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老人家可以吃墨魚干嗎

發布時間:2025-04-12 15:22:04

㈠ 煲湯墨魚干好還是章魚干好

墨魚干。
1、墨魚干製品具有養血益胃、滋陰養腎、補虛潤腸的功效,煲湯時可以搭配一些葯材如淮山、枸杞、排骨等,營養豐富,適合氣血兩虛的人群,而章魚干內的營養物質少。
2、墨魚干煲湯之後鮮美、咸鮮、鮮嫩,口感好,而章魚干煲湯後口感更有嚼勁、黏牙不適合老年人食用。

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