A. 中老年人手腳抽筋怎麼辦
中老年人出現手腳抽筋症狀考慮是骨質疏鬆症，需要到醫院查骨密度來明確診斷。如果患了骨質疏鬆症，要進行抗骨質疏鬆的規范化治療，每天適當運動、喝牛奶、曬太陽，骨質疏鬆葯物治療是每天服用鈣劑800-1200mg，同時可以服用活性維生素B3，每天0.25-0.5ug，也可以應用鮭魚降鈣素，有針劑和鼻噴劑兩種，針劑每天一針並連用周，雙膦酸鹽類葯物可以每周用70mg或每天10mg。
B. 老人伴有手腳抽筋是什麼原因
老人出現手腳抽筋的狀況，大多是由於缺鈣導致的，一方面是由於老人隨著年齡的增長，胃腸道的消化吸收能力下降，飲食中鈣質吸收減少。另一方面是由於中老年患者體內激素分泌減弱，特別是中老年女性患者停經後，雌激素分泌減少，骨質中鈣的流失增加，加重出現缺鈣的症狀。嚴重的會導致骨骼的退變、增生以及骨質疏鬆，引起肌肉的痙攣，常伴有手腳抽筋的症狀，特別是在長距離行走或者劇烈運動後，症狀更為明顯。少數也有可能是由於局部保暖措施不到位，血管收縮，血流量降低，導致肌肉痙攣發生的抽筋。老年人出現手腳抽筋，也有可能是由於低血糖導致的。老年人心腦血管疾病發病率升高，也是引起手腳抽筋的常見原因。老年人頻繁出現手腳抽筋的症狀，需要去醫院進一步就診，通過電解質、空腹血糖以及核磁共振檢查明確具體原因。