1. 鞍山老年學唱歌跳舞的地方
鞍山市老年大學，在國際大酒店旁，很多老年人都在那裡學，舞蹈班還分級呢。
怎麼才能讓自己變得更加優秀怎麼才能讓自己變得更加優秀，
1，適度低調，一定要適度的低頭，低頭是為了避免和危險的沖撞，有高有低，能與能伸，才能順利長遠，你一味的囂張跋扈，不僅會損失身邊的朋友，也會受到排擠，所以適度的低調，是一種智慧，是一種豁達的胸懷，一個成熟的標志。,
2，調整心態，一個人是不是真的快樂向上，壓力大不大，累與不累，都取決於自己的心態，調節自己心態，然後控制自己的情緒，來讓自己集中精力完成自己的目標的，發自內心的平和，安詳感，才是最終的內心變得強大的寫照，把一切無所謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多空間。
3，忘記過去，你只有懂得放下你才能過的更加幸福，調節好自己的心情，學會平靜地接受現實，讓自己變的堅強對自己的過去說聲順其自然，坦然地面對厄運，積極地看待人生。
4，變得自信，讓自己的內心強大，相信自己，找准自己的位置，自信是成功的第一秘訣。自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅散迷失者眼前的陰影，只要有自信，放下自卑，你同樣可以擁有一個有價值的人生。
2. 鞍山老年大學的詳細地址，學習收費嗎，英語上課時間安排
鞍山市老年大學
地區：遼寧省
聯系人： 苗長青
傳真：5562534
公司 聯系電話 ：5562534
移動 聯系電話 ：5562534
聯系地址 ：前進路48號