① 中醫解病：中老年人腿涼，腿疼，腿抽筋是怎麼回事
隨著人體陽氣的轉衰，人體很容易感受風寒的侵襲。《黃帝內經》說寒為陰邪內，易襲陰位。這個陰位指容的就是腳和腿等下部。《黃帝內經》還說寒邪有凝滯的特點，使血流不暢。說到這里大家就明白了。隨著寒邪入體，使血液凝滯，先導致血流不暢。因此，帶來的一個後果就是腿涼、腿疼。而隨著寒邪更多的侵入人體，就會出現血不養筋，就會出現抽筋，更嚴重者就會影響到腰部韌帶和肌腱，腰部韌帶和肌腱的緊張會直接造成腰椎變形，並導致間盤突出等一系列疾病。
體內寒氣多，陰陽失調，出現關節不適現象，抽空到鄉下農村采點大雁草回來泡酒一周後飲用，平時飲食適當清淡少油，少吃生冷油膩辛辣之物。大雁草生長於路邊、灌叢、野地中，野生比較罕見，栽培者也不是很多。其比較喜溫，耐寒。用根莖進行繁殖培育。門前屋後會有點。農村較多些。
② 老年人腿疼，沒有勁怎麼辦，有時抽筋
一般老年人這種症狀經常發生，是因為身體機能本身衰退了，是缺鈣。還是要去醫院檢查一下
③ 已經吸食病毒7個月,出現腿痛,頭痛,抽筋,身體乏力,便秘,心慌,應��
問題分析：
頭痛一般有多種原因的，可能是血管神經性頭痛,偏頭痛，回叢集性頭痛，三叉神經痛答,高血壓等，需要及時的明確原因的，注意預防疾病，比如常見引起頭痛誘因的感冒，情緒激動等,平時的飲食應該清淡，比如魚，肉類食物， ，
意見建議：
避免辛辣刺激油 膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養，多吃水果蔬菜。
④ 請問缺鈣嚴重到1.52身體的有些地方還總麻木，腿疼腰疼感覺乏，渾身酸痛，半個身子還總肌肉抽筋嚴重！
病情分析：
1、飲食平衡。肉食與素食比率為1：2-1：2.5方為正常，過多食用肉類或者回纖維類均會導致吸收不答平衡，鈣質流失。2、加強戶外運動，增加日曬。3、禁止食用菠菜
指導意見：
4、食用牛奶等高鈣飲料，避免喝濃茶、咖啡。5、每周煲龍骨湯（豬脊椎骨），煲湯時將龍骨與其他配料一起下鍋，湯水選擇冷水，煲湯時候必須放適量醋，方便鈣質溶解。（紫菜湯、山葯、西藍花同樣也要多食用）（中醫有句話:"腎主隋",多食山葯可在體內可以生成粘多蛋白,達到固鈣的作用）6、加強膠原蛋白攝取。多食用豬蹄等富含膠原蛋白的肉類。7、飲食要以清淡為主，少放鹽，每天多喝水。8、不能食用腌制類、熏肉、風干肉等食品
⑤ 你好我今年26歲前年就感覺腰部抽筋式的疼去醫院檢查都沒事去年就腿疼胃脹頭昏失眼後來找老中醫說是神徑
問題分析：
你好，像你出現這種情況，一般應該考慮可能是患了腰肌勞損一類的疾病。
意見建議：
所以建議你注意腰部保暖，有條件可以適當熱敷，然後再吃點芬必得等葯物就會好的。
⑥ 老人腿疼，有時腿抽筋，請問吃什麼鈣片好
一般吃含A、D的鈣片凱思立，經濟效佳的有廣州光華制葯的牡蠣碳酸鈣片（無糖的）。
⑦ 腿抽筋和腿疼的原因區別
腿疼是臨床中很常見的一類疾病咨詢。
骨科醫院的專家指出，腿部疼痛可能由很多因素引起，一般來說引起腿疼的原因主要有這么幾種：
一、關節炎。包括化膿性關節炎、骨性關節炎、風濕性和類風濕性關節炎、痛風性關節炎等，因為關節炎症導致腿疼。一般老年人經常感到腿疼多與退行性關節炎和骨質疏鬆有關。關節炎在日常生活中應該注意什麼？
二、腰椎間盤突出。突出髓核壓迫神經，導致腰部疼痛，延伸至腿部。患者會感到腰腿疼。腰椎間盤突出是導致腿酸痛的主要原因，由腰痛延伸至大腿、小腿的放射性疼痛。腰椎間盤突出除了導致腿疼還有哪些其他的症狀？
三、外傷。包括由於運動導致韌帶拉傷、肌腱損傷引發腿疼。喜歡運動的人經常會因為運動損傷而感到腿疼。膝關節急性損傷後應該怎麼及時處理？
四、膝關節的半月板損傷。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹和積液，關節屈伸活動障礙。打籃球容易導致半月板損傷嗎？有什麼好的治療方法？
五、關節滑膜炎。膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，當膝關節直接受到暴力打擊，負重慢性勞損，膝關節間接扭傷，劇烈體育活動或超強度訓練，不正確的習慣動作，關節本身退變，膝關節反張，甚至穿鞋不當均可導致由滑膜炎引起的腿疼。
腿抽筋就是缺鈣引起的，多補鈣，多吃富含鈣能量的食物就好了