年輕預防老年痴呆

1. 為什麼年輕人也會得老年痴呆症

老年痴呆症（阿爾茨海默症）治療

教學視頻指出，經方家治療老年痴呆症很簡單，內讓病人容一天三餐吃甘麥大棗湯。

甘麥大棗湯方 甘草三錢 小麥一升（一碗） 大棗十枚 上三味，用水六碗，煮取三碗，分溫三服。

原方中，小麥一升，改成一碗。製作時，可以適當掌握小麥、水的用量。

中醫認為，小麥是心之谷，五穀雜糧中，唯小麥是入心臟的，能夠滋補心氣。甘草、紅棗能夠生津液，把津液補足。其它症狀再根據臨床決定用葯。甘麥大棗湯，還可以用來治療癲癇。

如果採用針灸，那麼可以選擇水溝、內關、風池、天柱、百合、四神聰、神門、三陰交、腎俞、太沖、豐隆。
建議咨詢中醫師、針灸師。

2. 最年輕的老年痴呆症患者才30歲，可有效預防和延緩此病的方法有哪些

老年痴呆是一個非常可怕的病，而且現在患上老年痴呆的人是越來越多了，一旦患上老年痴呆，會連累到神經系統，運動系統和泌尿系統，苦不堪言。不僅害苦了自己，更是害苦了家人。但是老年痴呆是有一些方法可以提前預防的。

防止老年痴呆還有一個方法就是多去外界逛逛，多和不同的人交流。每天就只有自己一個人，或者是只有家人和固定的朋友，並且還不願意出門逛街的話，那麼你要小心自己患上老年痴呆的可能性已經比旁人要高很多了。接觸不同的事物和不同的人，適時的可以改變自己的生活狀態，刻意的讓自己的腦子活躍起來，那麼就可以有效地防止自己患上老年痴呆。

3. 年輕人會不會得老年痴呆症

年輕人，一般叫——健忘症。

不過，建議積極就醫、治療、調理。

平時適當戶外活動、散心，適當吃些堅果類、魚類食品。

4. 為什麼年輕的時候很聰明的女子，到了晚年比較容易得老年痴呆症呀

老年痴呆一般女性患病率高於男性，這可能跟雌激素分泌有關。至於年輕回時用腦過度也可能是一個答影響因素。

用腦過度可能導致記憶認知障礙。

俗話說，「腦子越用越靈」，但若透支使用、超負荷接受信息等不良用腦情況，就會適得其反了。現代人每天要面對無數的信息，要記憶和學習的東西也數不勝數。上海一項調查顯示，六成伏案工作到深夜的白領中，80%因用腦過度而患上腦疲勞。同濟醫院身心科副主任醫師崔海松說，眼下，30歲左右的人已經成為記憶門診的「主力軍」，絕大多數患者反映常常忘記電話號碼、總說錯話、容易疲勞、表情僵硬等。

壓力太大。快節奏的生活幾乎無處不在，上下班路上都難得清閑。「壓力大啊，起的比雞早，睡得比老鼠還晚，哪有那麼多時間休息！」這是某著名國企員工小賴的口頭禪。壓力過大、長時間的高度緊張是老年痴呆提前出現的因素之一。

裴鋼院士在國際上率先揭示了心理壓力和阿爾茨海默氏病之間的關系：人在緊張、壓力等應激狀態下，腎上腺素受體被激活後，增強了γ-分泌酶的活性，進而增加了導致阿爾茨海默氏症的β澱粉樣蛋白的產生。

