人關注健康，享有健康，享受健康」的氛圍。
二、活動目標
幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強老人彼此間的關系，擴大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。養生在心間，行動在今天
三、活動時間
分三節進行，具體時間待定
四、活動地點
待定
五、活動詳情
(一)問題分析：
老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什麼?
1. 子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)
2. 業余活動少(或存在參與障礙)
3. 生活困難，缺少幫助等。
(二)活動熱身游戲
笑口常開
1. 具體目標：活躍小組氣氛、訓練反應能力
2. 適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人
3. 人數：不限
4. 時間：20分鍾左右
5. 所需道具：無
1. 場地要求：戶外、室內均可
6. 游戲方法(步驟：)
(1.)讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示範關於「笑口常開」四個字所代表的手勢。
(2.)先選出一名參與者做發指令者，任意發「笑」「口」「常」「開」的指令。
(3.)「笑」：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環大笑的樣子：
(4.)「口」：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子;
(5.)「常」：雙手拍兩下手掌;
(6.)「開」：雙手張開舉過肩膀。(備註：其他參與者根據指令做出相應的動作，有做錯的參與者繼續做發令者)
大小西瓜
1. 具體目標：活躍小組氣氛，訓練應變能
2.適合人群:不限
3人數： 10人左右
4. 時間：20分鍾左右
5.所需道具：無
6.場地要求：戶外、室內均可
7. 游戲方法(步驟：
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發令者，任意發「大西瓜」和：小西瓜「中的一個指令。由發令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發令者，每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令，同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。
(3.)「大西瓜「：做小西瓜動作;」小西瓜「做大西瓜動作。 老年人保健知識
(1)吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當。多喝水，少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌症的機會並縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補葯更好。
(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
(7)時時當心。你的生命和別人的生命有賴於你頭腦清醒，視力清晰。
(9)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。
（三)可預見的困難及對策：
1、參與人數不多：提前聯系好社區，進行宣傳;
2、組員參與積極性不高(缺席)：每次活動社工注意活動氣氛的調解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好;
(四)活動的評估方法：
1、過程評估：
①觀察老人的參與度。
②觀察現場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應。
2、結果評估：對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。
活動名稱：
重溫熱情歲月，唱響老年生活。
活動主題：關愛老人，關注老人。
活動目的：
1幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活。
2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂。
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒。
4給老人一個展示自己，結交朋友的平台，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
活動對象：
1德馨園社區全體老年人。
2社區有關領導。
3社工和志願者若干名。
活動人數：
1參加活動比賽的老年人不少於30個人。
2社區有關領導和社工，志願者若干名。
活動場地：社區老年人活動室。
活動用具：
1宣傳用的橫幅,海報。
2活動前裝扮活動室所用的橫幅,綵帶,貼花等;活動中選手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機，筆，表格，礦泉水，獎品和紀念品等。
3活動結束後展示老人們風採的宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊。
活動時間
20xx年5月1號到5月7號。
活動流程：
1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳，必要時可以上門宣傳。
2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，並說明選取這首曲目的原因或故事。
