朝陽市老年大學

Ⅰ 在北京如何上老年大學

一，北京老年大學地址：

1， 北京老幹部活動中心(北京老年大學)地址：東城區和平里東街民旺胡同甲19號電話：64238811 培訓內容：繪畫、書法、烹飪按摩、科普(計算機)、文史和詩詞

2， 東城區老年大學地址：東城區和平里中街乙14號電話：64287626培訓內容：書法、國畫、文學、按摩、應有、電腦

3， 西城區老年大學地址：西城區公用胡同7號西城區少年宮內電話：62026554培訓內容：繪畫、書法、文學、英語

4， 北京老年電視大學地址：西城區西直門內南草廠小後倉甲36號培訓內容：老年心理、老年保健

5， 崇文區老齡大學地址：崇文區東側路56號電話：67142607培訓內容：國畫、文學、寫字、裝裱

6， 雙井老年大學地址：朝陽區垂楊柳中里4號樓電話：67717579培訓內容：繪畫、書法、篆刻

7， 朝陽區老年大學地址：朝陽區團結湖南里甲1號電話：85976306培訓內容：詩詞、書法、繪畫

8， 北師大老年大學地址：海淀區北師大平房5號院內培訓內容：電腦、外語、繪畫、書法、文學、攝影

9， 中國國際工程咨詢公司老年大學地址：海淀區車公庄西路32號電話：68434263培訓內容：書法、詩詞、繪畫、聲樂

10，豐台區老年大學地址：豐台區北大街北里甲1號電話：63822965培訓內容：繪畫、書法、音樂、文學、英語

二，報名方法：

1，公辦可以通過網上報名的方式，也可拿自己的退休證件去學校咨詢辦理，進行報名入學，但是限制人群、是否到退休年齡和學校面積限制的報名人數，課程和師資具體要看學校的發展和政府的支持投入。

2，另一種民辦老年大學是不限制人群和年齡的，中老年都可以報名，年齡范圍在40-60歲左右，報名方式可以網上搜索學校的聯系方式進行咨詢報名，或者去學校實地考察後咨詢課程老師進行報名，師資和課程質量也要根據實際情況而定。

(1)朝陽市老年大學擴展閱讀：

老年大學的作用：

老年大學 是適應社會老齡化、建設終身學習的學習型社會以及和諧社會的需要而發展起來的時代產物。隨著生活與醫療條件的改善，中國老齡化的步伐加快了，中國人口已進入老齡化階段。面對社會老齡化．黨和政府以及學校領導十分重視老年人的工作。

尊重老年人就是尊重人生和社會發展的規律，就是尊重歷史。黨和政府多年來強調提高全民族的科學文化素質．黨的十六大報告把「形成全民學習、終身學習的學習型社會，促進人的全面發展」作為全面建設小康社會的奮斗目標之一，老年人也要繼續實現全面發展的目標。老年大學是實現這一目標的重要手段．是「終身學習」最恰當的體現。

老年大學面對老年群體．但是老年教育卻是最年輕的教育。所以，辦老齡大學還缺乏經驗和理論的總結。要不斷探索，認真總結，提高對老年大學辦學規律性的認識。老年大學要充分利用各種條件．達到幫助老年朋友「增長知識。

豐富生活．陶冶情操，促進健康」的目的，使清華老人們老有所學、老有所樂、老有所為。辦老年大學，搞教學、抓管理．都要遵循教育的共同規律．其中重要的一條就是發揮學員的教學主體作用。教師和管理人員既要從學員的實際出發，又要依靠學員來辦學。

Ⅱ 朝陽區老年大學課程有瑜伽課嗎

有。
為豐富我校離退休教職工的精神文化生活，培育樂觀、健康、向上的積極心態，老年大學於4月29日（周四）8：50開設瑜伽班第一課。歡迎感興趣的本校離退休教職工報名參加，或周四早上直接來上課。長期練習瑜伽有利於放鬆身心，增加快樂感，提高自身免疫力、加強身體的平衡感和靈活度。
活動時間：每周四8：50—9：50。
報名電話：劉文意82519519；李妍13936167835。
參加瑜伽班的學員請自備瑜伽墊，穿著輕便、舒適的服裝。請學員聽從老師指導，注意循序漸進，量力而行，以免受傷。進校需要提前一天在移動校園APP上申請。
瑜珈（英文：Yoga，印地語：___）是一個漢語詞彙，最早是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。瑜珈源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋「梵我合一」的道理與方法。而現代人所稱的瑜珈則主要是一系列的修身養心方法。
瑜珈是一項有著5000年歷史的關於身體、心理以及精神的練習，起源於印度，其目的是改善您的身體和心性。2014年12月11日，聯大宣布6月21日為國際瑜珈日，2015年舉辦了首屆6。21國際瑜珈日。瑜珈分為兩大類：一個是古典瑜珈，一個是現代瑜珈，現在還包括了正位瑜珈。

Ⅲ 望京西路怎麼去，北京東方婦女老年大學朝陽教學基地的

公交線路：地鐵1號線 → 地鐵2號線 → 地鐵13號線 → 571路，全程約14.7公里

1、從北京市步行約內880米,到達王府井容站

2、乘坐地鐵1號線,經過2站, 到達建國門站

3、步行約160米,換乘地鐵2號線

4、乘坐地鐵2號線,經過3站, 到達東直門站

5、步行約550米,換乘地鐵13號線

6、乘坐地鐵13號線,經過4站, 到達望京西站

7、步行約180米,到達地鐵望京西站

8、乘坐571路,經過1站, 到達望京西路站（也可乘坐471路）