⑴ 老人腳抽筋的原因和處理方法
老年人腳抽筋的原因和處理方法，包括以下幾個方面：
1、著涼，當老年人睡覺時，著涼之後就可以導致肌肉的痙攣，從而出現抽搐，這時要早期脫離寒冷的環境，早期熱敷以及微波理療、遠紅外線的理療，這樣能夠有效的緩解腳抽筋的症狀；
2、缺鈣，當老年人缺鈣時可以有腳抽筋的症狀，這時要早期的化驗血鈣以及維生素D，早期口服鈣劑以及維生素D來早期治療；
3、頸部或者是頭部的疾病，當頭部或頸部有腫瘤時，也可以用腳抽筋的症狀，這時要早期檢查頭以及頸椎核磁共振，早期診斷，必要時手術治療。
⑵ 老人睡覺腳抽筋怎麼回事
老年人睡覺時覺出現抽筋的症狀，常見以下幾種原因：
一、缺鈣：病人通常會有嚴重的骨質疏鬆，測血清鈣離子濃度也會明顯下降，低鈣血症會使神經肌肉興奮性增強，病人可以在休息過程中出現手腳抽筋症狀，甚至會伴有口周麻木等表現。多數平時也未注意補充鈣質，如果在生活中每日進食牛奶，補充鈣片和維生素D，一般情況下均可以預防在睡眠過程中出現腳抽筋症狀。
二、受涼：在夜間睡眠過程中未注意保護腳部，導致腳部受涼，肌肉可以發生突然的急性痙攣，從而引起腳部抽筋症狀。