3根據觀眾和有關領導的投票，選出五個獎項「最佳台風獎」、「最佳故事獎」、「最佳才藝獎」、「最佳活力獎」、「最佳自信獎」。頒發獎品和紀念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動感受。
活動變化：
1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳,鼓勵更多的老年人參加活動。
2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵,增強其自信心。
3活動中老人情緒太激動而產生頭暈,胸悶,暈倒等現象我們要對老人的安全做好保護措施,現場要有2到3名醫護人員。
4活動提早結束鼓勵老人進行其他的才藝表演,沒有參加比賽的老人也可以一起互動,一起交流。
活動備註：。
1老年人是一個特殊群體，更需要得到關注和關心。不僅要從生活上給予關心，從精神上更要給予關注。
2要針對老年人的特點制訂活動方案。活動主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣;宣傳海報要絢麗多彩，字大飽滿，內容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂;邀請老人，態度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感;活動中要認真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時機的贊賞老人的能力等。
一、活動主題
活躍老齡，樂在創新
二、活動背景、目的和意義
活動背景
「活躍老齡，樂在創新」社區老年人系列公益活動源自北京郵電大學「關愛老年人智慧設計國際交流項目」。本項目為期兩年，目的是探索社區居家養老模式和適合老年人的'服務和產品。老年人有著豐富的工作生活經驗和社會閱歷，也是最了解老年人需求的群體，故項目組發起一系列在社區的老年人公益活動，邀請老年人同科研人員、設計師一起，探討科技能為老年人做些什麼。
活動目的
通過科研人員、設計師、老年人以及服務老年人的社區工作者一起討論，了解老年人的生活需求，發現老年人的創造力，輸出新的產品設計、服務設計以及對現有產品/服務的改造意見，探索四位一體的社區居家養老模式。
活動意義
老年人作為志願者參與到活動中來，共同探討老年人的需求和解決方法，是一種老有所為;活動的形式輕松愉快，有設計師、大學生共同參與，實現不同群體之間和代際之間交流，是一種老有所樂。
三、活動時間和地點
活動時間
20xx年5月1日
活動地點
社區
四、活動基本考慮
每次活動以社區提前通知、自願參加為主。分戶外和戶內兩種場合。
戶內活動，以茶話會、互動活動為主要形式。活動的持續時間在1~1.5個小時為佳，不宜超過2個小時。
戶外活動，以隨機的談話為主，同每個人的交流時間不宜超過20分鍾。需備有小禮品。活動要主題明確，材料齊備，活動介紹簡明扼要，通俗易懂。
給參與活動的老年人頒發「活躍老齡·樂在創新：老有所為志願者」證書。
一、名稱：憶崢嶸歲月，看晚年幸福
二、主題：凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福
三、目的：擴大老人的人際關系網;提供機會讓老人交流和溝通;豐
富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。
四、對象：入住愛之家的老人自願報名。
五、人數;6到8人一組，每次2到3組。
六、時間：20xx年5月1日
七、地點：多功能廳
八、用具：(待定)
九、流程：
第一周：
1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。
2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規定時間五分鍾左右。
第二周：
1、老年養生講座30分鍾左右。
2、根據講座內容按小組進行知識競答20分鍾，並評出優秀小組，發小禮物作為獎品。
3、教老年人做一些養生操，例如五禽戲、八段錦、養生舞蹈、經絡操等。
第三周：
1、 重溫一下第二周的養生操。
2、做游戲(任選一到兩項)：
(1)玩索尼游戲機。
(2)你我的歌(20到30分鍾)：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然後放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最後小組人最多組獲勝。
(3)成語接龍(20到30分鍾)
(4)青蛙跳水(20到30分鍾)
老人圍著坐，第一個人開始說：「一隻青蛙」，第二個人：「一張嘴」，第三個人：「兩隻眼睛」，第四個人：「四條腿」，第五個人：「撲通，跳下水。」第七個人：「兩只青蛙」，以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鍾)：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應的價錢。
(6)你來繪畫我來猜：2人一組
(7)相反對對碰，例，主持人說向左轉，老人就做相反的動作。
十、備註：
1、服務人員要熱情耐心;活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。
2、如果活動提早結束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。
3、活動中老人情緒太激動可能會產生頭暈、胸悶、暈倒等現象，我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有醫護人員。
『叄』 社區老人趣味運動會活動方案