5. 年輕人會得痴呆症嗎有20幾歲就出現老年痴呆的症狀的人

阿茲海默氏症
阿茲海默氏症(Alzheimer's disease)是一種由於蛋白質在腦部沈積而造成腦神經細胞死亡的神經退化性疾病.如果問一般民眾什麼是阿茲海默氏症,得到的答案多半是老年痴呆.嚴格說來,這個答案只對了一半,因為阿茲海默氏症只是眾多痴呆症中的一種,由於這個症狀常發生在65歲以上老年人身上,所以一般習慣稱它是「老年痴呆」.造成痴呆症的病因除了阿茲海默氏症外,常見的還有多重梗塞型痴呆,酒精性痴呆,及正常腦壓水腦症等,而以上4種不同型的痴呆症都可藉由醫療診斷予以區分.根據統計,在所有的痴呆症中,以阿茲海默氏症所佔的比率最高(約50~60%).其中,女性又比男性較易罹患,並且在65歲以上人口中有11%,80歲以上有50%會出現這種病症.它的症狀自病發後會持續1~25年,而且會越來越嚴重,進而導致死亡.阿茲海默氏症會侵襲人的腦部,它並非正常的老化現象.得到阿茲海默氏症的病人會漸漸喪失記憶,並且出現語言和情緒上的障礙.當這個疾病越來越嚴重時,病患在生活各方面都需要他人日夜的照護,因此病患親友的生活往往也跟著受到很大的影響.目前阿茲海默氏症仍是一種無法根治的疾病.發現阿茲海默氏症1906年,德國神經科學家愛羅斯 阿茲海默(AloisAlzheimer)首次以顯微鏡取得的影像,來記錄阿茲海默氏症患者腦部的細微變化.他展示一位女性病人的病理解剖圖,這位女性的心智在她往生的前幾年漸趨混亂.藉著病理解剖的方法,他把從這位女性病人腦部所觀察到的變化稱為斑塊和纏結,兩者都會阻斷腦部神經彼此溝通和傳遞訊息的功能.阿茲海默氏症的病因在了解阿茲海默氏症之前,病理學家就已經知道人類的大腦皮質有時會出現圓形的斑塊,在顯微鏡下可以看出這些斑塊是由細纖維包裹的軸突和樹突所組成.1853年,德國病理學家菲爾克(Virchow)稱這些沈積物是類澱粉沈積,後來進一步研究得知它們是一種蛋白質分子.到了1984年,格列納(Glenner)和翁(Wong)首先由阿茲海默氏症患者的腦膜血管中分離出類澱粉沈積.不久,馬士德(Masters)和貝倫索(Beyrenther)等人也由老化斑塊核心中分離出類澱粉沈積,它的分子量及胺基酸組成與格列納等人所分離的類澱粉沈積相

阿茲海默氏症的症狀

阿茲海默氏症的表徵或症狀可能因人而異，特別是疾病剛開始時。隨著時間進行，記憶力逐漸喪失，首先最常被注意到的症狀，往往是病人無法記住人名，東西放錯位置，經常重復相同的話，以下是一些阿茲海默氏症的症狀：

● 記憶力喪失 ● 無法操作熟悉的事物
● 語言問題 ● 時間及空間定向力異常
● 判斷力異常 ● 無法抽象思考
● 東西放錯位置 ● 情緒及行為改變
● 人格特質改變 ● 對事物喪失興趣或原動力

6. 老了之後最怕老年痴呆，常做哪些動作讓大腦一直年輕

老年痴呆不光會發生在65歲以後，在醫學上，對老年痴呆這種病症有著劃分。如果你在65歲以前，發生老年痴呆，這種情況被叫為早年性的痴呆，如果在65歲以後，發生這種情況可以較為老年性痴呆。

第二招：經常跟人下棋

下棋是很多的打發老年生活的一種方式，並且跟別人博弈的時候，還可以充分的活動我們的腦筋，打開大腦的思維。尤其是比較有技術水平的象棋，在老年鍛煉大腦的時候。

老年人就不妨經常的去跟別人討論戰術，也不失為是一個鍛煉大腦的好辦法哦。

7. 年輕人得了老年痴呆症怎麼辦

不是老年痴呆，可能是健忘症健忘症的發病原因

你是否為了找鑰匙把家裡翻了個底朝天，結果發現它卻在自己手裡？你是否在走出家門時突然想起煤氣沒關？你是否到銀行取錢時卻發現密碼記不起來了？如果經常這樣你可能患上了健忘症。

什麼是健忘症呢？醫學用語稱之為暫時性記憶障礙。簡單講健忘症就是大腦的思考能力（檢索能力）暫時出現了障礙。因此症狀隨著時間的發展會自然消失。而有時看起來與這種症狀很相似的痴呆則是整個記憶力出現嚴重損傷所致。它們是兩種截然不同的疾病。

