1. 適合老年人玩的集體游戲
適合老年人玩的集體游戲多種多樣，其中包括太極拳、廣場舞、棋牌類游戲、康樂球和門球。這些游戲不僅帶來樂趣，而且對老年人的身心健康有益。
1. 太極拳：作為中國傳統的健身方法，太極拳的動作緩慢而柔和，非常適合老年人練習。通過太極拳，老年人可以鍛煉身體的柔韌性、平衡力和肌肉強度，同時也有助於減壓和提升心情。集體練習太極拳讓老年人有機會結交朋友，增加社交活動。
2. 廣場舞：廣場舞是一種流行的集體舞蹈形式，通常伴隨著歡快的音樂，舞步簡單易學。老年人通過跳廣場舞，可以鍛煉身體，提升心情，享受舞蹈的樂趣。此外，廣場舞也是一種社交活動，有助於老年人保持積極的生活態度。
3. 棋牌類游戲：象棋、圍棋、撲克牌等棋牌類游戲深受老年人喜愛，它們可以鍛煉老年人的思維能力、記憶力和判斷力，有助於預防認知能力下降。在集體游戲中，老年人可以交流和切磋，增進友誼。
4. 康樂球：康樂球是一種類似於撞球的游藝項目，但球桌較小，球較大，易於擊打。這種游戲有助於鍛煉老年人的手眼協調能力和身體靈活性。集體比賽使游戲更加有趣和具有競爭性。
5. 門球：門球是一種在平地或草坪上進行的球類運動，規則簡單，適合老年人參與。射門球可以鍛煉老年人的身體協調性、靈活性和耐力。在集體游戲中，老年人還能享受戶外活動的樂趣，呼吸新鮮空氣，有利於身心健康。
2. 社區老人趣味運動會的活動方案
社區老人趣味運動會活動方案
一、比賽目的
1. 陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體。
2. 豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活。
3. 增進老年人之間的交流與了解。
4. 呼籲社會上更多人關注老年人的身體和精神狀況。
二、參賽對象
社區內所有能夠參加下列活動的老年人。
三、參加人數
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人。
四、活動主題
我健康，我快樂，我運動。
五、比賽場地
社區活動中心。
六、活動時間
待定。
七、活動流程
1. 夾彈珠：每對參賽代表在5分鍾內將彈珠夾到另一個空碗內，數量最多者獲勝。
2. 手拍籃球跑：每支隊伍派出4名隊員進行拍籃球接力賽。
3. 投環比賽：每隊派出兩名隊員，投擲準的、次數少的獲勝。
4. 才藝展示：每個參賽隊伍自行決定表演內容，形式新穎。
八、活動用具
1. 彈珠1240顆，空碗12隻，筷子15雙。
2. 籃球6隻，護膝護腕50隻。
3. 投環10個，小物品15個。
九、備注
1. 才藝展示環節道具與服裝由各個參賽隊自行准備。
2. 每個環節參賽隊員由各自自行決定，保證每個隊員參加一個活動。
社區老人趣味運動會活動方案
一、活動宗旨
樹新風、促和諧、豐富老年生活。
二、活動項目
1. 筷子夾球游戲：每10人一組，1分鍾內夾球數量最多者獲勝。
2. 傳乒乓球：每人手持勺柄，將乒乓球從頭傳到尾，再傳回來。
3. 保齡球：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，擊倒瓶子最多者獲勝。
4. 套圈：參加者站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標志物上的圈數多少。
5. 托球快走：參與者手持乒乓球，以最先到達終點者為勝。
三、參賽范圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時間
待定。
五、報名地點
局機關四樓老乾科。
六、抽簽時間
待定。
七、組隊參賽方式
以各離退休老幹部原單位為組進。
八、比賽規則（評分標准）
參與第一，比賽第二；氣氛第一；交流第一；情感第一。
九、比賽活動時間
初定於五月下旬。
十、組織領導
成立迎澤區教育局老年運動會組委會，對各項工作進行領導和協調。
十一、活動分工
1. 賽事組：老乾科
負責人：待定
職責：安排比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度。
2. 宣傳安保組：辦公室
負責人：待定
職責：製作橫幅標語、宣傳用品發放、稿件宣傳報道工作和安全保衛工作。
3. 後勤綜合組：待定
職責：負責大會策劃、協調、通知、聯絡及其他事務工作；比賽用品及獎品准備及發放；醫療救護及突發事件處理。
3. 適合老年人趣味運動項目
老年人，提起這個名詞，我想大家腦海里首先浮現的就是自己的爺爺奶奶吧。那雙滄桑的面龐，已經爬滿了歲月的痕跡，隨著年齡的增長，我們都將會經歷老年時期。其實人到老年時期。會更加擁有童心，老頑童就是由此而來。老年人也需要鍛煉身體，那麼適合老年人的`趣味運動項目有哪些？
活動項目如下：
項目一 筷子夾彈珠（適合老人）
准備：小臉盆兩個，彈珠五十個左右，筷子一雙。
比賽規則：將彈珠從一個盆子夾到另一個盆子里，一分鍾之內，
加入八個以上算過關。
項目二 端乒乓球競走（適合老人）
准備：兵乓球若干，拍子若干。
比賽規則：參賽人員端著乒乓球走，最快到達終點者獲勝。
項目三 投圈
准備：小禮物若干，套圈五到十個。
比賽規則：比賽者站在場地線外，將5—10個套圈投向目標，
套住目標者即可得到一份獎品。
項目四 小保齡球（適合老人小孩）
准備：籃球一個，礦泉水十瓶。
比塞規則：每個人有1次機會擲球，砸倒5瓶以上礦泉水即算獲勝。
項目五 吹蠟燭（適合老人小孩）
准備：桌子兩個 蠟燭若干。
比賽規則：把15根蠟燭吹熄，看誰最快就是勝利。
項目六：盲人吃香蕉
材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布
規則：
1. 每組2人。蒙眼面對面而坐，右手各拿香蕉一根。
2. 兩人剝香蕉皮，靠感覺將香蕉送入對方口中，先吃完的為勝。
3. 旁觀者可以指示，但不可動手幫忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶爾也可以故意誤導把香蕉送入鼻子。
項目七、夾氣球跑
兩人一組，一男一女背靠背夾住一隻氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點後要把氣球放到椅子上然後坐爆，再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。
項目八：三人抱成團
規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令「三人抱成團」，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
看了上述對於適合老年人的趣味運動項目有哪些的介紹後，我想大家應該已經有所了解了吧。老年人雖然年齡老了，但是依然童心未泯，他們需要一些趣味運動去豐富他們的老年時光，同時還能使他們的身體更加健康，我們應該讓自己的爺爺奶奶好好體驗一番。