為了確定活動的圓滿進行，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的書面計劃，具體行動實施辦法細則，步驟等。那麼應當如何制定活動方案呢？以下是我幫大家整理的社區老人趣味運動會活動方案範文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
一、活動名稱：
「關愛老人，趣味健身，你我同樂」老年運動會
二、活動時間：
20xx年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動地點：
達州市濱河路中段
四、活動參與者：
達州市55歲以上老人
五、活動機構：
主辦方：涼水井社區
承辦方：
六、活動背景：
尊老敬老是中華民族的傳統美德，老吾老以及人之老。「家家有老人，人人都會老。」我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。
基於如今的老年人參與活動的積極性不高，並且相關部門組織的活動具有強制性，老人們抱著一種應付了事的心態參與活動，因而在活動中並未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什麼，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們去尋找年輕的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。
七、活動目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進了老年人之間交流與了解，呼籲更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
3、通過本次活動呼籲社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
4、通過本次活動宣傳經濟管理學院「老年服務與管理」這個不被社會大眾所了解與理解的朝陽專業，為提高它的知名度
八、活動流程：
（一）活動前期准備
1、橫幅的製作
2、獎券的製作
3、准備活動所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個活動的組織人員與現場維持秩序的工作人
5、總負責人：張俊浦
6、材料采購：材料采購人員必須於9月25日之前做好所有材料的准備7、9月25日去活動舉辦地點進行前期宣傳
（二）活動舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動現場
3、主持人宣布活動開始
（三）活動後期階段
1、請院上領導做簡單的總結
2、總結後主持人宣布活動結束
3、各個組活動的負責人負責自己組的清潔工作
4、各組人員集合點名返回學校
九、活動簡介
（一）簡易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫一個正三角形，邊長40CM。以其中一角正對方向外6~9米畫一直線為起點。將10隻瓶子分別以1個、2個、3個、4個的順序分四排立於正三角形內（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個專門負責打完後塑料瓶的復位。其他的游戲者則可以按順序排在起點線後，以籃球為保齡球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規則：
1、礦泉水瓶要按規則擺放到位
2、游戲者應在起點線下投球，不得超線
3、以籃球為撞擊物，應以前滾撞擊為方式
游戲注意事項：
1、正三角形一定要畫得正規
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個）
2、在起點和終點間往返運球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始
4、成功者將獲得一張兌獎券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子於手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎券
（五）獎項安排
1、獲得兩張券在領獎台領取獎品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領獎台領取獎品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領獎台領取獎品（洗衣粉）
（六）終極大獎
由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上，並放入抽獎箱內，活動最後由工作人員抽取5名幸運老人，由院主任靳能泉頒發獎品（食用油）
（七）超級大獎
在抽取完終極大獎後，由工作人員在抽獎箱內抽取1名超級幸運老人，由民政局領導頒發獎品（電飯煲）
十、活動所需物品：
小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒（或喇叭）、獎券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子
十一、注意事項：
1、各小組成員必須負責活動的公平、公正及公開的舉行
2、各小組成員必須做好相應安全措施
3、如遇到天氣轉變的情況下，活動延期舉行
十二、活動經費預算：
xxx
一、活動背景
當前，我國老齡化越來越嚴重，社區中老年人的數量迅速上升，通過了解，我們發現絕大多數的老人不願被送去養老機構，也不願拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休後沒有了工作方面的交往，更易產生孤單無助感。因此，作為人們日常居住於生活的「社區」，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環節，我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區大家庭的關愛。通過鄰里協助網路和志願者聯系網路，構築鄰里相扶、守望相助的溫馨社區。