健忘症的發病原因是多樣的，其最主要的原因是年齡，最近健忘症發病率有低齡化趨勢，但相對年輕人而言，四十歲以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳記憶力出現在二十歲前後，然後腦的機能開始漸漸衰退，二十五歲前後記憶力開始正式下降，年齡越大記憶力越低，因此二十多歲和三十多歲的人被健忘症困擾也不是奇怪的事。此外，健忘症的發生還有其外部原因，持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞，而使健忘症惡化。過度吸煙、飲酒、缺乏維生素等可以引起暫時性記憶力惡化。最近，專家也開始注意到，心理因素對健忘症的形成也有不容忽視的影響，到醫院就診的健忘症患者有很多有抑鬱症症狀。一旦人陷入抑鬱症，就會固執地僅關注抑鬱本身而對社會上的人和事情漠不關心，於是大腦的活動力低下，而誘發健忘症。

從中醫角度來看，健忘症是氣不能均勻釋放所致。正所謂上氣不足。由於到腦部的氣不足，腦的血液量減少導致記憶力減退。有孕育經歷的女性有更多的體驗。據統計，健忘症患者中女性佔了60%，而家庭主婦80%以上有健忘症經歷。

健忘症的診斷

認真回答以下問題可以檢驗你是否健忘。

1、經常忘記電話號碼或人的姓名。

2、有時已經發生的事情，短時間內卻無法回憶起細節。

3、幾天前聽到的話都忘了。

4、很久以前曾經能熟練進行的工作，現在重新學習起來有困難。

5、反復進行的日常生活發生變化時，一時難以適應。

6、配偶生日、結婚紀念日等重要的事情總是忘記。

7、對同一個人經常重復相同的話。

8、不管什麼事做過就忘了。

9、忘記約會。

10、說話時突然忘了說的是什麼。

11、忘記吃葯時間。

12、買許多東西時總是漏掉一、二件沒買。

13、忘記關煤氣而把飯菜燒焦。

14、反復提相同的問題。

15、記不清某件事情是否做過。例如鎖門、關電源。

16、忘記應該帶走或帶來的東西。

17、說話時突然不知如何表達。

18、忘記把東西放在哪裡。

19、曾經去過的地方再去卻找不到路。

20、物品在經常被放置的地方找不到，卻在想不到的地方找到了。

回答了以上問題，可以大體知道自己的健忘程度。

1、（符合0—5個）正常。偶爾有些瑣事想不起來，這只是極輕微的記憶力減退，沒必要浪費時間來擔心這個問題。

2、（符合6—14個）輕微的健忘症。很多懷疑自己得了嚴重健忘症的人大多數處於這個階段。輕微的健忘症多數人都有，不必有太大的心理壓力，但應注意調整，戒煙酒，補充維生素。

3、（符合15—20個）嚴重的健忘症。應找專家問診，尋找恰當方法治療。

健忘症的預防與治療

治療健忘症沒有天然妙葯，需尋找發病原因，防患於未然或通過調整減緩症狀還是可以做到的。

1、勤於用腦「用進廢退」是生物界發展的一條普遍規律，大腦亦是如此。勤奮的工作和學習往往可以使人的記憶力保持良好的狀態。對新事物要保持濃厚的興趣，敢於挑戰。中老年人經常看新聞、電視、電影，聽音樂、特別是下象棋、圍棋，可以使大腦精力集中，腦細胞會處於活躍狀態，從而減緩衰老。此外，適當地有意識記一些東西，如喜歡的歌詞，記日記等對記憶力也很有幫助。

2、保持良好情緒

良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，對提高記憶力頗有裨益。

3、經常參加體育鍛煉

體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，能促進腦細胞代謝，使大腦功能得以充分發揮，延緩大腦老化。

4、養成良好的生活習慣

大腦中一貫存在著管理時間的神經中樞，即所謂的生物鍾，工作、學習、活動、娛樂以及飲食要有一定的規律，以免造成生物鍾的紊亂、失調。尤其要保證睡眠的質量和時間，睡眠使腦細胞處於抑制狀態，消耗的能量得到補充。