二、活動目標
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網路，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協助社區居委會構建小區文化，拉近小區鄰里關系，打造陽光、和諧小區。
三、活動理論框架
1、埃里克森的人格發展理論
此理論將人格的發展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發展任務。老年期雖然處於最後一個時期，但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態很不穩定，大多數都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態。
2、符號互動理論：
此理論認為，人們是在他們的社會環境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據他人對自己的評判、態度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
四、活動主題
「趣味運動會，拉近你和我」
五、活動時間
20xx年11月
六、活動地點
長江中路社區服務中心
七、活動對象
家在長江中路社區的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
八、活動內容
（一）比賽項目：
個人：
1、穿針引線
2、保齡籃球
3、飛鏢
4、投擲羽毛球
團體：
1、舉球過障礙
2、趕豬進欄
3、你來比劃我來猜
（二）比賽規則：（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數分別為5、3、1）
個人：
1、穿針引線
在規定時間內（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數最多值，每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數最高的為獲勝者。投在線上的`不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發，講ABC三個紙簍分別放置在據起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入C紙簍最多次數為勝。
團體：
1、舉球過障礙
用凳子或繩子設置1-2個障礙，兩組選手同時出發，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動「豬」（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕「豬」途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來比劃我來猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內容，一個志願者和一個老人一組，志願者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鍾，總計每組答對的總數。
（三）大合唱
由大學生和社區工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》
（四）統分頒獎
運動項目結束後，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據最終結果為老年人頒發獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。
（五）獎品設置
特等獎：洗潔精+洗衣粉+環保購物袋2個+掛鉤2個一等獎：洗衣粉+環保購物袋2個+掛鉤2個二等獎：牙刷1個+環保購物袋2個+掛鉤2個三等獎：環保購物袋2個+掛鉤2個
九、活動經費：
xxx
十、活動注意事項：
1、參加活動之前所有大學生志願者要進行開會做好工作的分工與安排。
2、在活動過程中，應以安全第一。
3、大學生志願者與老人溝通時應注意語氣和用詞。
4、大學生志願者與老人共同參加比賽時，應聽從老人的意見。
5、物資的保存與看護，節省物資，以便循環利用。
十一、活動所需支持：
1、長江中路社區居委會工作人員的積極配合
2、長江中路社區的資金支持
3、活動場地的協調
4、社區積極分子與志願者與大學生志願者的`參與
一、活動背景：
每個人都會老，通過此次活動給社區中的老人們獻上我們的愛心，呼籲更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
二、活動目的：
慰問社區的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。在社會中體現蘭州商學院青年志願者協會形象以及學生的素質，達到社會效應。使孤寡老人們感到社會對他們的關懷，讓老人們對演出節目感到滿意、學生的服務感到滿意。
三、活動名稱：
「歸巢」老年趣味運動會
四、活動主題：
健康伴我行夕陽別樣紅
五、活動時間：
5月19日
集合時間：6點50分集合地點：C樓公寓樓門口
出發時間：7點20分到達時間：7點40分
活動開始時間：9點
活動結束時間;11點整
六、活動地點
東崗鎮振興社區小學操場
七、活動准備：
物資准備：社區服務部負責：籃球2個、羽毛球拍3副、網球5個、柳圈20個、布條10條、氣球1包、手工作品若干（每個部出4件）、耳麥（向老師借）2個、筆記本（掛歷）2本、捲尺1個
組織部負責：志願者服50件、志願者帽子50頂、會旗1面、條幅1條、錦旗1面
綠色環保部負責：礦泉水瓶40個、傘2把
宣傳外聯部負責：簽字筆2個、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內容為活動主題）
振興社區負責：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋
八、活動人員及安排：
社區老人15人，青協志願者50人
主持人：2人（文藝部）
裁判：4人（社區服務部）
記錄員：3人（社區服務部）
照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個部長）
後勤人員：2人（社區服務部）
把一個老人與兩個志願者分成一組，並讓老人和志願者一起為其組命名，一共15組。
九、活動流程
（一）、前期准備
1.5月19日中6點50分在C樓公寓樓門口集合，點名簽到。
2.7點20分集體乘11路出發前往東崗振興社區。
共10頁
3.7點40分到達東崗橋下車，然後按下車的先後順序排成兩隊。
4.7點50分到達東崗振興社區，再一次點名。
5.8點到9點分布置會場。撐傘4名男生，搬桌子約5名男生，椅子20名女生，吹氣球2名女生，排礦泉水瓶4名女生（為第二環節作準備），布置桌面及倒水2名女生，規劃比賽場地2名男生3名女生，掛條幅3名男生
6.活動於9點20分開始
（二）、活動開展
1.青協志願者紅歌大合唱《瀏陽河》
由青協所有參加此次活動的志願者合唱
唱歌時間：5分鍾
2.保齡籃球
參賽隊員：按順序,每次一名老人參賽，每兩組同時進行
比賽規則：
（1）每次一名老人參加，每個老人有兩次機會參賽
（2）老人距礦泉水瓶5米
（3）老人將籃球當作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數最多值。
（4）一個瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）
道具：礦泉水瓶20個、籃球2個
現場裁判：每組2人，共2組，4人（一個在起點,一個在終點數且總計倒的瓶數）
比賽時間:25分鍾
3.兩人三足
參賽隊員：按順序，每次五組，每組兩名志願者
共10頁
比賽規則：
（1）將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高於膝蓋部分，也不能低於腳裸，繩子必須綁小腿上，並捆緊，如中途松開，應系好再前進。
（2）必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。
(3)中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新准備好之後，再接著跑，或者自動放棄比賽。
(4)每次五組同時進行比賽，比賽開始階段由裁判人員發令後，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規定場地一圈，回到終點，算比賽結束。
(5)每次按完成規定任務所用時間安排，時間少者名次排前，若時間相同，則必須加賽。
(6)違規者均不記名次
道具:布條10條、秒錶2個
裁判：2人（一人計時，一人監督）
比賽時間：10分鍾
4.背靠背夾球跑
參加人員：每組2人,三組同時進行
比賽規則：
（1）一名老人與一名志願者背靠背用身體將一氣球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段
（2）如果球落或炸掉，則要在球離開身體處由參賽者重新放氣球繼續賽程。
（3）總共50米的賽程,時間短的排前面
道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機一個（裁判自帶）
現場裁判：4人(一個在起點,兩個在中途,一個在終點計時)
參賽時間：20分鍾
5.社區老人表演節目
由社區夕陽紅演唱團老人演唱紅歌
表演時間：10分鍾
6.托球跑接力
參賽人員：每道一人,三組同時進行，每組3人
比賽規則：
（1）兩名志願者前後站在起點，一名老人站在終點
（2）一名志願者用羽毛球拍托著網球跑到終點交給老人，老人托球從終點跑回起點，再將球拍交給另一名志願者，志願者托球跑回終點，記錄其全程所用時間。
注意事項：
（1）比賽前，參賽隊員必須站於起跑線後。
（2）隊員行進中，不得用另1隻手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若網球落地，需撿起球置於球拍上，並退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效，時間短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,網球五個(以免球跑遠了不夠影響比賽)現場裁判：2人(一個計時，一個監督）
參賽時間:20分
7.套圈
參賽人員:按順序,每次一名老人參賽
參賽規則：
（1）每個老人只能玩一次
（2）每人每次發10個柳圈，每個老人第一次和最後一次套中的礦泉水瓶蓋編號對應的手工作品送於老人。
（3）計數套中礦泉水瓶的個數
道具：塑料瓶裝半瓶的水16個，秒錶1個
裁判：3人(一個收圈,一個給圈,一個計數)
參賽時間:30分鍾
8.你比劃我來猜（備用）
參加人員：每組2人，每次兩組
比賽規則：
(1)由工作人員亮出詞條的內容，一個志願者和一個老人一組，志願者比劃，老人猜。
（2）猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，台下的觀眾不能提示。
（3）遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳過三個
（4）每組限時兩分鍾，總計每組答對的總數
道具：筆記本,上面寫著(雨傘,羽毛球.....)