從飲食方面來講，造成記憶力低下的元兇是甜食和鹹食，而多吃維生素、礦物質、纖維質豐富的蔬菜水果可以提高記憶力。銀杏葉提取物可以提高大腦活力、注意力，對記憶力也有一定幫助。至於咖啡，它可以在短時間內使大腦興奮，如果需要我們集中注意力、記憶力做事，可以事先喝一杯咖啡。

5、摸索一些適合自己的記憶方法

對一定要記住的事情寫在筆記本上或寫在便條上，外出購物或出差時列一個單子，將必須處理的事情寫在日歷上……都是一些可取的記憶方法。另外，聯想、歸類都是一些良好的記憶習慣。

其實，健忘症並不是可怕的疾病，但因為健忘而造成的憂郁、不安或自信心降低卻可能帶來更大的危害。我們認識了健忘症就應該正確地對待它，積極地調整自己，不要讓它來困擾我們的工作、生活。

8. 年輕的時候吃什麼東西能預防老年痴呆

年輕的時候吃什麼東西能預防老年痴呆？我認為在飲食方面要注意營養均衡，但以下幾樣食材還是對預防老年痴呆有好處。1、雞蛋：我們通常會用雞蛋帶補身體，雞蛋中含有優質的蛋白質，是維持人體及大腦細胞運作不可或缺的營養素，而蛋白質更是製造細胞和神經傳遞物質的重要元素;至於卵磷脂成分則有補腦、增強記憶的效用。另外，存在於蛋黃卵磷脂中的獨特膽鹼成分，更是合成腦部神經傳導物質乙醯膽鹼的重要原料，而乙醯膽鹼成分是活化腦細胞、促進腦部發育、增強學習力的重要關鍵。因此，適度食用雞蛋，有助提升腦部神經傳導速率，讓人體信息接收更快速、增加反應力，使思緒更清晰，降低老年痴呆發生風險。2、玉米：玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。3、海帶：海帶不但容易取得、購買，營養成分更是豐富，除了有廣為人知的礦物質碘外，當中的有助於抑制發炎反應、預防記憶力衰退的omega3不飽和脂肪酸，還含有少量的DHA、EPA等營養素，適量食用對人體好處多多。4、香蕉：營養價值豐富的香蕉，除了富含蔗糖、果糖、葡萄糖等3種天然糖分，能迅速補充人體所需的能量、提升體力，預防精神疲倦引起的記憶力不佳現象外，香蕉中所含有的豐富礦物質—鉀，不僅能平衡身體的鈉離子過高問題，更有促進人體細胞及組織生長的作用。 5、菠菜：菠菜雖然我們經常吃價格也很便宜但是它的營養豐富。由於菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的「較佳供給者」之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。6、魚類：魚類可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。7、豆類：豆類食品是含有卵磷脂豐富的食品，比如豆腐，豆漿。人服用大豆磷脂後生成的膽鹼、甘油磷酸及脂肪酸，具有較強的生理活性和營養價值，膽鹼在機體內又能轉化為起傳遞信息作用的乙醯膽鹼，這種物質能煥發人的精神。因此適當補充磷脂可益智健腦。含鐵豐富的食物也有助於記憶力的提高。 8、花生：花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。9、葵花籽：可以讓老年人沒事的時候多吃些葵花籽，一方面可以打發時間，一方面還可以補充鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，葵花籽有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花籽的人，不僅皮膚紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。10、南瓜：南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。因此，神經衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日1次，療程不限，有較好的治療效果。這是我的回答您滿意嗎，如果我的回答是對的能不能給我一點鼓勵和獎勵。謝謝！

9. 年輕時用腦過度的人是不是容易患老年痴呆症

那個回答的別誤人子弟了。年輕用腦會造成慢性供血不足，誘發老年痴呆的。
老年倒是提倡用腦。

10. 年輕時健忘，老年時會得老年痴呆嗎

那可不一定，你看美國前總統里根，能當總統的人腦子能差么，老了照樣老年痴呆。這病難就在於查不出是什麼原因，所以也無法治療，也不可逆。唯有多學東西多鍛煉腦子才能盡量做到用進廢退。