現場裁判：每組2人，共2組，4人(一個監督,一個記時)
參賽時間:20分鍾
10.匯分頒獎及派發獎品
運動項目全部結束後由裁判和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據排名情況為老人頒發獎狀及派發獎品。其中所設獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個
11.照相留念
在活動即將結束時，老人、社區工作人員及志願者共同合影留念
（三）、後期工作
1.清理會場。
其分配人員與布置會場人員分配一致
2.清點物資。
由各部負責人根據物資表清點物資
3.志願者振興社區集合點名
4.集體乘坐11路返回學校
十、活動經費：
卡紙10張×0.60元=6.00元
簽字筆2支×2.50元=5.00元
氣球1袋×14.00元=14.00元
總計：25.00元
洗潔精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5個×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
環保購物袋30個×0.50元=15.00元
掛鉤30個×0.50元=15.00元
總計：143.10元
註：環保購物袋及掛鉤由青協出（總計30元）
共計：138.1元
註：1.獎品所花費用振興社區與青協各半
2.獎品設置：
特等獎（一名）：洗潔精1大桶+洗衣粉1袋+環保購物袋2個+掛鉤2個一等獎（三名）：洗衣粉1袋+環保購物袋2個+掛鉤2個
二等獎（五名）：床刷1個+環保購物袋2個+掛鉤2個
三等獎（六名）：牙膏1管+環保購物袋2個+掛鉤2個
十一、注意事項：
1.5月18日晚全體參加該活動志願者開會
2.志願者在乘車過程中及活動過程中應注意安全
3.志願者與老人溝通時注意用詞與語氣
4.志願者與老人共同比賽時，應聽從老人的意見
5.志願者衣服必須穿在外面，中途不得把志願者服脫下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物資的保存與看護
為進一步貫徹《全民健身計劃綱要》，切實落實原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部《關於加強城市社區體育工作的意見》，根據中央文明辦等7家單位《關於開展「科教、文體、法律、衛生四進社區」活動的通知》精神，達到滿足社區居民及企事業單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質量、促進社區環境舒適化，加強社區精神文明建設的目的，我社區擬在社區范圍內開展企事業單位趣味運動會活動。
一、背景分析
綠源社區位於庫爾勒市西部，轄區總面積8.7平方公里，共計1129戶，總人口3456人，其中常住人口2132人，流動人口1324人。社區內有居委會7個，駐有教育學校，機關，企事業單位及商業網點100多個。社區公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區中。轄區單位運動場所統計有：運動場一個，籃球場六個，乒乓球場一個。
目前綠源社區體育發展現狀是老年人健身設施缺，中年人運動時間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區體育活動經費少。同時社區內機關企事業單位與社區溝通較少，未能充分調動單位資源和積極性。
經調查社區居民普遍對健身充滿極大熱情，其中老年人反響最為強烈。受到物質條件和其他因素制約，社區雖成立多個健身活動隊，
但都是自我管理，社區撥出的經費較少，活動效果未達到預期目標。社區內人員因工作和生活壓力，出現家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態，需要運動健身來調節，以保障自身和社會和諧穩定。
二、活動目標
以健身娛樂為目的，讓社區內居民廣泛參與健身運動，加強社區內單位溝通和友誼，樹立起帶頭模範作用，以推動社區體育運動全面開展。
三、活動主題宣傳口號
「每天鍛煉一小時幸福生活一輩子」
四、活動宣傳
1、與社區內各企事業單位進行交流溝通，聽取建議要求，協商人員和時間，爭取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區內的宣傳板進行宣傳，發動物業管理機構、樓長、單元長等在空閑之餘加強宣傳，同時也號召廣大社區公民觀看本次趣味運動會。
3、動員社區黨員參與活動設計和宣傳，集思廣益，博納眾長，發揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自製宣傳單，社區工作人員下社區宣傳。注重了解社區內各年齡段，各職業類型的人員思想動態和健身需求，為今後開展體育建設打下基礎。
五、活動時間：
本次趣味運動會活動時間初步擬定為：20xx年2月18日（星期六）上午10:00——12:00
六、經費預算
本著節約、低碳的原則，經費自籌。
宣傳費用：
1、橫幅x2——60元
2、手寫海報x10——30元
活動費用：
1、獎狀x3——30元
2、獎品（記事本+簽字筆）x30——300元
總計：420元
七、活動籌備步驟
1、綠源社區從社區幹部中抽調幹部3名，工作人員5名成立社區活動組織領導小組，由社區任真擔任組長。
2、社區體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，由組長與各單位溝通協商。
3、向團結街道辦事處提交活動方案及經費預算。
4、邀請各單位負責人在社區會議室商討事項：
（1）活動場地使用華山中學體育場。
（2）活動所需器材由社區負責協調解決，最好借轄區學校單位器材。
（3）每個單位每個項目都必須有參賽人員參加，規則自定。
（4）比賽裁判邀請社區內已退休的體育教師擔任或學校體育教師。
（5）社區負責組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設施。
（6）此次經費由社區承擔。
5、將會議結果報街道辦事處審批。
6、正式開始運動會准備工作，督促各單位組織實施，聯系活動宣傳品及獎品等事項准備。給各單位下發活動實施方案。
7、活動前兩天召開社區會議，動員社區所有工作人員到運動會場布置場地。
8、2月18日運動會正式開始
9、活動結束後，組織社區人員清理場地。
10、2月20日，總結此次活動經驗，撰寫匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區工作檔案。
『肆』 老年人小組有哪些活動
手工活動、運動活動。
1、手工活動：手工是適合於老年人的，干凈不累，而且能培養興趣愛好，比如刺綉和折紙、編織。
2、運動活動：可根據個人的情況來設計一些合理的運動，通過運動能鍛煉身體，改善體質，比如太極拳、廣場舞。
『伍』 社區老人趣味運動會的活動方案
為保障活動順利開展，常常需要預先准備活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動的每個步驟詳細分析，研究後所制定的書面計劃。那麼優秀的活動方案是什麼樣的呢？以下是我幫大家整理的社區老人趣味運動會的活動方案範文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一、比賽目的
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活
3、增進了老年人之間交流與了解
4、通過本次活動呼籲社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
二、參賽對象
社區內的所有能夠參加下列活動的老年人
三、參加人數
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人
四、活動主題
我健康，我快樂，我運動
五、比賽場地
社區活動中心
六、活動時間
七、活動變化
因為比賽是在室外進行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。
八、活動用具
1、彈珠1240顆，空碗12隻，筷子15雙
2、籃球6隻，護膝護腕個五十隻
3、投環10個，小物品15個
九、活動流程：
1、夾彈珠
比賽規則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽准備5隻空碗，10雙筷子，在每隻空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鍾內用最快的.速度將彈珠夾到另一個空碗內，數量最多的獲得此輪比賽的勝利，並獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
2、手拍籃球跑
比賽規則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規定的場所內，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務者獲得勝利，並按照上輪比賽規則加分。
3投環比賽
比賽規則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的準的、次數少的獲得勝利。並按照上述規則獲得相應分數。
4、才藝展示
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內容大方，健康，形式
新穎，比賽最後結果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結果公正公平。
備註：
1、才藝展示環節所需要的道具與服裝，請各個參賽隊自行准備。
2、每個環節的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
一、活動宗旨：
樹新風、促和諧、豐富老年生活。
二、活動項目： 團體游戲項目
1．筷子夾球游戲
器材准備：玻璃球若干 筷子20付
游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鍾。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規定的時間夾得球多為勝。
游戲規則：
1、不得拿手觸摸玻璃球
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失敗。
2．傳乒乓球
器材准備：勺子數把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。
個人項目游戲
1、保齡球
器材准備：籃球10 裝有水的瓶子20
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套 圈：
器材准備：小塑料圈若干 標志物10個（水瓶或易拉罐）
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標
志物上的圈數多少來記。（每人10個圈）
6、 托球快走
器材准備：乒乓球拍子 小實心球
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點為勝。
三、參賽范圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時間：
五、報名地點：
局機關四樓老乾科
六、抽簽時間：
待定
行報名、參賽
裁判員約20名（另訂）
裁判長一名:（賈建生）
七、組隊參賽方式：
以各離退休老幹部原單位為組進
醫 務 組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救葯箱。
比賽規則（評分標准）：
規 則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一； 交流第一； 情感第一。
八、比賽活動時間
初定於五月下旬
九、比賽活動地點：
雙西小學操場
十、組織領導
為切實加強領導，確保20**年迎澤區教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區教育局老年運動會組委會，對運動會的各項工作進行領導和協調。迎澤區教育局老年運動會組委會成員名單如下：
主 任：
副主任：
成 員：
十一、活動分工：
為保證老年運動會順利舉行並取得圓滿成功，組委會特設立賽事組、宣傳安保組、後勤綜合組，具體如下：
賽事組：老乾科
負責人：
職 責：安排運動會比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度；
宣傳安保組：辦公室
負責人：
職 責：負責會議期間橫幅標語的製作、宣傳用品的`發放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。
後勤負責人:
職 責：
1、負責大會策劃、運動會期間協調、通知、聯絡及其他事務工作；
2、負責比賽用品及獎品的准備及發放工作；
3、負責醫療救護及突發事件處理工作。